점점 더 많은 현대 엄마들이 모유 수유를 선호합니다. 그러나 그들의 경험 부족은 그들에게 많은 질문과 어려움을 제기합니다. 이러한 논란의 여지가있는 문제 중 하나는 모유 수유시기입니다.
유방 빠는 기간
한 번의 모유 수유 기간은 아기의 나이, 성격 및 기타 요인에 따라 크게 달라집니다. 일반적으로 10 ~ 40 분입니다. 이 경우, 빨기 후 약 10-15 분 후에 더 지방이 많은 뒷젖이 아기에게 흐르기 시작합니다.
모유 수유가 성공적이고 번거롭지 않게하려면 모유 수유 엄마가 아기를 필요에 따라 모유 수유를해야합니다. 이 접근법의 반대자들은 이것이 엄마를 아이와 "묶고"그녀의 자유 시간을 박탈 할 것이라고 주장합니다. 그러나 아이의 눈으로 그 과정을 살펴보면 탯줄을 통한 식사에서 어른들에게 친숙한 음식으로의 전환에서 중요한시기라는 것이 분명해집니다. 산후에 아기가 영양에 적응하도록 돕는 것은 어머니입니다.
자궁 내 체류 기간 동안 아기는 항상 "음식"을받는 데 익숙해 져서 배고픔이나 식사 후 포만감에 익숙하지 않습니다. 그리고 아기가 아기를 요청할 때 어머니가 항상 그에게 젖을 주면 (그리고 출산 직후에 항상 묻습니다), 아기는 과식하고 역류 한 다음 다시 빨 것입니다. 실제로 처음에는 어머니가 자신이 자신의 것이 아니라 아기에게만 속해 있다는 느낌을 갖게 될 것입니다. 그러나 몇 달이 지나면 아이가 유방에 덜 자주 붙기 시작하고 더 빨리 포만감을 느끼게됩니다. 그리고 가장 중요한 것은 그는 기다리는 법을 배울 것입니다. 1 ~ 2 년이 지나면 아기는 이미 온 가족과 함께 테이블에 앉아 밤에 잠을 자게됩니다. 그리고 그가 신생아 일 때 아기는 그가 원할 때 먹습니다.
시간 제한이 있습니까?
유방에서 보내는 시간은 아이가 직접 결정해야합니다. 아이가 10 ~ 15 분 만에 먹다가 "속박"한다는 의견이 있습니다. 따라서 그러한 "방종"을 중지하고 빠는 시간을 제한해야합니다. 그러나이 의견의 지지자들은 어머니의 가슴에있는 아기가 먹는 것만이 아니라는 것을 잊습니다. 아기에게 엄마의 유방은 진정하고, 빨기 반사를 만족시키고, 엄마의 애정을 느낄 수있는 기회입니다. 이 작은 사람을 제한 할 가치가 있습니까? 또한 수유 시작 후 15 분 후에 아기가 더 영양가 있고 지방이 많은 뒷 우유를 받기 시작합니다.
자녀가 충분히 먹었는지 어떻게 알 수 있습니까?
아기가 식사를하고 있는지 확인하는 신뢰할 수있는 방법은 두 가지뿐입니다.
- 월별 체중 증가를보십시오.
- 하루에 배뇨 횟수를 계산하십시오.
어머니에게 충분한 우유가 있으면 아기는 매달 500g을 추가하고 (매주 125g에서) 하루에 10-12 기저귀 이상으로 젖을 것입니다. 한 달에 500g 미만의 체중 증가와 6-8 미만의 하루에 젖은 기저귀의 수는 아기가 엄마의 유방에서 충분한 영양을 얻지 못한다는 객관적인 징후입니다.
무엇에주의를 기울이지 말아야합니까?
엄마가 아기에게 충분한 영양이 있는지 걱정할 때, 우유 부족을 전혀 확인하지 않는 기준에 잘못 집중할 수 있습니다. 이러한 잘못된 기준은 다음과 같습니다.
- 일과성 열감 부족 및 유방에서 모유 누출. 수유가 이미 확립 된 경우 여성은 더 이상 우유가 튀는 것을 느끼지 않을 수 있습니다. 그러나 이것은 유방이 한 번의 수유에 필요한 양만큼 모유를 생산하기 시작했다는 신호일뿐입니다.
- 유방에서 젖을 짜낼 수 없습니다. 저를 믿으십시오. 부스러기는 최고의 유축기보다 훨씬 더 효율적이고 완전하게 유선에서 영양분을 빨아들입니다.
- 아기의 변덕과 수유 사이뿐만 아니라 유방에 울고 있습니다. 그러한 징후는 신뢰할 수 있다고 할 수 없습니다. 아마도 어머니는 아기에게 너무 드물게 먹이를 주었을 것입니다. 또한 아기는 산통, 불편 함이나 질병의 다른 원인으로 고통받을 수 있습니다.
- 매우 자주 또는 장기간의 수유. 혼합물을 도입하는 가장 일반적인 이유는 아기가 종종 유방을 요구하거나 오랫동안 빨기 때문입니다. 어머니가 자신의 유방이 아기에게 음식의 원천뿐만 아니라 아기에게 중요하다는 것을 이해하지 못하면 그러한 상황에서 아기가 충분히 먹지 않는다고 결정합니다.
