얼굴과 몸의 십대 여드름은 십대들에게 진정한 재앙입니다. 청소년기에는 자신의 외모에 대한 관심이 증가하기 때문에 소녀는 소년보다 여드름을 더 고통스럽게 인식합니다. 자녀가 여드름을 없애도록 돕는 방법은이 기사에서 알려 드리겠습니다.
여드름의 특징
여드름은 피부와 모낭의 피지선 부위에 영향을 미치는 국소 염증으로 인해 항상 나타납니다. 의학에서 여드름은 "여드름"이라고 불리며 고대 그리스어에서 번역 된 "번성", "높이"를 의미합니다. 십대 여드름은 흔한 여드름입니다. 몸과 얼굴의 불쾌한 발진은 사춘기 (약 12 세부터)에 나타나며 일반적으로 25 세에 사라집니다. 피하 지방의 생산이 증가하면 카메 톤이 형성됩니다. 이 용어는 모공을 막는 피부의 모든 청소년에게 익숙하고 친숙한 검은 점을 나타냅니다.
과도한 피지로 모공을 감염시키고 염증을 일으키는 질병을 일으키는 박테리아입니다. 박테리아 자체는 십대 소녀에게 위험을 초래하지 않습니다. 대개 과도기에 잘 형성되는 지역 면역은 매우 성공적이며 외부의 도움이 없습니다. 그러나이 "질량"후에 남아있는 고름은 표피의 상층 아래에 축적됩니다. 이것이 화농성 여드름이 형성되는 방법입니다.
십대 여드름의 주요 특징은 여드름이 아이의 피부를 떠나는 것을 고집스럽게 꺼리는 것입니다. 진행중인 내부 과정 (호르몬, 효소, 심리적)이 멈추지 않기 때문에 발진에 대처하는 것은 매우 어렵습니다.
여아는 여드름에 가장 취약합니다.
- 월경 중 (때로는 다음 월경이 시작되기 며칠 전에 발진이 심해지는 것처럼 보입니다.)
- 심한 스트레스 기간 동안 (시험, 첫 사랑에 빠지기, 책임있는 경쟁 및 기타 이벤트로 인해 여드름이 증가 할 수 있음)
- 여름에는 (더위 동안 피지선 분비물의 생산이 여러 번 증가합니다).
여드름에 대한 유전 적 소인도 있습니다. 엄마 나 아빠가 과도기 또는 그 이후에 피부 문제로 고생했다면 딸도 여드름에 심각한 문제를 겪을 가능성이 10 배 증가합니다.
다른 이유가 없으면 피부과 의사는 유전 요인을 주요 요인으로 간주합니다.
원인
청소년기에 집중적으로 생성되기 시작하고 어린 시절부터 성적으로 성숙한 사람을 형성하는 과정을 시작하는 성 호르몬은 전체 유기체의 작업에 영향을 미칩니다. 심장과 신장, 신경계 및 호흡계가 스트레스를 받고 있습니다. 그러나 가장 큰 부담은 내분비 계에 있습니다.
충격량의 성 호르몬의 영향으로 피지와 땀의 생성이 증가합니다. 피하 지방의 구성이 두꺼워 져 모공을 통해 외부로 적시에 배출되는 것을 방지합니다. 막힘이 발생하고 여드름이 나타납니다. 소녀가 긴장하면 부신에서 생성되는 다른 호르몬이 피부에 추가적인 영향을 미칩니다. 그리고 부적절한 영양 (특히 패스트 푸드와 칩을 좋아하는 청소년들 사이에서)은 무슨 일이 일어나고 있는지에 대한 그림을 보완하고 소녀의 피부를 더욱 "그림 같이"만듭니다.
일부 십대 소녀는 부적절한 위생으로 인해 여드름으로 고통받는 반면 다른 십대 소녀는 과잉으로 고통받습니다.
사실 발진의 새로운 요소의 형성은 드물고 부주의 한 세척뿐만 아니라 알칼리성 화합물 (비누)로 얼굴을 자주 씻고 알코올 함유 제품, 로션을 자주 사용함으로써 촉진됩니다. 이 모든 제품은 피부를 건조시킵니다. 모든 것이 본질적으로 균형을 이루는 그러한 유기체는 어떤 식 으로든 허용 할 수 없습니다. 그리고 배출 효과에 반응하여 더 많은 피하 지방 생성에 반응합니다. 그것은 악순환으로 밝혀졌습니다. 더 많이 돌 볼수록 여드름이 더 강해집니다.
