여성은 생물학적, 생리 학적으로 특정 연령대에만 엄마가 될 수 있습니다. 불행히도 공정한 성관계의 번식 연령은 청소년에서 노년기에 자연적으로 수정의 기회를 부여받은 남성보다 짧습니다. 여성이 임신 할 수있는 것만으로는 충분하지 않으며 아기를 낳고 출산 할 수 있어야합니다. 가임 연령의 경계를 알면 여성이 제 시간에 모성을 계획 할 수 있습니다.
무엇입니까?
생식 능력에 대한 몇 가지 견해가 있습니다. 인구학 분야의 정치인과 전문가는 평균 총 출산율로 평가하며, 이는 생식 연령과 같은 개념이 필요합니다. 통계를 위해 사춘기 말부터 폐경이 시작될 때까지의 평균 연령이 사용됩니다. WHO (세계 보건기구)에 따르면 15 세에서 55 세 사이의 연령 간격 (러시아에서는 15 년에서 49 년 사이의 기간이 종종 통계적 생식 기간으로 간주됩니다).
의사들은이 문제에 대해 자신의 견해를 가지고 있습니다. 그들은 생식 연령이 끝나는 폐경이라는 유일한 매개 변수에 의존하지 않습니다. 그들은 임신, 임신 및 출산에 중요한 뉘앙스를 고려합니다. 그렇기 때문에 초기 및 후기 임신과 같은 개념이 있으며 이는 노동 및 아동 여성의 생명과 건강에 대한 특정 위험과 관련이 있습니다.
의학에서 생식 연령은 16 ~ 49 세로 간주되며 의사는 20 ~ 40 세가 아이의 출산에 최적이라고합니다. 45 년 이후, 50 년 이후, 심지어 60 년 이후에도 성공적인 임신과 출산의 사례가 많이 있습니다.
이 기간은 어디에서 왔으며 여성이 출산하기에 가장 좋은시기를 누가 결정합니까? 이것은 여성 신체의 특정 주기적 작업을 제공 한 여성의 본성에 의해 지시됩니다. 소녀들은 놀라운 생식 이론 능력을 가지고 태어났습니다. 신생아 난소의 난 모세포는 백만 개 이상의 미성숙 난 모세포입니다. 이것은 한 번 여성에게 할당되는 난소 예비이며 평생 보충되지 않습니다., 남성에서와 같이 새로운 성세포가 생성되지 않습니다. 예비가 소진되면 여성은 갱년기에 들어갑니다.
난 모세포의 상당 부분은 질병, 환경 조건, 스트레스 등과 같은 부정적인 요인의 영향으로 사춘기가 시작되기 전에도 죽습니다. 나머지는 사춘기 동안 "의도 한대로"소비되기 시작합니다. 매달 하나의 (드물게-더 많은) 달걀이 성숙합니다. 수정이 일어나면 임신이 일어나고 그렇지 않으면 월경이 시작되고 새로운주기에서 또 다른 난 모세포가 다시 성숙합니다.
해마다 배란이없는주기 (성숙한 난자의 성숙 및 방출)가 증가하기 때문에 여성의 생식력이 감소합니다. 예를 들어, 20 세에 이러한주기는 1 년에 최대 1-2 회까지 가능하며 35 년 후에는 무배란주기의 수는 1 년에 5-6 회에이를 수 있습니다.
출산율은 연령에 따라 감소하며, 한주기 내 20 ~ 25 세에 임신 할 확률이 30 ~ 33 % 수준이면 40 년 후 여성은 한 생리주기 내에서 아기를 임신 할 확률의 3 %에 불과합니다.
나이가 들어감에 따라 여성의 건강이 악화되고 임신이 이루어 지더라도 아이를 안아 갈 수있는 만성 질환이 나타납니다. 배아 세포를 운반하는 유전 물질은 점차 "늙어 가고"돌연변이를 일으킬 수 있습니다. 따라서 나이가 많은 산모가 염색체 태아 이상 (다운 증후군, 터너, 에드워즈, 파타 우 및 기타 심각한 진단)의 위험이 더 높습니다.
