여성의 유방은 신체의 매우 민감한 부분이며 소유자의 상태의 다양한 변화에 다양한 통증 감각으로 반응 할 수 있습니다. 배란은 여성 신체의주기적인 작업의 중요한 과정 중 하나이며,이주기 동안 유선의 상태가 변하는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 이 기사에서는 표준으로 간주되는 사항과 의사와 상담해야하는 경우에 대해 설명합니다.
고통의 원인
배란기 및 배란 직후 통증의 주된 이유는 유선은 호르몬 변화에 반응합니다. 특히 여성의주기와 배란의 전체 과정은 호르몬에 의해 조절되며, 이는 다른 날에 다른 양과 비율로 존재합니다. 덕분에 배란이 발생합니다. 유선의 선 조직은 호르몬 농도, 특히 성 호르몬의 변화에 신속하고 빠르게 반응하도록 설계되었습니다.
배란 전에 여성의 신체는 에스트로겐 수치가 증가합니다. 난자가있는 난소의 난포는 FSH 호르몬의 도움을 받아주기의 전반기에 자랍니다. 에스트로겐과 같은 난포 자극 호르몬은 선 조직에 뚜렷한 영향을 미치지 않습니다. 그러나 배란 1-2 일 전에 문자 그대로 급격히 상승하여 난포 파열을 유발하는 황체 형성 호르몬은 땀샘에서 다르게 인식됩니다. 그래서 배란 전에 유방 크기가 약간 커지고 부어 오르고 젖꼭지가 더 민감 해졌습니다.
배란 후 유선의 "모험"은 끝나지 않습니다. 난자가 방출되면 에스트로겐과 LH 수치가 급격히 떨어지지 만 다른 여성 호르몬 인 프로게스테론으로 대체됩니다. 그 영향으로 여성의 몸은 모성을 준비하기 시작합니다. 그것이 잉태되었는지 여부는 중요하지 않지만, 프로게스테론은 파열되는 여포의 막에서 형성된 황체에 의해 여전히 생성됩니다.
호르몬은 난자의 이식 가능성을 위해 자궁의 자궁 내막을 준비하고, 면역력을 감소시켜 태아가 모체의 면역 세포에 의해 파괴되지 않고 생존 할 기회를 갖습니다. 프로게스테론은 또한 선 조직에 작용하여 관을 확장 시키므로 많은 여성에서 다음 월경까지 배란 후에도 유방이 약간 비 대해집니다.
임신이 없다면 황체는 11 ~ 13 일 후에 죽고 프로게스테론 생산이 중단됩니다. 월경이 시작되고 유선의 상태가주기의 모든 호르몬 변화 이전의 원래 상태로 돌아갑니다. 모든 것이 다음주기에서 반복됩니다.
가슴 통증, 따끔 거림, 젖꼭지 울혈은 호르몬 변화에 대한 다소 개별적인 반응입니다. 일부 여성은 배란 후 매달 그러한 불만을 가지고 있으며 다른 여성은 전혀 언급되지 않습니다. 중추 신경계의 조직에 따라 다르며 통증 역치가 낮은 여성이 일반적으로 통증을 경험합니다.
일반적으로 유방이 신경 쓰이지 않지만이주기에서 배란 후 아팠다면 어떤 기간에 이것이 일어 났는지 명확하게 결정해야합니다.
- 만약 배란 직후 이것은 임신을 나타낼 수 없으며 아마도이주기의 황체가 평소보다 약간 더 많은 프로게스테론을 생성한다는 것을 시사합니다.
- 만약 배란 일주일 후 임신이 일어날 가능성이 있으며, 유방은 이식 후 융모막 융모에 의해 생성되는 융모 성 성선 자극 호르몬 생산의 시작과 같은 다른 호르몬 변화에 반응 할 수 있습니다.
- 가슴이 아파요 예상 기간 며칠 전 그 이유는 임신과 월경 전 증후군 모두에있을 수 있습니다. 또한 가능한 병리학 적 조건을 배제하지 마십시오. 하나를 구별하기 위해 배란 과정과 직접 관련된 가슴 통증이 2-3 일 후에 감각이 둔화되거나 사라진다는 것을 분명히 이해해야합니다. 다른 모든 것은 배란과 직접적인 관련이없는 통증입니다.
가슴의 통증 자체를 의학에서 "유방통"이라고합니다. 그리고 의사들은 생리적 유방통, 우리가 설명한 메커니즘과 원인뿐만 아니라이 증상의 병리학 적 변이도 구별합니다.
유방통의 유형
의학에 알려진 여러 유형의 유방 압통이 있으며, 모두 배란과 직접 관련이있는 것은 아닙니다.
순환
배란과 관련된 통증은 이후주기에서 재발하는 경향이 있고 항상 호르몬 배경의 변화 및 변동과 관련이 있기 때문에 주기적이라고합니다. 순환 성 유방통은 생리적 인 것으로 간주되며 일반적으로 치료가 필요하지 않습니다.
주기적인 변화로 인해 유두가 일반적으로 아프고 유선의 측면에 당기는 통증이 나타날 수 있습니다. 통증은 본질적으로 아프며 일반적으로 두 땀샘이 부어 보이고 대칭 적으로 확대됩니다.
