대부분의 경우 아기의 만곡 족을 교정하고 치료할 수 있습니다. 가장 중요한 것은 시간의 편차를 확인하고 정형 외과 의사에게 연락하여 치료를 시작하는 것입니다. 어린 시절 뼈, 인대 및 근육이 더 가소성이며 이것이 치료의 효과를 결정한다는 것은 비밀이 아닙니다. 치료의 기초는 다리에 대한 특별한 마사지와 체조입니다. 이 자료에서 만곡 족으로 마사지하는 방법을 배웁니다.
병리에 대하여
만곡 족은 종종 내 반과 같은하지의 병리와 혼동됩니다. 다리의 내반 변형으로 아이는 발의 바깥 부분에 놓여있어 발의 아치가 구부러지고 무릎이 갈라지고 다리가 평행하게 배치되면 O 자 모양을 얻습니다. 만곡 족은 외모가 거의 같습니다. 중요한 차이점은 내 반의 경우 기형이 거의 항상 발생한다는 것입니다.
심한 만곡 족은 병원에서도 눈에 띄고, 의사가 유아의 "바퀴"로 생리 학적 다리를 병리학 적 상태와 구별 할 수있는 생후 4 개월이 지나야 눈에 띄지 않게됩니다. 이 경우 Varus는 진정한 만곡 족의 여러 징후 중 하나 인 증상 일뿐입니다.
병리학의 치료는 보수적이며 수술 적입니다. 그것은 모두 만곡 족 발현의 심각성에 달려 있습니다. 일반적으로 가벼운 정도와 중간 정도는 마사지, 운동 요법 운동, 물리 요법을 기반으로 한 수동 교정이 적용됩니다.
마사지의 장점
때때로 부모는 아이의 만곡 족이 시간이 지남에 따라 사라질 것이라고 무모하게 믿습니다. 독립적 인 걷기가 시작된 후 아이가 다리에 큰 부하를 받게되어 궁극적으로 발의 올바른 위치를 형성해야한다는 의견이 있습니다. 이 의견은 잘못되었습니다. 곡률이 증가하는 추가 하중 때문에 관절에 가해지는 하중이 두 배 또는 세 배가됩니다.
만곡 족 아기의 만지는 걸음 걸이가 고르지 않고 치료가 없으면 엉덩이와 무릎 관절의 빠른 병리학 적 마모 가능성이 높아집니다. 이것은 정상적인 보행의 위반뿐만 아니라 척추 측만증, 관절 병리 및 장애의 형성 가능성도 위협합니다.
만곡 족을 교정하기위한 체조와 함께 치료 범주에 속하는 마사지는 발 축의 잘못된 위치로 인해 일정한 긴장 상태에있는 근육 부분을 이완 할 수 있습니다. 발 마사지는 혈액 순환을 개선하고 세포 수준에서 신진 대사를 향상시킵니다. 선천성 만곡 족이있는하지 마사지의 특징은 근육과 인대뿐만 아니라 특정 신경 종말도 자극하는 것입니다.
점차적으로 근육이 이완되고 다른 근육 그룹 (잘 발달되지 않음)이 강화됩니다. 부하가 더 정확하게 분배되기 시작합니다. 발이 정상적인 해부학 적 상태로 돌아가고 기능이 완전히 복원됩니다.
금기 사항
치료 효과의 모든 유형과 마찬가지로 마사지는 코스에서 처방됩니다. 그러나 부모는 마사지가 처방되지 않거나 그 시행이 얼마 동안 연기되어야하는 조건이 있음을 알아야합니다.
따라서 아이가 인플루엔자, 사스, 체온 상승 및 전반적인 상태 악화와 관련된 또 다른 감염으로 아플 경우 마사지 세션을 가질 수 없습니다.
또한 마사지 부위에 피부병, 피부 질환, 찰과상, 농포, 화상, 상처가 있으면 다리를 마사지 할 수 없습니다. 예를 들어 골다공증과 같은 근골격계의 일부 질병은 만곡 족을 제거하기위한 마사지 요법에 대한 금기 사항입니다.
선천성 심장 결함, 혈관 및 중추 신경계 질환도 금기 사항이 될 수 있지만 의사가이 문제에 대한 최종 결정을 내 렸습니다. 경우에 따라 자발성 근육 수축이 탈장 낭과 그 내용물을 침해 할 가능성이있는 경우 사타구니 및 제대 탈장으로 발을 마사지하는 것이 금지됩니다. 골 결핵, 골수염, 위축, 일부 형태의 마비는 모두 처방을 거부하는 근거가됩니다. 마사지.
그러나 각각의 경우 결정은 개별적으로 이루어집니다.