그렇기 때문에 생식 연령에 대한 의학적 틀이 통계적 틀과 다른 것입니다. 50 세 여성이 여전히 정기적으로 월경을한다고해서 난소 보유량이 풍부하다는 의미는 아니며, 성 호르몬 생성이 연령에 따라 감소하여 임신을하고 아기를 낳을 수 있습니다. 그리고 15 세에 아이를 임신 할 수있는 이론적 가능성은이 연령에 정상적인 임신과 출산을 보장하지 않습니다.
여성 생식기
여성의 생식 생활은 일반적으로 WHO에 따르면 가임 연령 그룹이라고하는 여러 기간으로 나뉩니다. 통계를 작성할 때 총 생식 연령의 여성 수를 고려하기 때문에이 구분은 일반적으로 고려되지 않습니다. 의사와 임신 계획 작업의 경우 가임기로 구분하는 것이 매우 중요합니다.
조기 가임기 -소녀의 첫 생리가 시작되는 것으로 시작됩니다. 이것은 다른 연령대에서 발생할 수 있습니다. 최근에는 사춘기가 반세기 이전에 시작되어, 오늘날 첫 월경이 8 세와 9 세 모두에 오는 경우가 많습니다. 여아의 평균 사춘기 발병 연령은 10-12 세입니다. 이 나이부터 20 세까지 소녀는 조건부 가임 자로 간주됩니다. 배란은 체계적이지 않고 드물게 발생하며 생리주기 자체가 규칙적으로 다르지 않으며 호르몬 배경이 완전히 확립되지 않았습니다. 이 모든 것으로 임신 확률은 매우 높지만 성공적으로 아이를 낳고 출산 할 가능성은 낮습니다. 초기 가임기에 합병증이없는 임신은 거의 없습니다.
평균 가임기 -20 세에 시작하여 여성이 35 세가 될 때까지 계속됩니다. 최근 WHO 권고 사항은이 기간을 40 년으로 연장하는 것입니다. 여성의 배란은 정기적으로 발생하고 호르몬의 배경은 비교적 안정적이며 여성의 건강은 만족스럽고 일반적으로 아직 만성 질환이 없기 때문에 임신 가능성과 아이를 성공적으로 낳을 확률은 가능한 한 높습니다. 35 년 후, 무배란주기의 점진적인 증가가 시작되므로 한주기의 임신 확률이 통계적으로 감소하기 시작합니다. 이 기간 동안 출산 계획을 세우는 것이 좋습니다.
후기 생식기 -40에서 시작하여 45에서 끝납니다. 많은 배란이 매우 규칙적으로 발생하지만 총 무배란주기는 이미 높지만 월경은 매월 규칙적이지만 성 호르몬의 비율에서는 노화 과정이 시작되는 영향으로 눈에 보이지 않는 변화가 일어나기 시작하고 생식계가 폐경기 전 재구성을 시작합니다. 임신 가능성은 여전히 존재하며 아이를 낳고 출산 할 수있는 기회도 상당히 현실적이지만 가능성은 이미 눈에 띄게 낮기 때문에이 나이에 임산부는 임신에 대한 호르몬 지원을 제공해야하며 출산 전술에 대한 특별한 접근 방식도 필요합니다.
생식력 감소, 약화 기간 -45 년 후 조건부로 58-60 년까지 여성은 폐경을 앓습니다. 누군가는 일찍, 누군가는 나중에. 이것은 유전, 건강 상태, 생활 조건 및 심지어 인종에 따라 크게 달라집니다. 월경이 지속 되더라도 호르몬 때문에 임신과 아기를 낳는 것이 거의 불가능합니다. 그리고 임신이 발생하면 분명히 호르몬 지원이 필요합니다.
임신 계획은 연령에 따라 결정되는 생식 기간을 의무적으로 고려하여 이루어져야합니다.
