과잉 행동 아동의 부모를 위해해야 할 일 : 심리학자의 조언

ADHD는 무엇을 의미합니까?

요즘, 신경과 전문의를 찾아가거나 귀를 통해서만 오는 많은 부모들은 "과다 활동성"어린이 또는 주의력 결핍 과잉 행동 장애가있는 어린이 인 ADHD와 같은 개념에 직면하고 있습니다. 그것이 무엇을 의미하는지 봅시다. "하이퍼"라는 단어는 그리스어에서 표준을 초과하는 것을 의미합니다. 라틴어로 번역 된 "활성"이라는 단어는 활동적이고 효율적이라는 의미입니다. 모두 함께-표준 이상으로 활동합니다.

과잉 행동 아동의 심리적 특성

과잉 행동을하는 아이들은 매우 안절부절하고 뛰고 뛰고 항상 활동적입니다. 때로는 끝없이 작동하는 모터를 부착 한 것처럼 보입니다. 다른 사람들이 요구하지 않더라도 오랫동안 적극적으로 움직일 수 있습니다.

게임과 활동을하는 동안 아이들은 가만히 앉아있을 수없고 손과 발을 제어 할 수 없습니다. 따라서 2-3 세에 아기가 매우 움직일 때 종종 짜증을 내고 변덕스럽고 뛰고 빠르게 과도하게 흥분하고 피곤합니다. 이러한 배경에서 다양한 질병과 수면 장애가 발생할 수 있습니다.

3-4 년 후에는 운동 조정 장애가 추가되고 부모는 그러한 행동에 너무 지쳐서 경보를 울리고 전문가에게 문의하기 시작합니다. 전문가들에 의해 ADHD 증상의 최대 증상이 3 세 및 6-7 세의 어린이 위기 기간 동안 관찰된다는 것이 입증되었습니다. 이러한 과민 반응 아이의 초상화는 실제로 부모의 양육에 많은 문제와 어려움을 야기합니다.

부모는 자녀에게“ADHD”라는 라벨을 그렇게 걸어서는 안됩니다. 전문가 만이이를 수행 할 수 있으며 심리학자는 교실에서이 행동을 바로 잡도록 도와 줄 것입니다. 이 증후군이있는 어린이에게 어떤 행동 징후가 나타날 수 있는지 자세히 살펴 보겠습니다.

과잉 활동적인 어린이에게 헌정 된 유명한 어린이 의사 E. Komarovsky의 프로그램 비디오를 시청하는 것이 좋습니다.

주의력 결핍 및 과잉 행동 장애

이 진단의 증상은 세 가지 주요 증상의 조합에 따라 다릅니다.

주의력 결핍 (부주의)... 아이는 그의 행동에 일관성이 없습니다. 그는주의가 산만하고, 그에게 말한 말을 듣지 못하며, 규칙을 따르지 않으며 조직되지 않았습니다. 종종 그의 소지품을 잊고 지루하고 정신적으로 힘든 활동을 피합니다.
운동 억제 (과잉 행동). 그런 아이들은 한 곳에 오랫동안 앉을 수 없습니다. 어른은 아이가 내부에 스프링이나 달리는 모터가 있다는 인상을받습니다. 그들은 끊임없이 안절부절 못하고, 뛰고, 수면을 취하고, 말을 많이합니다.
충동... 아이는 참을성이없고, 장소에서 비명을 지르고, 다른 사람들의 대화를 방해하고, 자신의 차례를 기다릴 수 없으며 때로는 공격적입니다. 그의 행동을 거의 통제하지 못합니다.

어린이가 6-7 세 이전에 위의 모든 증상을 보이면 ADHD 진단을 가정 할 수 있습니다.

이유 이해

각 부모는 자녀가 그러한 증상이있는 곳과 그 이유를 알고 이해하는 것이 중요합니다. 이 모든 것을 명확히합시다. 태어날 때 아기의 뇌는 어떤 이유로 약간 손상되었습니다. 아시다시피 신경 세포는 회복되지 않으므로 부상 후 다른 건강한 신경 세포가 부상자의 기능을 점진적으로 인수하기 시작합니다. 즉 회복 과정이 즉시 시작됩니다.

