러시아의 모든 사람들은 성인과 어린이 모두 크 바스를 좋아합니다. 갈증을 완벽하게 해소하고 맛있고 건강합니다. 그러나 모유 수유 및 어린 시절에 사용하면 몇 가지 질문이 제기됩니다. 그리고 이것은 매우 합리적입니다. 이 기사에서는 수유 부모를 위해 크 바스를 마실 수 있는지 여부를 알려주고이 음료를 어린이에게 줄 수있는 나이와 어린이의 몸에 가장 유용한 양을 설명합니다.
제품에 대해
오해와 오해를 피하기 위해 처음 부터이 이름으로 상점에서 판매하는 관습이 아닌 수제 크 바스에 관한 것이라는 데 동의해야합니다. 제조업체가 제품이 자연적이라고 어떻게 확신하더라도 방부제 또는 적어도 다량의 설탕이 없으면 음료를 병에 담아 상당히 오래 보관할 수 없기 때문에 이것을 믿을 수 없습니다.
Store kvass는 간호 또는 어린이에게 절대적으로 권장되지 않습니다. 우리는 집에서 아주 쉽게 만들 수있는 음료에 대해 이야기 할 것입니다. 러시아에서 처음으로 술을 마신 것은 이런 종류의 크 바스 였고, 그들이 그것이 매우 유용하다고 주장 할 때 이야기하는 것이 바로 그것입니다. 이점은 화학 성분에 있습니다. 맥아 즙 발효의 결과로 장과 소화 과정에 유익한 영향을 미치는 특수 미생물이 나타납니다.
Kvass는 비타민 B, 비타민 A, C, E, PP뿐만 아니라 아미노산이 풍부합니다. 음료에는 칼슘, 인 및 마그네슘도 포함되어 있으므로 신경계의 기능을 위해 정상적인 혈액 순환에 필요한 요소 세트가 필요합니다. 수제 효모 크 바스는 설탕을 많이 함유하지 않으며 칼로리 함량이 낮습니다.
음료는 면역력을 높이는 수단으로 오랫동안 인정 받고 있습니다. 러시아의 치유 사는 아픈 사람들에게 더 많은 크 바스를 마시도록 권장했습니다. 술을 마시면 병 앞에서 사람이 더 강해 진다고 믿어졌습니다. 그리고 짜르 군대의 병사들은 특히 전시에 주요 음식 내용의 일부로이 음료를 마실 자격이있었습니다.
다량의 칼슘은 치아와 모발의 상태에 좋습니다. 칼슘은 뼈 조직이 지속적으로 집중적으로 성장하기 때문에 어린이에게 좋습니다. 빵 크 바스는 특히 시각 기능을 개선하고 산도가 낮은 위염에 유용합니다.
비타민 B와 신경계에 미치는 영향 덕분에 음료를 섭취하는 사람은 더 잘 수면을 취하기 시작하고 과민 반응이 적으며 우울증에 걸리기 쉽습니다. 크 바스 미생물은 장을 정화하고 여드름 제거에 도움을줍니다.
크 바스의 해악은 알코올 함량에 있습니다. 이 음료는 수제 크 바스의 알코올 함량이 1.5-2 %에이를 수 있기 때문에 비밀리에 저 알코올로 간주됩니다. 이 음료는 산성도가 높은 위염, 요로 결석증 및 심한 독성 및 전염성 간 및 신장 손상이있는 사람들에게는 권장되지 않습니다.
수유를 할 수 있습니까?
모유 수유 중에 크 바스를 마실 지 여부는 매우 논란이 많은 문제입니다. 에틸 알코올의 존재를 감안할 때 최소한의 양이지만 모유로 전달되어 수유 중에 아기에게 들어간다고 가정하는 것이 합리적입니다.
크 바스를 따뜻하게 마시고 싶어하는 사람은 거의 없으며 일반적으로 차갑고 차가운 음료는 수유 과정 자체에 가장 좋은 영향을 미치지 않습니다. 그리고 마지막으로 kvass는 탄산 음료이며 장에서 가스 형성을 증가시켜 출산 후 어머니에게 도움이되지 않습니다. 아이에게는 어린 나이에 자연스러운 가스 생성 증가가 이미 많은 고통을 초래합니다. 복통을 악화시키지 않으려면 크 바스를 마시면 안됩니다. 여성에 대한 그러한 조언은 유명한 소아과 의사이자 TV 발표자 인 Komarovsky 박사가 제공합니다.
