임신 9 개월

임신 마지막 달이되었습니다. 아이가 크고 엄마가 마음 속에 짊어지기 어려워지기 때문에 가장 어려운 일이 될 것입니다. 주변의 모든 것은 말 그대로 성급한 기대로 가득 차 있습니다. 부모, 친척, 가족 친구 및 준비된 어린이 방이 아기의 모습을 기다리고 있습니다. 아직 준비되지 않았다면 요리를 마칠 때입니다.

풍모:

임신 9 개월은 마지막 임신 3 개월을 마감합니다. 모든 출생의 약 5 %만이 예상 날짜 (동일한 PDD)에 발생하기 때문에 출산은 어느 날이든 발생할 수 있으며 나머지는 발생합니다. 38 주차부터 42 주차까지 언제든지.

이 달에는 36 주, 37 주, 38 주, 39 주 및 40주의 최종 산과 주가 포함됩니다. 임신 37 주차부터 분만은 긴급한 것으로 간주되며 아기는 조산하지 않습니다.

태아 발달

9 개월 초부터 아기는 다가오는 출산을위한 대규모 준비를 시작합니다. 그에게는 산도를 통과하는 것이 생각만큼 쉬운 일이 아니기 때문에이 과정은 심각한 시험이 될 것입니다. 현재 아이의 신체에서 일어나고있는 과정은 출생 후 새로운 환경에 적응하는 데 기여할 것입니다. 새로운 유형의 호흡, 물 환경의 부재, 다른 온도, 그리고 우리 세계에 서식하는 풍부한 미생물 및 바이러스에 대한 것입니다.

아기는 더 낮게 가라 앉고 자궁 출구에 머리를 대고 누릅니다. 이것이 그들의 사전 출시 위치입니다. 자궁 경부의 내부 OS에 대한 머리의 압력은 성숙과 공개를 자극하고 출생의 순간을 더 가깝게 만듭니다. 동시에 엄마가 호흡하기가 더 쉬워집니다. 자궁이 횡경막을 너무 많이 누르지 않고 속쓰림이 사라지지만 배뇨가 더 자주 발생합니다.

아이는 그룹화되고, 턱을 가슴에 대고, 팔을 접고, 다리를 누르고, 때가되면 태어나야하는 위치에 있습니다. 임신 9 개월의 매주 몇 가지 특징을 고려해 볼 가치가 있습니다.

36 주

이때 아기는 3kg의 체중에 도달합니다. 이제 모든 부스러기가 매우 다르기 때문에 평균적인 아이에 대해 이야기하고 있습니다. 무게가 3kg을 초과하는 큰 부스러기가 있고 무게가 2.7kg 이내 인 소형 부스러기가 있습니다. 아이에게 위축이없고 폐가 충분히 성숙하면 둘 다 정상입니다. 이 두 가지 요소는 그가 지금 태어나면 그의 생존을 보장합니다. 아이들은 또한 다른 방식으로 자랐으며 현재 평균 키는 46-49 센티미터입니다.

대부분의 어린이는 더 이상 lanugo (신체 피부의 얇은 모발)를 갖지 않습니다. 그리스는 기계적인 마찰이 가능한 피부 주름에만 보존됩니다 : 사타구니 주름, 슬와 주름, 팔꿈치 주름 및 자궁 주름. lanugo가 여전히 부분적으로 보존되어 있다면 이것에는 병리학적인 것이 없습니다. 아기가 "솜털"로 태어나더라도 생후 첫 주 동안 머리카락이 저절로 빠집니다.

이를 치료하거나 용이하게 할 필요가 없습니다.

아이의 모든 뼈는 강하고 조밀 해졌으며 충분한 양의 칼슘을 저장했습니다. 두개골의 뼈만 남아있는 한 움직일 수 있고 부드럽습니다.,하지만 그래야합니다. 아기는 먼저 좁은 산도 머리를 통과해야하며 뼈가 너무 강해서 상황에 적응할 수 없으면 아기가 끼일 수 있습니다.