때때로 십대 여드름의 진짜 원인은 약물입니다. 모든 호르몬 약물은 과도기 연령 동안 내분비 계의 정상적인 기능을 자체적으로 조정하여 오작동을 유발합니다. 여드름은 10 대 소녀가 피임약과 프로 스포츠 및 피트니스에 참여하는 어린이가 복용하기 시작하는 일부 스테로이드를 복용하기 시작한 후 더 두드러 질 수 있습니다.
여아의 여드름을 악화시키는 다른 요인이 있습니다.
- 풍부한 화장품-파우더, 파운데이션, 블러셔, 아이 섀도우;
- 성인용 스킨 케어 제품, 특히 모공을 추가로 막는 크림의 부적절하고 비합리적인 사용;
- 피부에 대한 외상-여드름을 짜낼 때 형성되는 미세 외상은 박테리아 감염 가능성, 화농성 발진의 확산 만 증가시킵니다.
종류
다양한 유형의 여드름은 다른 방식으로 치료됩니다. 십대의 여드름과 싸우기 전에 다음을 이해해야합니다. 그의 발진의 본질은 무엇입니까?
- 여드름 comedones -이마, 턱, 코 및 뺨의 흑백 점 (wen).
- 여드름-농포 및 여드름-구진 -얼굴뿐만 아니라 등, 다리, 손, 엉덩이 및 친밀한 영역에도 위치 할 수있는 개방 또는 폐쇄 농포;
- 결절성 발진 -코메 돈과 구진으로 형성된 충분한 노드;
- 배액 발진 -마디 조각의 배수 요소로 광범위하고 깊은 발진.
치료 방법
십대 소녀의 여드름 치료는 다소 길고 힘든 과정입니다. 부모와 소녀 자신이 배워야 할 가장 중요한 것은 단 하나의, 심지어 가장 비싼 치료법이 즉각적인 효과를 제공하지 않는다는 것입니다. 치료는 일관성이 있어야합니다.
먼저 피부과 전문의를 방문해야합니다. 전문가는 소녀의 피부 상태를 평가하고 병변의 정도와 여드름 유형을 평가해야합니다. 이것은 치료가 더 성공적으로 이루어지기 위해 중요합니다. 여드름에 대한 모든 치료법은 없기 때문에 한 소녀에게 효과가 있었던 방법은 다른 소녀에게 허용되지 않습니다.
의사가 검사를 실시한 후 혈액 검사 결과, 미생물에 대한 대변 분석, 다중 화농성 발진의 경우-염증을 일으킨 박테리아를 결정하기 위해 구진의 내용을 분석 한 후 순전히 개별 치료를 처방합니다. 심한 발진에는 항생제 연고가 필요합니다. 경미한 여드름은 항생제 치료가 필요하지 않습니다. 여드름 치료는 항상 여러 단계로 진행됩니다.
- 피지 생성 감소;
- 축적 된 분비물로 모공을 정화합니다.
- 염증 치료;
- 피부 재활, 정렬 및 결함 감소.
초기 단계에서 위생적인 실수가 수정되고 새로운 규칙이 수립되며, 소녀는 매일 엄격하게 따라야합니다. 우선 비누로 자주 씻는 것을 취소하십시오. 시술 중에는 미지근한 물로 세안 한 후 찬물로 세안해야합니다. 피부를 닦을 필요가 없으며 천이나 부드러운 수건으로 가볍게 닦으십시오.
하루에 두 번 사용해야합니다. 살리실산 알코올 축적 된 피하 지방으로부터 피부를 정화합니다. 이렇게하려면 화장 솜에 알코올을 바르고 아침 저녁으로 씻은 후 피부를 닦으십시오. 2-3 % 살리실산 알코올 용액을 선택하는 것이 좋습니다. 여드름 치료를 결정한 순간부터 색조 크림, 교정기 및 파우더로 여드름 마스킹을 완전히 포기해야합니다. 아무리 불쾌하더라도 일시적으로 화장품없이해야합니다.
모든 패스트 푸드와 지방이 많은 음식은 청소년의 식단에서 완전히 제거됩니다.