이러한 주장을 더 비판적으로 살펴보면 kvass의 알코올 함량은 kefir의 동일한 지표와 거의 비슷하지만 kefir는 마시는 것이 좋습니다. 수제 음료의 이산화탄소는 자연적으로 생성되기 때문에 가스 생성 요인에 기인하는 것은 전적으로 정확하지 않습니다.
이를 바탕으로 간호 여성은 크 바스를 마실 지 여부를 스스로 결정해야합니다. 술에 취한 수제 크 바스 반 잔 후에 아이가 하루 동안 알레르기, 소화 불량, 복통을 나타내지 않으면 그의 행동이 습관적으로 유지되면 크 바스를 소량 복용 할 수 있습니다. 가장 중요한 것은 음료의 양을 과용하지 않는 것입니다. 당연히 리터 단위로 마실 필요는 없습니다. 그러나 수제 크 바스에서 okroshka를 먹거나 더위에서 유리를 마시는 것은 허용됩니다.
크 바스는 수유를 자극한다고 널리 알려져 있습니다. 공식 의약품에는 그러한 데이터가 없지만이 진술도 반박하지 않습니다. 의사가 수유 부모에게 경고하는 유일한 것은 모유 수유 과정에 참여하는 두 참가자 (엄마와 아기 모두)가 음료를 잘 견뎌야한다는 것입니다.
아이들은 몇 살에 주어 집니까?
음료에 소량의 알코올이 있으면 이유식 제품 목록에서 음료가 자동으로 제외됩니다. 보다 정확하게는 어린 나이에는 권장하지 않습니다. 어린이에게 1 년, 2 세 또는 4 세에 크 바스를주지 않아야합니다. 어린이가 이러한 음료를 마시기 시작할 수있는 최적의 연령은 7 세로 간주됩니다.
모든 신제품과 마찬가지로 한 모금으로 시작하여 점차적으로 점차적으로 크 바스에 아이를 소개해야합니다. 7 세 아동의 일일 기준은 200ml를 넘지 않습니다.
자녀에게 상점에서 구입 한 음료를주고 싶다면 이중 발효 크 바스를 구입하는 것이 좋습니다. 준비 기술과 소량의 수제 크 바스는 어린이에게 해를 끼치 지 않습니다.
아이에게 크 바스를주기 시작할 때 아들이나 딸이 제품을 어떻게 견딜 수 있는지 지켜보십시오. 팽만감이 나타나고 대변이 밝은 색으로 바뀌면 트림이 나타나면 아무리 유용 하더라도이 음료를 거부하는 것이 좋습니다.
유용한 팁
종종 부모는 아이, 심지어 수유 부모가 배럴에서 크 바스를 구입할 수 있다고 믿습니다. 생 음료는 실제로 병에 든 음료보다 훨씬 건강하며, 유통 기한은 보통 2 일을 넘지 않아 천연 성분을 나타냅니다. 그러나 배럴에서 크 바스를 구입하면 특히 더위에서 위험이 있습니다.
음료는 특별한 저장 조건이 필요하며, 부어 넣는 배럴은 완벽하게 깨끗해야합니다. 실제로 기업가는 배럴의 청결과 온도 요구 사항에 항상주의를 기울이지 않습니다. 결과적으로 크 바스는 동봉 된 제품 문서에 지정된 48 시간이 지나기 전에 배럴에서 열화 될 수 있습니다.
화학적 매개 변수의 최소한의 변화라도 음료는 심각한 식중독을 유발할 수 있기 때문에 임신 및 수유중인 어린이에게 위험합니다.
아이들을위한 최고의 레시피
신선하고 안전한 크 바스를 마시고 자녀에게주고 싶다면 직접 음료를 만드는 방법을 배우십시오. 어렵지 않습니다.
간호 여성과 7 세 이상의 어린이의 경우 효모없이 구운 호밀 빵에 효모가없는 크 바스를 만드는 것이 좋습니다. 크래커는 400 그램의 빵으로 만들어져 건조됩니다. 크래커를 물 2 리터와 함께 항아리에 붓고 설탕 100g을 첨가합니다. 5 일 후에 크 바스는 걸러지고 식히고 마실 수 있습니다.
수유 부모를 위해 무엇을 마실 수 있는지에 대해서는 다음 비디오를 참조하십시오.