현재 어린이에게는 고급스러운 매니큐어가 있습니다. 자궁 내 발달 기간에 처음으로 네일 플레이트가 지골 너머로 튀어 나오기 시작합니다. 아이가 지금 태어나면 아직 미숙하지만 미숙아 정도는 가장 쉬운 것으로 정의되며 대부분 소생이 필요하지 않습니다.

37 주

이번 주부터 태아는 하루에 40-50g을 추가하기 시작합니다. 감각의 조정이 시작됩니다. 센서는 아기가 태어난 후 뇌의 적응 메커니즘을 시작하는 엄청난 일을해야합니다. 그의 몸에는 모든 것이 준비되어 있습니다.

대부분의 아기의 폐 조직은 이미 성숙했습니다.정상적인 자발적 호흡을 제공 할 수 있습니다. 이때 신생아는 조산으로 간주되지 않으며 여전히 신생아처럼 보입니다. 아기는 많이 움직이지 않습니다. 자궁에서 활동적으로 움직 이기에는 너무 붐비지 만 딸꾹질이 자주 발생합니다. 이것이 아이들이 이미 완전히 형성된 호흡 반사를 연습하고 소화 시스템을 "조정"하는 방법이라고 믿어집니다. 곧 음식이 혈액을 통해 나오지 않고 식도를 통해 전달됩니다. ...

아이들은 많이 자고 꿈을 꾼다. 그들이 꿈꾸는 것, 의학은 확실하지 않지만 연구에 따르면 REM 수면 단계가 우세하여 꿈에 대한 결론을 도출 할 수 있습니다.

38 주

여성의 약 1/3이 이번 주에 출산합니다. 이것은 의사들 사이에 두려움을 일으키지 않고 여성을 두려워하지 않는 정상적이고 긴급한 분만입니다. 아이가 무거워졌다 평균적으로 아이들의 몸무게는 3.3kg에서 3.6kg이고 키는 50-52cm입니다.

현재 남아의 2 %만이 음낭으로 내려 가지 않는 고환을 가지고 있지만 아직 시간이 있습니다. 양수가 훨씬 줄어들어 여성에게 잊을 수없는 경험을 선사합니다. 드물기는하지만 내부에서 매우 중요한 떨림과 발 차기입니다. 아기가 자궁에있는 위치는 최종적입니다.

그리고 아기가 고개를 숙이지 않았다면 의사는 아기와 어머니의 출산 위험을 줄이기 위해 제왕 절개를 시행하려고합니다.

39 주

대부분의 임산부는 이번 주에 출산합니다. 아이는 엄마의 자궁 밖에서 살 준비가 완전히 끝났습니다., 모성 유기체의 준비를 기다리는 것이 남아 있습니다. 아기는 산모를 부지런히 돕습니다. 태반은 충분한 농도로 축적 된 옥시토신을 생성하여 일반적인 우세를 형성하고 수축과 자궁 수축을 자극합니다. 자궁 경부가 미성숙 한 경우, 이때 여성은 아기의 개산 및 출산을 위해 병원에서 자궁 경부를 준비하기 위해 입원을 제안받을 수 있습니다.

여성이 의학적 징후가있는 계획된 대부분의 제왕 절개 수술이 이번 주에 수행되어 독립적 인 분만 시작을 기다리지 않습니다.

40 주

어머니는 출생일을 예상하여 고통을 겪는 반면 아기는 조임으로 고통받습니다. 그가 움직이는 것은 매우 어렵습니다. 자궁 벽은 태아 방광을 아주 단단히 덮고 있으며 물이 거의 남아 있지 않습니다. 태반이 빠르게 노화되고 기능이 상실되어 아기의 산소 결핍이 발생할 수 있습니다. 대부분의 경우, 아이의 신체는 이미 보상 메커니즘을 활성화하고 아기가 건강에 해를 끼치 지 않고 어려운 조건에서 출산 전 남은 날을 기다릴 수 있도록 충분히 강합니다.

아이가 비 좁아서 스트레스를 받기 때문에 어린 아이의 몸에서 스트레스 호르몬이 생성됩니다-아드레날린... 이제 그는 또한 엄마를 돕고 있습니다. 아드레날린은 옥시토신 생성을 증가시키고 산모의 몸은 출산을 위해 더 집중적으로 준비하기 시작합니다.

