가임기에 관한 모든 것

여성의 몸은 매우 복잡하며 생식 기관의 주기적 기능은 자연에 의해 우연히 만들어지지 않았습니다. 여성은 여성주기의 어느 날에도 원할 때 임신 할 수 없습니다. 임신이 이루어 지려면 임신 가능한 날을 기다려야합니다.

무엇입니까?

생식력은 번식, 임신, 출산 및 출산 능력을 의미합니다. 비옥 한 날은 수정에 가장 유리한 날입니다. 남성은 언제든지 여성 난자를 수정시킬 수 있으며 유리한 기간을 결정할 필요가 없지만 여성의 경우 임신 가능한 날의 타이밍을 아는 것이 그녀의 건강과 자손의 건강을 돌보는 데 중요한 요소입니다.

간단히 말해서, 여성은 가임, 즉 출산이 가능합니다. 배란일과 그 다음날. 계란의 생존력이 제한되는 것은이 짧은 기간입니다. 그러나 가임 일은 배란일뿐만 아니라 배란 전후의 날이기도합니다. 일반적으로 허용되는 이유는 무엇입니까?

사실은 남성 성세포가 여성 세포보다 더 큰 생존력을 가지고 있다는 것입니다. 자연이 장기 생존을위한 가장 수용 가능한 조건을 만들어 낸 생식기에 한 번 정자는 2 ~ 3 일 동안 이동성과 기능적 생존력을 유지할 수 있습니다. 5 ~ 6 일까지도 높은 출산율을 가진 일부 남성이지만 이것은 다소 드뭅니다).

배란이 일어나고 난자가 난포를 떠나 나팔관으로 들어가면 그러한 "긴 간"이 그곳에서 기다릴 수 있으며, 배란 중이 아니라 3 일 전에 성관계가 있더라도 임신이 이루어집니다. 또한 방출 된 난자가 얼마나 오래 생존 할 수 있는지 예측하는 것도 어렵습니다. 18 시간, 24 시간, 드물게는 최대 30 ~ 36 시간까지 살 수 있으므로 배란 후 2 ~ 3 일이 가임기에 포함됩니다. 임신이 가능할 때.

가임기의 수집을 여성주기의 가임기라고합니다. 여성의 임신 능력은 배란과 밀접한 관련이 있습니다. 그리고이 능력이 그 어느 때보 다 높은 것은 가임 기간 동안입니다.

주기가 규칙적인 여성의 경우 가임 일은 일반적으로 일정한 일정이 있으므로 계산하기가 어렵지 않습니다. 주기가 불규칙한 여성의 경우 상황이 조금 더 복잡하지만 현대 의학의 업적 덕분에 임신에 유리한 날이 있습니다.

배란은 생식력과 밀접한 관련이있는 요소로서 난포에서 난자가 방출되는 것입니다. 월경주기의 첫 번째 단계에서 난 모세포가 성숙하고 황체 형성 호르몬의 영향으로 난포가 파열되어 성숙하고 수정 준비가 된 여성 성세포를 방출합니다. 수정은 배란 중과 살아있는 난자의 수명 동안에 만 발생합니다 (난포를 떠난 후 평균 하루). 이 기간은 일반적으로 다음 월경 출혈의 첫날부터 계산하는 경우 여성의 월경주기 중간에 해당합니다.

전체적으로 배란 자체와 그 전후 2-3 일을 고려하여주기에서 약 7 일의 가임 일이 있습니다. 이것은 여성이이 기간 동안 만 가임임을 의미합니다.

가임기의 경계를 알아야하는 이유는 무엇입니까?

가임 일을 계산해야하는 이유에 대한 의문이 생길 수 있습니다. 대답은 간단합니다. 삶을 계획하는 것입니다. 여성이 아이를 원하면 가임 기간 동안 특별한 열심으로 성관계를해야하지만, 여성의 목표가 원치 않는 임신을 피하는 것이라면 "위험한 기간"의 정의를 통해 더 경계 할 수 있고 필요한 경우 추가 피임을 사용할 수 있습니다.

