신생아에게 모유를 올바르게 공급하는 방법은 무엇입니까?

모유는 유사품이없는 신생아에게 가장 적합한 식품입니다. 신생아에게 모유 수유를하기로 결정한 어머니는 아기에게 음식이 아닌 훨씬 더 많은 것을 제공합니다. 특히 임신 중 모유 수유의 복잡성에 대해 더 많이 배우면 아기에게 수유를 처음 시도 할 때 불확실성이 곧 사라질 것입니다.

훈련

비누로 수유하기 전에 유방을 씻을 필요는 없습니다. 유방 위생을 위해 매일 샤워만으로 충분합니다. 유두를 소독제로 처리하는 것도 권장하지 않습니다.

수유하기에 차분하고 편안한 장소를 선택하십시오. 지금 아무도 당신을 괴롭히지 않으면 좋습니다.

아기에게 수유하기 약 15 분 전에 액체 한 잔을 마 십니다. 덕분에 수유가 증가합니다.

유방의 올바른 부착 및 그립

올바른 애착은 성공적인 모유 수유 경험에 기여하는 주요 요인 중 하나입니다. 아기에게 모유를 먹이는 전체 기간 동안 아기의 첫 번째 애착이 어떻게 발생했는지는 매우 중요합니다. 대부분의 산부인과 병원에서 모유 수유는 신생아가 분만 직후에 산모의 유방에 젖을 수 있도록함으로써 지원됩니다.

편안한 자세도 적절한 부착을 위해 중요합니다. 특히 처음에는 먹이를주는 데 시간이 오래 걸리고 그러므로 엄마가 피곤하지 않는 것이 중요합니다.

아기가 스스로 젖꼭지를 잡아야하지만, 잘못했다면 (끝만 잡아서) 엄마는 부스러기의 턱을 조금 누르고 유방을 풀어 주어야합니다.

단계

손을 씻은 후 우유 몇 방울을 짜서 젖꼭지에 문지르는 것이 좋습니다. 이렇게하면 아기가 쉽게 잡을 수 있도록 젖꼭지가 부드러워집니다. 이제 편안하고 수유를 시작해야합니다.

유륜을 건드리지 않고 손가락으로 유방을 잡고 젖꼭지가 아기의 얼굴을 향하도록합니다. 아기가 젖꼭지를 찾을 수 있도록 아기의 볼을 쓰다듬 으십시오. 그래도 도움이되지 않으면 아기의 입술에 약간의 우유를 짜낼 수 있습니다.
아기가 젖꼭지를 올바르게 잡았는지 확인하십시오. 그의 입은 상당히 넓게 벌리고, 그의 턱은 그의 어머니의 가슴에 눌려 져야한다. 아기의 입에는 유두뿐만 아니라 유륜의 일부도 있어야합니다.
아기의 입가에서 우유가 나오기 시작하면 아기의 머리를 들어 올리고 검지 손가락을 아기의 아랫 입술 아래에 놓습니다.
아기가 매우 느리게 빨면 아기가 더주의를 기울 이도록 도와주세요. 이렇게하려면 아기의 머리를 쓰다듬고 뺨이나 귀를 두 드리십시오.
아기가 유방에서 잠들기 시작하거나 느린 속도로 빨면, 엄마는 아기의 입가와 유방 사이에 검지 손가락을 부드럽게 대어 빨기를 중단 할 수 있습니다.
수유 직후 옷을 입으려고 서두르지 마십시오. 젖꼭지의 우유를 조금 말리십시오. 또한 아기를 침대에 넣기 위해 서두르지 마십시오. 아기는 위에 갇힌 공기를 우유로 토해내 야합니다. 이렇게하려면 아기를 "기둥"으로 안고 어깨에 냅킨을 대십시오. 우유의 작은 부분도 공기와 함께 나올 수 있습니다.

편안한 자세

아기를 먹이기 위해 어머니는 누워 있거나 앉거나 다른 자세로 아기와 아기가 머물기에 편리한 위치를 선택합니다. 편안한 상태로 아기를 먹여야합니다.

