신생아의 모습으로 어머니는 즐겁고 일상적인 집안일로 가득 찬 새로운 삶을 시작합니다. 아기는 보살핌과 관심이 필요하고 남편과 나이 많은 아이들은 관심이 필요합니다. 그리고 예를 들어 자신의 모습을 정리하는 것과 같이 자신에 대해 생각할 필요가 있습니다. 다른 모든 일에 대한 자유 시간이없는 것 같습니다. 어머니가 모든 책임을 효과적으로 결합하고 아기에게 자신을 바칠 수 있으려면 출산 전이라도 미리 가정의 부담을 최소화해야합니다. 이를 수행하는 방법에 대해 계속 읽으십시오.
- 사랑하는 사람간에 책임을 공유
자신의 어깨에 모든 문제를 절대적으로 받아들이지 마십시오. 출산 후 몇 주 후에 피곤하고 짜증이 나고 화가 난 뒤쥐로 변하지 않으려면 사랑하는 사람을 아기를 돌보는 데 참여시키는 방법을 미리 생각하십시오. 예를 들어 할아버지는 일주일에 여러 번 유모차를 가지고 공원을 걸을 수 있고 할머니는 집안일을 도울 수 있습니다. 미래의 아빠가 인터넷에서 신생아 체조를 찾도록하여 매일 저녁 나중에 상속인과 운동하도록하십시오.
- 어시스턴트 고용
손에 할머니가 없지만 (또는 관계가 허용하지 않는 경우) 돈이 있다면 오페어를 찾으십시오. 특히 유모차와 함께 걷는 것입니다. 잠재적 인 가정부에게 미리 이야기하고 그녀의 책임을 설명하십시오. 나이가 많은 어린이에게는 유모가 필요하고 한 사람에게는 오페어가 필요한 경우 지원하는 교육 방법과 지원하지 않는 방법을 알려주십시오. 출산 후 어머니가 지나치게 예민하고 짜증을 내기 때문에 미래의 "직원"이 심리적으로 당신에게 적합한 것이 바람직합니다. (신생아를 위해 유모를 선택하는 방법-팁과 요령)
- 문명의 이점 사용
철물점에는 젊은 엄마의 삶을 크게 도울 수있는 다양한 가전 제품이 많이 있습니다. 따라서 멀티 쿠커는 요리에 소요되는 시간을 줄이고 로봇 진공 청소기는 아파트 청소에 도움이되며 식기 세척기는 더러운 접시를 끝없이 씻지 않도록 도와줍니다. 이 독창적 인 발명품 중 어떤 것이 유용 할 지 생각하고 미리 구입하십시오. (젊은 엄마는 아기와 집안일을 어떻게 처리 할 수 있습니까?)
- 신생아를위한 지참금 준비
초기에는 아기에게만 모든 관심을 기울일 것이므로 기저귀를 선택, 구매, 세탁 및 다림질해야합니다. 경험이 풍부한 어머니는 사물의 아름다움이 아니라 기능에주의를 기울이는 것이 좋습니다. 그러나 2 ~ 3 개월 안에 아기가 날씬해 지거나 '몸이 안 좋아질 것'이라고 말할 수 없기 때문에 앞으로 몇 달 동안 옷을 입는 것도 가치가 없습니다. (신생아를위한 전체 목록)
- 나만의 옷장 관리
출산 후 옷장이 크게 변할 것이며, 단순히 몸매의 변화 만이 아닙니다. 이제 상점에서 수유부 용 특수 옷 모델을 꽤 많이 찾을 수 있습니다. 집을위한 의상을 구입하고 나가는 길에 무언가를 준비하여 길거리, 파티, 병원에서 아무 문제없이 아기에게 젖을 먹일 수 있도록하십시오.
- 온 가족을위한 요리
분명히 유아가 태어난 후에는 슈퍼마켓에 서둘러 갈 시간이 없습니다. 따라서 한 달 정도 전에 미리 가족 메뉴를 생각하십시오. 만두, 다진 야채, 만두, 커틀릿 및 기타 반제품을 냉동실에 넣으십시오. 또한 다양한 시리얼, 파스타 및 통조림 식품을 섭취하십시오. (출산 후 미쳐 가지 않는 방법-젊은 엄마를위한 조언)
- 아기를 위해 나이가 많은 아이를 준비하십시오
이미 자녀가있는 경우 신생아를 돌보고 키울 방법을 미리 고려하십시오. 나이가 많은 아이는 "경쟁자"를 질투하고 어머니의 관심이 이제 훨씬 줄어들 었다는 사실에 대해 당신을 화나게 할 수 있습니다. 아기의 도착을 준비하고 아기를 돌보는 데 그를 참여시킬 방법을 찾으십시오.
- 슬링 받기
슬링은 손을 자유롭게하고 훨씬 더 많은 집안일을 할 수 있습니다. 또한 신선한 공기 속에서 끊임없이 산책하고, 교통 수단으로 여행하고, 클리닉으로 여행하는 데 매우 편리합니다. 슬링 엄마는 유모차 여성보다 훨씬 더 움직입니다. 이 장치의 각 모델 (스카프, 링이있는 제품 및 메이 슬링)에는 선택할 때 고려해야하는 고유 한 장점과 단점이 있습니다. (슬링을 선택하는 방법? 선택해야 할 항목 : 링 슬링, 슬링 스카프, 내 슬링, 배낭 슬링, 빠른 슬링 (장단점). 비디오 지침- https://razvitie-krohi.ru/posle-rodov-dlya-mamyi/slingomama/kak-i-kakoy-sling-vyibrat-dlya-novorozhdennogo-rebenka.html)
출산하기 전에 오랫동안 기다려온 아기가 태어나면서 자신의 삶과 가정 생활이 어떻게 변할지 신중하게 생각하십시오. 그러면 새로운 삶의 리듬에 익숙해지고 차분하고 자신감있는 엄마, 건강한 아이, 퇴근 후 집으로 달려가는 아빠와 같은 주요 목표를 달성하는 것이 훨씬 쉬울 것입니다.
더욱이:아이가 태어난 후 삶을 개선하는 방법은 무엇입니까?