이것과 병행하여 아이의 연령과 관련된 발달은 그가 앉고, 걷고, 말하는 것을 배우기 때문입니다. 따라서 처음부터 과잉 활동적인 어린이의 신경계는 이중 부하로 작동합니다. 그리고 스트레스가 많은 상황, 장기간의 스트레스 (예 : 유치원이나 학교에서의 적응)가 발생하면 어린이는 신경 상태가 악화되고 과잉 행동 증상이 나타납니다.

뇌 손상

태아기 병리;
전염병
중독증;
어머니의 만성 질환 악화;
임신을 종료하려는 시도
Rh 인자에 대한 면역 비 호환성;
음주와 흡연.

출산 중 합병증 :

잘못된 위치;
노동 활동의 자극;
기절;
내부 출혈;
조기 또는 장기간의 진통.

유전 적 원인

연구에 따르면 주의력 장애는 가족에게 퍼지는 경향이 있습니다. ADHD가있는 아동은 일반적으로 ADHD가있는 가까운 친척이 한 명 이상 있습니다. 과잉 행동의 원인 중 하나는 임신 당시에 흥분하고 스트레스가 많은 상태에있는 어머니와 임신 자체의 과정에서 아이가받는 신경계의 선천적 높은 수준의 흥분성입니다.

심리 사회적 원인

이것들은 과잉 행동의 가장 중요한 원인 중 일부입니다. 대부분의 경우 상담을 위해 우리에게 오는 부모는 자녀의 그러한 행동에 대한 이유가 가족에 있다고 의심하지 않습니다.

모성애와 인간의 의사 소통 부족;
사랑하는 사람들과의 따뜻한 접촉 부족;
부모가 아이에게 전혀 관심을 기울이지 않을 때 교육적 방치;
불완전한 가족 또는 가족의 많은 자녀;
가족의 정신적 긴장 : 부모 간의 끊임없는 다툼과 갈등, 힘과 통제의 표현과 관련된 감정과 행동의 과잉, 사랑, 돌봄, 이해와 관련된 감정과 행동의 부족;
아동 학대;
다른 교육적 인물의 측면에서 가정에서 자녀를 양육하는 다른 접근 방식;
부모의 부도덕 한 생활 방식 : 부모는 알코올 중독, 마약 중독, 범죄 행위로 고통받습니다.

긍정적 인 포인트

그러나 그러한 아이들은 행동의 결함뿐만 아니라 많은 긍정적 인 특성도 가지고 있습니다. 이들은 무제한의 몽상가이자 발명가이며 항상 당신이 묻는 질문에 대한 특별한 대답을 가지고 있습니다.

성인이 된 그들은 다양한 쇼맨, 배우로 변해 창의적으로 생각하는 사람들의 대열에 합류합니다. 그들은 꿈꾸는 것을 좋아하고, 당신이 보지 못한 것을 주변 세상에서 알아 차립니다.

그들의 에너지, 유연성 및 성공에 대한 열망은 훌륭한 대담 자이기 때문에 사람들을 자신의 사람으로 끌어들입니다. 게임과 다양한 그룹에서 그들은 항상 선두에 있으며 출생부터 리더입니다. 당신은 그들과 함께 지루하지 않을 것입니다.

과잉 행동을 교정하기위한 활동 및 게임

미취학 아동용

게임과 운동을 사용한 가장 완벽한 심리적 교정 체계는 책에 설명되어 있습니다.

I. P. Bryazgunova 및 E. V. Kasatikova "휴식없는 아이":

E. K. Lyutova 및 G. B. Monina "과잉 행동 아동":

Artsishevskaya I. "유치원에서 과잉 활동적인 어린이를 가진 심리학자의 작업":

이러한 어린이들과 함께 수행되는 활동에는 다음과 같은 방법과 기술이 포함될 수 있습니다.

주의력 개발 및 움직임 조정을위한 게임;
자가 마사지 훈련;
촉각 상호 작용을 개발하는 게임;
제지 순간의 야외 게임;
손가락 게임;
점토, 모래 및 물로 작업하십시오.

다음은 미취학 아동과 학교 아동을위한이 책에서 엄마가 집에서 할 수있는 게임입니다.

