어린이 비만

통통한 아이들은 많은 성인들에게 진정한 감정을 불러 일으 킵니다. 그러나 과체중은 미적 아름다움의 문제가 아닙니다. 건강을 유지하려면 연령 범위 내에서 체중을 유지해야합니다. 아동 비만의 문제는 우리 기사에서 논의 될 것입니다.

사람들은 언제 비만에 대해 이야기합니까?

체중이 증가하고 정상 연령 지표를 15 % 이상 초과하는 병리학 적 상태를 비만이라고합니다. 많은 전문가들이 체질량 지수와 같은 매개 변수를 사용하여 진단합니다. 이것은 미터 단위의 높이와 kg 단위의 두 배 무게의 비율입니다. 체질량 지수는 절대 숫자로 표현됩니다. 30을 초과하면 어린이에게 비만이 있음을 나타냅니다.

비만은 신생아와 청소년 모두 모든 연령대에서 발생할 수 있습니다. 통계에 따르면 비만은 남학생보다 8 세 미만 여아에서 더 자주 발생합니다. 그러나 사춘기 이후에는이 비율이 바뀝니다. 종종 신생아의 부모는 비만과 큰 체형을 혼동합니다.

출생시 아이의 체중이 표준을 초과하면 비만 진단의 근거를 제공하지 않습니다.

비만 아기는 다른 나라에 산다. 경제적으로 선진국에는 개발 도상국보다 더 많이 있습니다. 이 기능은 주로 과도한 영양, 낮은 신체 활동 및 패스트 푸드의 남용 때문입니다. 아시아에서는 과체중 인 아기의 수가 유럽과 미국보다 몇 배나 적습니다. 이는 음식의 역사적 문화와 아시아 인의 메뉴에 포화 지방이 포함 된 음식이 부족하기 때문입니다.

발병률은 매년 증가하고 있습니다. 이 추세는 다소 불리합니다. 러시아의 아기 열 명 중 두 명은 비만입니다. 소비에트 이후의 국가에서 발생률도 매년 증가합니다. 벨로루시와 우크라이나에 사는 아기의 약 15 %는 다양한 정도의 비만으로 고통 받고 있습니다.

시골 지역에서는 과체중 문제가있는 아동이 약간 적습니다. 이 기능은 주로 도시에서보다 더 많은 신체 활동과 수많은 화학 첨가물 및 방부제를 포함하지 않는 고품질 영양 때문입니다. 통계에 따르면 비만은 10 %의 사례에서 도시 어린이에게 등록됩니다. 소규모 농촌 거주자의 경우이 수치는 약 6-7 %로 낮습니다.

어린 시절에 질병의 발병은 극도로 불리합니다. 많은 부모들은 과체중이 아이를 꾸미고 예쁘게 만들 뿐이라고 생각하지만 그들은 착각합니다. 식습관이 아기에게 형성되기 시작하는 것은 어릴 때부터입니다. 결국, 당신은 아마도 생후 첫 달부터 아이가 자신의 취향을 선호한다는 것을 알았을 것입니다. 어떤 아이들은 죽과 닭고기를 좋아하지만 다른 아이들은 달콤한 과일을 먹지 않을 수 없습니다.

작은 단 것을 어릴 때부터 확인할 수 있습니다. 이때 부모가 사탕이나 달콤한 고 칼로리 쿠키로 자녀의 각 성취를 장려하면 나중에 아기는 잘못된 식습관을 개발할 것입니다. 그의 노년의 과정에서 그는 병적으로 과자와 초콜릿에 끌릴 것입니다. 또한 성인은 더 이상 이에 대한 논리적 설명을 찾을 수 없습니다.

소아 내분비 전문의는 다양한 체중 문제의 치료 및 진단에 참여합니다. 비만의 위험은 많은 중요한 기관의 작업에 영구적 인 중단을 초래할 수 있다는 것입니다. 결과적으로 아기는 심혈관 질환, 신경 질환, 위장관 만성 질환 및 심각한 대사 질환을 앓습니다. 질병의 늦은 진단 과식이 요법의 불이행은 질병의 진행에 기여합니다.

