아기를위한 배 퓌레를 만드는 의사의 비밀

어린이는 최소 6 개월 동안 자연적으로 만 먹거나 최대 4 ~ 5 개월 동안 인위적으로 먹여야한다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 보완 식품은 소란을 좋아하지 않습니다.

과일 도입을 시작하는 방법과시기를 알아 봅시다. 이 기사는 배와 으깬 감자에 중점을 둘 것입니다.

배-비타민과 미네랄 공급

배에서 발견되는 유익한 물질 :

펙틴 -신체의 유해 물질을 결합하고 제거하는 물질.
비타민 B, 항산화 제. 조직에 대한 산소 공급을 개선하고 신진 대사를 최적화합니다.
셀룰로오스. 소화에 가장 중요한 요소와 간담도 시스템의 작용.
타닌 (일부 종류의 배가 의자를 고정합니다).

이 모든 미네랄 부는 다음 유형의 보완 식품을 안전하게 수용 할 수 있도록 어린이의 신체를 조정합니다.

배는 저자 극성 제품입니다. 그러나 다양한 배도 고려해야합니다. 예를 들어, 붉은 배는 약간의 알레르기 활동을합니다. 따라서 아기가 체질에 걸리기 쉬운 경우 녹색 배를 먹는 것이 좋습니다.

배 yummy를 언제 소개할까요?

첫 번째 보완 식품을 도입하기 시작하는시기에 따라 다릅니다. 아기가 모유를 먹으면 소화 장애에 대한 두려움없이 5 개월에서 6 개월 사이에 보충 식품을 안전하게 시작할 수 있습니다. 젖병을 먹는 아기의 경우 4 ~ 5 개월 사이에 보충 식품을 도입하는 것이 좋습니다.

이전에는 첫 번째 음식이 항상 과일로 시작되었습니다. 원칙적으로 이들은 녹색 사과였습니다. 그러나 최근 몇 년 동안 첫 번째 제품 출시에 대한 고정 관념이 바뀌 었습니다. 따라서 이제 야채로 시작하는 것이 좋습니다. 결국, 아기가 맛이 좋은 첫 번째 과일을 맛 본다면, 예를 들어 "더러운"양배추 나 브로콜리를 먹고 싶지 않을 것입니다.

배 맛을 소개하는 규칙 :

필요한 연령에 도달했습니다.
우리는 배를 으깬 감자 형태로 제공합니다. 질식 할 수 있으므로 피부를 제거하는 것이 좋습니다.
과일은 껍질에 유해한 환경 물질을 축적하는 것으로 알려져 있습니다.
우리는 ½ 작은 술 퓌레로 시작합니다.
아이가 건강하고 전날 예방 접종을받지 않았을 때 첫 배를 소개 할 필요가 있습니다.

우리는 배 퓌레를 직접 준비합니다.

올바른 배 선택. 물론 컨퍼런스와 같은 달콤한 품종을 취하는 것이 좋습니다. 배는 피부가 얇고 촉감이 부드러워 야합니다.
배가 너무 딱딱해도 걱정하지 마십시오. 예를 들어, 햇볕 아래 창턱에 집에 누워서 부드러움을 얻고 말하자면 "성숙"합니다.
배는 흐르는 물에 씻어야합니다. 특별한 브러시로 이것을하는 것이 더 낫습니다. 끝에 끓는 물을 부을 수 있습니다.
그런 다음 모든 껍질을 제거하고 씨앗을 제거해야합니다.
과일을 입방체 또는 가장 적합한 것으로 자릅니다.
다음으로 배를 냄비에 넣고 약간의 물을 부어야합니다.
15 분 동안 과일을 데우는 것이 좋습니다.
그 후 물을 빼고 믹서기를 사용하거나 수동으로 배를 자릅니다.
식히는 것을 잊지 마십시오.

왜 배를 끓여야합니까?

사실 어린이의 소화관은 매우 민감합니다. 그리고 신선한 배에는 발효 과정을 유발할 수있는 물질이 많이있어 팽만감과 복통이 있습니다. 아기의 개별적인 특성도 고려해야합니다. 아이가 나이가 들어 배에 익숙해지면 신선한 과일 퓌레로 바꿀 수 있습니다. 어떤 아이들은 갓 빻은 배 과육을 먹고 절대 침착하게 "소화"합니다.

자신의 배나무가 있다면 겨울 동안 과일을 얼릴 수 있습니다. 물론, 그들은 약간의 비타민 가치를 잃지 만 겨울에 자신의 배는 작은 미식가에게 훌륭한 치료법입니다.

배도 얼기 전에 씻어서 깍둑 썰기해야합니다. 과일은 비닐 봉지 또는 특수 용기에 담아 겨울까지 냉동실에 보관할 수 있습니다.

일부 위도의 여름은 매우 짧고 일년 내내 성장하는 몸에 비타민이 필요하다는 점을 고려하면 겨울 동안 과일을 비축 할 수 있습니다. 아기의 식단에 배를 도입하는 것을 두려워하지 마십시오. 가장 중요한 것은 정시에 정확하게 수행하는 것입니다. 필요한 경우 소아과 의사와 상담하십시오.

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