오늘날 컴퓨터를 찾을 수없는 영역을 찾는 것은 어렵습니다. 어디에서나 사용됩니다. 사람들은 집을 떠나지 않고도 구매, 판매, 친구와 소통하고 일할 수 있습니다. 거의 모든 가정에는 컴퓨터가 있으며 일부는 여러 대가 있습니다. 우리 아이들은이 환경에서 자랍니다. 그들은 부모가 계속해서 밝고 매혹적인 화면을보고 흥미로운 버튼을 누르는 방식을 봅니다. 물론 그들은이 매혹적인 "사물"을 가능한 한 빨리 알기 위해 서두르고 있습니다.
우리 아이들의 건강보다 더 중요하고 비싼 것은 없습니다. 돈으로 사거나 사용한 배터리처럼 바꿀 수 없습니다. 컴퓨터의 영향을받는 아기의 장기와 시스템을 이해하는 것은 매우 중요합니다. 그리고이를 방지하기위한 조치를 취하십시오.
아동 건강에 미치는 영향
- 전망.
눈이 가장 먼저 고통받습니다. 그들은 지속적인 스트레스를 받고 있습니다. 모니터에 장기간 머무르면 복시, 일시적인 근시, 건조 및 작열감과 같은 증상이 나타납니다. 아이들의 눈은 미성숙으로 금방 피곤해집니다.
시력이 떨어지고 곧 안경을 착용해야합니다. 대부분의 경우 어린이는 소파에 누워 노트북이나 태블릿에서 놀기 때문에 눈에 부담이 가중됩니다. 최근 몇 년 동안 통계에 따르면 근시 (근시)는 1 학년에서 2 배 더 흔합니다. 이것은 컴퓨터가 시력에 미치는 해로운 영향을 나타냅니다.
- 자세.
컴퓨터는 또한 어린이의 자세를 해칩니다. 일반적으로 컴퓨터에서 놀고 배우는 장소는 아기의 성장을 위해 준비되어 있지 않습니다. 예를 들어, 그는 랩톱에서 놀고, 소파에 앉아, 바닥에서 안락 의자에 앉아 있습니다.
등이 잘못된 위치에 있습니다. 아이는 이미지를 볼 수 없기 때문에 목을 세게 구부리거나 뻗는다. 시간이 지남에 따라 척추가 만곡됩니다. 머리와 허리 통증에 대한 불만이 있습니다.
- 신경계.
컴퓨터와 장기간 접촉하면 어린이의 약하고 아직 완전히 형성되지 않은 신경계가 오작동합니다. 이것은 흥분성 증가, 수면 부족 및 기분의 급격한 변화로 나타납니다.
주의력이 감소하고 동기가없는 공격성이 나타납니다. 그 후, 아이들은 컴퓨터 중독을 일으 킵니다. 사랑하는 "장난감"을 제외하고 중독 된 아이는 더 이상 아무것도 신경 쓰지 않습니다.
어린이의 컴퓨터 중독 징후
- 현실 세계는 가상 세계로 대체됩니다.
- 의사 소통 능력이 상실됩니다. 라이브보다 인터넷에서 친구를 찾는 것이 더 쉽습니다.
- 실생활에서의 업적은 일부 게임의 레벨을 통과하는 것으로 대체됩니다.
- 어딘가에 나가 무언가를하고 싶은 욕망이 사라진다.
- 다른 사람들과의 접촉을 피합니다.
- 식욕 감소;
- 수면이 악화된다.
- 공부와 집안일은 무시됩니다.
- 컴퓨터와의 접촉을 제한하려는 시도에는 공격성이 나타납니다.
이 상태는 의학적 치료가 필요합니다. 부모가 혼자서 대처하는 것은 이미 어렵습니다.
몇 살에 컴퓨터로 플레이 할 수 있습니까?
어린이와 컴퓨터는 매우 논의 된 주제입니다. 나중에 어린이가 전자 컴퓨터를 알게 될수록 더 좋다고 믿어집니다. 그러나 컴퓨터의 이점을 고려해야합니다.
아기가 아주 어려서 세상에 대해 배우기 시작했을 때 그는 모니터에서 재미있는 사진을보고 키를 누르는 데 관심이 있습니다.
이 나이에는 "아니오"또는 "충분하다"라는 단어를 설명 할 수 없습니다. 그들을 컴퓨터에서 빼내려는 시도는 울음과 히스테리로 끝날 것입니다. 이것의 이점은 모호합니다.