원인

아기의 비만의 발달은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 대부분의 요인은 외부 영향에서 발생합니다. 이 조치는 장기적이고 정기적이어야합니다. 이것은 궁극적으로 비만의 발전으로 이어집니다.

과체중 문제의 원인은 다음과 같습니다.

과잉 음식. 일일 식단의 칼로리 함량의 일일 초과는 다양한 영양소로 신체의 과포화에 기여합니다. 그는 모든 잉여금을 예비로 저장하기 시작합니다. 궁극적으로 이것은 아이가 병적 비만에 걸린다는 사실로 이어집니다.

과자의 과도한 소비. 이 빠른 탄수화물은 매우 위험합니다. 일단 몸에 들어가면 이미 구강에 흡수되기 시작합니다. 이 과자의 포도당 (일반 당)은 빠르게 고혈당증 (고혈당)으로 이어집니다. 혈당 수치를 정상화하기 위해 신체는 엄청난 양의 인슐린을 분비하고 고 인슐린 혈증이 시작됩니다. 이 상태는 모든 과잉 과자가 비만의 발달에 기여하는 지방 세포 인 특수 지방 저장소에 보관된다는 사실로 가득 차 있습니다.
신체 활동이 부족합니다. 음식에서 과도한 칼로리를 태우려면 격렬한 움직임이 필요합니다. 고 칼로리 또는 단 음식을 많이 먹지만 스포츠 클럽에 참석하지 않고 집에서 태블릿이나 휴대폰으로 대부분의 시간을 보내는 아기는 비만이 발생할 위험이 있습니다. 들어오는 칼로리와 그 활용 사이의 균형은 모든 연령대에서 정상적인 체중 유지를 보장합니다.

유전. 과학자들은 과체중 문제가있는 부모의 85 %가 과체중 문제가있는 아기를 가지고 있다는 사실을 발견했습니다. 오랫동안 전문가들은 "비만의 유전자"가 있다고 믿었습니다. 그러나 현재까지 이에 대한 과학적 증거는 없습니다. 대부분의 경우 가족 구성원이 비만으로 발전한 가정에서는 부적절한 식습관이 형성되었습니다. 이 경우 고 칼로리 영양은 성인과 아기 모두에게 체중 문제로 이어집니다.
만성 질환. 뇌하수체, 부신, 갑상선의 다양한 병리학은 뚜렷한 대사 장애로 이어집니다. 일반적으로 이러한 질병에는 여러 가지 부작용이 동반됩니다. 과체중은 임상 증상 중 하나 일뿐입니다. 이 경우 비만을 제거하려면 기저 질환을 치료하지 않고는 할 수 없습니다.

큰 출생 체중. 신생아의 체중이 4kg 이상인 경우 이는 과체중 형성에 대한 노년기에 중요한 위험 요소입니다. 이 경우 비만은 높은 출생 체중이 아니라 아이의 과다 섭취로 인해 발생합니다. 낮은 신체 활동은 질병의 발병을 악화시킬뿐입니다.
강한 감정적 스트레스. 점점 더 많은 과학자들은 다양한 "발작"이 체중 장애를 유발한다고 말합니다. 이 상태는 청소년에서 더 흔합니다. 학교에서의 과도한 스트레스, 첫 번째 짝사랑, 친구의 부재는 아이가 초콜릿이나 사탕의 도움으로 스트레스를“해소”하려는 강한 욕구를 갖게합니다. 5 ~ 7 세 아동의 경우 이러한 유형의 비만이 발생하는 원인은 부모의 고통스러운 이혼이나 새로운 거주지로의 이동 때문입니다.

어떤 경우에는 여러 요인의 결합 효과가 한 번에 질병으로 이어집니다. 신체 활동이 감소 된 섭식 장애는 항상 아기의 체중이 증가한다는 사실에 가장 중요한 영향을 미칩니다.

이 경우 부모의 개입은 가능한 한 섬세해야합니다. 당신은 아이를 너무 사랑하고 보살피기 때문에 당신이 그의 편이고 도와 주려고 노력하고 있다는 것을 아이에게 보여줘야합니다.

분류

질병의 여러 임상 형태가 있습니다. 이것은 몇 가지 특징을 고려하여 비만의 주요 변형이 강조되는 여러 분류의 생성에 영향을 미쳤습니다. 이러한 코올 로지 그룹은 의사가 진단을 내리고 올바른 치료 전략을 선택하는 데 필요합니다.

