태양 아래서 한 살 미만의 어린이를 굳히는 방법-규칙

햇볕 아래에서 아이를 굳히는 (일광욕)은 잦은 바이러스 성 질병으로 인해 감소되는 아기의 면역력을 높이고 바이러스 성 질병의 수를 줄이는 데 목적이 있습니다. 태양 광선은 어린이의 신체에 상당한 생리적 영향을 미칩니다.

아기를 부드럽게하기 : 태양

의료 출처에서 : 태양의 빛은 각각 특정 진동 주파수와 파장을 가진 서로 다른 빔으로 구성됩니다. 적외선은 피부와 피하 조직 깊숙이 침투하여 열 효과를 생성하여 조직을 가열합니다. 피부의 신경 종말에 대한 영향으로 흥분 효과가 있고 피부 혈관 벽의 색조가 반사적으로 감소하고 내부 기관의 혈관이 좁아집니다. 혈액의 재분배가 관찰됩니다. 방사선 조사가 끝나면 초기 혈액 분포가 점차 회복됩니다.

자외선의 영향으로 피부의 빠른 붉어짐이 나타나지 않기 때문에 차가운 광선이라고합니다. 그러나 UFO 후 몇 시간 후에 발적이 나타납니다. 1-3 일 이내에 축하합니다. 피부의 발적은 황갈색으로 대체됩니다.

1 세 미만의 어린이를 강화하는 권장 단계 :

빛과 산소 욕 조절 (10-20 분 동안 벌거 벗은 아이가 활발한 게임으로 바쁘거나 직사광선 노출의 영향없이 차분한 자세에 있음)
일광욕 (젖은 모래 위에 목욕을하면 안 됨)
최종 광천 탕
수상 활동 (주사, 수영장에서 수영, 샤워);
그늘에서 쉬는 것은 필수입니다.

태양 아래서 아이를 찾는 기본 법칙

천연 섬유로 만든 가볍고 가벼운 소재로 만든 모자 (수건, 파나마, 스카프)로 어린이의 머리를 직사광선으로부터 보호하십시오.
일광 시술 중 아기는 밝은 블라우스 나 셔츠를 입어야합니다.
1 세 미만의 어린이는 처음에는 셔츠를 입고 햇볕을 쬐고 나서 티셔츠를 입고 1 ~ 3 일 후에 셔츠를 벗고 동시에 태양 광선과 공기로 굳어집니다. 동시에 주변 온도는 20-22도를 초과해야하며 날씨는 바람이 없어야합니다.
물 절차는 아기의 저체온증을 유발할 수 있기 때문에 위의 단계 후에 만 수행됩니다. 물을 마신 후에는 아이를 철저히 닦을 필요가 있습니다.
아기의 일광욕 시간은 처음에는 3 분을 넘지 않아야하고 점차적으로 5 분으로 늘려야합니다.
언제 기온이 30도 이상인 영아뿐만 아니라 암에 걸린 영아도 일광욕을 금합니다.
일사병의 경우 또는 아이가 과열되면 즉시 그를 서늘한 곳에 놓고 육체적으로 식히십시오. 즉, 시원한 목욕에 담그고 충분한 물을 마실 필요가 있습니다. 온도가 올라가고 차가워지면 해열제가 사용됩니다.
햇볕에 타는 동안 고열 (온도 상승)과 탈수를 예방하려면 아기에게 무가당 음료를 더 자주 제공해야합니다.
이러한 절차 중에는 활발한 게임, 달리기, 걷기가 권장됩니다. 유일한 예외는 겨울 기간 일 수 있습니다.

건강!

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