장기간 결석 한 경우 모유 수유 나 분유 수유는 엄마가 결정합니다. 물론 가장 유용한 모유가 모두 저장되어 있기 때문에 모유를 선호하는 것이 좋습니다. 그러나 이것이 항상 가능한 것은 아니므로 짜낸 모유를 저장하는 방법에 대한 의문이 생깁니다.
표현해야하는 이유
- 미숙아가 태어나면 아기는 독립적으로 빨 수 없습니다.
- 젖을 빨 수없는 아이의 질병 (신경계 질환, 선천성 기형). 아기의 수유 체제를 모방하여 자신을 표현해야합니다.
- 아이와의 분리. 수유를 유지하려면 2 시간에 적어도 한 번은 젖을 짜야합니다.
- 수유 형성을위한 산후 기간. 식은 한 시간에 한 번-한 시간 반을 권장합니다.
- 유방염의 위협이있는 경우 최소 2 시간에 한 번씩 펌핑을 권장합니다.
- 상태를 완화하기 위해 일과성 열감을 표현합니다. 펌핑 시간이 5 분을 초과하지 않는 것이 매우 중요합니다. 이것은 유방이 부드러워지고 아기가 스스로 가져갈 수있을 때까지해야합니다.
- 수유모의 모유 수유 문제 (심리학 적 포함) 또는 아무것도 남지 않았을 때 (아이가 고집스럽게 모유를 거부합니다).
이 경우 자극하지 않고 아기가 스스로 빨 수 있는지 확인하는 것이 중요합니다.
모유를 짜기로 결정한 후에는 모유의 모든 특성을 보존하는 방법을 배워야하는 몇 가지 중요한 보관 규칙이 있습니다.
보관 중에 무엇을 보존해야합니까?
- 단백질. 특히 초유에 많이 있습니다 (출산 후 처음 3 ~ 5 일 동안 분비 됨). 단백질은 전체의 14 %를 차지합니다.
- 면역 글로불린;
- 호르몬 및 호르몬 유사 물질;
- 항산화 제;
- 면역 방어 인자;
- 탄수화물, 유당 형태의 일부-7 %;
- 지방-최대 4 %;
- 물-약 80 %.
우유는 어떤가요?
우유의 구성이 일정하지 않다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 그것은 아기의 나이와 필요, 하루 중 시간, 하루의식이 요법의 특성 및 어머니의 식단에 따라 정기적으로 변경됩니다.
이른바 포 우유는 뒷 우유와 똑같이 다릅니다. 앞쪽에는 많은 물과 탄수화물이 있고 뒤쪽에는 많은 단백질과 지방이 있습니다. 그렇기 때문에 일부 전문가들은 수유 중에 빠르게 유방을 바꾸는 것을 권장하지 않고 아기가 모든 것을 빨도록합니다.
따라서 짜낸 우유는 항상 다르게 보입니다. 우유의 색은 흰색에서 옅은 노란색까지 다양합니다. 엄마의 젖꼭지에 균열이 있으면 우유가 분홍색 일 수 있습니다.
우유가 조금 서 있으면 분수로 나뉩니다. 위에서부터 두껍고 아래에서 거의 투명합니다.
우유의 냄새는 보통 달콤하며 저장 및 해동 후에 바뀔 수 있습니다.
해동 후 우유에서 비누 냄새가납니다. 이 경우 끓여야하지만 우유의 유익한 특성이 부분적으로 손실됩니다. 우유를 끓이는 것은 권장하지 않습니다. 가장 좋은 방법은 갓 짜낸 우유를 냉장고에 보관하는 것입니다. 냉동실에 장기간 보관할 수 있습니다.
우유에서 새콤한 냄새가 나거나 새콤 해 보이면 따르십시오.
무엇을 저장할까요?
저장 용기 :
- 유리 병. 위험을 측정 한 것이 바람직합니다.
- 투명하고 불투명 한 플라스틱으로 만든 플라스틱 병;
- 우유 저장 용 특수 가방.
짜낸 모유를 병, 가방 및 플라스틱에 어떻게 보관합니까?
이러한 각 컨테이너에는 고유 한 특성이 있습니다. 그들 모두는 유용한 속성의 손실로부터 우유를 보호하도록 설계되었지만 특정 예약이 있습니다.
- 우유 저장 백은 멸균 상태로 판매됩니다. 우유를 짜고 냉동 한 날짜와 시간을 서명 할 수있는 공간이 있으며 공간을 거의 차지하지 않기 때문에 냉동실에 편리하게 보관할 수 있습니다. 그러나 해동 할 때 가방의 이음새가 부러지고 우유가 흘러 나옵니다.
