가장 편안한 모유 수유 자세 8 가지

모유 수유는 가장 멋진 시간입니다. 맏이가 학교에 가고 막내가 1 년 전에 젖을 뗄 때만이 사실을 완전히 이해하게 된 것은 유감입니다. 현대 어머니들이이 시간을 즐기지 못하는 이유는 무엇입니까? 당신과 아기가 더 이상 하나가 아니지만 가능한 한 가까워지는 시간. 아이가 자랄수록 어머니에게서 멀어집니다. 그것은 당연합니다. 당신은 결코 그렇게 가까이 있지 않을 것입니다. 그러나 엄마는 본능과 감정에 굴복하는 대신 규칙과 지침을 추구합니다. 아기를 올바르게 안는 방법, 먹이는 방법, 앉는 방법, 서있는 방법, 눕는 방법 및이 순간에 대해 생각할 사항. 과도한 훈련, 가이드 및 코스는 수유가 매우 복잡한 과정이며 엄마와 아기의 상호 즐거움을위한 곳이 없다는 인상을줍니다. 수백만 년 동안 동물들은 훈련없이 먹이를 먹어 왔는데 왜 사람은 할 수 없습니까? 모유 수유를위한 기본 자세는 무엇입니까? 가장 편리한 위치에 대한 자세한 설명은 본문에 더 있습니다.

의학적 의견

Komarovsky 박사는 많은 기능을 제어하는 발달 된 대뇌 피질에서 사람이 동물과 다르다고 지적합니다. 즉, 엄마가 다가오는 어려움에 미리 겁에 질려 극복하겠다고 결심한다면 그 어려움은 오래 가지 않을 것이다. 따라서이 기간 동안 어머니의 가장 중요한 임무는 다른 사람의 말을 듣지 않고 자신을 듣는 법을 배우는 것입니다.

아기에게 제대로 젖을 빨도록 가르치는 데 집중할 필요가 없습니다. 저를 믿으십시오. 아기는 이미 방법을 알고 있습니다! (물론, 우리는 이제 신경 학적으로 건강한 만삭 아기에 대해 이야기하고 있습니다.)

가장 중요한 것은 신화적인 규칙에 편안함을 희생 할 필요가 없다는 것입니다. 사랑하는 사람 중 누군가는 신생아를 먹이는 자세가 어떻게 든 구체적이어야한다고 생각하며, 이런 식으로 그리고이 모드에서 먹일 필요가 있습니다. 그가 자신의 권장 사항을 사용하게하십시오. 그것은 또한 당신에게 편리합니다-우수합니다. 우리는 조언을 따릅니다. 편리하지 않습니다. 우리는 자신에게 편안한 자세를 찾고 아기에게 먹이를주고 최대한의 즐거움을 얻습니다.

2008 년에 교수이자 수유 컨설턴트 인 Susan Colson은 모유 수유에 관한 박사 논문을 썼습니다. 그녀는이 과정에 "생물학적 육성"이라는 특별한 용어를 부여했습니다. 이것은 "자기 신청"으로 러시아어로 번역됩니다. 이 자세에서 어머니는 가능한 한 긴장을 풀고 아기 자신이 편안한 수유 자세를 찾도록 제안합니다.

일반적으로 동물은 단순히 등이나 옆으로 기대어 있습니다. 그리고 새끼들은 젖꼭지를 찾습니다. 이 위치는 우유가 너무 많고 부스러기가 질식하는 경우에도 편리합니다.

모유 수유 자세

이 시점에서 나는 내 자신의 수유 경험에 대해 이야기 할 것입니다. 다행히도 저는 의사이자 4 명의 자녀를 둔 어머니이며, 각각 1 년 반 이상 모유를 먹었습니다.

거짓말 먹이 포즈

개인적으로 출산 후 첫 몇 달 동안이 포즈는 모든 수정에서 단순히 저를 구했습니다. 딸은 40 분 이상, 그리고 자주 먹었습니다. 밤에는 15 ~ 20 세 이후에는 전혀 적용되지 않았습니다. 나는 그녀와 함께 잠자리에 드는 것을 규칙으로 삼았습니다. 이것은 내가 조금 쉬게했다.

