다음에 소아과 의사를 방문한 후 3 개월 된 아기의 발달 역사는 올바른 일일 요법을 관찰 할 필요성에 대한 기록으로 보충되며, 이는 교대로 수유, 수면, 적극적인 각성 및 위생 절차로 귀결됩니다.
그리고 여기에서 어떤 어머니는 논리적 질문이 있습니다. "어떻게하면이 처방의 엄격한 틀에 따라 비 지능적인 아기가 행동하게 하는가?" 설명해 봅시다 : 그것은 일상을 따르는 것이 아니라 3 개월 된 아기의 삶을 합리화하는 특정 시간 지침을 준수하려는 열망에 관한 것입니다..
3 개월 된 아기의 대략적인 일상은 무엇입니까?
대략적인 일상 :
- 6:00-7:00 일어나기, 아침에 아기에게 먹이기, 의무 위생 절차 (세척, 기저귀 갈기), 공기 목욕, 체조, 적극적인 깨우기;
- 7:30-9:30 첫 번째 꿈;
- 9:30-11:00 두 번째 수유, 엄마와의 의사 소통, 교육용 게임, 산책 준비;
- 11:00-13:00 신선한 공기 속에서 자십시오.
- 13:10-13:30 산책에서 돌아와서 세 번째 먹이주기;
- 13:30-15:00 교육용 게임 세트, 공기 목욕, 사랑하는 사람들과 의사 소통;
- 15:00-16:30 두 번째 걷기, 휠체어에서자는 외부 세계와의 친분;
- 16:30-18:00 넷째 수유, 깨어 있음, 가족과 놀기;
- 18:00-19:30 자다;
- 19:30-21:00 다섯 번째 먹이주기, 가족들에게 둘러싸인 조용한 게임;
- 21:00 아기 목욕;
- 21:30-6:00 아기 수유, 야간 휴식.
1 ~ 3 개월 어린이를위한 일일 요법에 대한 추가 옵션 :
아기를 돌보고 개인의 특성을 고려하여 각 어머니는 제안 된 일일 요법을 약간 조정할 수 있으며 지시 된 일련의 행동과 수행되는 절차의 기간을 관찰 할 수 있습니다..
이에 따라 부스러기의 실제 일상은 소아과 의사가 권장하는 시간과 약간 다를 수 있습니다. 수면과 각성 사이의 간격이 항상 균일하지는 않습니다 (일부 아기는 아침 수유 직후 잠이 들었다가 거의 3 시간 동안 깨어 있습니다). 다른 소아에서는 소화 장애와 장 산통으로 인해 일상이 바뀔 수 있습니다.
나열된 모든 뉘앙스에도 불구하고 어머니는 정확한 일상을 시간 단위로 완전히 포기해서는 안됩니다. 아기에게 특정 시간에 먹고 잠드는 습관이 발달하여 적절한 발달과 우수한 웰빙에 기여할뿐만 아니라 나머지 가족 구성원도 돌볼 수 있습니다..
절전 모드 정보
3 개월 된 아기의 총 수면 시간은 하루에 약 15 시간이어야합니다. 가장 긴 시간 (약 8 시간)은 밤의 수면입니다. 낮에는 아기에게주기적인 휴식이 필요하므로 2 시간 동안 깨어 난 후 어린이는 수면이 필요하며 (하루에 최소 4 회) 1 시간 반에서 2 시간이 걸립니다.
위의 레이아웃은 3 개월 된 아기의 처방에 이상적이라고 생각할 수 있지만, 실제 생활에서 야간 수면 시간은 종종 6 시간을 초과하지 않습니다. 한밤중에 일어나면 아기에게 수유가 필요할 수 있습니다.
아이의 낮잠이 깊고 깊어지기 위해서는 깨어있는 동안 활동을 자극하여이 기간의 전반기에 감정을 움직이고 버릴 수있는 기회를 제공해야합니다. 잠자리에 들기 약 30 분 전에 아기가 침착 한 일로 바쁘게 지내야합니다. (노래 부르기, 다채로운 그림 보여주기, 장난감 고려).