연령별 모든 정상적인 체중 지표는 일반적으로 특수 백분위 표에 수집됩니다. 이 문서의 도움으로 성별과 연령이 다른 어린이의 대략적인 체중을 결정할 수 있습니다. 모든 소아과 의사는이 표를 사용하여 특정 아기에게 비만의 징후가 있는지 확인합니다. 표준은 25, 50 및 75 백분위 수에 해당합니다. 아이의 체중이 90.97 이상의 백분위 수에 해당하는 경우 이는 아기가 비만임을 나타냅니다.

의사는 여러 임상 형태의 질병을 식별합니다.

일 순위. 외인성 및 영양소 일 수 있습니다. 섭식 장애와 영양 문제로 식품 (소비성) 비만에 대해 이야기합니다. 아기가 체질의 일부 특징과 유전 적 특성을 가지고 있다면 이것은 외인성 헌법 옵션입니다. 이 경우 비만은 의료 영양 지정의 도움과 최적의 부하를 의무적으로 선택하여 치료됩니다.
중고등 학년. 증상이라고도합니다. 이러한 유형의 비만은 심각한 대사 장애를 일으키는 많은 만성 질환의 특징입니다. 여아의 경우이 상태는 난소의 다양한 질병과 주로 갑상선의 병리와 함께 남아의 경우 발생합니다. 이러한 상황에서 과체중을 치료하는 것은 기저 질환의 원인을 제거하지 않고는 불가능합니다. 올바른 치료법에는 반드시 비만의 주요 원인 인 모든 만성 질환에 대한 복잡한 치료법이 포함됩니다.

소아 내분비 전문의는 아기의 비만 가능성이 가능한 한 높을 때 아동 발달 중에 몇 가지 위험한 기간을 식별합니다. 여기에는 최대 3 세, 5-7 세 및 사춘기 (12-16 세)가 포함됩니다. 이때 부모는 자녀의 외모를주의 깊게 관찰해야합니다. 아기에게 과체중의 징후가 있으면이 문제에 대해 소아과 의사와 반드시상의해야합니다.

과체중의 정도에 따른 분류도 있습니다. A.A. Gaivoronskaya가 제안했습니다. 이 분류를 사용하여 비만은 정상 지표에 비해 양적 과잉 체중에 따라 여러 범주로 나눌 수 있습니다.

이 부문에 따르면 여러 정도의 질병이 구별됩니다.

비만 1도. 이 경우 체중은 표준 연령 표시기의 15-24 %를 초과합니다.
비만 등급 2. 정상 값에 비해 체중 초과는 25-49 %입니다.
비만 등급 3. 정상 값을 초과하는 체중은 50-99 %입니다.
비만 등급 4. 정상 체중을 초과하는 체중은 100 % 이상입니다.

외관

과체중은 아이의 외모를 크게 바꿉니다. 과도한 지방은 피하 지방에 축적됩니다. 일반적으로 그 레이어는 적당히 표현됩니다. 비만인 경우 지방 세포 (지방 세포)의 크기와 부피가 증가하여 피하 지방층의 두께가 증가합니다. 가장 큰 축적은 복부, 팔과 다리의 바깥 표면, 엉덩이와 허벅지에 국한되어 있습니다.

사춘기에는 피하 지방 분포에 특별한 차이가 있습니다. 따라서 소녀의 경우 과도한 킬로그램의 가장 큰 축적은 주로 엉덩이와 엉덩이, 즉 신체의 하반부에 쌓입니다. 이러한 유형의 비만은 "배 모양의", 볼륨이 주로 하반신에서 증가함에 따라.

남성 비만은 "유형별 비만"이라고도합니다.사과". 이 경우 여분의 파운드의 축적은 주로 복부에서 발생합니다. 이 유형의 질병은 허리가 사라지고 어린이의 신체 구성이 지나치게 둥글게된다는 사실에 기여합니다. 아기는 균일하게 통통 해 보이고 어떤 경우에는 과체중으로 보입니다.