많은 여성들은 자신의 가임기에 대한 지식을 바탕으로 원하지 않는 임신으로부터 자신을 보호합니다. 이 방법을 달력이라고합니다. 가임기 동안 예방 또는 보완 피임으로 구성됩니다. 주기의 다른 날에는 여성이 일반적인 성행위 리듬을 주도합니다. 이 보호 방법은 당장 신뢰할 수없는 것으로 간주됩니다.

특정 피임 방법의 신뢰성에 대해 일반적으로 받아 들여지는 표현 인 소위 진주 지수가 있습니다. 따라서 달력 방법은 55-60 %에 불과합니다. 즉, 10 명 중 6 명이 실제로 임신하지 않을 것이지만 10 명 중 4 명은 임신 테스트에서 계획되지 않은 두 줄의 발견에 직면하게 될 것입니다.

임신 가능한 날을 아는 것은 여성의 배란이 일정하지 않기 때문에 임신에 대한 확실한 보호로 간주 될 수 없습니다., 그리고 외인성 및 내인성 요인의 영향, 예를 들어 질병, 감기, 항공 비행 후, 기후 및 시간대 변경, 스트레스로 인해 대체 될 수 있습니다. 또한 여성 신체의 현상을 무시할 수 없습니다. 때로는 소위 반복 배란이 발생할 수 있으며 첫 번째 것보다 늦게 난포에서 방출되는 두 번째 난자는 잘 수정 될 수 있습니다. 왜냐하면 여성은 그녀가 불임기에 들어갔고 보호받지 못하기 때문입니다.

그러나 아기의 임신을 계획하기 위해서는 가임 일에 대한 지식이 필수적이고 필요한 방법입니다. 배란이 발생하면 가임기에 성관계가 일어나고 연중에 임신이 일어나지 않으므로 가능한 불임에 대해 이야기 할 수 있습니다. 그러나 연습은 일부 여성들이 빨리 걱정하기 시작한다는 것을 보여줍니다. 그들은 잘못된 날에 성관계를 갖기 때문에 임신이 발생하지 않습니다.

임신을 계획하는 사람들에게서 건강 진단이 시작되는 것은 특정 여성의 가임기 사양입니다. 이것이 바로 당신의“아기를 원한다”는 것은 자신의 가임기 경계를 정확하게 정의하는 능력에서 시작해야하는 이유입니다.

다산 일을 결정하는 방법은 무엇입니까?

여성주기의 출산 기간을 결정하는 몇 가지 방법이 있습니다. 가용성, 단순성 및 신뢰성으로 구별됩니다. 각각을 살펴 보겠습니다.

달력

이 방법의 장점은 접근성입니다. 모든 여성은 쉽게 가임 일을 계산할 수 있습니다. 단점은이 방법이 여성과 소녀의 신체 특성, 스트레스, 질병, 여행 등으로 인한 배란시기의 가능한 변화를 고려하지 않는다는 것입니다. 배란은 호르몬에 의해 조절되며 그 비율은 여러 가지 이유로 변할 수 있습니다. 달력 방법은 규칙적인주기를 가진 여성에게 더 적합합니다.

월경의 첫날은 새로운 여성주기의 첫날로 간주됩니다. 월경 출혈이 끝나면 난소의 여러 난포가 성숙하기 시작하는 영향으로 여성의 몸에서 난포 자극 호르몬이 생성되지만, 하나 (드물게 두 개)가 다른 난포보다 더 빨리이를 수행하고 나머지의 발달은 억제되고 우성 난포 만 남게됩니다. 배란 며칠 전에 LH (황체 형성) 호르몬 수치가 상승하고 난포 파열과 배란 자체를 유발하는 사람은 바로 그 사람입니다.

이 과정은 총 14 일이 소요됩니다. 대부분의 경우 배란은 여성주기의 중간에 발생합니다. 그러나 우리는 플러스 / 마이너스 3 일 규칙을 기억하므로 가임 기간은 다음 공식을 사용하여 계산됩니다.

О = D-14 + -3 일, 여기서 O는 가임기의 경계이고 D는 특정 여성의주기 기간입니다.

이를 알면 개별 경계를 계산할 수 있습니다. 주기가 매월 28 일 지속되는 경우, 생리주기의 첫날부터 계산하여 생리주기의 14 일에 배란이 예상되어야하며 가임기의 첫날은 11 일이됩니다. 가임 기간은 월경주기의 17 일에 끝납니다. 주기 기간이 30 일이면 16 일에 배란이 예상되어야하며, 가임기의 시작은 13 일에 떨어지며 여성의 가임기는 월경주기의 19 일에 끝납니다.

