신생아 마사지를위한 8 가지 기본 규칙

마사지는 신생아에게 어떻게 유용합니까?

이 조작이 아기의 신체에 미치는 유익한 효과의 메커니즘은 아직 완전히 이해되지 않았지만 그 효과는 분명하고 "비무장 눈"으로 볼 수 있습니다.

이론 중 하나에 따르면 어린이의 몸을 만지고 쓰다듬는 것은 근골격계, 신경계, 심혈관 및 호흡계의 작용을 자극하고 생리적 및 생화학 적 과정을 정상화합니다.

출생부터 마사지를받는 아기 :

체중 증가;
감기가 적다.
동료에 비해 신체 발달의 지표가 더 높습니다.

과학자들은 아이가 생후 첫해에 충분한 접촉을 받으면 더 빨리 발달한다는 것을 증명했습니다 (이것은 아기의 피부와 접촉하는 동안 신경 섬유 구조의 일부인 미엘린 생성이 증가한다는 사실 때문입니다). 또한 어린 나이의 아기가 촉각 감각이 충분하지 않으면 성인기에 스트레스에 강하고 안전하지 않은 것으로 알려져 있습니다.

어머니와의 유대감이 강합니다 (예방 마사지를받는 동안). 이 조작이 어머니에 의해 수행되면 수유도 향상됩니다.
깨어있는 동안 더 잘 자고 덜 변덕 스럽습니다.
감기에 더 잘 견딘다.
동적 인 고정 관념을 더 빨리 개발하십시오.

외국 과학자들은 아빠가 제왕 절개로 태어난 아이에게 마사지를하면 엄마보다 미래와 현재 사이의 관계가 훨씬 더 뚜렷해질 수 있음을 발견했습니다. 아기는 유아기에 자신의 존재에 더 잘 반응하고 그와 관련하여 더 많은 감정을 보여줍니다 (미소, 걷기, 웃음, 손 당기기 등).

신생아 마사지의 주요 징후

이 조작을 수행하면 건강한 어린이와 특정 신체 장애가있는 어린이 모두에게 유용합니다. 그러나 후자의 경우 가장 가치가 있으며 의학적 목적으로 수행된다는 것을 기억하고 알아야합니다.

치료 목적 으로이 절차를 임명하는 표시는 아동의 존재입니다.

고관절의 이형성증;
근육 긴장도 증가 또는 감소;
엉덩이의 선천성 탈구;
선천성 근육 사경;
발의 내반 또는 외반 위치;
척추 측만증;
신경 병리학 (뇌성 마비 등);
근육 및 인대 장치의 뚜렷한 약점;
호흡기 질환;
흥분성 증가;
수면 문제;
식욕 부진;
위장관 병리 (산통, 변비 등).

부모가 예방 마사지를 할 수 있다면 아기에게 해를 끼치 지 않도록 자격을 갖춘 전문가 만이 치료 마사지를 수행해야합니다.

금기 사항이 있습니까?

이 조작의 임명 및 구현에 대한 금기 사항은 아동의 존재입니다.

피부, 피하 조직, 림프절, 근육, 뼈의 피부 발진 또는 화농성 염증;
높은 체온;
악성 신 생물;
뼈의 연약함과 아픔이 증가하는 질병;
급성 신염, 간염, 방광염;
결핵의 활성 형태;
간질, 발작;
청색증이 나타나고 비 보상 현상이 나타나는 선천성 심장 결함;
침해되기 쉬운 큰 탈장 돌출부 (제대, 대퇴골, 사타구니, 음낭);

이 경우 탈장을 꼬집는 것을 피하기 위해 의사의 감독하에 절차가 가능합니다.

심각한 영양 실조 (위축);
혈액 질환;
긴장감 증가 (이 상태에서 굴근 근육의 음색이 증가합니다);
심한 구루병;
폐 기능 부전;
출혈이나 경향.

언제 부모가 스스로 마사지를 할 수 있으며 언제 전문가를 신뢰해야합니까?

