워킹맘은 누가 도와 줄까요?

젊은 어머니가 일하기로 결정하면 그녀의 주요 문제 중 하나는 시간 부족입니다. 어린이 돌보기, 발달 및 교육, 가사, 세탁-다림질-요리-청소. 이 일련의 반복적 인 활동에서 수공예품 판매, 기사 작성 또는 자신의 상점 개점 등 일할 시간을내는 것은 매우 어려울 수 있습니다. 모든 일을하려면 젊은 엄마는 도우미 만 있으면됩니다.

도움의 필요성 인식

비즈니스 엄마가 일주일에해야 할 모든 일의 목록을 만들고 필요한 시간을 할당하면 다음 그림을 얻을 수 있습니다.

아이 돌보기 : 일상 생활, 걷기, 수유, 운동 및 놀기-많을수록 좋습니다.
일-하루에 2-8 시간;
가정;
개인 관리;
남편과의 시간, 휴가.

이 삶의 리듬으로 여성은 약 7 시간 동안 잠을 잔다. 동시에, 삶의 한 영역은 종종 고통을 받거나 심지어 여러 번 고통받습니다. 이것은 불만족, 과민성, 건강 문제 및 가족 갈등을 유발합니다. 그러나 종종 여성들은 자신의 연약한 어깨에 가족과 가정을 계속 끌어 당겨 자랑스럽게 도움을 거부합니다. 도우미없이 일하면 휴식과 남편과의 의사 소통에서 시간이 걸립니다.

한편 어시스턴트가있는 젊은 엄마는 육아와 집안일을 쉽게 결합하여 돈을 벌 수 있습니다. 이를 향한 주요 단계는 그러한 도움의 필요성을 인식하고 감사하게 받아들이고 부끄러워하지 않는 것입니다.

우리는 남편을 끌어들입니다

"좋은 남편은 아내를 위해 일 어설 수 있어야합니다 ... 그리고 접시가있는 싱크대, 냄비가있는 스토브, 그리고 침대에서!"

자신의 남편을 끌어들이는 많은 여성들의 첫 반응은 다양합니다. 하나는 회의적으로 웃을 것이고, 다른 하나는 불신으로 그녀의 머리를 흔들 것이고, 세 번째는 단순히 분개 할 것입니다. 그러나 첫 번째 도우미가되어 아내와 일상적인 문제와 자녀에 대한 걱정을 나누는 것은 남편입니다. 예를 들어, 남편은 때때로 저녁을 요리하고, 식료품을 사고, 아이와 함께 걷고, 먹이를주고 목욕을 할 수 있습니다. 아기를 2 시간 동안 도와 주더라도 일주일에 14 시간 동안 일이나 다른 활동에 사용할 수있는 시간을 낼 수 있습니다.

질문이 생깁니다 : 남편을 집안일에 참여하도록 끌어들이는 방법? 직접적인 요청은 종종 남성들 사이에서 혼란과 불만을 야기하지만 단순히 무시됩니다. 그들은 그러한 질문의 공식화에 익숙하지 않을 수 있으며, 집에서 여성의 일에 회의적입니다.

여성의 지혜가 구출 될 것입니다. 남편이 무엇을 가장 잘하는지 보십니까? 아마도 그는 아이와 놀고, 그와 함께 걷고, 그를 침대에 눕히는 것을 좋아할까요? 또는 요리를 좋아하고 경제적으로 쇼핑 할 수있는 능력에 자부심을 느낍니다. 일부 남성은 비즈니스를 돕지 않을 것입니다. 예를 들어 고객에게 주문을 전달합니다. 자신의 배우자에 대한 접근 방식을 찾으면 그가 귀하의 책임의 일부를 대신 할 것입니다.

종종 여성들은 집안일로 인해 남편을 겁 내며 부실한 일에 대해 끊임없이 비난합니다. 이렇게함으로써 당신은 당신을 돕는 것을 완전히 좌절 시킨다는 것을 기억하십시오. 처음에는 바닥이 충분히 깨끗하지 않고 음식이 너무 짜거나 타거나 세탁물이 세탁되지 않을 수 있다는 사실에 대비하십시오. 남성 노동의 질을 향상 시키려면 다음과 같은 작은 트릭을 사용하십시오.

