우연의 일치를 눈치 챘습니까? 아이가 공부하거나 숙제를해야 할 때 즉시 먹고 마시고 누워 싶어합니까? 아이는 단순히 지루하고 어려운 일을 피할 변명을 찾고 있습니다. 그 이유는 집중력이 부족하기 때문에 어린이가 한 가지 중요한 문제에 집중하기가 어렵습니다. 어른이라 할지라도 주먹에 힘을 모아 인내심을 가지고 일을 끝내는 것은 쉽지 않습니다. 어린 아이는 말할 것도 없습니다! 주변에는 너무 많은 재미가 있습니다 : 거리, 친구, TV-활동은 무엇입니까? 그러한 경우 어린이는 특별한 운동 없이는 할 수 없습니다.
주의를 집중 시키려면 몇 가지 간단한 연습을해야합니다.
1. 포즈를 저장합니다. 아이들은 매우 활동적이고 움직이기 때문에 테이블에 앉으면 재빨리 피곤해집니다. 자녀가 인내를 유지하도록 돕기 위해 그와 함께 게임을하십시오.
- 기념비-이 게임에서는 유명한 사람을 묘사하고 동결해야합니다. 엄마는 숨겨진 영웅을 추측 할 것입니다. 아이의 임무는 움직이거나 눈을 깜박이지 않는 것입니다.
- 바다는 걱정입니다. 많은 사람들에게 친숙한 게임입니다. "바다는 한 번 걱정하고, 바다는 두 번 걱정하고, 바다는 세 번 걱정하고, 바다 그림은 얼어 붙습니다!"라고 말합니다. "고정"이라는 단어 뒤에 아이는 그림이나 물체의 자세를 취해야합니다. 엄마는 아이가 누구를 묘사하는지 추측해야합니다.
2. 긴장을 풀어줍니다. 집중력을 높이려면 아이는 이완하는 법을 배워야합니다. 작은 연습이 그를 도울 것입니다.
- 심호흡을하고 6 번 내쉬십시오.
- 팔과 다리를 스트레칭하여 스트레칭하십시오.
- 코 다리, 위스키를 마사지하고 손바닥을 문지릅니다.
3. 조용히합시다. 아이가 집중하는 것을 방해하는 것이 하나 더 있습니다. 이것은 외부적인 수다입니다. 어딘가에서 그가 사건에 대해 묻지 않고 "oykat"을 시작하고, 만화의 음성 대사를 시작하며, 무의식적으로 그의 작업의 본질을 떠납니다. 게임을 통해이 습관을 없앨 수 있습니다.
- 우리는 침묵합니다. 우리는 아이에게 오랫동안 침묵하도록 가르칩니다. 우리는 아이에게 다음과 같은 말을합니다. 그리고 아이와 침묵하십시오. 먼저 단어를 말하는 사람은 잃었습니다.
- 악어-표정과 몸짓의 도움으로 동물을 묘사하는 것이 필요합니다. 두 번째 참가자가 추측합니다. 가장 많이이긴 사람.
4. 시선을 고정합니다. 아이들의주의를 집중시키기 위해서는 물체를 오랫동안 시야에 두는 법을 배워야합니다. 다음 게임이 이에 적합합니다.
- 다트-목표물에 다트를 던지고 안전을 위해 벨크로 볼을 사용할 수 있습니다.
- 사격장에서 목표물을 쏘는 행위
- Serso-막대기에 고리 던지기;
- 자수-소녀 용;
- 번 아웃은 소년을위한 것입니다.
5.주의 전환. 아이가 오랫동안 산만 해지지 않고 빠르게 일에 참여하려면주의를 전환하는 법을 배워야합니다. 컨디셔닝 된 신호가있는 게임이 도움이 될 것입니다.
- 박수-한 번의 박수를 들었을 때, 아이는 손을 들어야합니다. 두 번의 박수-스쿼트, 3-스핀;
- 혼란-신체의 아이 부분을 보여주고 잘못 부르는 것이 필요합니다. 아이의 임무는 정확한 이름을 빨리 지정하는 것입니다. 게임을하는 동안 속도가 빨라지지만 혼동하지 마십시오.
6. 훈련 기억. 우리는 아이에게 장소, 사물을 기억하도록 가르칩니다. 이렇게하려면 "Put in place"게임을 실행하십시오. 물건을 정리하고 아이가 물건과 누워있는 장소를 기억하게하십시오. 그런 다음 아이가 방을 나가게하고이 시점에서 물건을 바꾸십시오. 아이의 임무는 모든 것을 제자리에 두는 것입니다.
훈련 후 아이가 거의 집중할 수 없다면 건강에주의를 기울일 가치가 있습니다. 일부 사례는 과잉 행동 또는 주의력 결핍 장애의 존재를 나타낼 수 있습니다. 이 모든 것을 무시해서는 안되며 전문가와 상담하십시오.