주기 시간이 불안정하여 결정할 수없는 경우 산과에서는 추론하는 것이 일반적입니다. 지난 4-6 개월 동안의 평균 기간. 여성 달력이 도움이 될 것입니다. 마지막 4-6 사이클의 기간을 더하고 사이클 수로 나눕니다. 따라서 평균 기간을 확인하고 위의 공식을 사용하여 추가 계산을 할 수 있습니다.

당연히 불규칙한 사이클로 인해 방법의 정확도가 크게 떨어집니다.

Symptothermal 가임 인식 방법

이 기술의 저자는 오스트리아 의사 Rötzer입니다. 이 방법의 핵심은 여성이 기저 온도, 자궁 경부 분비물 및 질 출구를 기준으로 자궁 경부의 위치에 대한 일일 데이터를 입력 할 달력을 유지해야한다는 것입니다. 이 방법은 가정 진단을 위해 매우 접근 가능하며 정확도는 달력보다 높지만 오류는 제외되지 않습니다. 달력 이상으로주기가 불규칙한 여성과 수유중인 여성에게 적합합니다.

이 방법의 본질은 전체주기가 여러 단계로 나뉘어져 있다는 것입니다. 배란 전에 불임 기간이 있고, 배란 기간에는 불임 기간이 있고, 그 이후에는 다시 불임 기간이 있습니다. 각각은 이중 표지판으로 확인되어야합니다.

가임기의 시작은 말한다 기저 온도 증가 (같은 온도계를 사용하여 침대에서 나오지 않고 매일 같은 시간에 측정해야 함), 자궁 경부 점액의 양 증가 (배출물이 더 풍부 해지고 투명한 점성 생닭 단백질과 유사 함), 자궁 경부의 연화 및 리프팅 (결정된 자기 손길에).

또한 개별 증상에 주목할 가치가 있습니다. 일부는 유방이 커지고 성욕이 증가합니다. 그러나 물론 비옥 한 창이 왔다는 신호만으로 이해하는 것은 불가능합니다.

배란 검사

집에서 쉽게 사용할 수있는 특수 약국 검사입니다. 지침의 요구 사항에 따라 정확성이 상당히 높습니다. 몇 초 동안 소변에 담그는 스트립 검사가 있으며, 전자 재사용 검사와 타액에 의한 태아 기간의 접근을 결정하는 현대 현미경 검사도 있습니다.

테스트의 원리는 호르몬 LH에 대한 시약의 반응입니다. (배란에 앞서 최고점), 타액 결정화 패턴을 결정하는 미니 현미경은 에스트로겐의 영향으로 체액의 변화를 기반으로합니다.

두 개의 배란 스트립이 발견되면 일반적으로 하루나 이틀 이내에 예상해야합니다. 양성 결과는 태아가 끝날 때까지 지속 된 다음 검사가 다시 음성이됩니다.

단점은 오류가 발생할 확률이며 이는 중요하지 않지만 여전히 존재합니다. 따라서 달력, 온도 또는 Symptothermal과 함께이 방법을 사용하는 것이 좋습니다.

의료 불임 검사 (불임 예측)

이것은 설문 조사의 두 단계의 조합입니다. 처음에는 난소 초음파 검사가 이루어집니다. 이것은 다음 월경이 끝난 직후에 발생합니다 (보통 월경주기의 5-6 일에). 의사는 난소의 활동, 성숙 난포의 수, 크기를 기록합니다. 양성 예후를 위해서는 최소 5 개의 난포가 필요합니다. 초음파 검사는 예상되는 배란 며칠 전에 반복 될 수 있습니다.

그들은 또한 호르몬에 대한 혈액 검사를합니다. FSH가 높고 LH가 낮 으면이주기에서 임신 가능성이 최소화됩니다. 황체 형성 호르몬 농도의 최고치는 배란이 16-24 시간 내에 발생 함을 나타냅니다.