아이들은 3-4 년 전에 컴퓨터를 마스터하는 것이 좋습니다. 그들은 이미 "아니오"라는 단어를 이해하고 있습니다. 그리고 당신은 그와 시간에 동의 할 수 있습니다.
심리학자들은 공식을 생각해 냈습니다. 그것의 도움으로 아기가 할 수있는 대략적인 시간 건강에 해를 끼치 지 않고 컴퓨터에서 지출 :
연령 x 3 = 허용되는 시간 (분). 그 후 얻은 분 x 3 = 휴식 시간.
예. 그 아이는 5 살입니다. 5 × 3 = 15 분-컴퓨터에서 재생합니다. 15 x 3 = 45 분 휴식.
컴퓨터 게임 선택
컴퓨터 게임 산업은 멈추지 않습니다. 새로운 게임이 정기적으로 나오며 하나가 다른 게임보다 낫습니다. 아이들이 기억력, 논리력, 사고력을 발달시키는 데 도움이되는 좋은 게임이 많이 있습니다. 또한 일부 게임은 타고난 재능이 펼쳐지도록 허용하여 새롭고 흥미롭고 유용한 많은 것을 배울 수 있습니다.
가장 중요한 것은 작은 "게이머"의 성격과 관심사를 고려한 개별적인 접근 방식입니다. 이점 외에도 컴퓨터 게임으로 인한 피해도 있습니다. 그것은 강한 열정으로 나타나며 궁극적으로 컴퓨터 게임에 중독됩니다.
아이들은 컴퓨터에서 보내는 시간을 통제하지 않고 세상의 모든 것을 잊어 버립니다. 결과적으로 피로, 기억력 장애, 학교 문제.
구매할 게임에 대한 프레젠테이션을 시청하십시오. 폭력, 과도한 잔인 함, 에로틱 한 장면이 없는지 확인하세요. 작은 사용자의 기질에 맞지 않는 게임은 그를 과로하게 만들고 그의 정신에 강한 압력을가합니다.
매우 민감한 아이들이 있습니다. 그들은 종종받은 인상을 현실 세계로 옮깁니다. 이것은 주변 사람들에 대한 공격, 두려움, 밤의 악몽, 고립으로 나타날 수 있습니다.
컴퓨터 피해 방지
- 컴퓨터 놀이를위한 어린이 공간 조직;
- 올바른 위치 : 등을 똑바로, 팔꿈치와 무릎을 90 °로합니다. 눈에서 모니터까지의 거리는 최소 70cm입니다.
- 좋고 정확한 조명;
- 눈을위한 특별한 운동의 의무적 수행으로 컴퓨터에있는 후 충전;
- 연령에 따라 컴퓨터 사용 시간을 제한합니다.
- 어린이의 개별 특성을 고려한 신중한 게임 선택;
- 특수 프로그램을 사용하여 아동이 방문하는 사이트를 제어합니다.
컴퓨터를 교체하는 방법?
많은 부모들이 컴퓨터에 만족합니다. 결국 이것은 아이를 사로 잡고 사업을 시작하는 또 다른 방법입니다. 그러나 컴퓨터의 위험에 대해 알고 아이들과 더 많은 시간을 보내고 싶은 사람들에게는이 정보가 유용 할 것입니다.
여가 시간을 다양 화하는 방법?
- 교육 및 보드 게임 사용
- 상상력을 보여주고 집에있는 안전한 물건으로 게임을 생각해보세요.
- 야외에서 걷는다. 다른 아이들을 산책에 초대하거나 길거리에서 만나는 것이 좋습니다.
- 개발 클럽 및 스포츠 섹션에 참석합니다.
- 함께 책 읽기,시와 노래 배우기, 음악 듣기;
- 수공예품 또는 기타 창의력을 발휘합니다.
그리고 이것은 전체 목록이 아닙니다. 자녀와 함께 무엇이든 할 수 있습니다. 가장 중요한 것은 시간과 욕망을 찾는 것입니다.
우리는 첨단 정보 기술 시대에 살고 있습니다. 컴퓨터에 대한 지식이없는 현대인에게는 어려울 것입니다. 조만간 우리 아이들이이 "기적의 기계"를 마스터 할 것이라는 사실에 대해 침착해야합니다. 이것은 그들이 좋은 직업을 배우고 찾는 데 도움이 될 것입니다.
가장 중요한 것은 기본 사용 규칙을 따르지 않으면 컴퓨터가 가져올 수있는 피해에 대해 기억하는 것입니다.
