수축은 보통 몇 시간 지속됩니까?

수축에 대해 더 많이 알면 진통중인 여성에게 수축이 그렇게 두렵지 않습니다. 때때로 노동 기간을 너무 고통스럽고 어렵게 만드는 것은 여성의 두려움과 불확실성입니다.

이 기사에서는 출산 중 어떤 단계를 거쳐야하는지, 수축이 얼마나 오래 지속되는지, 각 단계에서 자궁 수축이 어떻게 느껴지는 지 알려드립니다.

무엇입니까?

주기적으로 그리고 지속적으로 동적으로 증가하는 자궁 근육의 수축을 통증의 본질에 대해 "수축"이라고합니다. 그녀는 분만중인 여성의 등, 허리 및 복부를 "잡은"다음 점차 "가게"합니다. 정상적인 출산은 항상 그러한 감각의 출현으로 시작됩니다. 물론 몇 가지 옵션이있을 수 있습니다. 일부에서는 처음에 물이 떠나고 일부에서는 양수의 쏟아짐과 수축이 동시에 발생합니다. 그러나 이러한 옵션은 합병증으로 간주되며 표준과 관련이 없습니다. 수축 메커니즘은 매우 복잡합니다. 따라서 몇 가지 중요한 조건이 충족되는 경우에만 시작할 수 있습니다.

임산부의 몸에서 충분한 릴렉 신과 옥시토신이 생성되고 임신을 유지하는 데 도움이 된 프로게스테론 수치가 감소했습니다.
자궁 조직의 세포에서 충분한 양의 단백질이 축적되어 세포 수준에서 수축성을 제공하는 actomyosin;
자궁경 부는 상당히 "성숙"하고 부드럽고 탄력적입니다.

수축은 자궁 근육 조직의 한 부분에서 시작되어 자궁 전체와 자궁경 부가 수축에 관여 할 때까지 점차 인접한 부위로 퍼집니다.

이 단단하고 둥근 근육은 매우 강하기 때문에 그 개방은 긴 문제입니다. 수축 할 때마다 목의 섬유가 짧아지고 목 자체가 열립니다. 펴기가 완료되면 아기가 자궁을 떠날 수 있습니다.

기간 및 단계

여성은 수축을 조절할 수 없습니다. 그들은 그녀의 의지와 무관하게 시작하고 발전합니다.

첫 번째 자궁 수축을 잠복 (잠복)이라고합니다. 반복 빈도에 따라 잘못된 것과 구별 할 수 있습니다. "선생"기간 동안 존재했던 거짓 수축은 드물게 반복되었으며 일반적으로 그다지 고통스럽지 않았습니다. 그리고 그들이 불편을 끼친다면 그들은 더 심리적이었습니다.

처음부터 실제 수축은 규칙적인 간격으로 발생합니다. 첫 번째 수축은 매우 짧고 드물게 발생할 수 있습니다. 한 번의 수축은 보통 30-40 분마다 반복되며 20 초 이하로 지속됩니다. 이것이 발생하면 의심의 여지가 없습니다-노동이 시작되었습니다.

그러나이 단계에서 구급차를 부를 전화를 찾기 위해 당황하고 아파트를 돌아 다니는 것도 가치가 없습니다. 수축의 잠복기가 가장 길며, 여성은 적어도 4-6 시간 동안 침착하게 준비하고 입원에 중요한 서류와 중요한 것들을 잊지 않고 산부인과 병원에 침착하게 갈 수 있습니다.

여성은 10 분마다 수축이 반복 될 때 산부인과 병원에 와야하고, 두 번째 또는 세 번째 출산은 임신이 반복되는 각 단계가 더 빨리 진행되기 때문에 조금 더 일찍 찾아 와야합니다.

지속은 수축의 활성 단계입니다. 일반적으로 이미 의사의 감독하에 있습니다. 자궁 경부가 3cm 열린 후에 시작되는 것으로 믿어집니다. 수축이 심해지고 각각 최소 40 ~ 50 초 동안 지속되며 4 ~ 5 분마다 반복됩니다. 이 기간이 지나면 가장 강한 수축 단계가 시작됩니다.

밀기 전 과도기의 자궁 수축은 1-2 분마다 반복되며 최대 60-70 초 동안 지속됩니다. 자궁 경부는 완전히 열려 있고 확장은 10-12cm입니다.

그런 다음 시도가 시작되어 아기가 산도에 "밀어"들어가서 통과합니다. 여성은 이미이 과정에 부분적으로 영향을 미치고,보다 빠른 분만 완료를 위해 특정 노력을 기울이고 있습니다. 산부인과 의사의 명령으로 만 밀면됩니다. 출산은 아이의 탄생으로 끝나는 것이 아니라 태반의 탄생으로 끝납니다. 일반적으로 다음 단계의 노동은 덜 고통 스럽습니다.

지속

주된 질문은 수축이 얼마나 오래 지속되는지입니다. 여성 신체의 개별적 특성, 출생 횟수, 예상하기 어려운 합병증에 많은 것이 좌우되기 때문에 명확하게 대답하는 것은 매우 어렵습니다. 평균적으로 (매우 평균값 임) 수축은 시간이 지나면 지속됩니다.

여자는 기간을 조절할 수 없습니다. 의료 전문가는 자궁 수축 길이에 영향을 미칠 수 없습니다.

어떤 경우에는 수축이 너무 느리고 자궁 경부 확장이 느린 경우 수축을 자극하고 속도를 높여야합니다. 이 경우 방광 카테터 삽입 또는 양수 절개 (태아 주머니의 기계적 개방)가 수행됩니다. 방광에 구멍을 뚫은 후 때때로 수축이 "분열"되고 이후 기간이 다소 감소합니다.

수축은 태아가 방출 될 때까지 계속됩니다. 그 후 자궁 수축은 태반이 배출되는 순간에만 활성화됩니다. 이 단계는 평균 20 ~ 40 분이 소요되며, 태반은 일반적으로 반복 출산보다 더 빨리 분리됩니다.

느낌

여성은 시간 틀에 집중하지 않고 단계의 변화를 느낄 수 있습니다. 초기 수축은 처음에는 월경 중 통증을 닮았으며, 그 다음에는 분명하게 둘러싸는 성질을 가지고 있습니다. 여성의 리뷰에 따르면 허리 중간 부위의 어딘가에 통증이 발생하여 허리와 천골, 복부 맨 아래로 빠르게 전달되고 복벽이 올라갑니다.

잠시 후 통증이 가라 앉습니다. 활동적인 분만 단계에서 자궁 수축은 더 고통스럽고 빈번하며 강렬합니다. 수축에서 시도로의 전환은 아래의 날카로운 압력의 갑작스런 감각이 특징이며, 노동 여성은 장을 밀고 비우고 싶은 욕구를 가지고 있습니다.

더 쉽게 만드는 방법?

임산부가 모든 산전 클리닉에서 열리는 임산부 코스에서 습득 할 수있는 지식과 기술은 통증 완화에 도움이 될 것입니다.

따라서 분만중인 여성의 올바른 호흡은 신생아에게 전체 과정에서 충분한 수준의 산소를 제공 할뿐만 아니라 자연적으로 통증을 감소시킵니다. 신체, 특히 뇌가 산소로 포화되면 여성의 신체는 더 많은 엔돌핀을 생성합니다. 이 호르몬은 행복감과 가벼운 행복감을 줄뿐만 아니라 뚜렷한 진통 효과도 있습니다.