2 ~ 3 도의 비만은 얼굴과 목의 피하 지방층의 두께가 증가합니다. 이것은 아기의 외모에 변화를 가져옵니다. 통통한 볼뿐만 아니라 목이 짧아 보이는 것도 귀엽다. 4 도의 비만에서는 눈의 슬릿이 다소 좁아집니다. 아이의 외모는 아프고 더 이상 부드러움이 아니라 동정심을 유발합니다.

주요 증상

비만은 아이의 외모에 변화를 줄뿐만 아니라 그에게 다양한 부작용이 나타납니다. 따라서 아픈 아기의 경우 혈압 상승이 관찰되고 맥박이 가속화되고 신체 활동에 대한 저항이 감소하며 두통이 나타나고 호흡 곤란이 발생합니다. 청소년기에 장기간 비만이 발생하면 어린이에게 대사 증후군이 발생할 수 있습니다. 이것은 지속적인 고 인슐린 혈증으로 인한 위험한 상태입니다. 다양한 심혈관 질환과 당뇨병을 유발할 수 있기 때문에 위험합니다.

취학 연령에 비만이 발생하면 여러 가지 부작용이 나타납니다. 그래서 아이들이 새로운 교육 자료를 습득하는 데 집중하는 것이 더 어려워지고, 빨리 피곤해지며, 낮에는 졸음, 느림이 있습니다. 여론은 십대에게 매우 중요합니다.

종종 비만 아동은 의사 소통에 심각한 문제가 있으며 새로운 친구를 잘 사귀지 못합니다. 이것은 십대가 자신이 누구에게도 필요하지 않다고 느끼고 부모와 가까운 사람들을 포함하여 의사 소통을 위해 닫혔다는 사실로 이어집니다.

비만이 부차적 인 경우, 과체중과 함께 아이는 더 위험한 다른 증상을 보입니다. 따라서 난소에 병리가있는 사춘기 소녀는 다음과 같은 임상 징후를 나타냅니다. 과잉 모발이 몸 전체에 자라며, 여드름이 발생하고, 심한 탈모가 나타나고, 생리주기가 방해 받고, 피부가 지나치게 기름지고 농포 성 염증이 생기기 쉽습니다. 뇌하수체 또는 생식 기관의 병리학을 배경으로 개발 된 이차 비만 청소년 소년에게는 여성형 유방 (유선의 비대), 암호 해독, 외부 생식기의 발육 부진 등과 같은 장애가 있습니다.

심한 비만은 호흡 문제로 이어집니다. 복부와 가슴 부위에 과도한 피하 지방이 있으면 횡경막이 상당히 수축됩니다. 이 상태는 어린이에게 무호흡증을 유발합니다. 이 병리학 적 상태는 수면 중에 발생합니다. 호흡이 멈추는 것이 특징이며, 이는 중요한 기관의 산소 결핍의 발생에 기여합니다.

과도한 파운드는 근골격계에 강한 압력을가합니다. 아기가 걷고 움직이기가 훨씬 더 어려워집니다. 질병의 후기 단계에서 아이는 정상적인 활동적인 움직임을 수행조차 할 수 없습니다. 걸을 때 아기는 관절의 통증과 근육 약화를 느낍니다. 이것은 아이가 길거리에서 덜 걷고 집에 더 많이 있다는 사실로 이어집니다.

합병증 및 결과

질병의 장기적인 과정은 부정적인 장기적인 결과를 가져옵니다. 비만 아동은 심혈관 질환, 신경 질환 및 정형 외과 질환에 걸릴 가능성이 더 높습니다.생식 영역의 지속적인 장애는 성인기에 아이를 임신 할 수없고 출산에 상당한 어려움을 겪을 수 있다는 사실로 이어집니다.

병리학 적 골절은 또한 비만인 사람들에게 가장 흔합니다. 이 경우 뼈의 취약성은 과도한 체중의 근골격계 기관에 대한 상당한 압력 때문입니다. 통계에 따르면, 어린 시절 비만인 소년은 종종 발에 다양한 해부학 적 이상이 발생합니다. 이것은 평평한 발과 외반 모지의 발달로 이어질 수 있습니다.