아기의 잠드는 속도를 높이는 방법
- 모유를받는 아기가 잠이 드는 데 아무런 문제가 없어야합니다. 엄마의 가슴에서 잠이 든다면 아기 침대로 옮겨집니다.
- 젖병을 먹인 아기를 누울 때 침착시키고 빨기 반사를 만족시키기 위해 종종 젖꼭지를 사용합니다. 더미를 인식하지 못하는 인위적인 사람을 두는 것이 다소 더 어렵습니다 (때로는 아이에게 더미를 가르치는 방법을 아는 것이 유용합니다). 일부 아이들은 팔에 안고 오랫동안 흔들리며 자장가를 불러야합니다.
- 신선한 공기의 유입은 아기의 잠드는 속도를 크게 높이고 수면 시간을 증가 시키므로 부스러기를 잘 감싼 많은 어머니는 로지아에 서있는 유모차에서 잠을 자게됩니다.
- 일부 아기는 부드러운 클래식 음악, 새의 노래 및 자연의 소리로 잠들도록 도와줍니다.
- 의식 (예 : 옆에 놓인 장난감이나 기저귀, 같은 시간에 수행되는 목욕 절차)은 아기가 잘 잠들도록 도와줍니다.
- 불안하게 잠자는 아기의 나머지를 연장하려면 꿈에서 팔을 흔들며 부드러운 포대기 또는 단순한 어머니의 존재가 도움이 될 것입니다.
독창적 인 속임수-1 분 안에 아이를 잠자리에 드는 방법 :
수면 주제 :
- 눈물과 변덕없이 아이를 잠들게하는 방법-https://razvitie-krohi.ru/psihologiya-detey/kak-ulozhit-rebenka-spat-bez-slez-i-kaprizov.html;
- 우리는 아이에게 어머니와 별도로 아기 침대에서 자도록 가르칩니다 (비디오, 실제 이야기)-https://razvitie-krohi.ru/razvitie-rebenka-do-goda/kak-priuchit-rebenka-spat-otdelno.html;
- 잠자리에 들기 전에 아이를 흔들 것인지 여부 : 몇 살이 될 수 있습니까?-https://razvitie-krohi.ru/razvitie-rebenka-do-goda/kak-ukachat-rebenka-spat.html;
- 아이는 그의 팔에서만 잠을 자고 깨어 있습니다-문제인지 아닌지-https://razvitie-krohi.ru/eto-polezno-znat/rebenok-spit-na-rukah.html;
- 아이는 몇 살에 베개에서 잘 수 있습니다-https://razvitie-krohi.ru/razvitie-rebenka-do-goda/s-kakogo-vozrasta-rebenku-mozhno-spat-na-podushke.html.
아기와 인공 수유에 관하여
식이 요법에 따르면 모유 수유를하는 3 개월의 아이는 하루에 최소 6 번 모유를 받아야합니다. 모유의 일일 기준은 최소 850ml입니다.
이미 3 개월이되면 "요구에 따라"수유하는 영아의 수유 간격을 점차적으로 늘려 권장 3 시간 간격에 더 가깝게해야합니다..
사실은 어른이고 더 적극적으로 엄마의 젖을 빨고있는 아기가 너무 자주 (30 분마다) 바르면 필요한 것보다 더 많은 우유를 먹을 위험이 있다는 것입니다. 결과적으로 이러한 양의 음식에 대처할 수없는 신체는 뺨과 몸 전체의 섬세한 피부에 붉은 반점이 흩어져 나타나는 알레르기 반응으로 반응합니다.
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경험이없는 어머니는 아기에게서 그러한 증상을 발견하고 그 이유가 그녀의 식단에 도입 된 새로운 제품이라고 생각하기 시작하고 모든 것을 제외하고 고의적으로 그를 가난하기 시작합니다. 한편,이 문제는 모유 수유 횟수를 줄이고 부스러기에 공급되는 모유의 양을 정상화함으로써 해결할 수 있습니다.
