유치원에 갈 시간입니까? 그리고 부모는 많은 질문에 직면합니다. 아이가 어떻게 정원에 적응할 것인가, 어떻게 어린이를 알고 새로운 팀에 익숙해 질 것인가, 어떻게 유치원 음식을 먹고 낮에 잠자리에들 것인가, 어떻게 새로운 팀에 뿌리를 내리고 정권에 적응할 것인가? 그러나 가장 어려운 순간 중 하나가 있습니다. 이것은 조기 상승입니다. 아기는 여전히 자고 싶어하고 시간이 부족합니다. 설득, 약속, 훈계, 외침과 위협이 사용됩니다. 그리고 종종 사건은 스캔들과 아이들의 눈물과 울화로 끝납니다. 분위기는 부모와 자녀 모두에게 망가집니다. 그런 "아침 시나리오"에 익숙하지 않은 사람!? 심리학자 Larisa Zakharova는 부모가 그러한 문제에 어떻게 대처할 수 있는지 조언합니다.
유치원에서 가장 어려운 부분 중 하나는 일찍 일어나는 것입니다. 아기가 새롭고 흥미로운 것을 기대하면서 아기가 여전히 무엇을 기다리고 있는지 알지 못하는 첫날, 그는 기꺼이 일어나고 변덕스럽지 않을 것입니다. 그러나 원칙적으로 대부분의 아이들은 유치원에가는 것을 좋아하지 않으므로 아이를 깨우는 것이 때로는 매우 어렵습니다. 그는 마지막까지 침대에 누워 변덕스럽고 울며 더 자고 싶다고 말합니다. 부모와 자녀 모두에게 이것은 매일의 스트레스입니다. 끊임없는 설득, 대가에 대한 약속, 비명, 위협 및 스캔들은 좋은 결과로 이어지지 않습니다. 아이는 눈에 눈물을 흘리며 유치원에오고, 어머니는 반나절에 대해 걱정하고, 둘 다 기분이 망가집니다. 이러한 상황을 피하려면 심리학자 Larisa Zakharova의 권장 사항을 들어보십시오.
자고 싶지 않아-일어나고 싶지 않아
5 세 Nastya의 어머니 인 Elena
“수면은 우리에게 진정한 문제입니다. 저녁에 Nastya는 잠자리에들 수 없으며 (나는 자고 싶지 않고 그게 전부입니다 ...) 아침에는 깨울 수 없습니다. 그녀는 이불 아래 숨어 잠든 척하고 울고 장난스럽고 일어나기를 거부합니다. 아침은 히스테리와 학대로 시작됩니다. "
라리사의 추천
아동의 심리적 정서적 상태는 일상 생활에 직접적으로 의존합니다. 아주 어릴 때부터 아기를위한 정권 순간의 대략적인 일정 (수면 및 깨우기 시간, 식사 시간, 걷기, 놀기)을 설정해야합니다. 아이가 성장함에 따라 일상 생활을 변경해야합니다. 한 살 반 미만의 어린이는 하루에 두 번 잠을자는 것이 일반적입니다. 나이가 들어감에 따라 한 번만 자고 본격적인 활동적인 라이프 스타일에 충분합니다. 3 ~ 4 세에 일부 아기는 낮 동안 잠을 거부하기 시작합니다 (아이가 일찍 일어나면 오후에 한두 시간 자고 힘을 되 찾는 것이 좋습니다). 유치원 아이들은 그러한 문제가 없습니다. 왜냐하면 모든 원치 않는 태도로 여전히 잠을 자기 때문입니다. 아이가 "집"에 있다면 어머니와 할머니는 때때로 낮 동안 쉬도록 설득하기가 어렵습니다. 아이가 낮 동안 동시에 잠자리에 드는 것이 좋습니다. 주간 수면이 매일이면 아기의 몸이 그것에 익숙해지고 아이는 많이 저항하지 않을 것입니다. 초등학생의 경우 방과 후 휴식을 취하는 것도 바람직합니다.이 기간 동안 아동은 강한 정신적 육체적 스트레스를 경험하기 때문입니다.
