아이에게 고함을 멈추는 방법? 이유를 이해하고 심리학자의 말을 경청합니다

최고의 엄마는 참을성이 있고 모두가 이것을 알고 있지만 모든 사람이이 황금률을 이행 할 수있는 것은 아닙니다. 우리는 종종 인터넷에서 "나는 나쁜 엄마 다. 나는 내 아이에게 소리 친다."라는 도움 요청을 듣고 본다. 인생을 바꾸기로 결정했다면이 기사는 조화를 향한 첫 걸음을 내딛는 데 도움이 될 것입니다.

원인

1. 대대로 "전통"

할머니는 엄마에게 소리 쳤고, 엄마는 나에게 소리 쳤고, 나도 경험을 전합니다. 그들은 다른 방법을 가르쳐주지 않았습니다.

당신은 성인이라는 것을 기억하십시오. 당신은 자신을 모으고 감정과 말을 조절할 수 있습니다. 모든 사람은 육체적으로나 정서적으로 건강한 자손을 원합니다. 인내심을 보이고 아기를 더 자주 포옹하고 키스하십시오. 자녀는 사랑과 기쁨으로 살 자격이 있습니다.

2. 약한 상대에 대한 분노의 방해

그 아이는 대답 할 수없고, 자신을 위해 일어 서고, 가치있는 거절을 줄 수 없습니다. 우리는 다른 사람이나 상황, 남편, 시어머니에게 짜증이납니다. 직장에서 기분이 상하거나 거리에서 밀려 났을 수도 있습니다. 모든 사고는 고장을 유발할 수 있습니다.

자신의 하역 방법을 찾으십시오. 배를 펀칭하고, 체육관에 가고, 향 목욕을하세요. 분노를 발산하고 긴장을 풀 수 있습니다.

3. 최고가 뭔지 알아!

종종 자녀에 대한 우리의 요구 사항이 정당화되지 않고, "새로 삶을 살아가"려고 노력하고, 우리가 가르치지 않은 것을 배우고 우리가 꿈꾸던 것을하도록 강제합니다.

아이가 압력과 비명을 지르지 않고 자신의 길을 선택하고 삶을 살게하십시오. 조언하고, 추론하고, 선택하는 데 도움을 주되 강압없이. 이것은 아이에게 해를 끼칠 뿐이며 오해로 인해 물러나고 떠날 것이며 가장 중요한 사람들에게는 그가 충분하지 않기 때문에 자신을 깨닫기가 어려울 것입니다.

4. 시간 관리

우리는 하루를 어떻게 정리해야할지 모릅니다. 우리는 서두르거나 달리거나 반대로 시리즈를 본 다음 짧은 시간에 모든 것을 다시 실행할 시간을 갖기를 원합니다. 결과적으로 스트레스, 긴장, 자신에 대한 불만 및 삶의 질. 아이는 물론 유죄이며, 잘못된 시간에 무언가에 빠져 빠져 나가고 도망 가고 있습니다.

우리는 늦었고, 소리 치고, "빨리 먹고, 옷 입어 라"등을 경련합니다. 아이는 서두르는 방법을 모르고 있어서는 안됩니다. 그는 이해하지 못하지만 당신의 분노 만 느낍니다.

하루 계획을 배우십시오. 과부하를 일으키지 말고 휴식을 취하고 자녀와 놀고 남편과 이야기하십시오. 달성 할 수없는 목표를 설정하지 마십시오. 그것은 긴장을 증가시킬뿐입니다.

5. 인내심 부족

우리는 또한 같은 것을 여러 번 반복 할 때 비명을 지르며 같은 질문에 답합니다. 우리는 수업을 돕지 만 아이는 기본적인 것을 이해하지 못합니다.

함께 힘을 모으고 소리 치거나 지적하거나 명령하지 마십시오. 장난스럽게 또는 침착하게 계속해서 설명하십시오. 아이는 성장하고 있고, 그를 돕고, 그를 그대로 받아들입니다. 아이들은 자라지 만 당신과의 관계는 남아 있습니다. 아이들은 자신의 열등함에 대한 거부감과 자신감을 발달시킵니다.

6. 타인에 대한 오리엔테이션

내 이웃의 아이들은 항상 깔끔하지만 내 아이들은 자라지 않고 뛰고 소리를 낸다. 우리 자신을 정당화하고 모든 사람에게 내가 좋은 어머니라는 것을 증명하기 위해 우리는 촉구하고 외치고 금지합니다. 또한 다른 상황에서는 동일한 행동이 그러한 반응을 일으키지 않습니다. 이것은 교육하려는 욕망이 아니라 우리보다 더 잘 보이려는 욕망이기 때문입니다.

아이는 혼란스럽고 화가납니다. 끊임없이 자신의 규칙을 고수하십시오. 당신과 함께 위선자가 될 수 없기 때문에 그 아이를 오도하지 마십시오.