젖병을 먹인 3 개월 아기의 수유 횟수도 6 회 여야하지만, 수유 간격은 최소 4 시간이어야합니다. 이것은 모유를 대체하는 분유를 소화하는 데 걸리는 시간입니다.
물을 추가로 섭취 할 필요가없는 유아 (다량의 액체를 포함하는 "앞"우유로 대체 됨)와 달리 인공 사람들은 병에서 물을 제공받습니다. 생후 3 개월의 마지막 주부터 점차적으로 음료에 사과 주스 몇 방울을 넣을 수 있습니다 (첫 번째 주스를줍니다)..
우리는 아이가 얼마나 많은 모유 나 분유를 먹어야하는지 자세히 읽었습니다-https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/skolko-dolzhen-sedat-novorozhdennyiy.html
아기와 함께 걷는 방법
3 개월 된 아이의 삶을 조절하는 일일 요법은 적어도 두 번의 산책을 제공합니다. 빈도와 기간은 여전히 기상 조건에 따라 다릅니다. 자란 빵 부스러기로 걷는 것에 대한 절대 금기 사항은 서리가 -15도 이하이고 열이 40도 이상입니다. 폭우와 바람이 불 때도 아기와 함께 외출하지 마십시오.
3 개월 된 아이들은 호기심이 많기 때문에 곧바로 잠이 들지 않고 주위를 둘러 본 후에야 잠이 든다. 유모차에서 꺼내 팔에 안고 주변을 소개하는 것은 매우 유용합니다. 새, 꽃, 사람이 지나가는 동물에주의를 기울이십시오. 새로운 인상에 만족하면 아기는 더 빨리 잠들 것입니다.
3 개월 된 아이의 잘 발달 된 청력을 감안할 때, 그와 함께 걸을 때는 조용한 광장이나 황량한 거리를 선택하는 것이 좋습니다. 멀리 떨어진 고속도로에서 계속 윙윙 거리는 소리가 아기를 방해하지는 않지만 날카로운 소리로부터 보호해야합니다. 이렇게하려면 유모차 후드를 올리는 것이 좋습니다. 따뜻한 계절에 산책을 할 경우 모기장을 착용하여 피를 빨아 먹는 곤충의 공격으로부터 아기를 보호하는 것이 좋습니다.
각성의 특징에 대하여
3 개월 된 아이가 활동적으로 깨어나는 데 필요한 시간은 하루 8-9 시간으로 늘어납니다. 돌보는 어머니는 아기를 정시에 먹이고, 섬세한 피부를 돌보고, 재미있는 게임을하고, 그와 산책을하고, 그를 주변 세계에 소개하고, 아침 운동과 마사지를 할 시간을 가져야합니다..
마사지 및 체조에 대한 비디오 지침이 포함 된 유용한 기사를 읽습니다.
- 생후 3 개월 동안 아기를위한 적절한 마사지
- 역동적 인 체조 : 신생아의 혜택과 해로움
- 신생아와 함께하는 Fitball 레슨 (+ 많은 비디오 지침)
대부분 3 개월의 어린이는 2 시간 동안 활발하게 깨어있을 수 있습니다. 이 기간 동안 그는 어머니 및 사랑하는 사람들과 의사 소통을 할 수 있으며 넓은 미소, 활발한 팔다리 움직임, 큰 윙윙 거리는 소리로 그들의 존재에 대한 폭풍우의 기쁨을 표현할 수 있습니다.
3 개월 된 아기는들은 소리의 방향으로 고개를 빠르게 돌릴 수있을뿐만 아니라 시야에 떨어지는 물체를 움직이는 눈으로 따라갈 수 있습니다. 그는 배에 누워서 손바닥에 쉬고 주변에서 일어나는 일을 보는 것을 좋아합니다. 그에게 연구 대상은 종종 자신의 손입니다. 아기는 오랫동안 손을 검사하고 위치 변화를 모니터링 할 수 있습니다.
