아기를 갖는 것은 즐겁고 흥미로운 행사입니다. 쌍둥이의 출현이 젊은 부모를 위해 계획된다면 기대는 두 배가됩니다. 임산부는 종종 두 아기에게 모유가 충분하지 않다고 생각하고 출산 후 어떤 분유를 사용할지 계획하기 시작합니다. 다행히도 그러한 생각은 잘못된 것입니다. 올바른 접근 방식과 모유 수유의 분위기는 아기의 건강과 어머니의 평화의 열쇠가 될 것입니다.
쌍둥이 수유는 여성에게 쉬운 검사가 아닙니다
모유 수유에 관한 쌍둥이 엄마의 의심
쌍둥이 출현 직후의 모든 젊은 어머니는 모유 수유 여부와 두 아기에게 충분한 우유가 있는지에 대해 걱정합니다. 많은 사람들은 모유 수유를 즉시 중단하고 분유로 아기에게 수유를 시작하는 것이 더 쉽다고 생각합니다. 모유 수유는 자연스러운 과정이며 인공 수유는 그다지 편리하지 않고 비용이 많이 든다는 것을 이해할 필요가 있습니다.
우유가 충분할까요
출산 직후 초유 생산 과정이 일어나고 2-4 일 동안 두 아기를 먹이면 충분합니다. 또한 아기에게 더 자주 먹이를 줄수록 더 많은 우유가 생산됩니다. 처음에는 엄마의 몸이 아이들에게 필요한 우유의 양을 이해하고 필요한 분량을 생산할 수 있도록 아이들에게 필요한만큼만 먹이를 주면됩니다. 아이들이 항상 어머니와 함께 있지 않다면 정확한 수유 과정을 확립하고 전혀 잃지 않기 위해 항상 젖을 짜야합니다.
수유 과정의 조직
동시에 쌍둥이를 먹이는 방법? 쌍둥이에게 모유를 먹이는 것이 매우 어렵 기 때문에 몸 전체에 부담이되므로 엄마는 충분한 수면을 취하고 균형 잡힌 식사를해야하며 기분도 좋아야합니다. 과도한 작업량과 피로가 우유 생산을 감소시키기 때문에 누군가가 가정 문제로 엄마를 돕는 것은 매우 중요합니다.
모유 생산을 촉진하기 위해 쌍둥이는 가능한 한 자주 모유 수유를해야합니다. 처음에는 필요에 따라 아기에게 먹이를 주어야합니다. 그런 다음 특정 요법에 따라 모유 수유하는 쌍둥이로 전환하는 것이 좋습니다. 이것은 오늘의 요법을 조직하는 데 도움이 될 것이며 엄마에게는 훨씬 쉬울 것입니다.
주의! 모유 수유시, 수유 전에 충분한 양의 수분을 섭취하는 것이 중요합니다. 따뜻한 물, 차, 우유를 마실 수 있습니다.
엄마와 쌍둥이
산부인과 병원과 수유의 시작
출산이 자연스럽게 이루어 졌다면 아이들은 정시에 태어나 기분이 좋으면 분만실에서 출산 직후 유방에 붙일 것입니다. 엄마는 처음부터 아기와 함께있을 것이고, 아기를 필요에 따라 먹일 것입니다.
쉽지 않을 것입니다. 즉시 의료진에게 수유 시작을 돕고 아기를 유방에 올바르게 부착하는 방법, 한 번에 두 명의 어린이를 먹이는 방법을 보여줄 것을 요청하는 것이 좋습니다. 사립 산부인과 병원 또는 유급 병동에서 모유 수유 상담사에게 연락 할 수 있습니다.
쌍둥이가 체중이 적거나 조산되면 조산 실로 옮겨집니다. 이 경우 엄마도 병원에 있으면 와서 아기를 인큐베이터에서 꺼내서 먹일 수 있습니다. 엄마와 아이가 헤어지면 하루에 최소 8 번 젖을 짜서 신생아에게 넘겨야합니다.
모유 수유중인 쌍둥이, 모유를 짜는 좋은 팁 :
- 특히 경험이없는 엄마의 경우 펌핑을 더 쉽게하기 위해 따뜻한 샤워를하고 가슴을 마사지하고 따뜻한 차나 우유를 마실 수 있습니다.
