코골이 성인은 불쾌한 현상이지만 대체로 매우 일반적입니다. 기차를 타는 동료 여행 자나 밤새 머물러 온 동지가 일정량의 술을 마신 후 아침까지 강렬하고 끈질 기게 코를 골면 놀라는 사람은 거의 없습니다. 하지만 아기 코골이는 완전히 이해할 수없는 것입니다. 따라서 자녀에게서 그러한 특징을 발견 한 부모는 종종 유명한 소아과 의사이자 어린이 건강에 관한 책의 저자 인 Evgeny Komarovsky를 찾아 가서 어린이의 야간 코골이가 무엇을 의미하고 치료할 수 있는지 여부를 알려줍니다.
문제에 대해
코골이는 호흡기에서 공기의 자유로운 순환에 기계적 장애가있을 때 발생합니다. 사람의 수면에서는 팔과 다리뿐만 아니라 작은 근육 인 구개도 모든 근육이 이완됩니다. 음식물이 호흡기에 들어가는 것을 막는이 중격은 이완 된 상태에서 진동하기 시작하는데, 이것이 바로 코골이 소리입니다.
코골이의 원인에 대한 Komarovsky
Evgeny Komarovsky는 대부분 어린이들이 두 가지 이유로 코를 골다고 지적합니다.
아데노이드
기도에 마른 점액이 축적됩니다.
다른 이유가 있지만 훨씬 덜 일반적입니다. 따라서 코골이는 교란 된 물림, 간질이있는 어린이, 비만 (체중 감량 아님, 즉 비만), 호흡기의 일부 병리를 가진 아기가 수면 중에 종종 코를 고는 결과 일 수 있습니다.
아기의 코골이
종종 유아의 부모는 어린이가 수면 중에 코를 골다는 불만을 제기합니다. Komarovsky는 코골이와 퍼핑을 혼동하지 말 것을 촉구합니다. 아기는 질병 때문에 쌕쌕 거림이 아니라 특정한 생리 학적 특징을 가지고 있기 때문에 출생 후 비강이 매우 좁습니다. 이러한 퍼핑은 병리학이 아니며 치료가 필요하지 않습니다.
그럼에도 불구하고 아이를 도울 필요가 있습니다. Komarovsky는 필요한 경우 충분히 가습 된 공기를 만들고 식염수로 비 인두를 관개하도록 조언합니다.
소기후
더 나이가 많은 아이가 코를 골고 전에 코를 골지 않았고 2 ~ 3 세에 코를 골기 시작했다면 아이가자는 상태를 평가하여 현상의 원인을 찾아야합니다. 아이가 먼지가 많고 건조한 공기를들이 마시면 카펫, 부드러운 장난감, 책 등 많은 "집진기"가있는 방에서 잠을 자게됩니다. 매일 습식 청소와 방영이 이루어지지 않으면 일주일에 한 번, Komarovsky에 따르면 놀라운 것은 없습니다. 코골이가 없습니다. 호흡기에서는이 미기후로 인해 점액이 건조되어 바이러스 및 기타 유해한 유기체로부터 보호하기 위해 신체에서 생성됩니다. 마른 점액은 수면 중 밤에 정상적인 호흡을 방해하는 기계적인 장애물이됩니다.
해야 할 일을 물었을 때 Komarovsky는 환기, 바닥을 더 자주 씻고 먼지를 제거하고 모든 카펫을 제거하고 가습기를 구입하여 침실의 어린이가 항상 50-70 %의 공기 습도를 유지하고 기온이 더 이상 나오지 않도록 몇 가지 자세하게 대답합니다. 18-20도. 코에 식염수를 주입하여 점막을 보습하는 것이 좋습니다. 같은 목적으로 아이에게 더 많이 마실 필요가 있습니다.
이비인후과 질병
코골이는 전이 된 인후염의 결과 일 수 있으며,이 심각한 질병 이후에 후두 부종이 얼마 동안 지속됩니다. 이 상태는 교정이 필요하지 않으며 코골이가 사라집니다. 이러한 건강한 야간 효과는 호흡기가 고통받는 호흡기 질환 후에 가능합니다.
어린이가 밤에 코를 골고 입을 통해 호흡하면 낮에는 비강 호흡에도 어려움이 있으며 인두 편도선의 림프 조직이 과도하게 자라는 아데노이드가 생길 수 있습니다. 치료는 질병의 단계와 중증도에 따라 의사가 처방합니다. 어떤 경우에는 수술이 필요합니다.
체계적인 코골이로 이비인후과 의사를 방문하여 검사를 시작해야합니다. 아데노이드 외에도 의사는 코 중격의 곡률, 비강의 폴립, 어린이가 실수로 코로 밀거나 흡입 할 수있는 이물질, 후두염 또는 초기 기관지 천식과 같은 다른 코골이 이유를 찾을 수 있습니다.
비만
어린이의 비만이 있으면 지방이 피하 공간뿐만 아니라 인두 조직으로 퍼져서 연한 입천장이 이완되는 동안 내강이 좁아지고 진동이 발생합니다.... 이러한 코골이는 음식 섭취량, 다이어트, 운동 및 활동적인 게임의 양을 줄여 치료합니다. 영양사는 체중 감량을 도울 수 있습니다.
부정 교합
야간 코골이가 발생할 수있는 여러 유형의 부정 교합이 있습니다. 콧물이없는 상태에서 아이들이 코를 고는 이유는 소아 교정 전문의가 답할 수 있습니다. 일반적으로 아래턱이 제대로 발달하지 않고 뒤로 이동하면 꿈에서 근육이 이완되면 혀 뿌리가 목젖과 접촉합니다. 공기 통로가 막혔습니다. 해야 할 일-치열 교정 의사는 어린이의 턱을 검사 한 후 결정합니다. 일반적으로 어린 나이에 발견 된 이러한 병리는 수술없이 성공적으로 교정 할 수 있습니다.
코골이의 결과
어린이의 코골이가 무시되고 위반의 진정한 원인을 찾지 않으면 그 결과가 불쾌 할 수 있습니다.
구강 인두의 건조한 점액은 만성 호흡기 문제를 일으킬 수 있습니다 소아에서 소외된 아데노이드는 치료하기가 매우 어렵습니다.
코골이는 단기간의 폐 호흡 장애, 호흡 정지로 이어질 수 있습니다. 의학에서이 상태를 "수면 무호흡증"이라고하며 치명적일 수 있습니다. 통계에 따르면이 합병증은 야간 코골이로 고통받는 어린이의 2-3 %에서만 발생하지만이 가능성은 무시할 수 없습니다.
모든 코골이 어린이는 예외없이 수면이 더 나 빠지고 수면의 질이 저하되면 신경 피로, 대사 장애, 집중력 저하 및 학습 능력이 저하됩니다.
Komarovsky 박사는 아래 비디오에서 어린 시절 코골이의 원인에 대해 알려줄 것입니다.