7. 아이에 대한 불안과 두려움

공포가 움켜 쥐고, 이제 무슨 일이 일어날 것 같습니다. 그는 넘어지고, 맞고, 아프기 때문에 우리는 소리 치고 당깁니다. 올라가지 말고 걷지 마십시오. 우선, 자녀에 대해 걱정하는 것이 정상이라는 것을 이해해야합니다. 특히 출생 후 첫 3 년 동안에는 공황이 점차 사라집니다.

자신을 속이지 말고 인터넷과 TV에서 부정적인 것을 찾지 마십시오. 모든 아이들이 아프고, 모두가 넘어지고, 평화로운 채널에 에너지를 쏟고, 자신과 집을 돌본다는 사실에서 위로를 얻으십시오.

아이를 더 자주 떼어 내고, 몇 시간 동안 할머니 나 아빠에게 맡기십시오. 경계하되 당황하지 마십시오.

이유를 설명하지 않고 금지하지 마십시오. 각 금지 사항을 설명해야합니다. 그렇지 않으면 모든 것을 두려워하는 사람을 키울 위험이 있습니다.

8. 아이의 불순종, 그가 모든 것을 악을 위해하는 것처럼 보일 때

들을 수있는 유일한 방법은 소리를 지르는 것입니다. 사실, 특별한 접근 방식을 찾는 것이 좋습니다. 외침에서 아이들은 자신이 요구하는 것을 이해하지 못합니다. 그들은 소리 질러-사랑하지 않는다는 것을 의미하고 아이는 걱정하고 길을 잃었습니다. 흩어지는 장난감에 대한 사랑에 빠지면 어떨까요?

다시 잡아! 예를 들면 :

멀리서 소리를 지르지 말고 누르지 마십시오. 당신의 소원은 아기의 생각과 일치해야합니다. 6 세까지는 무엇을 어떻게해야하는지 말하는 것뿐만 아니라 필요한 행동을 함께하는 연습도하는 것이 가장 좋습니다.
자녀가 지도자라면 아무리 압력을 가해도 사과하지 않고 적응하지 않을 것입니다. 이 아이들과 협상하고, 친절하게 설명하고, 자신의 행동에 대해 책임을 지도록 가르치는 것이 좋습니다.

너무 엄격한 양육이 중독, 이중 생활의 발달에 기여한다는 것을 잊지 마십시오. 아이는 거짓말과 속임수가 타협을 추구하지 않는 부모와 평화를 유지할 수있는 유일한 방법임을 이해합니다. 어떤 아이도 모욕을 듣고 그를 존중하는 법을 배워서는 안됩니다.

비명을 피하는 방법

신뢰 관계를 구축하십시오. 완전한 통제와 무조건 제출이 필요하지 않습니다. 작은 사람의 의견을 묻습니다.“어떻게 원하십니까? 도와주세요? " 자녀에게 중요한 것에 대해 물어볼 필요가 있다면, 그에게 다가 가서 그의 수준에 앉거나 손을 잡거나 포옹하십시오. 인내심을 가지고 그에게 당신의 동기를 설명하십시오. 부모와 아기 모두 가장 중요한 것은 완성 된 과제가 아니라 관계와 사랑이라는 것을 이해해야합니다.
칭찬하고 모든 선행에 대해 따뜻한 말을하십시오. 가능한 한 자주 자녀를 격려하십시오. 유용한 행동이 눈에 띄지 않도록해야합니다.
특별한 경우에는 미리 준비하십시오. 중대한 긴급 사고가 있음을 알려주십시오. 안보 위협이있는 경우 모든 사람이 무조건 장로에게 순종해야합니다. 이 규칙은 모든 사람을위한 것이며 여러분도 기꺼이 순종 할 것이라고 설명하십시오.
아이를 이해하려고 노력하면 그도 피곤하고 기분이 좋지 않습니다. 그에 대한 변명을 찾고 갈등을 아무것도 줄이십시오.
아이가 낯선 사람이라고 상상해보십시오. 우리가 다른 사람들의 장난에 훨씬 더 인내하는 것이 옳은지 생각해보십시오. 이것은 공평하지 않습니다. 잠깐만, 아기는 당신의 재산이 아닙니다. 이러한 롤 플레잉 게임은 나병에 더 충성하는 데 도움이 될 수 있습니다.
모드를 설정합니다. 아기가 충분히 잠을 자지 못하면 다음날 준비하기가 어렵습니다. 옷을 입고 공부하고 싶지 않아요. 시간을 정리할뿐만 아니라 아기의 시간을 적절하게 관리하는 방법을 가르치십시오.

오늘 모든 것을 바꾸고, 평화롭게 살 자격이 있다고 스스로에게 말하고, 아기가 더 이상 울음을 듣지 않을 것이라고 약속하십시오.