늦게 잠드는 것은 아이들의 신경계에 좋지 않습니다. 장시간 깨어 있으면 과도한 흥분과 과로가 발생하여 이후의 수면과 아침에 일어나는 데 부정적인 영향을 미칩니다. 수면 장애와 수면 부족으로 인해 아침에 아이는 무기력하고 변덕스럽고 우는 소리가납니다. 따라서 그녀는 일어나서 유치원에 가고 싶지 않을 것입니다. 따라서 특정 일정을 세우고 매일 일정을 지키는 것이 중요합니다. 물론 때로는 명확한 정권에서 약간 벗어날 수 있지만 이것은 오히려 예외입니다.
아이가 충분한 수면을 취하고 아침에 조용하고 활기차게 일어나기 위해서는 21시에서 22시 사이에 잠자리에 들어야합니다. 빨리 잠들려면 잠자리에 들기 전에 그루비 한 활동, 활동적인 게임이 없는지 확인하고 과도한 흥분으로부터 아이를 보호하십시오.
아이가 제 시간에 잠자리에 들지 않으려면 단호하고“저녁”분위기를 조성하십시오. 가능한 자극물 제거 : 조명을 어둡게하고, TV를 끄고, 방을 환기 시키거나, 잠자리에 들기 전에 함께 책을 읽거나, 대화를 나누십시오. 당신은 또한 아이에게 편안한 소나무 목욕과 가벼운 마사지를 줄 수 있습니다 ..
아이들에게서 일어나는 것은 다릅니다. 어떤 사람들은 따뜻한 침대에 몸을 담그는 것을 좋아하고 다른 사람들은 즉시 일어나기를 좋아합니다. 아이가 즉시 일어나기가 어렵고, 조금 누워서 감각을 발휘해야하며 이것은 매우 자연스러운 일입니다. 아기에게 시간이 필요하면 10 ~ 15 분 일찍 깨워서 아이가 점차 하루의 리듬에 합류 할 기회를 갖게하십시오. 조용하고 조용한 음악을 틀고 문을 열고 부엌에서 아침 식사를 준비하고 아기가 평소의 아침 소리를 듣고 서서히 일어나게 할 수 있습니다.
일부 어린이는 신체 접촉이 필요합니다. 포옹, 아기를 애무, 뇌졸중. 침대에서 바로 약간의 운동을 할 수 있습니다 : 스트레칭, 긴 호흡-짧은 날숨과 귓볼 마사지.
우리 아이는 점액이 있습니다
(5 살 리사의 어머니 타티아나)
“내 딸은 아침에 몹시 무기력합니다. 옷을 입으려면 거의 30 분이 필요합니다! 하지만 얼굴을 씻고 옷을 준비하고 방을 청소해야합니다. 그녀는 정원에서 아침 식사를하지 않지만 집에서의 아침 식사는 놀라운 문제입니다. Sveta는 단호하게 식사를 거부합니다. 결과적으로 우리는 그녀와 한 시간 이상 모이고 정기적으로 정원에 늦습니다. 선생님의 말을 듣는 게 지겨워 요. "
심리학자의 권장 사항
때때로 아이는 침대에서 나왔지만 끝까지 깨어나지 않는 것 같습니다. 다리를 거의 움직이지 않고 하품을하고 눈을 문지르는 경우도 있습니다. 예, 순종적으로 일어나서 씻지 만 무기력하고 현실에서 분리 된 아이들이 있습니다. 사실, 아기의 몸은 아직 깨어나지 않았고, 이것에 대해 시간이 필요하며, 이로 인해 느리고 암울하며 우울합니다. 그러한 상태의 일부 아이들은 부모를 크게 걱정하는 식사를 거부하고, 특히 사랑하는 아이에게 "적어도 숟가락"을 밀어 넣으려는 할머니 ... 이것에 대해 심각하게 걱정한다면 자신이 좋아하는 맛있는 요리로 아이를 부엌으로 유인하십시오. 아기의 식욕을 자극 할 수 있습니다.
노력이 실패하더라도 낙심하지 마십시오. 유치원에서 아이가 아침에 그에게 제공되는 모든 것을 먹을 확률이 더 높아집니다.
유치원으로 자랐지 만 깨어나는 것을 잊었습니다 🙂
딸의 기질의 특성을 고려하여 자녀가 저녁과 함께 옷을 준비하고 아침에 불필요한 소란이 없도록 가방을 수집하도록 설정하십시오. 그녀의 생물학적 시계의 특성을 고려하여 딸을 깨우고 잠자기 후에는 무기력하고 무심한 상태가 될 것임을 깨달으십시오. 끝없이 아기를 촉구하고 소리를 지르지 않도록 시간을 정하십시오. 이상적으로는 아침에 아이는 차분하게 옷을 입히고 자신을 정돈하고 좋은 기분으로 유치원에 가야하며 동요하거나 짜증을 내지 않아야합니다.
