고혈압은 어린이와 성인 사이에서 가장 흔한 병리 중 하나입니다. 통계에 따르면 고혈압은 여성의 35 %와 남성의 거의 절반에서 관찰됩니다. 고혈압은 어린 시절에 덜 흔합니다. 그러나 급속한 성장이 있습니다. 지난 5 년 동안 우리나라의 모든 연령대의 순수 고혈압 환자의 총 수가 4 ~ 4.5 % 증가했습니다. 의사들은 그러한 환자의 수가 증가 할 것이라고 예측합니다.
이 기사에서는 정신 신체 학의 관점에서 고혈압이 발생하는 이유를 살펴볼 것입니다.
증거 기반 의학 버전
고혈압 발병 원인 문제에 대해서는 증거 기반 의학과 심신 의학이 연대합니다. 스트레스, 신경 쇼크, 불리한 정신-정서적 배경, 건강한 식단 규칙 위반, 야간 작업, 수면 부족은 혈관벽에 혈압을 위반하는 주요 요인으로 인식됩니다.
의학에서 압력은 높은 것으로 간주되며 수축기 및 이완기 압력이 최대 140/90 밀리미터까지 안정적으로 또는 정기적으로 증가하는 것으로 간주됩니다..
고혈압에는 여러 단계가 있지만 고혈압 환자는 거의 항상 압력 강하가 특징입니다. 그들은 문자 그대로 두통에 시달리고 있으며, 그 공격은 매우 빈번하며, 눈앞의 "파리"느낌, 이명, 심장의 불쾌한 압박감, 현기증.
고혈압 환자는 다른 사람들보다 더 자주 만성 피로를 겪고 발한이 증가합니다. 그들은 사소한 육체적 노력에도 불구하고 호흡 곤란으로 고통받으며 종종 사지 마비, 손, 얼굴 및 다리의 부종을 호소합니다.
고혈압의 주된 위험은 치명적일 수있는 심장병 발병 가능성이 높아진다는 것입니다. 어린 시절 고혈압의 배경에 대해 두개 내압의 증가가 종종 관찰되어 신경 장애가 있습니다.
증거 기반 의학은 고혈압의 가능한 원인으로 연령 요인, 혈전의 존재, 섭식 장애, 나쁜 습관, 수면 장애 및 불면증을 지적합니다. 원인 중 특별한 장소는 정신 감정 상태의 스트레스와 장애로 가득 차 있습니다.
따라서 지난 세기의 고혈압은 소위 Big Classic Chicago Seven of psychosomatic disease에 포함되었습니다.
심리적 원인
Psychosomatics는 사람의 정신-정서적 배경에 대한 위반을 평가하기 때문에 고혈압 발병의 깊은 메커니즘을 이해할 수 있습니다. 고혈압 치료는 진정한 원인을 제거하고 질병의 증상을 제거하는 정신 교정을 기반으로 할 수 있습니다.
정신 분석가와 심리학자들은 전형적인 고전적인 고혈압 환자의 심리적 초상화를 그릴 수있었습니다. 혈압 수준은 외부 세계의 사건에 대한 사람의 태도를 매우 정확하게 반영합니다. 고혈압은 감정이 고조된 사람들의 질병입니다.
즉, 매우 예민하고 상황을 어느 정도 극화하는 경향이있는 사람들은 자신이 감당할 수있는 것보다 더 많은 책임을지고 압력이 증가합니다.
종종 그러한 부하로 갑상선 기능 항진증이 발생하여 갑상선 기능이 증가하여 압력이 증가합니다. 그러한 사람들은 부정적인 감정의 진정한 수집가입니다. 종종 이것은 분노, 누적 된 자극, 분노, 실망의 큰 모음입니다.
정신 분석 분야의 일부 연구자들은 고혈압을 끓는 압력솥과 비교합니다. 내부의 압력은 때때로 부풀어 오르면 모든 사람에게 눈에 띄게됩니다.
사람이 그것을 흘리지 않고 축적하는 부정적인 경험이 많을수록 사람 내부의 압력이 높아집니다, 점차적으로 혈관벽의 색조를 조절하는 뇌의 능력에 영향을 미치기 시작합니다.
고혈압 환자는 매우 성미가 빠르고 짜증이 나고 예민합니다. 동시에, 종종 단어뿐만 아니라 높은 의심을 나타내는 표정으로도 기분을 상하게 할 수 있습니다. 그들은 화끈한 연설에서 무관심으로 빠르게 넘어 가고 피곤해집니다. 심리학자들에 따르면 종종 명백한 이유없이 갑자기 공격적이 될 수 있습니다.
담즙 및 우울 유형의 기질을 가진 사람들은 고혈압에 더 취약합니다.... 더 자주 문제는 여성보다 노인에게 특유합니다.
모든 고혈압 환자의 대부분은 의사들 사이에서 사업, 정치에 종사합니다. 왜냐하면 흰색 코트를 입은 사람들은 다른 사람들의 삶에 대한 책임이 증가하는 특징이 있기 때문입니다. 높은 수준의 책임을 가진 직업 대표는 압력 증가로 고통받습니다. -기차 운전사 및 조종사, 항공 교통 관제사, 대기업 및 사회 복지사, 구조 대원 및 소방관의 이사.