실행 기술
마사지를하기 전에 정형 외과 의사는 다리 마사지에 대한 매우 구체적인 권장 사항을 제공합니다. 가장 긴장된 근육 부위를 나타냅니다. 이것은 활성 수동 오버라이드를 시작하기 전에 알아야 할 중요합니다.
치료 마사지 세션을 수행하는 일반적인 규칙에는 점 압력, 나선형 및 원형 문지르 기, 압력으로 쓰다듬 기, 교정 안내 동작, 두드리기 및 가볍게 쓰다듬 기 사용이 포함됩니다.
신생아의 만곡 족 치료를위한 이러한 마사지는 의학적 징후가있는 경우 수행해야합니다. 치료를 시작하는 것이 권장되는 가장 좋은 나이는 2 주입니다. 어떤 이유로 최적의 시간을 놓친 경우 6 개월이되기 전에 치료를 시작하는 것이 가장 유리한 것으로 간주됩니다.
마사지 기술에 대해 자세히 설명하고 전문 마사지 치료사 인 전문가가 부모에게 보여 주어야합니다. 원칙적으로 부모는 스스로 마사지를 잘 할 수 있지만 의사가 모든 기술을 올바르게 수행하고 있다고 확신 한 후에야합니다. 부적절한 수행은 어린이에게 심각한 해를 끼칠 수 있습니다.
다음 구성표가 가장 자주 사용됩니다.
- 한 손으로 무릎 관절에서 다리를 리드미컬하게 구부리고 구부리지 않고 다른 손으로 동시에 아래쪽 다리를 위쪽으로 쓰다듬어 아이를 배에 올려 놓습니다. 아랫 다리의 움직임이 더 강해 져야하지만 어떤 경우에도 통증이 없어야합니다. 이 기술을 사용하면 발목의 근육과 인대와 같은 가장 영향을받는 부분을 이완 할 수 있습니다.
- 아기를 등 뒤에 놓고 원을 그리며 가벼운 움직임으로 중족골의 기저부에서 발 뒤꿈치에서 발목으로의 전환까지 발을 지압하십시오. 발의 활성 지점은 특수 침술 차트에서 볼 수 있으며 의사에게 주요 지점을 보여달라고 요청할 수도 있습니다.
- 발의 혈액 순환을 개선하기 위해 발을 문지르는 것과 함께 바깥 쪽 허벅지를 강하게 쓰다듬는 것이 도움이 될 것입니다. 이 두 가지 동작을 번갈아 가며 사용하는 것이 좋습니다.
- 근육이 약한 곳에서는 더 부드러운 효과가 사용되며 톤이 증가한 곳에서는 더 강렬한 효과가 사용됩니다.
- 모든 마사지 동작은 림프 흐름의 방향으로 아래에서 위로 엄격하게 수행됩니다.
- 허벅지 안쪽은 매우 부드럽게 마사지해야하며 슬와 강은 전혀 마사지하지 않아야합니다.
마사지를하는 동안, 적어도 세션 기간 동안 올바른 위치에서 발을 구부리지 않도록 노력하고 해부학 적으로 자연스러운 위치에 고정하십시오. 매 세션마다 아기의 다리는 마사지 후 점점 더 정확한 위치에 유지됩니다.
팁과 실용적인 조언
다음을 아는 것이 중요합니다.
- 부모가 의사의 모든 규칙과 권장 사항을 따르는 경우 어린이를위한 치료 마사지가 가장 효과적입니다.
- 마사지는 규칙적이어야하며 세션 시간은 5 분에서 시작하여 점차 15-20 분으로 증가합니다.
- 대조적 인 족욕은 마사지 직후에 매우 유용합니다. 특히 만곡 족 치료가 늦게 시작된 3 ~ 4 세 이상의 어린이에게 추천합니다.
- 보존 적 치료를 시작한 후 1 년 이내에 결과가 없거나 악화되는 경우에는 수술 적 치료를 받거나하지 깁스를받는 것이 좋습니다.
- 3 세 이하 아기를위한 치료 마사지는 일반 강화 마사지와 병행 할 수 있으며, 처음에는 일반 세션을 수행 한 다음에 만 발에 대한 자세한 효과를 진행할 수 있습니다.
- 발 마사지를 하루에 한 번 이상, 하루에 두 번 수행하는 것이 가장 좋지만 저녁 마사지와 병용해서는 안됩니다.
- 마사지 후 아이가 오랫동안 울고 주치의와 동의하여 수면 및 수면 문제가있는 경우 부하, 압력을 줄이고 더 부드러운 효과로 전환하십시오. 마사지가 어린이에게 육체적 고통을 유발할 수 있습니다.
만곡 족과 함께 발과 다리를 마사지하는 것 외에도 요추와 둔부 및 등을 함께 마사지합니다.
다음 비디오에서 어린이의 만곡 족 마사지 및 운동에 대해 자세히 알아볼 수 있습니다.