- 유리 병은 냉동에 이상적이지만 일부 저자는 일부 백혈구가 유리에 "붙어"있기 때문에 냉장고에 보관하는 데 전혀 적합하지 않다고 생각합니다.
- 플라스틱 접시. 이 접시의 장점은 젖병 중 일부가 유축기에 직접 연결되어 있고 꼭 맞는 뚜껑이 있다는 것입니다. 또한이 용기는 냉동에 적합합니다.
상온 보관 방법
어머니가 직장이나 학교에 가면서 동시에 모유 수유를 원하지만 그녀가 일하는 방에 냉장고가없는 경우 몇 가지 보관 옵션이 있습니다.
- 특수 보온병 사용.
- 열 가방. 그런 경우에 매우 편리합니다.
- 손에 아무것도없고 직장에 잠시 머물 계획이라면 시원하고 어두운 곳에 우유를 넣을 수 있습니다. 18 ~ 19˚Ϲ 이하의 온도에서는 최대 6 시간까지 열화되지 않습니다. 우유는 상온 (22 ~ 24˚Ϲ)에서 4 시간 이하로 보관할 수 있습니다.
우유 저장은 미리 관리해야합니다. 저장 용기, 냉매 또는 얼음을 준비하십시오. 우유는 멸균 용기에 실온에서 보관하는 것이 좋습니다.
모든 어머니가 알아야 할 냉장고 보관 규칙
우유의 유익한 특성을 잃지 않으려면 우유를 올바르게 짜내고 저장해야합니다.
우유를 올바르게 짜는 방법? 특정 알고리즘이 있습니다.
- 펌핑하기 전에 유방을 스스로 마사지하십시오.
- 대비 샤워를하십시오.
- 손을 씻으세요;
- 부드럽게 가슴을 표현하십시오.
신선한 모유는 4˚Ϲ의 냉장고에 6-8 일 동안 보관할 수 있습니다. 8 일 후에 모유를 사용하려면 냉동하는 것이 가장 좋습니다.
문에 우유를 보관하지 마세요. 냉장고를 닫고 열면 온도가 변하기 때문에 일정한 온도를 유지하는 구역을 선택하세요.
- 우유는 서명 된 우유 용기에 담아 냉장고에 보관해야합니다. 우유의 유통 기한을 결정하기 위해 유축 날짜와 시간을 표시해야합니다.
- 우유의 다른 부분을 다른 용기에 보관하고 필요한 경우 수유 할 때만 혼합하는 것이 좋습니다.
- 많은 부분을 보관하지 마십시오. 이상적으로는 아이가 먹지 않으면 많이 붓지 않도록 부분은 최대 120ml이어야합니다.
냉동실 보관 규칙
- 모유는 얼 수 있습니다. 이 경우 냉동 제품은 2 주 동안 -15 ° C에서 보관됩니다. 냉동실에 -18˚C의 일정한 온도를 유지하는 별도의 챔버가 있으면 우유를 최대 3 ~ 6 개월 동안 보관할 수 있습니다.
- 모유는 얼어도 그 성질을 잃지 않습니다. 그러나 잘못 보관하고 해동하면 악화됩니다.
- 우유를 얼릴 용기가 가득 차서는 안됩니다. 얼면 액체가 팽창하여 용기가 깨질 수 있습니다.
- 신 우유를 피하기 위해 오래된 우유를 사용하십시오.
올바르게 해동하는 방법?
짜낸 모유를 해동하고 데우는 방법과 아기와 함께 있고 아기를 먹이는 사람에게 무엇을 말해야하는지 논의 해 봅시다.
- 냉동 우유는 냉동실에서 꺼내어 냉장고에 넣어야합니다. 수유하기 12 시간 전에하는 것이 가장 좋습니다.
- 냉장 또는 해동 된 우유는 흐르는 물이나 수조에서 가열하여 점차 물의 온도를 높여야합니다. 우유를 데우기위한 특수 장치에서 가열이 가능합니다.
- 모유를 전자 레인지 나 스토브에서 직접 가열하지 마십시오.
- 해동 한 우유는 냉장고에 최대 24 시간 동안 보관할 수 있습니다. 한 번만 고정 할 수 있습니다.
- 우유가 냉장고에 있으면 여러 부분으로 나뉩니다. 우유를 데우기 전에 우유 병을 가져다가 흔들지 말고 부드럽게 저어주세요.
- 모유를 끓이지 마십시오.
- 펌핑 날짜에 서명하는 것을 잊지 마십시오.
이 간단한 요령을 따르면 아기에게 항상 고품질의 음식 인 모유가 제공됩니다. 그리고 수유 부모가 없어야 할 순간에도.
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