교란 된 식습관은 아동이 위장관의 수많은 만성 질환을 앓고 있다는 사실로 이어집니다. 대부분의 경우 만성 위염 및 췌장염, 결석 성 담낭염의 발병을 동반 한 담석증, 장염 및 과민성 대장 증후군이 있습니다.

종종 아기의 이러한 병리는 급성에서 만성으로 이동합니다. 이것은 아이가 평생 동안 지속적으로 섭취하기 위해 처방 된 약물이라는 사실로 이어집니다.

진단

종종 부모는 아기의 비만의 존재에주의를 기울이지 않습니다. 특히 아동이 미취학 연령 인 경우. 귀여워요. 많은 아빠와 엄마는 모든 증상이 청소년기에 저절로 사라질 것이라고 믿습니다. 어떤 경우에는 이런 일이 발생합니다. 그러나 그들은 그 아이에게 해를 끼치고 있습니다.

어린 시절은 인생에서 매우 중요한시기입니다. 이때 모든 기본 습관과 행동 패턴이 아기에게 형성되어 성인이됩니다. 먹는 행동은 어린 시절에도 형성됩니다. 모든 취향 선호도는 평생 동안 유지됩니다.

아기가 패스트 푸드 나 너무 기름지고 튀긴 음식을 먹는 데 익숙해지면 나중에 이러한 행동이 지속적인 식습관으로 고정됩니다. 성인기에 그러한 제품을 거부하는 것은 극히 어려울 것입니다. 이를 피하려면 어릴 때부터 식단을주의 깊게 모니터링해야합니다.

비만의 징후가 나타나면 반드시 아기를 의사에게 데려가 상담을 받아야합니다. 전문가는 질병의 원인을 파악하고 이차 비만을 확인하기위한 일련의 검사를 처방 할 수 있으며 필요한 치료 과정을 부모에게 추천 할 수 있습니다.

비만은주의 깊게 모니터링하고 치료해야하는 질병입니다.

치료

임상 지침에 따르면 과체중의 중증도를 고려하여 비만 요법이 수행됩니다. 다이어트는 치료의 필수적인 부분으로 간주됩니다. 아이가 비만의 발달을 유발하는 위험 요소가 있다면, 식단은 평생 동안 따라야합니다.

의료 영양은 칼로리가 낮아야합니다. 지방이 많은 음식, 특히 포화 지방이있는 음식은 어린이 식단에서 완전히 제외됩니다. 비만 아기의 식단에는 충분한 양의 거친 섬유질이 있어야합니다. 주로 신선한 야채와 과일에서 발견됩니다. 산업 과자 (케이크, 페이스트리, 과자, 초콜릿 등)는 완전히 제외됩니다.

치료 용 저칼로리 영양 외에도 최적으로 선택된 신체 활동이 필요합니다. 약간의 과체중으로 스포츠 섹션을 방문하는 것이 적합합니다. 여분의 파운드가 상당히 초과되면 의료 감독없이 스포츠에 참가하는 것은 매우 위험합니다. 이 경우 운동 요법이 적합합니다.

운동의 강도와 범위는 스포츠 의학 의사 또는 전문 교육을받은 전문 강사와 함께 조정됩니다. 비만 아기에 대한 지나치게 적극적인 훈련은 근골격계로 인해 어린이에게 다양한 합병증을 유발할 수 있기 때문에 허용되지 않습니다. 운동은 차분한 속도로 일정 빈도의 반복으로 이루어져야합니다.

다양한 물리 치료법도 비만 퇴치에 도움이 될 수 있습니다. 캐비테이션, 초음파 요법, 치료 마사지는 여분의 센티미터를 제거합니다. 물리 치료만으로는 비만을 완전히 제거 할 수 없다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 비만 치료를 위해서는 필수 적절한 영양 또는 치료식이 요법과 최적의 신체 활동 선택을 포함한 체계적인 접근이 필요합니다.

이차 비만의 증상을 제거하려면 기저 질환의 치료가 필요합니다. 이 경우 확장 된 진단이 필요할 수 있습니다. 일반적으로 소아 내분비 전문의는 필요에 따라 산부인과 전문의, 신장 전문의 및 기타 전문의가 적극적으로 참여하여 이차 비만 치료에 참여합니다. 비만 예방은 아기의 과체중 예방에 매우 중요한 역할을합니다.