- 약 15-20 분 동안 각 유방을 표현해야합니다.
- 예를 들어 3 분 동안 한 번에 하나씩 유방을 표현하거나 두 유방을 동시에 표현할 수있는 특별한 유축기를 구입하는 것이 가장 좋습니다.
처음에는 모유만으로는 두 아기에게 충분하지 않을 수 있습니다. 보충 수유를 도입해야 할 수도 있습니다. 어떤 양의 우유도 아이의 건강에 매우 유익하다는 것을 항상 기억해야합니다.
노트! 초유는 아주 작더라도 신생아에게 매우 중요한 식품입니다.
병원에서 신생아 쌍둥이
산후 첫 달에 쌍둥이 수유의 특징
두 아기를 동시에 먹이는 것은 쉽지 않습니다. 어머니는 수색 징후를 발견하자마자 유방을 주어야합니다 (아이가 입술을 때리기 시작하고 머리를 좌우로 돌리고 손가락을 빨기 시작 함). 이 경우 두 번째 아이에게도 유방을 조정하여 제공해야합니다. 아이는 1.5 ~ 2 시간마다 유방에 바릅니다. 아이들을 하나씩 먹이면 매시간마다이 일을해야하며 하루 종일 수유의 하루가됩니다.
주문형 쌍둥이 수유
많은 소아과 의사는 어린 엄마가 필요에 따라 신생아에게 먹이를 줄 것을 권장합니다. 아기는 아기가 요구하기 시작하자마자 모유를 먹여야합니다. 또한 하루에 얼마를 먹고 싶은지, 다음 식사 후에 충분한 시간이 지 났는지 여부는 전혀 중요하지 않습니다.
출산 후 처음 2-3 개월 동안, 당신은 필요에 따라 수유에 익숙해 져야 할 것이고, 그러면 아이들은 일종의 요법을 개발하기 시작할 것이며, 그들이 먹일 필요가있을 때 다소 분명해질 것입니다.
동시에 쌍둥이에게 먹이기
쌍둥이 밤 수유
1 세 미만의 어린이는 종종 밤낮으로 혼동합니다. 이것은 그들의 정권이 생애 첫해에 여러 번 바뀌기 때문입니다. 매월 수면량이 감소합니다. 아이들이 낮에 잘 자면 밤에 자고 싶지 않고 활동적으로 음식을 구할 것입니다. 상황을 해결하기 위해 어머니는 쌍둥이가 낮 동안 잘 지칠 수 있도록 이러한 일상을 형성해야합니다. 규칙을 준수하는 것이 매우 중요합니다. 깨어있는 활동 부분은 마지막 주간 수면 30 분 전에 끝나야합니다.
취침 전 시간은 아이들이 휴식을 취해야하기 때문에 편안한 분위기에서해야합니다. 목욕은 아기를 달래고 깊고 긴 수면을 제공하는 훌륭한 취침 전 루틴입니다.
아이들이 밤에 잠을 자고 싶지 않더라도, 그들과 이야기하고 놀거나 불을 켤 필요가 없습니다. 그들은 밤이 잠을 잘 시간이라는 것을 이해해야합니다. 이 규칙을 준수하면 미래에 쌍둥이의 야간 수유가 중단됩니다. 정권에 변화가 없으면 아이들은 성장할 수 있고 정권은 그대로 유지됩니다.
아이들이 아침에 늦게 일어나서 낮에는 적극적으로 놀고 저녁에는 차분한 게임에 참여하는 것도 매우 중요합니다. 그러면 밤의 수면이 차분하고 길어집니다.
쌍둥이 동시 수유 위치
쌍둥이는 어떻게 동시에 모유 수유를 할 수 있습니까? 출산 후 첫 달에 젊은 엄마는 아기를 유방에 눕혀 야하므로 가장 편안한 수유 자세를 선택하는 것이 중요합니다. 아이들을 동시에 그리고 따로 적용하려고 시도한 다음 가장 좋은 방법을 선택할 수 있습니다. 이상적인 위치는 없으며 모든 어머니는 자신에게 가장 적합한 옵션을 선택하기 위해 시험 방법을 사용해야합니다.