모든 약물이 일시적인 효과 만 있고 근본 원인에 거의 영향을 미치지 않기 때문에 고혈압 치료가 어렵습니다. 고혈압 환자는 종종 심리 치료 과정을 완료하기에 충분한 인내심이 없기 때문에 치료가 어렵고, 그것 없이는 지속적이고 장기적인 압력 감소를 기대할 수 없습니다.
나쁜 일도 좋은 일도없고 그에 대한 우리의 태도가 있습니다. 따라서 고혈압 환자는 사건에 대한 개인적인 태도만이 나쁘거나 유리한 특성을 형성한다는 것을 분명히 알아야합니다.
이것이 치료의 기반입니다. 고혈압 환자는 일련의 분노와 두려움, 실망과 분노를 제거해야합니다. 그 후에는 호흡이 훨씬 쉬워 질뿐만 아니라 압력이 정상으로 돌아옵니다.
어린 시절 고혈압
어린 시절에는 가족 요인의 영향으로 고혈압이 발생할 수 있습니다. 더 자주 고혈압 아기는 갈등 수준이 문자 그대로 전복되는 가정에서 자랍니다.... 나이와 감정이 높아져 아이가 끊임없는 스캔들로 인해 영혼에 축적 된 모든 것을 성인에게 표현할 수 없습니다.
특정 나이가 될 때까지 아이는 무슨 일이 일어나고 있는지 이해할 수 없으며 사랑하는 사람, 즉 엄마와 아빠를 보호 할 수 없습니다. 결혼 갈등이 길어질수록 자녀가 고혈압 문제를 겪을 가능성이 높아집니다.
그러나 아이가없는 곳에서 관계를 분류하는 관행이있는 가정에서도 아이가 고혈압이 될 가능성이 높습니다. 사실 아이들은 부모의 내면의 긴장감을 직관적으로 느낍니다. 아기와 부모의 연결이 좋고 어른의 기분이 부스러기를 벗어나지 않아 아이의 긴장을 유발합니다..
십대는 아기보다 고혈압에 걸릴 가능성이 더 높습니다. 사춘기에는 동료 간의 갈등과 함께 첫사랑, 기쁘게 욕구 및 자기 의심과 관련된 많은 자신의 경험이 있습니다.
동시에 가정의 분위기가 유리하고 부모와의 접촉이 있으면 성장기에 생존하는 것이 더 쉽습니다.... 그러나 십대에게 과도한 압력을 가하고 그를 결정하고 의심의 여지가없는 순종과 복종을 요구하는 권위 주의적 부모는 상황을 악화시킬뿐입니다.
고혈압의 가능성은 자신의 감정을 표현하는 방법을 원하지 않고 모르는 비밀스러운 어린이에게서 증가합니다. 우리가 청소년에 대해 이야기하고 있다면 고혈압 환자는 또래와 부모를 겨냥한 젊은 공격성 폭발에서 자신을 나타낼 수 있습니다. 거의 항상 고혈압 아동은 자존감이 낮습니다.
유명한 심리학자의 의견
캐나다 심리학자 및 교사 Liz Burbo는 고혈압이 너무 많은 책임을지는 데 익숙한 사람들에게 영향을 미친다고 말합니다, 그리고 어쨌든 실패에 대해 스스로를 비난합니다.
이러한 자기 플레 겔화는 즐거움을 가진 사람들을 끊임없이 정신적으로 불쾌한 사건으로 돌아가고 개인적인 비극을 다시 되 살리게합니다. 그들은 내부 긴장이 약해지고 압력이 감소하는 것을 허용하지 않습니다.
심리 치료사 및 동종 요법 Valery Sinelnikov는 동맥성 고혈압은 이것을 받아들이는 방법이나 완전히 명백한 상황을 모르는 사람들에 의해 발생한다고 썼습니다., 어려운 장기적인 내부 갈등을 야기합니다.
남성은 여성보다 더 자주 고혈압에 시달립니다. 의사에 따르면 양육 이후로 더 강한 섹스의 대표자는 감정을 억누르고 울지 말고 자신을 제지해야합니다.
작가 Louise Hay는 한 사람이 오랫동안 외상 적 기억을 놓칠 수없는 이전에는 잘못된 감정적 경험에서 심리적 원인을 식별하는 경향이 있습니다.... 그녀는 부과 된 사건이나 파괴적인 행동 패턴에 대한 내부 저항에서도 그 이유를 봅니다.
치료
고혈압과의 싸움에서 심리 신체 학의 관점에서 심리 치료가 중요합니다. 급히 고혈압을 낮출 수있는 약이 필요합니다. 따라서 복잡한 치료가 권장됩니다.
심리 치료사는 고혈압 환자에게 최면 요법 세션, 이완, 감정 방출 조절 훈련에 이르기까지 다양한 치료 방법을 제공 할 수 있습니다. 일반적으로 사람이 정신 교정 과정을 거친 후 혈압이 정상화됩니다.
아래 비디오에서 심신 학적 방법을 사용하여 고혈압을 치료하는 방법에 대해 자세히 알아볼 수 있습니다.
