12 세 어린이에게 가장 좋은 비타민은 무엇입니까?

비타민은 12 세 어린이의 성장하는 신체 내부에서 일어나는 모든 과정에 관여하는 특수 화합물입니다. 충분한 일일 섭취량이 없으면 어린이의 건강에 비타민 제제로 즉각적인 치료가 필요한 문제가 발생할 수 있습니다. hypovitaminosis를 예방하는 방법, 약국 비타민 보충제가 필요하며 12 세 어린이에게 권장되는 복합체는 무엇입니까?

12 세에 어떤 비타민이 필요합니까?

골격의 활발한 성장과 치아 강화를 위해 12 세 어린이는 특히 비타민 D, 인 및 칼슘이 필요합니다.
비타민 B는 대사 과정의 균형을 맞추고 신경계 기능을 개선하며 정상적인 혈액 생성을 보장하기 위해 필요합니다.
활성 산소의 영향으로부터 어린이의 신체 세포를 보호하려면 충분한 비타민 E를 섭취해야합니다.이 비타민은 피부 상태에도 영향을 미칩니다.
비타민 A는 또한 피부 건강과 날카로운 시력을 관리합니다.
비타민 C는 면역 체계를 지원하는 데 특히 중요합니다.

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비타민 보충제는 언제 필요합니까?

부모가 12 세 자녀가 충분한 비타민과 기타 영양소를 섭취하고 있는지 확인하려는 경우 첫 번째 단계는 자녀의 식단을 평가하는 것입니다.

아이의 메뉴를 수정함으로써 비타민 결핍을 피하고 아이의 몸을 지탱할 수 있습니다. 어떤 이유로 이것이 가능하지 않은 경우 소아과 의사는 비타민 복합체를 조언합니다.

또한 약국 비타민 제제는 다음을 위해 처방 될 수 있습니다.

과로의 모습.
높은 신체적 또는 지적 스트레스.
급성 질환 후 회복.
잦은 감기.
식욕 부진.
음식의 계절적 비타민 결핍.

12 세에 가장 인기있는 비타민

이 나이에 가장 많이 요구되고 인기있는 종합 비타민 제제는 다음과 같습니다.

Vitrum Junior. 이 씹을 수있는 과일 정제에는 모든 비타민과 10 가지 미네랄이 포함되어 있습니다. 이 복합체는 아이에게 다량의 칼슘, 마그네슘 및 인을 제공하여 뼈와 치아를 강화합니다. 또한 보충제는 지적 발달에 긍정적 인 영향을 미칩니다.
멀티탭 Teen. 이 복합체에는 11 가지 비타민이 포함되며 여기에 7 가지 미네랄이 추가됩니다. 요오드 함량이 높기 때문에이 비타민 보충제는 면역 체계와 지능 발달에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 약물은 또한 질병에서 회복되는 동안 복용하는 것이 좋습니다.
Pikovit Forte. 귤 맛이 나는 구미에는 성장하는 아기의 몸을 지원하는 11 가지 비타민이 들어 있습니다. 이 복합체는 식욕을 개선하고 잦은 감기를 예방하는 데 도움이됩니다. 그는 아이에게 고용량의 비타민 B를 제공합니다.
어린이 센터. 이 복합체의 각 부분에서 어린이는 13 개의 비타민과 5 개의 미네랄을 받게됩니다. 이 보충제는 식단에 철분이나 칼슘이 부족할 때 권장됩니다. 그녀는 또한 지적 발달을 가속화하고 면역력을 강화하는 능력으로 유명합니다.
알파벳 모범생. 이 종합 비타민 복합체의 개발에는 비타민과 미네랄의 상호 작용에 대한 데이터가 사용되었습니다. 일부 물질이 다른 물질의 흡수 및 동화를 방해하지 않도록 복합체의 모든 구성 요소를 맛이 다른 3 개의 정제로 나눴습니다. 첨가제는 부하 증가와 빈번한 질병을 위해 처방됩니다.
수프라 딘 키즈 주니어. 이 감귤 향이 나는 정제에는 12 가지 비타민과 9 가지 미네랄뿐만 아니라 자녀의 두뇌와 기억력을 향상시키는 콜린도 포함되어 있습니다. 보충제는 또한 면역 체계를 강화하기 위해 처방됩니다.
VitaMishki. 그런 거미 곰은 아이들에게 매우 인기가 있습니다. 부모는 용도에 따라 12 세 아동에게 적합한 비타민을 선택할 수 있습니다. 예를 들어 Focus + 콤플렉스는 시력을 지원하고 Multi + 콤플렉스는 어린이의 주의력과 기억력에 긍정적 인 영향을 미치며 Bio + 콤플렉스는 소화를 돕습니다.
밀림. 이 복합체의 동물 모양의 씹을 수있는 정제는 10 가지 비타민의 공급원입니다. 원하는 경우 시력과 면역력뿐만 아니라 어린이의 골격계를 강화하기 위해 복용하는 것이 좋습니다.