아이의 건강을 돌보는 부모는 아기의 영양에주의를 기울이지 만 균형 잡힌 합리적인 메뉴에 따라 아기에게 먹이를주는 것이 항상 가능한 것은 아닙니다. 영양이 항상 아기에게 모든 비타민을 제공 할 수있는 것은 아닙니다. 이러한 경우 비타민 보충제가 구출됩니다.
나이에 따라 방출 형태, 비타민 조합 및 복용량이 다릅니다. 1 세부터 어린이를 위해 비타민을 선택할 때주의해야 할 뉘앙스를 살펴 보겠습니다.
비타민은 아이의 발달과 성장에 중요한 역할을하며 비타민이 부족하면 아기의 건강과 웰빙 문제를 위협합니다. 최대 1 년까지 아기는 일반적으로 모유 나 조제 분유에서 발견되는 충분한 비타민을 가지고 있으며 1 년 후에는 필요량이 증가합니다.
한 살 때 이러한 비타민 부스러기를 몸에 충분히 섭취하는 데주의를 기울이는 것이 중요합니다.
징후 및 금기 사항
다음과 같은 경우 비타민이 1 세 이상 아기에게 제공됩니다.
- 아이는 불균형하고 부적절한 음식을 먹습니다.
- 아기는 신체적 및 신경 정신적 스트레스가 높습니다.
- 부모는 전염병과 감기에 대한 아기의 신체 저항을 예방 적으로 증가시키고 싶어합니다.
- 아이가 급성 질환에서 회복 중입니다.
- 부스러기에는 음식에서 영양분의 흡수를 방해하는 질병이 있습니다.
비타민 복합체는 어린이에게서 과다 비타민 증이 발견되고 비타민과 신장 질환에 대한 과민증이있는 1 세 어린이에게 투여해서는 안됩니다.
이러한 복합체를 복용하면 면역력에 나쁜 영향을 미치고 출혈을 일으킬 수 있기 때문에 1-2 세 어린이에게는 비타민 K가 포함 된 약물을 투여해서는 안됩니다.
릴리스 양식
12 개월부터 어린이에게 처방 된 비타민은 일반적으로 다음과 같은 형태로 제공됩니다.
- 달콤한 시럽.
- 음료 나 음식에 섞을 분말.
- 씹을 수있는 정제.
- 젤라틴.
대부분의 경우 1 년 이상의 어린이는 삼키기 쉽기 때문에 액체 비타민 복합체를 제공하는 것이 좋습니다. 대부분의 경우 이러한 제품은 맛이 좋지만 맛과 염료가 존재하기 때문에 알레르기를 일으킬 수 있습니다.
최고 리뷰
1 세 이상 어린이에게 가장 인기 있고 일반적인 비타민 보충제는 다음과 같습니다.
팁
- 어린 이용 비타민 보충제의 주요 차이점은 특정 아동기에 최적 인 성분의 복용량이므로 2-3 세 유아 및 그 이상의 어린이를 대상으로하는 1 세 이상의 아기에게 비타민을 제공하는 것은 허용되지 않습니다.
- 아이에게 질병이있는 경우 의사가 처방 한 대로만 비타민을 투여해야합니다. 그러나 비타민 복합체를 구입하기 전에도 건강한 아기는 소아과 의사와상의하여 자녀의 비타민 요법에 대한 금기 사항을 명확히해야합니다. 의사는 아기의 건강을 평가하고 어떤 복합체가 귀하에게 가장 적합한 지 알려줄 것입니다.
- 많은 비타민 복합 보충제는 미네랄 및 기타 유익한 물질로 보충됩니다. 복용량에주의하십시오.
- 알레르기가있는 빵 부스러기에 대한 비타민 치료제를 선택할 때 특히주의하십시오. 많은 약물에는 그러한 어린이에게 위험한 염료 및 기타 화합물이 포함됩니다. 충전제가 덜 함유 된 분말 보충제를 선호하십시오.
훌륭한 대안-영양
많은 부모는 필요한 모든 비타민이 음식에 존재하기 때문에 어린이를위한 약국 비타민 제제가 필요 없다고 생각합니다. 이 방법을 사용하면 아기의 식단 균형에 세심한주의를 기울이는 것이 중요합니다. 자녀는 신선하고 양질의 재료를 사용하여 다양한 식사를 준비해야합니다. 다른 기사에서 1 살 때 아동의 메뉴에 대해 읽어보십시오.
부스러기의 식단에는 야채 요리, 유제품, 육류 및 생선, 과일과 열매의 퓌레 및 주스, 식물성 기름, 시리얼 및 빵, 신선한 허브 및 기타 여러 제품이 포함되어야합니다. 햇볕에 노출되는 동안 어린이의 피부에서 비타민 D가 생성되는 것을 기억하는 것도 중요하므로 따뜻하고 화창한 날 (특히 겨울과 초봄)에 어린이는 한동안 태양 아래 있어야합니다.
E. Komarovsky의 의견
한 인기있는 의사는 비타민이 중요하고 유용한 물질이라고 생각하지만 특정 비타민 결핍이 확인 된 경우에만 비타민 제품을 복용 할 것을 권장합니다. Komarovsky는 다 성분 비타민 보충제가 제약 회사를 풍요롭게하는 수단 일 뿐이라고합니다.
어린이를 위해 비타민을 구입하기 전에 잘 알려진 소아과 의사는 어린이가 다양한 음식을 먹도록 조언합니다. 아기가 시리얼, 육류, 과일, 유제품 및 야채 (각 그룹에서 최소 1 개 제품)와 같은 그룹에서 제품을받는 경우 Komarovsky에 따르면 이러한 음식은 매우 다양합니다. 소아과 의사는 특히 어린이의 경우 "만약 비타민 섭취"라는 아이디어를지지하지 않습니다.
자세한 내용은 Komarovsky 박사 프로그램을 참조하십시오.