버거와 샤와 르마 대신 발효유, 신선한 야채, 과일, 삶은 시리얼, 통 곡물 빵을 소량으로 매일 섭취를 소개하고, 다른 구운 식품은 버려야합니다. 단 밀가루를 복용 한 후에는 여드름이 몇 번이고 나타나기 때문입니다. 예를 들어 신선한 야채 샐러드의 일부로 소녀에게 식물성 기름을 제공하고 저지방 품종의 생선 (더 나은 해산물)과 고기 (쇠고기, 가금류, 돼지 수화물)를 제공해야합니다.
여드름을 다룰 때 소녀가 충분한 수면을 취하는 것이 중요합니다. 적어도 8-9 시간은 잠을 자야합니다. 스트레스 요인이 강한 경우 하루에 한 번 (저녁에) 약한 약초 진정제 ("어모 초", "발레리 안"). 몸에 발진이있는 경우에는 천연 섬유로 만든 옷만 입는 것이 중요합니다. 그래야 합성 섬유와 반합성 섬유가 추가로 피부를 기계적으로 자극하지 않습니다. 다량을 포함하는 종합 비타민제를 가능한 한 빨리 복용하십시오. 비타민 A 확실히 고도 불포화 산을 함유하고 있습니다 오메가 3.
두 번째 단계에서는 약물이 처방됩니다. 경증에서 중등도의 발진은 가장 일반적인 아연 연고로 성공적으로 치료할 수 있습니다. 하루에 두 번 철저하게 청소 한 후 영향을받는 모든 피부 부위에 조심스럽게 도포합니다. 코스 기간은 피부과 전문의가 결정합니다.
여드름에 걸린 피부를 직접 치료하기 위해 Tretinoin 연고가 사용됩니다. 과산화 벤조일 기반 연고는 청소년기 여드름 치료에 잘 입증되었습니다. "Baziron AS", "Effezel", "Oxygel", "Ugresol", "Acne Free"... 이러한 제제는 피부 상태를 개선하고 지질 대사를 정상화하며 지방층을 더 유동적으로 만들어 막힌 모공을 정화하는 데 도움이됩니다.
크림은 피부과의 표준으로 간주됩니다. "Adapalen". 모공을 깨끗하게 해줄뿐만 아니라 염증도 치료합니다. 모든 연고와 크림은 깨끗한 피부에만 바르고 하루에 두 번을 넘지 않아야합니다.
치료 단계의 화농성 여드름의 경우 항균 작용이있는 연고가 권장됩니다- "테트라 사이클린", "에리트로 마이신", "레보 메콜". 때때로 이것은 충분하지 않고 "에리스로 마이신"또는 "아지트로 마이신" 경구 투여를 위해 정제로 처방됩니다. 심한 형태의 청소년 여드름은 호르몬 연고를 사용해야하며 때로는 경구로 호르몬 약물을 섭취해야합니다.
그러한 자금을 스스로 취하는 것은 엄격히 금지되어 있으며, 이러한 여드름 치료는 피부과 전문의, 때로는 내분비 전문의의 지속적인 감독하에 수행됩니다. 많은 청소년은 위장병 전문의를 방문하여 미생물을 개선하기 위해 "Laktofiltrum", "Bifidumbacterin"과 같은 약물의 동시 투여를 시작하는 것이 좋습니다. 때때로 의사는 장 흡착제 인 "Enterosgel"을 권장합니다. 제제는 재구성을위한 건조 분말 형태의 정제 형태 일 수 있습니다.
국소 치료는 일반적으로 몇 달 동안 제공됩니다. 최대-6 개월. 필요한 경우 짧은 휴식 후 치료 과정을 반복하십시오.
대체 방법
심각한 여드름 병변과 약물 치료의 효과가없는 십대 소녀는 다음 방법이 권장됩니다.
- 도구 또는 하드웨어 얼굴 청소 (수동으로 또는 장치로 청소하십시오);
- 화학적 필링 (14-15 세 미만의 소녀에게는 바람직하지 않음);
- 염증 부위의 호르몬 주사 (주사는 여드름에 직접 이루어지며, 글루코 코르티코 스테로이드 호르몬은 약물로 사용됩니다).
치료의 모든 단계에서 UV 요법 (인공 자외선으로 피부 조사)에 참석하는 것이 유용합니다. 얼마 전까지 만해도이 방법은 거의 주요 치료법으로 간주되었지만 현대 연구에서는 이러한 효과의 보조적인 이점만을 보여주었습니다.