줄리아 (Ariadne의 어머니는 4.5 세)
안절부절 못했던
5 살 니키타의 어머니 안젤리나
“아들은 아주 일찍 일어나서 때로는 나를 깨우 러 오기도합니다. 그가 눈을 뜨 자마자 그는 이미 그의 발에 있습니다. 하지만 옷을 입거나 빨리 세탁하는 것은 극복 할 수없는 문제입니다. 니키타는 끊임없이 사업에서 산만 해지기 때문입니다. 그는 긴급하게 장난감으로 달려가 분노하고 뛰고 비명을지를 필요가 있습니다. 그러나 아침을 씻고 옷을 입히고 먹으면 문제가 시작됩니다. 화장실에서 그는 물을 가지고 놀고, 아침에 음식의 탑을 쌓고 (30 분 동안 부엌에 갇히게된다) 옷을 입고 장난감에 산만 해집니다. 그리고 매일 아침! 제 시간에 유치원에 어디로 올 수 있습니까?
심리학자의 권장 사항
5 세 때 아이들은 시간을 기록하는 방법을 모릅니다. 이 나이에 아기의 주요 활동은 놀이입니다. 유치원의 모든 양육 과정은 놀이를 통해 이루어집니다. 그리고 게임이 당신을 도울 수 있습니다. 목욕을 위해 밝은 알람 시계와 모래 시계를 사십시오. 경쟁하세요. 아기가 모래를 다 붓는 것보다 빨리이를 씻고이를 닦게하십시오. 침대를 정리하는 동안 아들에게 옷을 입을 시간을주십시오. 15 분 안에 아침 식사를 할 수있는 시간을 갖도록하세요. 이기고 자하는 욕망은 아기가 한 가지에 집중하는 데 도움이 될 것입니다. 확실히 결과는 당신을 기쁘게 할 것입니다.
아이가 게임에 관심을 갖도록하는 것이 중요합니다. "3 분 안에 옷을 입을 수 없 겠어요?" 또는“누가 신발 끈을 더 빨리 묶을 지 보자.”그 결과는 그리 오래 걸리지 않을 것입니다.
이 나이의 대부분의 아이들은 아직 책임감이 발달하지 않았습니다. 그들은 왜 운동에 늦어서는 안되는지 이해하지 못하고 죄책감을 느끼지 않습니다. 아이들은 자신이 좋아하는 것을 대가로 제공함으로써 동기 부여를 받아야합니다. 영화관에 가거나, 놀이기구를 타거나, 새 장난감을 타는 것입니다. 아이가 스스로 시간을 통제하는 법을 배우고 아침에 늦지 않도록 노력할 수 있도록 아이에게 관심을 가져 오십시오. 티줄을 지키고, 아이가 그 위치를 이용하게하지 말고, 아기가 정말로 노력했을 때의 원인에 대해서만 보상하십시오.
깨어있는 잠꾸러기
5 세 맥심의 어머니 올가
“아침은 하루 중 가장 힘든 시간입니다. 그리고 내 아들이 제 시간에 깨어날 수 없기 때문입니다. 그것은 매 5 분마다 30 분 동안 나는 탁아소에 가서 Maxim을 들어올 리려고한다는 사실로 시작됩니다. 첫째, 나는 부드럽게 발 뒤꿈치를 간지럽 히고 키스합니다. 나는 아침 식사를 준비하기 위해 떠났고, 돌아 왔을 때 그가 다시 자고있는 것을 발견했다. 나는 다시 일어 났고, 그는 잠깐 만에 일어난다 고 졸린 대답을한다. 나는 식탁을 차리 러 갔지만 그는 계속 자고있다. 그래서 그것은 내 인내심이 깨지고 강제로 그를 침대에서 끌어낼 때까지 무기한으로 계속 될 수 있습니다! "
심리학자의 권장 사항
아이가 정원에 들어갈 수없는 이유는 다를 수 있습니다. 나는 충분한 수면을 취하지 못했고, 피곤했고, 과로했고, 강요 없이는 일어날 수 없었습니다. 사실, 이것 뒤에는 거짓말이있을 수 있습니다 ...-두려움, 유치원에서 아기를 기다리는 나쁜 것에 대한 두려움. 아기가 선생님이나 그에게 맹세하는 유모를 좋아하지 않거나 친구와 다투고 그를보고 싶지 않을 수 있습니다. 어린이 마티 네 연극에서 어린이가 역할을 맡았지만 수줍음을 극복 할 수는 없습니다.