두 달 된 아기를 개발하는 데 사용되는 게임 무기고는 그에게 새로운 흥미로운 활동으로 보충 될 수 있습니다.
- 딸랑이는 여전히 3 개월 된 아기가 가장 좋아하는 장난감입니다. 그들을 연속으로 (아기에서 20 센티미터) 배치하면 아이가 가장 좋아하는 아이에게 확실히 도달 할 것임을 알 수 있습니다. 그는 손잡이에 딸랑이를 집어 넣고 그것이 만드는 소리와 자신의 손의 움직임 사이에서 발생하는 연결에 완전히 집중합니다.
- 3 개월 된 아기를 거울로 데려 오면 그 아기를 웃게 만들고 자신의 모습을보고 싶을 수 있습니다 (거울과 미신에 대해서도 읽습니다). 그와 같은 기쁨은 성인의 표정을 관찰하여 아기에게 얼굴의 다양한 감정의 변화를 보여줍니다.
- 3 개월 된 아이들은 가족 구성원이 손바닥으로 얼굴을 가리고 보여 주면서 뻐꾸기의 부름을 모방하는 픽 어부 게임을 좋아합니다.
- 이 나이에 이미 아기에게 그림을 보여주는 책을 읽을 수 있습니다.
- 부스러기 주변의 세계를 시연하려면 다양한 물체를 가리키고 이름을 지정해야합니다.
- 촉각 감각을 개발하려면 부스러기에 다른 질감의 천 조각을 제공해야합니다.
- 모든 종류의 종, 부드러운 진동 장난감, 삐걱 거리는 소리 및 기타 흥미로운 효과를 갖춘 발달 용 깔개는 아기에게 훌륭한 엔터테인먼트가 될 것입니다.
위생 절차 및 체조에 대해
유아를 돌볼 때의 위생 절차에는 아침 씻기, 기저귀 갈 때 씻기 및 목욕의 의무적 의식이 포함됩니다.... 아침 세척은 아이가 깨어 난 직후에 수행됩니다. 따뜻한 끓인 물로 면봉을 적신 후 귀 뒤에서 걷는 것을 잊지 않고 얼굴을 닦습니다 (각 눈에 별도의 면모 사용). 뺨 피부는 특별한 관리로 모유와 타액의 흔적을 제거합니다.
우리는 자세히 읽습니다. 신생아의 위생
목욕 절차는 가장 자주 저녁에 수행되지만, 흥미로운 방식으로 행동하는 아기는 아침에 목욕을 할 수 있습니다. 이를 위해 특수 스탠드를 사용하여 아기 목욕에서 아기를 목욕시키는 것이 가장 편리합니다. 아기 목욕이 없으면 큰 욕조를 사용하여 아기의 목 주위에 특별한 원을 두어 어머니의 도움없이 완전히 안전하게 물에 머물 수 있습니다. 입욕 정보 -아이를 적절하게 목욕시키는 방법
기저귀를 갈 때 아기를 씻은 다음 섬세한 피부에 특수 크림을 두껍게 바르면 기저귀 발진과 피부 자극을 예방할 수 있습니다.
세탁 후 즉시 아침 운동으로 진행됩니다. 팔다리의 굴곡과 확장을위한 운동이 반드시 포함되어야합니다. 무릎을 옆으로 확장하는 운동은 고관절의 이형성을 예방하는 데 도움이됩니다.
손잡이를 잡고 아기를 들어 올리고 옆으로 넓게 펴고 가슴 앞에서 교차하십시오. 아침 운동을 끝내는 훌륭한 운동은 몸통과 팔다리를 쓰다듬는 가벼운 마사지입니다. 아기를 배 위에 올려 놓으십시오. 절차가 그에게 즐거움을 준다면 적어도 20 분은 줄 수 있습니다.
3 개월 된 아기의 생리적 특성과 필요를 고려하여 잘 설계된 일일 요법은 아기 자신뿐만 아니라 모든 가족 구성원에게도 올바른 발달과 좋은 기분의 열쇠입니다.
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