의료 화장품
주된 치료가 긍정적 인 결과를 가져온 후에는 십대의 피부를 매끄럽게 유지하고 약물을 중단 한 후에도 새로운 여드름이 나타나지 않는 방법에 대한 의문이 생길 것입니다. 이것은 특별한 약용 화장품의 사용을 도울 것입니다.
피부과 전문의 만이 소녀 피부의 모든 특징을 알고 있기 때문에 시리즈를 직접 선택해서는 안됩니다. 치료 효과를 아무것도 줄이지 않으려면 체계적인 관리를 위해 화장품을 선택할 때 전문가의 권장 사항을 신중하게 고려해야합니다. 십대 소녀에게 가장 일반적으로 권장되는 시리즈 "깨끗한 피부"Garnier젤, 스크럽 및 마스크가 포함됩니다. 세탁시에는 시리즈의 강력한 예방 효과가있는 젤을 사용하시면됩니다. "추진자".
상당히 광범위한 케어 제품이지만 가장 저렴한 시리즈는 아닙니다. Nornaderm by Vichy... 가격이 더 민주적이고 오히려 효과적인 라인 Clean & Clear의 장점. 그리고 또 다른 인기 라인- Clearasil의 Ultra. 청소년기에 문제성 피부 관리를위한 저렴한 국내 라인도 있습니다. 여기에는 "클린 라인"과 "봄".
선택은 가격뿐만 아니라 소녀의 피부 유형과 개인 특성에 대한 필수 고려 사항을 기반으로해야합니다.
민족 과학
십대 소녀의 여드름의 경우 대체 의학은 사과 사이다 식초 또는 레몬 주스가 첨가 된 물과 같은 산성 용액으로 씻을 것을 권장합니다. 물이 차가워지는 것이 중요합니다.
아이에게 꿀벌 제품에 대한 알레르기가 없으면 꿀 마스크를 만들 수 있습니다. 따뜻한 제품은 이전에 세안 한 피부에 10 분 동안 부드럽게 적용됩니다. 마스크는 따뜻한 물로만 씻어야합니다. 얼굴의 여드름과 싸우기 위해 St. John 's wort의 달인으로 매일 씻는 것이 연습됩니다 (건조한 허브 컬렉션은 모든 약국에서 판매됩니다).
등과 가슴의 여드름의 경우 목욕을 위해 국물을 목욕에 추가합니다.
Viburnum 마스크는 가벼운 여드름을 제거하는 데 도움이됩니다. 준비를 위해 그들은 가막살 나무속 열매를 가져다가 죽에 반죽하고 20 분 동안 얼굴과 목의 피부에 바릅니다. 그런 다음 시원한 물로 씻어냅니다. 가막살 나무속 대신 딸기 또는 크랜베리를 사용할 수 있습니다.
지성 피부에는 사과 마스크가 유용합니다. 이를 위해 녹색 사과를 미세한 강판에 문지르고 달걀 흰자와 혼합하여 피부에 바릅니다. 마스크는 20 분 이하로 유지해야하며, 그 후에 피부를 시원한 물로 씻어야합니다.
민간 요법은 낭종이 형성되는 심한 여드름에 사용해서는 안됩니다. 이 경우 가막살 나무속과 꿀은 원하는 결과를 얻지 못합니다. 그리고 그들은 피부 상태를 악화시킬 수 있습니다. 심각하고 깊은 여드름, 지속적인 여드름은 약물 사용과 함께 의무적 인 치료가 필요합니다.
무엇을 할 수 없습니까?
다음은 기억해야 할 간단하지만 중요한 몇 가지 팁입니다.
- 십대 발진이 있으면 여드름을 제거하지 마십시오. 살균기구없이 집에서. 이것은 여드름의 확산과 추가 감염에 기여합니다.
- 뜨거운 물로 씻지 마십시오이것은 피하 지방의 추가 생산을 촉진하기 때문에 얼굴을 찌르는 것입니다. 또한 피부에 김을 낸 후 여드름을 짜내는 것은 불가능합니다. 이것은 두 배로 위험합니다.
- 여드름이 있으면 자주 가릴 수 없습니다 파운데이션과 파우더는 화장으로 잠자리에 들지 말아야합니다.
십대 여드름을 다루는 방법에 대한 정보는 다음 비디오를 참조하십시오.