부모가 독립적으로 아기에게 예방 마사지를한다면 (전문가가 이것을 가르쳐 준 후) 이것은 그에게 가장 유익한 영향을 미치는 절차가 될 것입니다. 이런 식으로 엄마 나 아빠가이 조작을 수행하고 아기와의 접촉을 설정하고 아기를 자극하지 않기 때문입니다 (예 : 익숙하지 않은 "이모와 삼촌").

부모는 다음을 위해 예방 마사지 만 할 수 있습니다.

아동의 신체 발달 개선;
복통 제거 및 위장관 정상화;
신경계의 흥분성을 감소시킨다.
그의 식욕과 기분 개선;
근긴장 및 근육 수축의 정상화;
운동 능력 개발.

신생아와 영아의 경우이 절차가 주로 권고되는 경우 조산아의 경우 의무적이며 전문의가 치료 목적으로 수행합니다.

마사지의 징후 인 병리가있는 경우 자격을 갖춘 전문가가 독점적으로 수행해야합니다.

신생아 나이에 아기는 생리적 고혈압을 가지므로 마사지하는 동안 움직임이 배타적으로 쓰다듬어 야하며 (신체의 확장, 자극 및 반죽과 함께) 절대로 폭력적이어서는 안됩니다. ...

마사지를 위해 아기를 올바르게 준비하는 방법은 무엇입니까? 부모에게 보내는 메모

이 과정에서 오일, 크림의 사용은 건강한 피부를 가진 신생아에게는 권장되지 않습니다 (벗겨지지 않고 균열이 없음).

신생아를 제대로 마사지하는 것이 매우 중요합니다. 이를 위해 다음 사항이 중요합니다.

기온은 가능한 한 편안했습니다-섭씨 23도에서 23도;

대부분의 경우 마사지 중 울음의 원인은 공포입니다 (생후 3 ~ 4 개월, 최대 3 ~ 4 세의 아기는 낯선 사람을 두려워 할 수 있습니다). 따라서 가능하면 자녀와 친분을 쌓고 즉시 구현을 진행하지 않는 것이 좋습니다.

방에는 초안과 소음이 없었습니다.
아이는별로 배고프지 않았습니다 (식사 30 분 전 또는 식사 후 1 시간 30 분).

아이가 5 ~ 6 주가되기 전에 마사지를 시작하지 않는 것이 좋습니다! 그러나 이것은 쓰다듬는 동작을 포함하지 않습니다.

첫 번째 세션의 시간은 10 분을 넘지 않았습니다.
작업 표면은 깨끗하고 차갑지 않고 고르고 단단했습니다.
주인의 손은 깨끗하고 따뜻했으며 짧은 손톱과 고리가 없었습니다.
손의 움직임은 매끄럽고 쓰다듬으며 폭력적이지 않았습니다.

이 절차 중에 신장, 간 (두드리기, 두드리기의 형태로) 영역에 영향을 미치는 것은 금지되어 있습니다.이 기관의 작동을 방해 할 수 있습니다. 생후 3 개월 미만의 아기는 천문, 팔꿈치 굽힘, 허벅지 안쪽, 겨드랑이, 슬와, 무릎 부위에 영향을주는 것이 금지됩니다.

의료 및 치료 및 예방 절차의 과정은 분기에 한 번 (10-12 세션)을 넘지 않았습니다.

건강한 신생아 마사지를위한 대략적인 운동 세트

쓰다듬는 것은 예방 마사지의 초석입니다. 이 절차를 시작하고 완료하는 것은 바로 그들입니다. 이 조작의 어떤 기술이 수행되고 아기의 나이에 따라 한두 손으로 수행됩니다. 사지 움직임은 몸을 따라, 그리고 몸을 가로 질러 원형 일 수 있습니다.

원형 운동의 사용은 주로 복부에 사용됩니다.

쓰다듬 기 외에도 반죽, 문지르 기 및 진동도 사용되며 각 어린이마다 개별적으로 수행됩니다 (나이, 체중, 질병 등에 따라 다름). 이러한 모든 기술의 구현에는 특정 순서가 있어야하므로 "원하는대로"아이를 직접 마사지해서는 안됩니다. 이 절차를 진행하기 전에 소아과 의사 또는 전문 마사지 치료사로부터 배워야합니다. 처형 순서를 방해하면 아기의 건강을 해칠 수 있기 때문입니다.