- 모유 수유 후 분유를 주면 아기를 탐욕스럽게 빠는 것. 아기가 혼합물을 어떻게 흡수하기 시작하는지 보자 어머니는 이것이 실제로 우유 부족의 신호라고 결정합니다. 그러나 아기는 단순히 빨기 반사를 만족시킬 수 있습니다.
- 밤에 자주 깨어납니다. 이러한 이유는 아기의 배가 밤에 "휴식"되어야한다고 확신하는 노인 세대에 의해 매우 중요하다고 간주됩니다. 그러나 수유에 중요한 호르몬 생산, 따라서 모유 수유의 성공 여부는 야간 수유에 달려 있습니다.
모유 수유 기간
모유 수유가 끝나는시기는 논란이되는 주제 중 하나입니다. 대부분의 젊은 엄마들이 유아의 모유의 가치를 이해하고 있지만 1 년 이상 모유를받는 아기의 수는 매우 적습니다. 이것은 모유 수유에 대한 많은 신화와 잘못된 정보의 존재, 시장에 모유 대체품이 풍부하고, 어머니가 일찍 일하러 가야했기 때문에 수십 년 전에 모유를 거의 먹지 않았다는 사실과 관련된 사회적 압력으로 인해 촉진됩니다. 그러나 과거에 소아과 의사가 어린 엄마에게 아기를 분유로 옮기도록 더 자주 권장했다면 현대 의사의 접근 방식은 모유 수유를 촉진하는 것입니다.
전문가들은 발병 단계에서 모유 수유를 중단 할 것을 권고합니다. 이것은 모유의 구성이 바뀌고 유방이 수유를 중단 할 준비를하는시기의 이름입니다. 혁명 기간의 시작은 여성마다 다르지만 대부분의 경우 1.5-2.5 세 아기의 나이에 시작됩니다.
1 년 후
1 세 이상 모유 수유중인 산모는 종종 아기가 이미 크고 우유의 가치가 낮다는 말을 들어야합니다. 그럼에도 불구하고 많은 연구에 따르면 모유 수유 2 ~ 3 년 동안에도 여성의 모유가 여전히 아기에게 좋다고합니다.
찬성
장기간의 수유는 유방암과 난소 암의 위험을 감소 시킨다는 연구 결과가 확인되었으므로 의심 할 여지없이 어머니에게 매우 유익합니다. 시기 적절하지 않은 이유는 어머니의 정체, 유방염 및 기타 유방 문제로 가득 차 있습니다.
지속적인 모유 수유는 아기에게도 많은 이점이 있습니다.
- 1 년의 수유 후 우유의 구성이 바뀌어 더욱 유용 해집니다. 그것은 아기의 소화관의 성숙을 자극하는 면역 글로불린 및 물질뿐만 아니라 어린이에게 가치있는 더 많은 지방을 포함합니다.
- 연구에 따르면 장기 모유 수유가 아동의 지능 발달에 미치는 영향과 아동이 6 ~ 8 세일 때보다 성공적인 사회적 적응에 미치는 영향을 확인했습니다.
- 1 년 후에 모유를받는 영아는 감염성 및 알레르기 성 질환에 걸릴 가능성이 적고 모유 형태로 지원을받지 못하는 또래보다 훨씬 빨리 회복됩니다.
- 1 년 후의 모유 수유는 아기와 산모 사이에 긴밀한 정서적 유대를 유지하여 아기와 엄마 사이에 신뢰 관계를 구축하는 데 도움이됩니다.
마이너스
한 살 아기에게 모유 수유의 부정적인 영향은 없습니다. 모유는 아기가 이미 한 살이더라도 여전히 건강한 음식입니다. 장기 수유의 모든 문제는 다른 사람들이 그들의 조언과 무서운 이야기로이 과정에 개입하려는 욕망과 관련 될 수 있습니다.
최적의 나이
모유 수유는 최대 6 개월 동안 충분하며 보완 식품을 도입 한 후에는 더 이상 우유가 필요하지 않다고 믿습니다. 따라서 모유 수유만을 음식으로 생각하는 사람들은 모유 수유에 속합니다. 이것은 아기의 유방이 단지 음식이 아니라는 오해 때문입니다. 그것은 또한 엄마, 편안함, 따뜻함, 애정, 면역 등과의 심리적 연결입니다. 모든 아기에게 모유 수유를 중단 할 최적의 나이는 없습니다. 각 어린이에게 그는 자신이 될 것입니다.
모유 수유가 올바르게 구성되면 일반적으로 다른 사람의 의견이 아니라 어머니와 아이의 준비 상태를 고려하여 1.5 세에서 4.5 세 사이의 아기 나이에 과정이 끝납니다.
팁
모유 수유 기간에 관한 다른 사람들의 조언에 침착하게 반응해야합니다. 논쟁에서 장기 수유의 이점에 대한 당신의 주장이 들리지 않기 때문에 대화를 논쟁으로 이끌지 않는 것이 가장 좋습니다. 불쾌한 질문과 도발적인 문구는 무시해야합니다. 때로는 유머러스 한 답변이 도움이됩니다. 의사의 권고를 따르거나 1 년 후 아기에게 모유 수유를한다는 광고를 전혀하지 않는다고 대답 할 수도 있습니다. 각 어머니는 "공포 이야기"와 아기와의 개인적인 관계에 대한 논쟁에 화를 내지 않도록 자신 만의 전술을 개발해야합니다.