비순환
비순환 성 유방통은 일반적으로 단 하나의 유선에서만 일 측성 통증과 불편 함을 나타냅니다. 그러나 그러한 상태는 그것이 개인의 특성이라면 자연 스러울 수도 있습니다. 종종 배란 후 하나의 유선 만이 걱정됩니다. 비순환 성 유방통의 출현은 이전에 여성의 특징이 아니었다면 최근에 호르몬 피임약을 복용했음을 나타낼 수 있습니다. 이것은 종종 "포스티노"및 기타 긴급 성관계 후 피임 수단을 복용 한 후에 발생합니다.
생리 날짜가 가까워지면 임신하면 무 순환 통증이 "흥미로운 상황"의 신호가 될 수 있습니다. 임신이 없으면 며칠 동안 배란 후 그러한 통증은 유방에 대한 외상뿐만 아니라 만성 스트레스 및 임상 우울증 상태를 수반하는 밝은 정신 신체 증상의 결과 일 수 있습니다.
중대한! 비 주기적 통증의 경우 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 이러한 통증은 유행병, 혈전 정맥염의 특징이며 골 연골 증 및 근골격계의 다른 문제를 동반합니다.
유방 외
또 다른 유형의 흉통은 유방 외 유방통입니다. 주기, 배란, 월경과는 아무 관련이 없습니다. 땀샘은 성 호르몬뿐만 아니라 질병의 유무에 따라 신체에서 변화 할 수있는 수많은 다른 물질에도 반응합니다. 그 이유는 신경 자극의 전도를 위반할 수 있습니다. 이러한 통증은 신경통과 함께 발생하며 많이 아프고 가슴이 꽉 찬 느낌이 들며 통증은 일방적이거나 양면 일 수 있습니다.
유방 외 통증은 종종 위장, 심장 질환 및 갈비뼈와 흉골의 일부 염증 과정에서 발생합니다.
중대한! 가슴 통증이 나타나고 일주일 이상 사라지지 않으면 의사에게 가야하며, 많이 괴롭 히면 평소 생활 방식을 방해합니다. 그리고 이것은 월경주기의 현재 단계에 관계없이 수행되어야합니다.
무엇을해야합니까?
삶을 방해하지 않는 가슴 통증으로 생리주기의 특성과 관련이 있다면 아무것도 할 필요가 없습니다. 통증이 속옷, 옷을 입는 것을 방해하고 정상적인 생활을 방해하는 경우, 상태를 완화하는 데 도움이되는 몇 가지 간단하고 효과적인 조치를 취해야합니다.
- 천연 섬유로 만든 넓은 끈으로 가슴을 효과적으로 지탱하는 느슨한 브래지어를 착용하십시오. 그러한 속옷은 아마도 가장 매혹적인 방식으로 보이지는 않지만주기 중간과 후반기에 주기적으로 증가하면 유선에 가해지는 부하를 줄이고 올바르게 분배하는 데 도움이 될 것입니다.
- 신선한 공기 속에서 더 많이 걷고 올바르게 먹습니다.
- 몸을 구부리지 마십시오 -이러한 자세는 땀샘에 가해지는 부하를 증가시키고 무게 중심을 이동 시키며 유선 통의 독립적 인 원인이 될 수있는 유선의 신경 분포를 위반할 가능성을 높입니다.
- 배란기 및 배란 후 첫날 신체 활동의 일반적인 리듬을 줄이고, 흉통과 같은 배란 증후군의 징후에 대한 전제 조건이 있다면.
- 아침과 저녁에 따뜻한 물로 가슴을 씻고 가벼운 진동과 쓰다듬어 마사지를합니다. 손끝으로 젖꼭지와 유륜 부위를 피하십시오-이것은 유선의 혈액 순환을 개선하고 유방통의 증상을 줄이는 데 도움이 될 것입니다.
- 뜨거운 목욕은 금기입니다. 배란 후 가슴이 심하게 아플 경우 : 강렬한 온난화로 인해 통증이 증가하므로 따뜻한 목욕을 선호하는 것이 좋습니다. 백리향, 금송화 및 발레리 안의 달인으로 유선에 시원한 목욕을 할 수 있습니다.
진경제는 통증 완화에 사용할 수 있습니다. ( "No-Shpa", "Papaverine"), 임신하지 않았다고 확신하는 경우 진통제를 사용할 수도 있습니다.
유방통의 매우 강력한 증상은 드물며,이 경우 여성의 삶의 질을 향상시키기 위해 의사가 호르몬 치료를 권장 할 수 있습니다.
임신이 계획되지 않은 경우 의사는 원칙적으로 배란을 억제하는 피임 경구 피임약을 선택합니다. 섭취의 배경에 비해주기의 호르몬 단계에는 변화가 없으며 비정상적으로 심한 통증이 사라집니다.
배란 중 및 배란 후 유방의 민감도가 증가한다고해서 나중에 모유 수유에 영향을 미치는 것은 아닙니다. 다른 호르몬이 수유를 담당하며 모유 수유 기간이 필연적으로 고통스럽고 고통 스러울 것이라는 것을 두려워 할 수 없습니다. 그러한 연결은 없습니다.
유방자가 진단의 정의와 수행 방법에 대해서는 다음 비디오를 참조하십시오.