대부분의 경우이 조작에 대한 일련의 동작은 쓰다듬 기, 반죽하기, 쓰다듬 기, 진동, 쓰다듬 기입니다. 일반적으로 쓰다듬어주는 동작은 5 ~ 6 회, 이후 9 ~ 12 회 수행됩니다.

뒤

이 절차를 수행 할 때 등 부위의 가시 돌기 부위에 영향을 미치지 않는 것이 중요합니다. 이는 아기에게 고통스러운 감각을 유발할 수 있기 때문입니다.

등 부위의 유아에게 마사지를 할 때 아이는 배 위에 누워 야합니다. 즉시 시작하는 것이 아니라 먼저 발로 시작하는 것이 좋습니다. 이렇게하려면 먼저 발에서 엉덩이까지 쓰다듬고 포인트 이동을 수행해야합니다. 그 후 손잡이를 마사지하고 아기의 등을 마사지하는 것이 좋습니다.

등 마사지는 요추 부위에서 어깨까지 (아래에서 위로) 손바닥의 등을 쓰다듬어 시작한 다음 척추에서 갈비뼈 (옆으로)로 전환하는 것으로 시작해야합니다. 그런 다음 손바닥으로 아기의 엉덩이까지 모든 것을 역순으로하십시오.

배

아기의 복부 마사지는 원을 그리며 (시계 방향) 앙와위 자세로 수행해야합니다. 이 경우 장기에 압력을 가하지 않고 간 영역을 우회하지 않는 것이 중요합니다.

이 부위를 쓰다듬은 후 다음과 같이 가로 및 비스듬한 근육을 문지르는 것이 좋습니다. 마사지의 손바닥은 요추 영역에 설정되고 동시에 외부 비스듬한 복근을 따라 이동합니다 (손바닥이 배꼽 영역 위에 연결될 때까지).

복통 마사지

생후 3 ~ 4 개월까지의 아기는 종종 장 산통이 있으며 예방 목적으로 약물을 "채울 필요"가 없습니다. 복부 마사지로만 할 수 있습니다.

이 조작은 특정 순서의 어린이에게 권장됩니다. 이를 위해서는 다음이 필요합니다.

아기를 단단한 표면에 눕히십시오.
안마사의 손을 따뜻하게 유지하려면 손을 따뜻하게해야합니다.
신생아의 배를 쓰다듬어. 마사지를 수행하는 사람의 손바닥은 "집"의 형태로 접혀 야하며 아이들에게서 튀어 나온 간을 우회하면서 복부의 오른쪽에서 왼쪽으로 마사지와 약간 누르는 동작을 수행해야합니다.

각 압력 후에 쓰다듬어 야합니다.

"물 방앗간"의 움직임을 수행합니다 (안마사의 손바닥이 복부의 중간 선을 따라 교대로 위아래로 움직입니다).
카운터 쓰다듬기를 수행하십시오 (마사지는 왼손을 위를 위로, 오른손을 아래로 움직여 대장의 과정을 반복합니다). 그 후, 원을 그리며 배를 쓰다듬어 야합니다.
시계 방향으로 U 자형 쓰다듬기를 수행합니다 (마사지 치료사는 손을 오른쪽에서 위로, 위에서 왼쪽으로, 왼쪽에서 아래로 움직입니다).

호흡기 질환 운동

배액 마사지 (의사가 처방 한 경우)를 수행하는 것은 성인과 1 세 미만 어린이 모두에서 기관지염, 폐쇄성 기관지염, 폐의 염증 과정을 치료하는 데 중요하고 기본적인 구성 요소입니다. 덕분에 호흡기에서 가래가 제거되고 호흡기의 혈류가 개선되며 치유 과정이 가속화됩니다.

아기에게 배액 마사지를 받기 전에 베개 나 롤러에 눕혀 야하며 가슴의 위치는 후두보다 높아야합니다 (이 위치 덕분에 가래는 하부 기관지에서 후두까지의 경로를 더 쉽게 극복 할 수 있습니다).