운동 "아이들을위한 요가 체조»;
«알람 설정"-손바닥을 주먹으로 쥐고 태양 신경총에서 원형 운동을 수행하십시오.
«알람 시계가 울 렸습니다. "ZZZ" -손바닥으로 머리를 쓰다듬어 라.
«얼굴 조각"-우리는 얼굴 가장자리를 따라 손을 움직입니다.
«우리는 머리카락을 조각합니다.»-손끝으로 머리카락의 뿌리를 누르십시오.
«우리는 눈을 조각합니다"-우리는 손가락 끝으로 눈꺼풀을 만지고 눈 주위에 집게 손가락을 그립니다. 우리는 눈을 깜빡입니다.
«우리는 코를 조각합니다»-집게 손가락을 콧대에서 코의 날개 아래로 움직입니다.
«우리는 귀를 조각합니다"-귓볼을 꼬집고 귀를 쓰다듬어;
«턱 조각"-턱을 쓰다듬어;
«코로 태양을 그립니다. " -머리를 돌리고 코로 광선을 그립니다.
«펜 다림질"-먼저 한 손을 쓰다듬고 다른 손을 쓰다;
우리는 합창으로 말합니다.“나는 착하고, 친절하고, 아름답고, 우리는 머리를 두 드린다 ";
운동 "하나, 둘, 셋-말하라!": 엄마는 종이나 판자에 길, 풀, 집을 그립니다. 그런 다음 그는 "하나, 둘, 셋-말하라!"라는 명령이 들린 후에 만 제안합니다. 그림에 그려진 것을 말합니다. 그 후, 어머니는 눈을 감고 아이에게 꽃이나 새 그리기를 끝내라고 요청한 다음 아이가 완성한 것을 추측합니다. 이 게임은 아이에게 인내심과주의를 기울 이도록 가르칩니다.

아래 비디오는 과잉 행동 아동을 대상으로 한 치료 세션을 보여줍니다.

게임 "조심스러운 눈"

엄마는 아이에게 인형이 무엇을 가지고 있는지, 옷이 무엇인지, 눈이 어떤 색인지 신중하게 고려하도록 초대합니다. 그런 다음 아이는 돌아 서서 어떤 인형이 기억에 있는지 알려줍니다.

운동 "멋진 가방"

아이는 6-7 개의 작은 장난감을 검사합니다. 엄마는 조심스럽게 장난감 중 하나를 헝겊 가방에 넣고 가방에있는 장난감을 만지라고 권합니다. 그는 번갈아 가며 가방 속의 장난감을 느끼고 그들의 가정을 표현합니다. 그런 다음 그는 장난감을 꺼내 보여줍니다.

게임 "Chants-속삭임-침묵"

엄마는 아이 색깔의 사각형을 보여줍니다. 그가 빨간색 사각형을 보면 점프하고, 달리고, 외칠 수 있고, 노란색이면 속삭 일 수만 있고, 파란색이면 제자리에 고정하고 침묵해야합니다. 또한 모래와 물을 이용한 다양한 게임이 아기에게 적합합니다.

학교 아이들

교정자 게임

큰 글씨로 인쇄 된 텍스트를 가져 가십시오. 텍스트의 한 부분은 자녀에게주고 다른 부분은 자신에게 맡기십시오. 과제로 어린이에게 텍스트의 모든 "a"문자를 지우고 과제를 완료 한 후 상호 확인을 위해 텍스트를 교환하도록 요청합니다.

"원숭이"

어른이 원숭이를 묘사하고 아이들은 원숭이를 따라 반복합니다. 먼저 가만히 서서 방을 뛰어 다닙니다. 우리는 원숭이의 이미지를 유지하려고 노력합니다.

꼬인 선

많은 선과 낙서를 그릴 수 있으며, 특히 다른 사람과 얽혀있을 때 아이는 처음부터 끝까지 선을 따라야합니다.

"워드 시리즈"

아이에게 소파, 테이블, 컵, 연필, 곰, 포크, 학교 등 다른 단어를 말하십시오. 아이는 예를 들어 동물을 의미하는 단어를 발견하면주의 깊게 듣고 손뼉을칩니다. 아이가 헷갈 리면 게임을 처음부터 반복하십시오.

과잉 활동적인 어린이와 함께 일할 때 다중 요법 및 동화 요법과 같은 방법을 사용할 수 있습니다. 주어진 어린이의 문제에 대해 개별적으로 만화를 선택하십시오.