여성의 웰빙

임산부의 아홉 번째 달은 모든 색조와 뉘앙스의 다양한 감각뿐만 아니라 불안한 기대로 가득 차 있습니다. 병원의 가방은 수거되어 가장 눈에 잘 띄는 곳에 보관되며 전화는 항상 충전되어 있습니다. 이제 집에서 멀리 가지 않는 것이 좋지만 떠날 때는 여권과 교환 카드를 지갑에 넣는 것을 잊지 마십시오 -노동은 어디서나 어떤 식 으로든 시작할 수 있습니다. 서류를 가지고 있으면 미리 선택한 산부인과 병원에가는 일이 상당히 쉬워집니다.

활발한

어린이의 움직임은 드물지만 비율은 동일합니다. 12 시간 동안 최소 10 회 활동... 이제 큰주의를 기울여 움직임과 그 성격을 모니터링하는 것이 중요합니다. 속도를 늦추는 것은 심각하고 보상되지 않은 상태, 아이의 고통, 어머니에게 고통스러운 날카 롭고 잦은 움직임은 저산소증이 막 시작되었음을 나타낼 수 있습니다.

두 경우 모두 가능한 한 빨리 의사에게 가야합니다.

종종 여성들은 출산에 가까워지면 움직임이 거의 완전히 사라지고 이것을 출산의 선구자로 간주합니다. 하지만 신중해야합니다. 의사의 상담은 아프지 않습니다.

위

자궁이 절정에 이릅니다. 그것은 복부 전체 영역에 거의 위치하여 다른 기관의 조임과 기능 장애를 유발합니다- 방광에 대한 압력은 빈번한 배뇨로 이어집니다, 소변 누출은 기침과 웃음을 모두 유발할 수 있습니다. 담관에 압력이 가해지면 설사와 장과 하 정맥이 발생하여 정맥류, 변비 및 치질이 발생합니다.

작은 배가 자궁에 작은 태아가 있다는 것을 의미하지는 않습니다. 아기는 얼굴과 팔다리가 산모의 장을 향하도록 위치를 잡을 수 있으며 배는 실제로 훨씬 깔끔해 보입니다. 대부분의 경우 세 번째 임신 말기에 작은 배가 없습니다.

등이 아프다 거대하고 무거운 자궁과 태아의 압력으로 인해 아파요 등의 작은 이동 된 무게 중심으로 인해 다리, 무릎... 감각은 가장 유쾌하지는 않지만 이해할 수 있습니다. 자궁경 부를 준비, 연화 및 개방하는 것은 여성이 "내부 따끔 거림"이라고 묘사하는 것과 동반 될 수 있습니다.

심리적 상태

호르몬 배경이 빠르게 변하고 있습니다. 프로게스테론은 에스트로겐, 릴 렉신, 옥시토신 및 프로락틴으로 대체되고 있습니다. 이 불타는 "칵테일"은 결국 일반적인 과정을 시작하지만, 미리이 중요한 순간을 위해 몸을 준비하는 과정에서 정신 상태에 영향을 미칩니다. 여자는 매우 불안해하고, 연약하고, 우는 다... 따라서 지난달 가족 스캔들과 장면은 드문 일이 아닙니다.

여성은 친척과 남편의 특별한 태도가 필요하며 관심과 참여가 필요합니다. 그들을받지 못하면 그녀는 짜증이납니다. 호르몬 배경과 스트레스는 수면의 본질에 각인을 남깁니다. 지난 달에 매우 자주 불면증이 발생합니다. 야간 수면의 방해는 좌우로 뒤집는 불편 함과도 관련이 있습니다.

왼쪽과 오른쪽은 출산 직전에 허용되고 가능한 유일한 수면 자세입니다.

살찌 다

여성의 몸은 "비오는 날 동안"프로게스테론을 부지런히 축적해온 과도한 체액을 제거하기 시작합니다. 따라서 체중이 감소 할 수 있습니다, 일반적으로 월말까지 2-3 킬로그램까지 체중을 줄입니다. 태반이 더 쉬워지고 태아 방광에 물이 적습니다.이 모든 것이 어떤 식 으로든 여성이 더 가벼워지는 사실에 영향을 미칩니다.