이 유형의 마사지를 수행하는 것은 다음을 수행하는 것을 의미합니다.

워밍업 운동 (스트로크, 1-5 분 동안 문지름). 그들은 척추, 심장, 신장의 영역을 우회하여 매끄러 워야합니다.
늑간 공간에서 손가락 끝으로 번갈아 가며 호흡을 자극하고 활성화합니다 (실행 순서는 바닥에서 시작하여 점차적으로 올라갑니다). 금액은 약 16-20 배입니다.
등 중앙에서 어깨 거들까지 꼬집는 움직임 (양쪽에서 16-20 번);
운동 "파도"(피부가 허리에서 어깨 거들까지 이동하면서 등 중앙에서 측면으로 후퇴);
손바닥으로 등을 쓰다듬어 (요추 부위에서 어깨 거들까지 15-20 번 피부를 단단히 눌러야하는 동안);
손바닥 가장자리가 약간 기울어 져 있어야하지만 척추에서 어깨 거들까지 대각선으로 움직이는 마사지 동작;
위쪽으로 움직이는 다이어프램에서 약간 짜내는 움직임.

이러한 모든 조작 후에 아기를 앉히고 목을 비우도록 돕는 것이 중요합니다. 1 세 미만의 어린이의 경우 주걱, 숟가락 또는 깨끗한 집게 손가락으로 혀의 뿌리를 누를 수 있습니다 (손톱은 짧게 잘라야 함). 따라서기도에 축적 된 점액이 더 쉽고 빠르게 방출됩니다. 나이가 많은 아이들은 기침을해야합니다.

나이가 많은 어린이의 경우 배수 마사지 외에도 다양한 호흡 운동을 수행 할 수 있습니다. 예 :

"손목 시계". 이 경우 아기는 똑바로 서고 다리는 벌리고 팔은 내려야합니다. 또한 팔을 구부리지 않고 앞뒤로 흔들면서 동시에 "틱톡"(10-15 번)이라고 말해야합니다.
"작은 기차". 아이는 팔꿈치에서 팔을 구부리고 "chukh-chukh"(25-30 초)라는 단어로 손을 흔들면서 방을 돌아다녀야합니다.
"공이 날고있다." 이 운동을하는 동안 아이는 똑바로 서서 공을 손으로 잡고 앞으로 뻗어 야합니다. 당신 앞에서 손에서 공을 던지고 "y-x-x"라고 말하십시오 (5-7 번).
"스키 타는 사람". 이 운동을 통해 어린이는 1 분 30 초에서 2 분 동안 스키를 시뮬레이션해야합니다. 동시에 숨을 내쉬며 "mmm-mm-mm"등을 발음해야합니다.

아기를 마사지 할 시간은? 세션 시간

치료 마사지 과정이 예방 접종과 일치하지 않는 것이 좋습니다.

이러한 절차는 매일 예방 목적으로 권장됩니다. 아기가 식사를하기 30 분 전 또는 그 후 1 ~ 1.5 시간 후에 세션을 시작하는 것이 좋습니다. 집에서 신생아를위한 마사지는 5 ~ 40 분을 넘지 않아야합니다 (시간이 점차 늘어남).

결론

모든 부모는 자녀가 건강하고 아름답고 똑똑하게 자라기를 원하지만 마사지가 신체적, 정신적 발달을 가속화 할 수 있다는 사실을 모든 사람이 아는 것은 아닙니다. 그러나 모든 치료 및 예방 조치와 마찬가지로 금기 사항이 있으므로 전문가와 상담 하여이 절차를 허용하고 올바르게 수행하는 방법을 설명하는 것이 중요합니다.

어린이 에게이 조작을 임의로 잘못 수행하는 것은 가치가 없습니다. 그것을 수행하면 신체 발달을 향상시킬뿐만 아니라 아기에게 해를 끼칠 수 있기 때문입니다. 소아과 의사와 함께 만 모든 것을하십시오. 자녀를 돌봐주세요! 건강!