자녀가 자신의 염려에 대해 말한 경우 어떤 식 으로든 그를 꾸짖거나 조롱하지 마십시오. 이것은 문제를 해결하지 못하지만 상황을 악화시킬뿐입니다. 그 아이는 훨씬 더 자신에게 물러날 것이고 덜 두려워하지 않을 것입니다. 정반대. 결국, 이제 "부모는 그의 편이 아닙니다." 아기의 말에 귀를 기울이고 공감을 표현하여 아기가 당신의 지원을 느끼도록 한 다음 상황에서 벗어날 수있는 방법을 제시하십시오.
매일 저녁 아들과 이야기하고, 유치원에서 낮에 일어난 모든 일에 대해 이야기하고, 그가 좋아하는 것과 그렇지 않은 것을 물어보십시오. 그의 모든 일을 인식하고 아마도 임박한 문제를 제 시간에 알아 차리고 아기를 도울 수있을 것입니다. 상황이 웃기더라도 아이의 옆에서 보도록 노력하십시오. 일단 아이의 슬픔에 웃으면 그는 더 이상 당신과 공유하지 않을 것입니다. 아기가 자신의 불행에 대해 이야기하고 싶어 할 수 있도록 친구이자 주요 조언자가 되십시오.
아이는 사회 세계로 첫 발을 내딛고 있으며, 주변에서 일어나는 모든 일은 그에게 새로운 것임을 기억하십시오. 사소한 문제처럼 보이지만 아이는 그것을 거의 전 세계적인 재앙으로 봅니다. 그 아이는 여전히 스스로 어려움에 대처하는 방법을 모르기 때문에 귀하의 지원과 도움이 필요합니다. 어떤 부모들은 자녀들이“자신을 옹호하고 어려움을 극복하는 법을 배워야한다”며 어려움의 해결책을 아이들의 연약한 어깨에 옮기는 실수를 범합니다.
아이가 할 수 있다면 그는 당신의 도움 없이도 대처했을 것입니다! 아기가 정말로 무언가를 두려워하고 당신에게 지원을 요청할 때, 어린 시절 경험에 무관심하지 말고 아기를 소외시키지 말고 그 안에 복합체를 만들지 마십시오.
아이가 교사와 어려운 관계를 가지고 있다면 반드시 그녀와 이야기하고 연락을 취하십시오. 아기가 어린이 팀과 연락 할 수 없거나 어린이 중 한 명과 다투는 경우 부모와 함께 상황을 해결하거나 교사에게 연락하십시오. 교사는 그룹의 "기후"를 모니터링하고 자녀가 회사에 가입하고 자녀와 친구가되도록 도울 수 있습니다.
유치원을 자녀를위한 두 번째 집으로 만드십시오. 그러면 그는 아침에 기꺼이 깨어날 것입니다. 그보다 앞서는 아이들과 교육자들로 둘러싸인 흥미 진진한 게임과 활동으로 가득한 멋진 날이 될 것입니다.
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슈니 : 우리가 어떻게 깨어 났는지 말해 줄게
우리에게 정원에가는 것은 끔찍한 일입니다. 보통 저는 6:40에 아들을 데리러 7:15에 집을 나갑니다. 우리는 만화를 틀었고 음악은 시끄럽고 쓸모가 없었습니다. 아들이 눈을 뜰 때까지, 그는 모든 만화를 수정할 때까지 천 모금을 할 것입니다. 그는 씻으 러 가지 않을 것입니다 ((((당연히, 우리는 이미 늦었 기 때문에 우리는 이동 중에 아파트를 돌아 다니고 옷을 입기 시작합니다)
기분이 제로이고, 그는 겁을 먹기 시작하고, 잘못된 모자를 쓰고 있었고, 양말이 같지 않고, 차는 어느 것을 선택 해야할지 모릅니다.