이 기간 동안 병적 체중 증가는 임신을 나타낼 수 있습니다. 반드시 외부 부종 (다리, 팔, 얼굴의 부종)이있는 것은 아니며, 때로는 내부 부종에 의해 후기 중독증이 나타나며 이는 훨씬 더 위험합니다. 그렇기 때문에 가능한 한 적은 양의 소금을 먹고 가능한 한 규칙적으로 체중을 측정해야합니다. 체중 감소에도 불구하고 피부는 한계까지 늘어납니다. 복부와 유선에서 심한 가려움증이 관찰 될 수 있습니다.

치골

많은 임산부는 현재 골반 뼈가 아파서 인대와 골반 뼈를 부드럽게하는 호르몬 인 릴렉 신의 작용으로 흩어집니다. 그러한 메커니즘은 우연히 현명한 성격으로 발명되지 않았습니다. 아이를 더 쉽게 낳는 데 도움이 될 것입니다. 그러나 이제 통증이 중간 정도인지 확인하는 것이 중요합니다. 걷거나, 서거나, 앉거나, 전복 할 수 없게되면 의사에게 알려야합니다.

있을 수 있습니다 symphysitis,이 경우 분만중인 여성의 골반 뼈 손상을 방지하기 위해 제왕 절개를 처방 할 수 있습니다. 때때로 발생하는 골반과 골반 뼈의 "슛"은 큰 아기가 신경 종말을 쥐고 있다는 신호입니다.

할당

생식기에서 분비물이 이전보다 조금 더 많아 졌으므로 이제는 매우 조심해야합니다. 방전은 정상으로 간주됩니다. 가볍고 투명하며 불순물이 없음... 갈색은 태반, 녹색 문제-감염, 가려움증과 효모 냄새가 나는 백인-아구창에 대해 이야기 할 수 있습니다. 비정상적인 분비물은 즉시 의사를 방문해야하는 이유입니다. 모든 감염 및 오작동은 분만 시작 전에 치료해야 아기가 산도를 통과 할 때 감염 될 위험이 없습니다.

덩어리 또는 혈액 또는 갈색 줄무늬가있는 큰 응고에서 점액 분리 -아기를 낳는 전체 기간 동안 자궁 경관을 닫은 점액 플러그의 배출. 이것은 노동이 다가오고 있다는 신호입니다. 물 분비물의 존재는 양수의 누출 일 수 있습니다.

여성은 입원을위한 의뢰를 받기 위해 즉시 의사에게 가야합니다.

기타 문제

지난달의 일반적인 문제 중- 방광염 및 치질... 두 경우 모두 태아에 대한 약물의 영향이 더 이상 이전과 같은 위험을 초래하지 않기 때문에 여성은 이미 치료를받을 수 있습니다. 출산 직전에 여성들은 점점 더 하복부를 당기고, 자궁이 따끔 거립니다. 당신은 그것에 익숙해지고 피할 수없는 것으로 받아 들여야합니다. 현기증은 임산부의 몸에서 순환하는 다량의 혈액과 관련이 있습니다. 어지럼증을 느끼면 혈압을 모니터링하고 집을 혼자 두지 않는 것이 중요합니다.

때때로 발생하는 자궁의 색조는 훈련 수축입니다. 노동이 다가옴에 따라 그들은 더 빈번하고 강해집니다. 콧물은 생리적 기원을 가질 수 있습니다. 점막의 부종은 많은 임산부의 특징입니다. 출산 후 그러한 콧물은 하루 안에 사라집니다.

언제 병원에 가야합니까?

이것은 임산부를 걱정하는 주요 질문입니다. 여성이 처음으로 출산하면 출산 징후를 간과하고 놓치는 것을 두 배로 두려워합니다. 당장 진정합시다-원칙적으로 이것을 보는 것은 불가능합니다. 다음은 산부인과 병원에 가야하는 상황 목록입니다.:

자궁의 리드미컬 한 수축이 시작되었습니다 (자궁 긴장, 허리가 약 10 분에 한 번씩 움켜 쥐고 풀림)-이들은 본격적인 노동 통증이며 안전하게 출산 할 수 있습니다.
물이 떠났습니다 (즉시 또는 부분적으로)-수축을 기다리지 않고 병원에갑니다.
피의 분비물이 나타났습니다-우리는 물이나 수축을 기다리지 않고 구급차를 부르고 산부인과 병원으로갑니다.