수유를 위해서는 포지셔닝이 중요합니다
가슴에 잦은 물림은 많은 에너지를 필요로하기 때문에 아이들뿐만 아니라 엄마도 편안하게되도록 가장 편안한 자세를 선택해야합니다.
십자형
이 위치에서 모유 수유를하는 쌍둥이는 아기가 서로 반대쪽에 위치하여 다리가 닿거나 교차하도록해야 함을 의미합니다. 이 경우 아기를 특수 베개에 눕히거나 필요한 경우 손으로 지원하여 젖꼭지를 잡고 잡는 데 도움이되는 것이 좋습니다.
등에 누워
이 자세에서 어머니는 머리와 어깨 아래에 베개를 놓고 등을 대고 누워 야합니다. 아기는 옆으로 눕고 손으로 받쳐 야합니다.
좌석
엄마는 앉아서 양쪽에 베개를 놓아야합니다. 아이들은 양쪽에서이 베개 위에 누워 야합니다. 아기의 발은 산모의 등을 향해야합니다.
평행 포즈
이 자세에서 어머니는 가능한 한 편안하게 앉고 한 아이를 팔에 올려 머리가 팔꿈치 구부림에 맞도록해야합니다. 두 번째 쌍둥이는 첫 번째와 같은 위치에서 유방에 부착되어야하며 그의 다리는 첫 번째 아기의 다리와 평행 한 추가 베개에 놓아야합니다.
크로스 크래들
이 자세로 먹이를주는 것을 "요람"이라고도합니다. 쌍둥이는 "잭"으로 눕습니다. 어머니의 머리는 각 유방의 손에 있어야하고 다리는 교차해야합니다. 어머니의 손이 자유롭게 유지되고 필요할 때 아기를 도울 수 있기 때문에이 위치에서 아이들을 먹이는 것이 매우 편리합니다. 더 많은 편안함을 위해 엄마의 등과 팔꿈치 아래뿐만 아니라 각 어린이 아래에도 베개를 놓을 수 있습니다.
"크래들"과 "팔 아래에서"위치의 조합
이러한 수유 위치에서 한 아이는 어머니의 손에있는 고전적인 위치, "요람"위치에 놓아야하며, 두 번째 아기는 어머니의 두 번째 가슴 옆에 놓아야합니다. 두 번째 아기는 등 뒤의 다리, 가슴의 머리, 어머니는 앉아야합니다.
쌍둥이를위한 혼합 수유
어떤 이유로 어머니가 완전한 모유 수유를 할 수 없거나 두 자녀를위한 충분한 우유가없는 경우가 종종 있습니다. 이러한 경우 아기에게 분유 나 기증 우유를 보충해야합니다. 일반 병이 아닌 젖꼭지 대신 숟가락이있는 특수 병에서 보충제를 제공하는 것이 가장 좋습니다. 바늘없는 주사기 나 컵을 사용할 수도 있습니다. 모유 수유 전문가들은 아기를 적어도 하루에 여러 번 유방에 눕힐 것을 권장합니다. 이것은 아기가 젖병 수유보다 모유 수유의 이점을 경험하는 데 도움이 될 것입니다.
두 아기를 충분히 먹일 수있는 젖이 충분하지 않더라도 혼합 수유가 인공 수유보다 낫습니다. 모유에는 아이의 면역력을 높이는 살아있는 항체가 포함되어 있으며 어떤 혼합물도이를 대체 할 수 없습니다. 또한 아기에게 보완 식품을 줄 때가되면 혼합물이있는 수유의 일부를 유방에 대한 부착을 유지하면서 보완 식품으로 대체 할 수 있습니다. 따라서 모유 수유와 보완 식품으로 전환하는 것으로 밝혀졌으며 혼합물을 사용할 필요가 없습니다.
한 번에 두 명의 아기를 모유 수유하는 것은 어머니에게 힘든 일이지만 이것이 아기에게 영양가있는 모유를 박탈해야한다는 의미는 아닙니다. 우선, 젊은 엄마는 남편과 다른 친척들에게 집안일을 맡겨달라고 부탁해야합니다. 이것은 동시 수유를 설정하고 아기와의 의사 소통을 즐기고 자신과 가족을위한 시간을 찾는 유일한 방법입니다.