심리학자를 볼 때

일상 생활에서 모든 가족 구성원이 갈등에 관여하기 때문에 자신의 관계를 이해하는 것이 어려울 수 있습니다.

전문가 방문이 필요한 경우를 고려하십시오.

나는 스스로를 관리 할 수 없으며, 아이에 대한 책임감없는 두려움이 있습니다. 그리고 그는 스스로를 설득하려고했고, 나는 외치는 것이 나쁘다는 것을 이해합니다. 그러나 다시 나는 참을 수 없으며 탈출구가 보이지 않습니다. 아무리 힘을 합쳐도 못해요. 심리학자를 방문하면 잠재 의식과 "친구를 사귀고", 부적절한 행동의 동기와 이유를 이해하고, 내부 과정을 이해하고, 간단한 일에 대한 지원을 구하는 데 도움이됩니다.
우울증, 과민 반응-오래 지속됩니다. 친구와 산만 해지는 것은 효과가 없으며 변화는 안도감을 가져 오지 않습니다. 이 경우 심리학자는 실패가 발생한 위치와 활력이 부족한 이유를 이해하도록 도와줍니다.
가족의 위기와 외로움. 어려워지고, 분노와 분노가 축적되고 아무도 이해하지 못하고 탈출구가 없습니다. 이 경우 심리학자의 경험은 사랑하는 사람과 좋은 관계를 열고, 접촉을 설정하고 자신의 실수를 분석하는 데 유용합니다.
심 신학. 축적 된 자극과 두려움은 육체적 고통 (두통 또는 복통)으로 이어집니다. 이 모든 것이 가족과 자녀의 안녕에 영향을 미칩니다. 욕설은 상황을 기하 급수적으로 악화시킵니다. 적시에 건강이 좋지 않은 진정한 원인을 찾으려면 전문가의 도움을 받아 이해해야합니다. 심리학자에게가는 것을 미루지 마십시오.

팁

상황이 항상 그렇게 중요하지 않아 외부인의 개입이 필요합니다. 모든 것이 우리 손에 있으며 문제에 집중하면 해결책과 자기 규제 방법을 찾으려고 노력할 수 있습니다.

당신의 감각에 몸을 맡기고 논쟁 당시 거울을보십시오. 분노로 훼손된이 얼굴은 당신이 비명을지를 때마다 아이에게 보입니다.
소리를 지르기 시작하면 자녀가 방해하도록하십시오. 편리한 구절이나 움직임은 당신에게 신호입니다. 한계에 올바르게 대응하고 헛된 소리를 지르고 있다는 것을 인정하고 왜 화가 났는지 설명하십시오. 그리고 그것을 다시 설명하십시오.
어떤 경우에는 진정제를 사용할 수 있습니다. 예를 들어, 뜨거운 허브 차 한 잔은 신경계를 회복하고 이완시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
가족 및 자녀 관계에 대한 더 많은 문헌을 읽어보십시오. 지식은 힘이며 특정 행동의 동기를 탐색하는 것이 더 쉬울 것입니다.
삶을 정리하고 규칙을 정하십시오. 예를 들어, 만화보다 청소가 더 중요하다는 점을 분명히하십시오. 장난감이 제거되면 TV를 켜십시오. 이러한 규칙은 엄격하게 준수되어야합니다.
자신의 말에 귀를 기울이고 분노가 실제로 어떤 연관이 있는지 분석하십시오. 잘 생각하고 행동을 바꾸십시오.
침착 할 때만 처벌하십시오. “당신이 내 여동생을 밀었 다니 화가 났어요. 오늘 밤 얘기하겠습니다. 그때까지는이 일을 다시하지 말아주십시오. " 침착하게 생각하고 적절한 처벌을 내리십시오.
위협하지 말고 현명하게 행동하고 시간을 내십시오. 따르지 않는 과도한 위협은 귀하의 신용을 훼손합니다. 불순종과 벌이 나중에 뒤따를 것이라고 말한다.
침착하게 말하십시오-이것은 실제로 당신을 진정시킬 것입니다. 더욱이 말의 어조를 측정할수록 다른 사람들이 우리를 더 잘 인식하게됩니다.
자신을 칭찬하십시오. 조화를 이루려면 많은 노력이 필요하며 첫날 완벽을 이루려고 노력하지 마십시오. 승리에 대한 보상을 천천히하지만 확실히 목표를 향해 나아가십시오.
모든 심리학자는 욕설이 미래의 실패와 패배에 기여한다는 것을 완벽하게 잘 알고 있습니다. 복합물, 두려움, 긴장감-이것은 아이들이 공격적인 가족으로부터 받게 될 결과의 작은 부분입니다. 그들은 자녀들에게 나아갈 것입니다. 이 기사를 읽고 있다면 자신이 잘못하고 있음을 이해하기 때문에 제 시간 에이 사슬을 멈추고 지금 노력할 필요가 있습니다.