오늘날, 진통이 시작되었다는 사소한 의심에도 수축을 계산하는 데 도움이되는 많은 스마트 폰 앱이 있습니다. 그러나 스톱워치가있는 일반 시계를 사용하여 시간과 규칙 성을 직접 측정하십시오. 구급차를 부를 때 다음 사항을 알려주십시오.

당신의 나이
임신 적령기;
증상 : 수축 빈도, 각 기간;
양수가 떠난 경우 색상 및 대략적인 양;
출생은 무엇입니까.

이것은 의료진이 귀하가 현재 어떤 진통 단계에 있는지 신속하게 파악하고 귀하를 산과 시설로 더 빨리 데려가는 데 도움이 될 것입니다.

권장 사항

일반적인 과정은 지난달 여성의 행동에 크게 좌우됩니다. 흥분, 스트레스, 두려움은 육체적 수준에서 근육 클램프를 강화하므로 자궁 경부의 성숙이 느려지고 열리기 어려워지고 출산이 더 길고 고통스러워집니다. 출산을 올바르게 준비하는 데 도움 다음 권장 사항 :

분만 과정의 시작부터 사용을 시작하기 위해 "고통과 두려움없는 출산"방법에서 권장하는 호흡 및 근육 운동을 연습하십시오.
더 많이 움직이고, 걷고, 가능한 모든 집안일을하십시오-이것은 자궁 경부의 성숙에 기여합니다.

비행기로 여행하는 것은 더 이상 강력히 권장되지 않습니다. 압력 강하로 인해 기내에서 노동이 시작될 수 있습니다. 그러나 성관계는 금지되어 있지 않지만 임신 합병증이 없다는 조건에서만 가능합니다. 다태 임신, IVF 임신, 합병증 및 플러그 통과 및 누수 후 성관계는 금지됩니다.

정액에는 자궁 경부를 부드럽게하는 데 도움이되는 천연 프로스타글란딘이 포함되어 있고 오르가즘이 출산 과정을 촉발시킬 수 있기 때문에 임신이 연장되면 성관계를 권장합니다. 그러나 위의 제한 사항도 있습니다.

중대한! 코르크를 제거한 후에는 목욕을 할 수 없습니다. 서서 샤워 만 할 수 있습니다.

좀 더 유용한 팁을 살펴 보겠습니다.

치아는 치료할 수 있지만 매우 조심스럽게 다룹니다. 치과 시술을 연기 할 수 있다면 산후 기간으로 연기하는 것이 좋습니다.
온도, 급성 호흡기 바이러스 감염, 감기, 수두, 독감은 더 이상 어린이에게 위험하지 않지만 어머니의 상황을 복잡하게 만들 수 있습니다. 질병의 징후로 관찰 부서에서만 산부인과 병원에 입원됩니다 (감염병).
지난 몇 주 동안 알레르기 유발 성이 높은 음식을 먹지 않도록 노력하여 어린이에게 알레르기 경향을 유발하지 않도록하십시오. 감귤, 오렌지 및 해산물은 이제 금지됩니다. 적당한 알레르기 성 제품은 최소한으로 제한해야합니다.
술 (샴페인과 맥주 포함)은 커피와 마찬가지로 금지됩니다. 자궁 경부가 완전히 성숙하지 않았을 때 분만 시작을 자극하여 산도와 아기에게 상해를 입힐 수 있습니다. 순수한 식수와 허브 차 만 마실 수 있습니다.
지난달에 머리카락을 염색하거나 파마를하거나 손톱을 만드는 것은 권장하지 않습니다. 태반은 이미 너무 얇고 염색약, 용액 및 매니큐어 제품에 포함 된 독성 물질을 포함하지 않을 수 있습니다.