처음에는 옆으로 눕고 딸의 머리를 팔꿈치에 대고 엉덩이 아래에 손바닥으로 지탱했습니다. 그런 다음 그녀는 자랐고 손은 등에 만 닿았습니다. 아기는 몸무게가 늘어나고 손이 무감각 해졌고 머리 아래, 등 아래에 다른 베개를 놓았습니다. 시간이 지남에 따라 나에게 맞는 내 옆에 눕습니다. 어른이 된 아기는 젖꼭지를 잡고 거의 원을 그리며 움직이며 다리를 다른 방향으로 움직일 수있었습니다. 수유 과정을 방해 할 수있는 것은 없습니다.

신생아에게 "팔 아래에서"모유 수유

아기가 작고 침대에 맞으면 "팔 아래에서"먹이를주는 것이 가능했습니다. 이것은 다리가 어머니의 등 뒤로 가고 어머니 자신이 아이 위에 매달려있는 것처럼 보이지만 나는이 자세가 마음에 들지 않았습니다.

포즈는 가장 편리하지 않습니다. 그러나 그것의 도움으로 시작 유산증을 제거 할 수 있습니다. 종종 우유는 위쪽 바깥 쪽 유방을 제대로 배출하지 못합니다. 아이가이 자세에있을 때, 그는이 소엽에서 빨고, 우유 마개를 제거하고 우유 흐름을 촉진합니다.

위 모유 수유

불행히도 나는 윗 가슴에서 옆으로 먹이는 자세를 마스터 할 수 없었다. 이것은 아기가 어머니 근처에 누워서 한쪽 또는 다른 유방을 제공하는 밤에 편리합니다. 하지만 밤새도록 아이를 한쪽에서 다른쪽으로 옮기고있었습니다.

이 입장은 남용되어서는 안됩니다. 엄마의 어깨와 팔뚝 근육이 과도하게 긴장되어 있습니다.

"요람"

그러나 병원에서 마스터 한 첫 번째 포즈는 저에게 고전적인 "요람"이었습니다. 나는 터키어로 앉아서 아기를 품에 안았습니다. 머리는 팔꿈치 구부러진 부분에 배치되고 다른 손은 작은 몸을 지탱하고 신생아에게 먹이를줍니다.

"십자 요람"

문헌에서는 손이 장소를 바꾸고 다리의 다른 위치를 바꿀 때 리버스 크래들이 구별됩니다. 모든 사람이 다리를 꼬고 앉는 것이 편안하지는 않습니다. 누군가는 한쪽 다리를 구부리고 누군가는 벤치에 발을 얹습니다.

저에게는 이러한 모든 옵션이 크게 다르지 않습니다. 가장 중요한 것은 아기의 머리가 여기에 더 잘 고정되어 신생아에게 중요하다는 것입니다. 그리고 등이 종종 마비되어 엄마에게는 더 나쁩니다. 팔과 등에 베개를 두는 것도 추천합니다. 그러나 나는 다리 아래에 베개를 씌 웠고 아무것도 내 등에 도움이되지 않았습니다.

앉아 먹이기

아기가 자라서 앉는 법을 배웠을 때 엉덩이에서 먹일 수 있습니다. 아기를 무릎에 대고 당신을 향한 채로 유방을주십시오. 아기가 당신을 엿보는 눈에서 당신을 보호하기 때문에 포즈가 좋으며 그러한 필요가 있으면 공공 장소에서 먹을 수 있습니다.

슬링 먹이기

슬링으로 먹이를 마스터 할 수 있습니다. 사실, 앞서 언급 한 "요람"과 다르지 않고 머리 만 덜 고정되어있어 어른들에게 적합합니다. 평온한 아기들은 그곳에서 잠에 들기 때문에 엄마가 활동적인 생활 방식을 영위 할 수 있습니다.

그러나 제 생각에는 이것은 남용되어서는 안됩니다. 수유 시간은 엄마와 아기 사이의 소통의 시간이며 아기가 젖을 빨고있는 동안 먼지를 털거나 노인의 수업을 확인할 가치가 없습니다. 지금 그는 어머니의 얼굴, 냄새, 목소리 및 손의 온기를 기억합니다. 그것을 감사하고 더 자주 아기를 안아주십시오.