과잉 행동의 예방과 교정을위한 만화와 동화

다음 만화를 보도록 자녀를 초대하십시오.

"버릇없는 고양이"
"마샤는 더 이상 게으르지 않습니다"
"원숭이"
"버릇없는 곰"
"Nekhochukha"
"문어"
"날개, 다리 및 꼬리"
"안절부절 못함"
"Fidget, Myakish 및 Netak"
"그게 멍청한 방법"
"Petya Pyatochkin"

"운동 억제의 수정":

"못된 아이";
"작은 Chirik";
"Lenya가 게으름을 멈추는 방법에 대한 이야기";
"휴식없는 예고 르카";
"유해한 손가락".

"행동의 자기 조직화":

"아파트에서 Bardak을 물리 친 자녀와 부모";
"규칙없는 하루";
“Puddle of Bon Appetit!”;
“손 씻기 싫어하는 소년 이야기”;
"옷이 어떻게 불쾌했는지 이야기."

다른 상황에서 과잉 활동적인 아이와 함께 일할 때 "구급차"

자녀에게 ADHD 증상이 나타나면주의를 산만하게하고주의를 전환하십시오.

다른 활동에 관심을 가지십시오.
자녀에게 예상치 못한 질문을하십시오.
아동의 행동을 농담으로 바꾸십시오.
범주적인 방식으로 아동의 행동을 금지하지 마십시오.
오만하게 주문하지 말고 정중하게 행동하도록 요청하십시오.
아이가하는 말에 귀를 기울이십시오.
같은 말로 (차분한 어조로) 요청을 반복하십시오.
방에 혼자 두십시오 (건강에 안전하다면).
강의를 읽지 마십시오 (어쨌든 아이는 강의를 듣지 않습니다).

과잉 활동적인 아기를 키우는 방법에 대한 Komarovsky 박사의 조언을 들어보십시오.

중요한 팁

아이들은 머릿속에 많은 정보를 저장하기가 어렵다는 것을 알게됩니다. 작업을 여러 부분으로 나누는 것이 가장 좋습니다. 먼저 하나의 작업을 제공하고 다른 작업을 수행하십시오. 예를 들어, 먼저 장난감을 제거해야한다고 말하고 아기가이를 수행 한 후에 만 다음 지침을 제공하십시오.
대부분의 과잉 활동적인 아이들은 엄청난 타이밍 문제를 가지고 있습니다. 그들은 자신의 활동을 계획하는 방법을 모릅니다. 즉, 작업을 완료하면 한 달 안에 장난감을 받게 될 것이라고 말할 수 없습니다. 그들이 듣는 것이 중요합니다. 당신은 장난감을 치우고 사탕을 얻습니다.

"토큰"시스템은 이러한 아이들에게 가장 잘 작동합니다. 모든 작업을 완료하면 아이는 포인트 나 토큰의 형태로 보상을받은 다음 무언가로 교환합니다. 온 가족이이 게임을 할 수 있습니다.

타이머 응용 프로그램입니다. 그것은 시간 감각에 문제가있는 아이들이 그것을 추적하는 데 도움이됩니다. 일반 모래 시계 또는 음악 분을 사용할 수 있습니다.
전문가와 함께 관찰하고 상담하는 것이 필수적입니다. 신경과 전문의와 필요한 경우 약을 복용하십시오.
과도한 설탕 섭취를 제거하십시오. 이것은 추가 에너지를 제공하고 신경계의 과도한 흥분으로 이어질 수 있습니다.
식단에서 음식 알레르기를 일으키는 음식을 제거하십시오. 이들은 다양한 착색제, 방부제, 향료가 될 수 있습니다.
자녀에게 정기적 인 섭취를 제공하십시오 비타민.
아이와 소통하면서 항상 긍정적 인 태도를 유지하십시오.
항상 차분한 어조로 말하십시오. "아니오", "할 수 없습니다"라는 단어를 피하십시오.
많은 군중을 피하십시오 시끄러운 회사.
그의 과로를 예상,주의를 전환하십시오.
자녀를 스포츠 섹션으로 데려가십시오. 이것은 그의 몸에 유용한 분비물을 제공합니다.