산모가 출산 후 약해 지거나 제왕 절개 또는 회음부 봉합을 한 경우 옆에 누워서 먹이를 먹는 것이 더 편리 할 것입니다. 아기를 향하여 아기의 머리가 엄마 손의 팔꿈치에 위치하도록 아기를 넣어야합니다. 등 아래의 아기를 지탱하여 부드럽게 아기를 쓰다듬을 수 있습니다.

앉는 것도 가장 편안한 수유 자세 중 하나입니다. 엄마는 의자 나 의자에 앉을 수 있지만 손이 팔걸이 나 베개에 있고 한쪽 다리가 작은 벤치에 있으면 더 편합니다. 아이는 머리가 어머니의 팔꿈치 구부러진 부분에 위치하도록 등 아래에서 받쳐 져야합니다. 아기의 배가 엄마의 배에 닿아 야합니다.

기타 가능한 포즈 및 위치

아기에게 먹이는 것은 뒤에서 자세를 취할 수 있습니다. 이 자세를 위해 엄마는 소파에 앉아서 그 옆에 일반 베개를 놓습니다. 어머니는 아기의 몸이 손에있는 몸을 따라 위치하도록 아기를 베개 위에 올려 놓습니다. 이 자세는 엄마가 모유 수유하는 쌍둥이에게 매우 편리합니다. 이렇게하면 엄마는 두 아기를 동시에 먹일 수 있습니다.

또한 어머니는 바닥에 앉아 "터키어"스타일로 다리를 꼬고 먹이를 줄 수 있습니다. 이 위치에서는 이미 기어 가거나 걷는 방법을 알고있는 아기에게 먹이를주는 것이 편리합니다.

인기있는 수유 위치는 다음과 같습니다. 당신과 아기 모두에게 가장 편안한 것을 실험하고 선택하십시오.

모든 것이 제대로 진행되고 있는지 어떻게 알 수 있습니까?

아기가 유방을 올바르게 잡았다면 :

유두와 유륜 (대부분)은 아기의 입에 들어가고 아기의 입술은 바깥쪽으로 향하게됩니다.
아기의 코는 유방에 눌리지 만 가라 앉지는 않습니다.
엄마는 우유를 삼키는 것 외에는 다른 소리를 듣지 못할 것입니다.
엄마는 빠는 동안 불편 함이 없습니다.

집 밖에서

모유 수유모는 아기가 배 고플 때 언제든지 이유식을 줄 수있는 능력과 같은 중요한 이점을 얻습니다. 여러 곳에서 조용히 아기에게 먹이를 줄 수 있습니다. 이를 위해 엄마는 옷에 대해 생각하고 쉽게 풀거나들 수있는 것을 입어야합니다. 먹이를주는 동안 가리기 위해 손수건이나 목도리를 가져갈 수도 있습니다.

최근에는 아기에게 먹이를주는 장소가 매장에 등장하기 시작했습니다. 엄마와 신생아가 방문하는 경우 주저하지 말고 다른 방에서 아기와 함께 은퇴를 요청하십시오. 적절한 사람이 중간에 당신을 만날 것입니다.

자주하는 질문

수유부는 모유 수유 중에 영양 보충제 (비타민, 미네랄)를 복용해야합니까?

Miteravel Plus 콤플렉스는 필요한 비타민과 미량 원소를 우유를 통해 산모와 어린이 모두의 식단을 보충 할 수 있습니다. 엽산, 요오드 및 철분 외에도 Miteravel Plus에는 수유부에게 종종 부족한 요소 (아연, 몰리브덴, 셀레늄, 비타민 및 필수 지방산 오메가 -3)가 포함되어 있습니다. 비타민과 미네랄의 일일 필요량을 고려하여 하루 1 캡슐 만 섭취합니다. Miteravel plus는 건강한 아이의 발달과 산모의 건강 유지에 기여합니다.

얼마나 자주 그리고 몇 분 후에 아기를 유방에 다시 적용해야합니까?