남편은 집안일을 충분히 잘하지 않습니다. 물론, 그가하는 일이 훨씬 적기 때문에 그는 이것을 배울 필요가 있습니다. 배우자가 설거지를했는데 기름기가 묻어 있나요? 감사하고 칭찬 해주세요. "여보, 설거지가 아주 기름진 데, 나는 훌륭한 설거지 세제를 사서 사용하세요."
배우자는 여성만을위한 가사일을 고려하여 돕고 싶지 않습니다. 그의 남성 성, 힘에 집중하십시오. 그가 바비큐를 얼마나 훌륭하게 요리했는지 기억하고 다음과 같이 말하십시오.“여보, 나는 좋은 고기를 샀지 만 망칠 까 봐 두려워요. 제가 아이를 돌보는 동안 저를 도와주세요.
남편은 집에 대해 뭔가를하겠다는 약속을 잊어 버립니다.... 냉장고, 현관 문, 복도 거울에 만화 알림 메모를 남겨주세요. 지루한 집안일을 게임, 보물 찾기로 바꾸고, 마지막에는 즐거운 놀라움이 그를 기다리고 있습니다!
배우자는 아내의 일을 경솔한 일로 간주하여 회의적입니다.... 그에게 당신의 성공을 보여주십시오 :받은 주문, 결과, 수입. 이 모든 것을 본 그는 아내의 직업을 존중할 것입니다.
도움을 요청할 때 명확하게하십시오. 남편이 TV 앞에 앉아있는 동안 집안일을 다시하려고 아파트를 돌아 다니고 있습니까? 그는 모든 집안일이 여성의 어깨에 있다는 사실에 익숙하기 때문에 도움이 필요하다는 것을 깨닫지 못할 수도 있습니다. 당신의 주장을 가혹한 형태로 표현하지 말고 그가 당신을 도울 수있는 구체적인 사례를 표시하십시오.
특정 집안일을 지속적인 책임으로 바꾸지 마십시오... 상황에 따라 행동하십시오. 오늘 그는 저녁을 요리했고 내일 그는 요리하는 동안 아이와 함께 산책했습니다. 이렇게하면 아무도 일상적인 작업에 압도 당한다는 느낌을받지 않지만 모두가 자신의 기여를 느낄 것입니다.

성공하고 싶다면 남편을 현명하게 칭찬하십시오. "당신은 훌륭합니다!", "당신은 너무 강합니다!" 비인격적인 보상입니다. 구체적인 행동에 대해 감사를 표하십시오.“아기 목욕을 얼마나 잘하고 계십니까! 그는 당신과 너무 재미있어! ","당신은 저녁을 만들어서 저를 많이 도왔습니다! " -그러한 말은 그에게 에너지를 불어 넣고 새로운 매일의 업적을 수행하려는 열망을 불어 넣을 것입니다.

남편에게 집안일을 점차적으로 소개하십시오. 이번 달에는 설거지에 익숙해 지십시오. 다음 달에는 아기와 함께 걷고 저녁을 요리하십시오. 시간이 지남에 따라 그는 집안일에 참여하고 도움 요청에 응답 할 것입니다.

남편을 육아에 참여시키는 방법
남편을 자녀 양육에 참여시키는 방법

도우미로서의 베이비 시터와 여자 친구

일하는 엄마에게 가장 좋은 방법은 유모를 초대하여 아이들을 돌보고 동의에 따라 집안일을 돕는 것입니다. 그러나 유모 서비스는 상당히 비쌉니다. 비용을 절약하려면 다음 옵션을 사용할 수 있습니다.

광고 제안, 공지 사항을주의 깊게 연구하고 친구와 이야기하십시오.
유치원과 돌아가는 길에 많은 시간이 걸리는 경우 자동 유모의 도움에 의지합니다. 자동 유모는 아기를 정원에 데려다 줄 수있어 시간과 에너지를 절약 할 수 있습니다.
은퇴 한 젊은 이웃들과 동의하여 하루에 몇 시간 동안 아이를 돌보아야합니다. 아기와의 의사 소통은 나이든 여성들에게 즐거운 오락이 될 수 있으며, 약간의 지불은 이것에 대한 좋은 보너스입니다.
이웃에 사는 어린 소녀 나 지인을 보모로 끌어들입니다.
집에서 동시에 여러 아이를 돌보는 유모를 찾으십시오. 비용이 훨씬 적습니다.
시간 제로 자녀를 사립 유치원에 배치하십시오.

놀이터에서 당신과 함께 걷는 두세 명의 아기 엄마와 협상 할 수 있습니다. 번갈아 가며 자녀를 집으로 데려 가면 각자 일과 기타 문제를 위해 하루에 4-5 시간을 절약 할 수 있습니다. 두 명의 친구와 협력하면 3 일마다 세 자녀의 혼란과 혼돈이 아파트에 들어옵니다. 그러나 다른 이틀 동안 당신은 자유롭고 아이는 사회적 적응을 겪을 것입니다.