임신 가능성

가임기에 임신 할 가능성이 가장 높습니다. 그러나 가임기 경계의 정확한 정의조차도 여성에게 임신이 확실히 올 것이라고 보장하지는 않습니다. 파트너의 건강 상태, 남성의 생식력, 파트너의 나이 등에 따라 많이 달라집니다.

가임기에 임신 가능성이 가장 높은 것은 20 세에서 30 세 사이의 건강한 여성입니다. 28 ~ 33 %입니다. 건강하고 난자를 수정할 수있는 남성의 평균 출산율이 30 % 이내라는 점을 감안하면이 나이에 여성의 임신 가능성이 최대로 높습니다.

30 년이 지나면 여성의 연간 무배란주기 수가 점차 증가하기 시작합니다. 건강한 어린 소녀가 배란없이 1 ~ 2주기를 가진 경우 35 년 후에는 1 년에 5 ~ 6주기까지 이러한주기가 발생할 수 있으므로 임신 가능성이 크게 감소합니다.

수년에 걸쳐 여성은 여분의 파운드, 만성 질환, 호르몬 장애를 얻습니다. 이로 인해 가임기에도 임신이 없을 수 있습니다.

호르몬 장애는 가임기의 갈색 분비물, 배란 검사의 위음성 또는 양성 결과로 표시 될 수 있습니다.

불임 일에 대한 신화와 진실

여성들 사이에는 유익한 날에 대한 많은 신화가 있으며, 그 중 상당수는 과학적, 의학적 확인이 없습니다. 여기에 그들 중 일부가 있습니다.

배란 전날, 배란일에 소녀를 임신 할 수 있습니다-소년

이 신화는 정자의 특성에서 태어났습니다. 아이의 성별은 전적으로 아빠, 또는 더 정확하게는 난 모세포가 수정 될 정자의 유형 (유전 적 세트 XX 또는 XY)에 따라 다르기 때문에 어떤 이유로 XX 세트를 가진 성세포가 더 끈질기고 XY 정자가 더 빠르다고 믿어집니다.

따라서 소녀의 임신을 위해서는 배란 전에 성관계를 갖는 것이 좋습니다. 그래서 가장 끈질긴 (XX)만이 생식기에서 난자를 기다리며 배란 중과 그 다음날에 소년을 임신하는 것이 좋습니다. 사실 과학자들은 운동 속도 나 생존 기간에서이 두 가지 유형의 정자 사이에 어떤 차이도 발견하지 못했습니다. 따라서 가임기에 배란을 통해 아동의 성을 계획하는 방법은 그것은 신화에 지나지 않습니다.

정자가 일주일 이상 생존 할 수 있기 때문에 생리 직후 임신 할 수 있습니다.

실제로 정자는 그렇게 오래 지속되지 않습니다. 이런 일이 발생하면 남성 생식력이 경이적으로 증가하는 매우 드문 경우입니다.

그러나 어쨌든 월경 후 여성의 몸은 난포 성숙 단계를 거쳐야하므로 물론 일부 호르몬 장애가 발생하지 않는 한 월경이 끝난 후 처음 4 일 동안은 임신이 불가능합니다. 그리고이 경우에도 임신 가능성은 낮습니다. 미성숙 난 모세포는 정상적인 분열이 불가능합니다.

그럼에도 불구하고 보호받는 사람들은 그러한 사건의 결과에 대한 무시할 수있는 가능성을 알고 있어야합니다.

팁 & 트릭

다산 기간을 결정한 후 전문가의 권장 사항을 엄격히 따르십시오. 아이를 임신하고 싶다면 출산 첫날부터 이틀에 한 번씩 무방비 성관계를하십시오. 성교 후에는 다리를 머리 위로 올린 상태로 가만히 누워 있습니다. 이것은 정자를 나팔관으로 전달하는 어려운 작업을 용이하게합니다.

친밀한 젤과 윤활제를 사용하지 말고 성관계 전후에 물을 묻히십시오. 카페인이 여성의 생식력을 감소 시키므로 커피, 진한 차, 다크 초콜릿을 피하십시오. 나쁜 습관을 버리십시오.

원치 않는 임신을 배제하기 위해 가임기에 특별한주의 장벽 피임 (콘돔) 사용에주의하십시오.성교 중단과 같은 보호 방법을 포기하십시오.