아기에게 무료 모드, 즉 시계가 아니라 아기가 음식을 요청할 때 아기에게 젖을 먹이는 것이 가장 좋습니다. 초기에는 아기에게 매우 자주 젖을 주어야하지만 요즘에는 젖 생산이 아직 개선되지 않았기 때문에 두 유방을 한꺼번에 아기에게 제공해야합니다. 나중에 더 많은 모유가 생산되고 아기는 대략 1.5-3 시간 간격으로 하루에 약 6-7 번 모유를 요구하기 시작합니다. 수유 사이의 휴식 시간은 유아의 기질, 성숙도 및 출생 체중, 건강 상태의 영향을받습니다. 아기에게 모유 수유 기간에 대한 기사를 자세히 읽어보십시오.

신생아는 몇 분 동안 모유 수유를해야합니까?

대부분의 아기는 한 번 빨면 약 15 분 동안 빨지 만, 더 긴 젖먹이 시간 (최대 40 분)이 필요한 아기가 있습니다. 아기가 유방을 비우기 전에 젖을 뗀다면, 아기는 많은 양의 지방을 포함하는 등에서 젖을 덜받을 수 있습니다. 장기간 빨기 때문에 젖꼭지에 균열이 생길 수 있으므로 10-15 ~ 40 분 동안 아기에게 먹이를주는 것이 좋습니다.

아이가 먹는 것을 이해하는 방법?

식사 후 아기는 일반적으로 유방을 풀거나 잠이 든다. 엄마는 식사 후 젖을 풀어주는 것뿐만 아니라 월별 체중 증가와 아기의 전반적인 상태로 아기가 충분한 젖을 가지고 있다고 판단 할 수 있습니다. 모유가 아기에게 충분한 지 아는 방법에 대한 기사에서 자세히 읽어보십시오.

아기에게 모유 수유를 할 수 있습니까?

실제로, 아기는 끊임없이 자궁에서 먹이를 먹었 기 때문에 포만감에 익숙하지 않기 때문에 처음에는 우유를 과도하게 먹습니다. 그러나 걱정할 필요가 없습니다. 모든 여분의 빵 부스러기가 뱉어지고 모유를 너무 많이 먹으면 건강에 해를 끼칠 수 없습니다.

아기가 모유를 자주 요구하면 모유가 소화 될 시간이 있습니까?

모유는 많은 노력없이 소화되는 신생아에게 완벽하게 균형 잡힌 음식이기 때문에 걱정할 필요가 없습니다. 모유는 거의 즉시 어린이의 장으로 들어가 빠르게 소화됩니다.

우는 아기에게 모유 수유하는 방법?

우는 아기가 유방에 물릴 수 없다면 먼저 아기를 진정 시키십시오. 그를 당신에게 누르고, 아이에게 다정하게 이야기하고, 그를 팔로 흔들어주십시오. 아기가 우는 이유가 유방을 잡을 수 없기 때문이라면 젖꼭지를 아기의 뺨이나 입술에 대십시오.

밤에 먹일 필요가 있습니까?

야간 수유는 모유 생산에 중요한 호르몬의 생성이 촉진되기 때문에 이러한 수유 중에는 길고 성공적인 수유를 위해 매우 중요합니다. 또한 신생아는 아직 낮과 밤의 정권을 확립하지 않았으므로 낮 시간이 배고픔에 영향을 미치지 않습니다.

팁

아기를 일찍 눕히고, 필요에 따라 수유하고, 유방을 완전히 비우면 땀샘에서 모유 생산을 자극 할 수 있습니다. 아기에게 수유를 거의하지 않고 수유 시간을 제한하면 수유가 감소 할 가능성이 높습니다.
산모가 어떤 약을 복용하고 있다면 그러한 약이 모유로 전달되는지, 그리고 그것이 아이의 건강에 영향을 미칠 수 있는지 알아내는 것이 중요합니다.
어머니가 술을 마셨다면 아기에게 3 시간 동안 먹여서는 안됩니다. 알코올은 어머니의 혈액에서 발견되는 것과 같은 농도로 모유에 매우 빠르게 침투합니다.
니코틴은 매우 쉽게 모유로 전달되기 때문에 모유 수유 중에는 담배를 피울 수 없습니다. 또한 수유부는 연기가 나는 방에 있어서는 안됩니다.
수유 첫 달의 우유는 수유 사이에 종종 유방에서 누출되므로 브래지어의 패드를 사용하는 것이 편리합니다.
"만약을 대비해"병과 분유를 사지 말고 첫 수유 경험이 실패하더라도 포기해서는 안됩니다. 모유 수유 기술은 다른 기술과 마찬가지로 배워야하지만 일단 숙달하면 분유 수유로 전환하는 것보다 더 많은 이점을 얻을 수 있습니다.