. 그리고 그가 기분없이 유치원에 와서 때때로 울기 시작한다는 것이 분명합니다 !!! ((
하지만 은퇴 잡지에서 좋은 조언을 읽었습니다.
, 나는 시도하기로 결정했다.
나는 쓰다듬고, 약간 흔들어도 쓸모가 없습니다. 그런 다음 그가 좋아하는 것 (만화, 컴퓨터 게임, 친구 등에 관한 것 등)에 대해 질문하기 시작합니다. 오늘 우리는 깨어 났거나 오히려 질문에서 뛰어 올랐습니다. 정원에있는 새끼 고양이, 아마도 배가 고프고 우유를 원하십니까?, 아이는 미소를 지으며 장난감으로 달려 가서 아기 머그잔을 찾은 다음 부엌으로 달려가 머그잔에 우유를 부었습니다) 이빨을 닦고 몸을 씻고 옷을 입으려고했습니다.
, 10 분 동안 모였습니다! 그리고 그가 좋은 기분으로 유치원에 갔다는 것을 특히 기쁘게 생각하는 것은
작은 "여자"에게 먹이를주었습니다. 그동안 우리는 정원에 도착하여 짧은 운율을 배우지 만 여전히 결과가 마음에 듭니다)
Lastochka7979 : 그리고 먼저 막내가 일어나서 준비를하고, 그다음에 나이가 많은 것입니다. 변덕 스러움은 항상 정원에 가고 싶지는 않습니다. 나는 항상 10 분 동안 그들을 깨웠다. 이전에는 천천히 모이고 장난감을 선택하고 I를 보여줍니다. 정원에서 아주 잘 일어 났고 여름에도 휴가가 계획되면 선물이 기다리고 있습니다. 그러면 아무 문제없이 할 수 있습니다. 일찍 일어날수록 휴일과 함께 저녁이 더 빨라집니다. 아침에 신경이 들리지 않으면 매일 아침 그들에게 무언가를 약속합니다. 방문한 다음 방을 진공 청소기로 청소 한 다음 직접 설거지하고 함께 조각하고 최고의 공예품을 그리거나 경쟁을 위해 그림을 그립니다. 요컨대 상황에 따라 약속하는 것이 가장 중요합니다. 그런 다음 그들은 할머니, 할아버지, 아빠에게 누가 무엇을했는지 자랑합니다.
Luiza2 : 나는 키스와 함께 깨어나고 부드러운 귀를 간질입니다. 그리고 잠시 후, 나는 그의 부드러운 장난감을 가지고 마치“이 곰이 너를 간지럽 혔다”또는“이 곰이 너의 다리를 걷다”처럼. 이러한 기술은 놀랍습니다.“곰은 걷지 않습니다. 그는 장난감이야! " 하지만 아들은 천천히 잠에서 멀어지고 있습니다.다음 단계는 만화입니다. 그는 큰 방으로 달려가 시청합니다. 그리고 더 이상 하루가 없습니다. 그가 쉽게 씻을 때, 옷을 입을 때, 그리고 그가 싸워야 할 때.
나타샤 : 우,하지만 우리는 4.4 살이고 아직 유치원에 늦어서 정상적으로 일어날 수 없습니다 !!!! 그리고 아침에 스캔들조차도 도움이되지 않았습니다. 그리고 우리는 21시 30 분에 잠자리에 든다. 그러나 이제 우리는 일주일 동안 정상적으로 일어나서 그녀의 Smeshariki Krosh와 Nyusha를 사서 그들과 함께 한 장면처럼 시작합니다. 그들이 서로 이야기하는 방법, 그녀에 대해 이야기하는 방법. 그녀는 반응하고 일어나기 시작합니다. 일주일 동안 교사는 사망했습니다 .Dasha는 정시에 유치원에 왔습니다.
얼마나 오래 지속 될지 모르겠어
여기에서 가끔은 내 고양이도 사용했습니다.“오, 티샤가 다샤를 깨우 러 왔어요.”나는 그의 발로 그를 이끌었습니다. 그것은 잠시 동안 도움이되었습니다….
알렉세이 : 나처럼 일어나야 해. 나는 방으로 들어갔다.
-등반….
-하고 싶지 않아, 아직도 자고 싶어
-일어나….
- 나는하지 않을거야
-일어 서서 옷을 입으십시오!
일어 서서 조깅이 옷을 입는다 …………….