그리고 중간 생식기에 여성이 아기를 임신하기 전에 감염 검사를받는 것으로 충분할 경우 말기 호르몬 배란 자극에는 IVF가 이미 필요할 수 있으며 죽어가는 가임기에 난자 기증, 대리모, IVF가 필요할 수 있습니다. 보조 생식 기술이 매우 잘 개발되고 지속적으로 개선되고 있다는 사실을 고려할 때 여성의 생식 연령이 증가하고 있습니다. 50 년 전에도 그들은 40-45 세에 그것을 떠났습니다. 오늘날 의학은이 연령대의 여성이 모성의 기쁨을 찾는 데 도움이 될 수 있습니다.
러시아의 임산부와 가임기 여성의 등록에 따르면, 오늘날 러시아에서 가장 선호되는 출산 연령은 25 세에서 37 세 사이입니다.
생식력을 연장하는 방법?
생식 연령의 연장은 청소년의 연장 문제와 관련이 없으므로 주름 제거 및 스파 절차가 특정 여성의 생물학적 시계에 어떤 영향을 미칠 수 있다고 생각해서는 안됩니다. 여성의 가임 기간은 주로 인종과 유전의 영향을받습니다. 어머니가 갱년기에 늦게 들어간 여성들도 아이를 더 오래 낳을 수있는 능력을 유지한다는 것이 입증되었습니다., 조기 폐경을 경험 한 여성, 어머니, 할머니는 40 ~ 45 년 만에 가임기를 떠난 여성의 계급을 보충 할 위험이 있습니다.
아프리카 여성은 북부 인과 아시아 인보다 생물학적으로 더 오래 번식 능력을 유지합니다.
여성이 이러한 요인에 영향을 미칠 수 없다는 것은 분명합니다. 그러나 다산에 영향을 미치는 것은 국적과 유전 만이 아닙니다. 따라서 여성은 다른 부정적인 영향 요소를 잘 예방하고 줄일 수 있습니다.
다산을 더 오래 보존하려면 다음을 권장합니다.
나쁜 습관을 없애고 피하십시오 -흡연과 알코올성 음료 (양에 관계없이) 섭취는 혈관 상태에 부정적인 영향을 미치므로 생식선으로의 혈액 공급이 불충분하여 정상적인 기능이 조기 종료됩니다.
활동적으로 생활하고 체중을 확인하십시오. -낮은 이동성과 여분의 파운드는 조기 호르몬 불균형을 유발하여 배란 과정에 확실히 영향을 미칩니다. 체중이 높을수록 25 ~ 30 세의 아기를 임신하기가 더 어려워지는 반면, 정상 체중을 가진 여성의 경우 35 년 후에도 임신 가능성이 항상 높아집니다.
만성 스트레스를 피하고 긴장을 풀 수 있습니다. -심인성 요인의 영향으로 젊은 여성도 특발성 불임으로 고통 받고 있으며 이는 전체 사례의 약 15 %를 차지합니다. 이러한 문제는 치료하기가 매우 어렵습니다. 여성이 정서적, 심리적 영역의 상태를 모니터링하면 임신 능력이 더 오래 유지됩니다.
측정 된 생활 방식을 지키고 충분한 수면을 취하십시오.충분한 수면에주의를 기울이고 굶지 말고 다이어트로 지치지 말고 과식하지 마십시오.
산부인과 의사를 방문하는 것뿐만 아니라 긴급한 필요성이 있습니다., 그리고 예방 목적으로 최소 1 년에 한 번, 35 년 후-1 년에 2 번. 의사는 초기 단계에서 다양한 병리와 장애의 첫 징후를 알아 차릴 수 있으며, 여성이 질병을 빨리 치료할수록 임신 및 출산 능력을 더 오래 유지할 수 있습니다.
사춘기부터 소녀는 개인의 친밀한 위생 규칙, 낙태의 위험성, 통제되지 않은 피임, 성적 활동의 초기 시작의 부정적인 영향에 대해 들려야합니다. 이 모든 것이 수년 동안 정상적인 수준의 생식력을 유지할 수있게합니다.
생식 연령에 더 오래 머물기를 원하는 여성은 위험한 산업에서 일하고, 독성 및 독성 물질과의 접촉, 장시간의 야간 작업, 높은 방사능 조건에서의 활동을 피해야합니다.