가능한 문제

모유 수유 초기에는 많은 문제가 종종 발생하지만 모든 여성이 대처할 수 있습니다.

젖꼭지 모양이 잘못됨

엄마의 유방 근처의 젖꼭지는 뒤집어 지거나 편평 할 수 있으며 아기는 그러한 젖꼭지를 거의 잡을 수 없습니다.

이 경우 수유 첫 주에 아기를 모유 수유하기 전에 엄마는 유륜과 함께 젖꼭지를 당겨야합니다 (손으로 또는 유축기로).

종종 도움과 호프만 기술: 하루에 여러 번 손가락으로 마사지하고 먼저 젖꼭지를 꽉 쥐었 다가 곧게 펴고 반대 방향으로 펴줍니다.

특수 패드를 사용할 수도 있습니다.

젖꼭지와 패드를 펴는 것이 도움이되지 않으면 짜낸 젖을 아기에게 먹여야합니다.

갈라진 젖꼭지

이것은 모유 수유 첫날의 흔한 문제로, 엄마에게 많은 불편 함을 유발합니다. 균열은 일반적으로 유아가 너무 오래 빨고 부적절한 물림으로 인해 발생합니다. 따라서 균열을 방지하려면 유방의 걸쇠와 수유 기간을 모니터링해야합니다.

균열이 이미 나타나면 아기에게 건강한 샘이나 패드를 사용해야합니다. 통증이 심하면 유방을 짜고 아기에게 짜낸 젖을 줄 수 있습니다.

균열의 빠른 치유를 위해 잦은 공기 목욕이 권장되며, 수유가 끝날 때 "후유"로 젖꼭지를 윤활하고 특수 연고 또는 크림 (예 : "Bepantena")을 사용하는 것이 좋습니다.

우유의 강한 러쉬

유방에 우유가 너무 많이 채워 져서 아기가 젖꼭지를 제대로 잡고 젖을 빨지 못할 정도로 조밀 해지면 젖을 먹기 전에 (부드러워 질 때까지) 유방을 약간 긴장시키고 수분 섭취를 제한 한 다음 5 ~ 7 분 동안 유방에 무언가를 바릅니다. 감기 (예 : 얼음 주머니).

유산균

이러한 문제로 인해 유방이 매우 빽빽 해지고 어머니는 고통스러운 팽만감을 느낍니다. 아기에게 수유를 중단 할 필요는 없지만, 반대로 유방에 더 자주 발라야합니다. 동시에, 어머니는 액체를 제한하고 유방의 딱딱한 부분을 가볍게 마사지하여 부드러워 질 때까지 우유를 긴장시키는 것이 좋습니다.

유선염

이 염증성 질환은 출생 후 2 ~ 4 주에 흔한 문제입니다. 여성에게 고통을주는 물개 모양으로 나타납니다. 또한 수유 부모는 종종 열이 있습니다. 여성이 유방염을 앓고 있다고 의심되면 즉시 의사와 상담해야합니다. 그는 진단을 확인하고 치료를 처방하며 모유 수유를 계속할 가치가 있는지 말할 수 있습니다.

저갈 락증

이것은 아기에게 필요한 양보다 적은 양의 우유 생산을위한 이름입니다. 젖은 기저귀 (보통 10 개 이상)와 월간 체중 (보통 아기의 체중은 최소 0.5kg 이상)을 세면 우유 부족을 확인하는 데 도움이됩니다. 그러나 수유 위기가 될 수 있기 때문에 혼합물을 보충하기 위해 서두를 필요가 없습니다.