9 개월 된 아이는 이미 돌보는 부모가 매일 그를 위해 준비하는 많은 음식을 시도해 보며 취향을 바꾸고 아기 요리법을 실험했습니다. 9 개월에 아기의 메뉴가 어떻게 바뀌는 지,이 나이에 아기를위한 식단을 올바르게 만드는 방법을 살펴 보겠습니다.
9 개월 된 아기의 식단 특징
- 이 나이의 아기는 이미 모유 나 적합한 분유가 덜 필요하지만 의사는이를 취소하는 것을 권장하지 않습니다. 모유 수유를 한 아기가 아침 일찍과 취침 전에 어머니의 유방에 계속 바르고 모유로 새 접시를 마 십니다. 인공 어린이는 깨어 난 후 밤에도 분유를 계속 투여하는 것이 좋습니다.
- 모유 수유 아기와 인공 아기의 식단에 도입 된 식품 목록은 생후 9 개월에 동일하게되었습니다. 유일한 차이점은 일부 요리의 양입니다. 젖병을 먹인 아기는 조기에 보충 수유를 시작하고 미네랄과 비타민에 대한 요구량이 증가했기 때문에 더 많이 제공됩니다. 우리는 과일, 코티지 치즈, 노른자 및 발효 우유 음료에서 으깬 감자와 주스에 대해 이야기하고 있습니다.
식단에 어떤 음식을 추가 할 수 있습니까?
Komarovsky의 계획에 따라 먹인 아이들은 나머지 아이들과 같은 방식으로 먹기 시작합니다. 젖병을 먹은 아기 나 생후 6 개월 이전에 수유를 시작한 영유아의 경우 신제품은 9 개월에 출시되지 않고 제품의 양을 늘리고 새로운 제품 조합을 통해 음식을 더욱 다양하게 만듭니다.
그러나 최대 6 개월 동안 모유로만 먹인 아기는 9 개월 된 새로운 제품을 소개합니다.
- 양털 기름. 일반적으로 두 번째 식사 때 죽과 함께 제공됩니다.
- 코티지 치즈. 과일 퓌레의 네 번째 식사에 추가됩니다.
- 발효유 음료. 그들은 또한 과일, 코티지 치즈 및 베이비 비스킷과 함께 네 번째 식사에 제공되어 오후 간식을 형성합니다.
- 우유. 그들은 그것에 죽을 요리합니다.
아기는 얼마를 먹어야합니까?
9 개월 된 아기의 일일 총 음식량을 결정하려면 아기의 체중을 알아야합니다. 유아의 몸무게를 8 또는 9로 나누어이 연령대의 어린이가 하루에 얼마나 먹어야하는지 알 수 있습니다.
보완 식품에 대한 권장 사항 :
다이어트
9 개월 된 아기는 7 ~ 8 개월과 같이 여전히 하루에 5 번의 식사를합니다. 3 ~ 4 시간 간격으로 하루 종일 고르게 분포합니다.
예를 들어, 아기가 오전 6시에 첫 번째 수유를 위해 깨어났다면 다음 식사는 오전 10 시경, 오후 2시, 오후 6시, 마지막 식사는 오후 10시입니다. 아이가 8시에 아침을 먹으면 두 번째 식사는 약 11-12시에, 점심은 15-16시에, 네 번째 식사는 18-19시에, 밤에는 22-23시에 수유합니다.
샘플 메뉴
생후 6 개월까지만 모유 수유를하는 아기의 경우 9 개월에 메뉴는 다음과 같습니다.
모유의 양이 부족하여 생후 4 ~ 5 개월에 보완 식품에 대해 아는 9 개월 아기의 경우, 그날의 메뉴는 다음과 같습니다.
젖병을 먹인 아기의 경우 9 개월 째의 주간 메뉴는 다음과 같습니다.
팁
신제품에주의하십시오. 어린 아이는 이미 매우 많은 수의 새로운 요리에 익숙해졌지만 항상 모든 식품에 대한 반응의 위험이 있습니다. 아침에 새로운 모든 것을 소량으로 시작하고 저녁에 대한 반응을 평가하십시오. 부스러기의 피부와 소화에 모든 것이 정돈되어 있다면 그 부분을 늘릴 수 있습니다.
다음 뉘앙스를 고려하십시오.
- 점차적으로 자녀에게 균질화 된 음식뿐만 아니라 잘게 빻은 음식을 먹도록 가르치십시오. 예를 들어, 부스러기 야채 퓌레를 거의 제공하지 않고 야채가 단순히 포크로 으깬 수프로 대체합니다.
- 과일 퓨레는 네 번째 수유에서 주어진 연령에 권장되는 전체 양으로 코티지 치즈와 혼합하여 제공 될 수 있지만 더 자주 과일의 일부가 두 번째 수유 (죽)에 추가됩니다.
- 항상 아기에게 신선한 음식을 먹이십시오. 빵 부스러기를 위해 기성품 이유식을 구입하는 경우 포장의 만료일을 따르고 보관 조건도 준수하십시오.
- 아기가 새 제품에 반대한다고 주장하지 마십시오. 어린 아이를 기쁘게하고 그의 메뉴를 다양하고 맛있게 만들 새로운 조합을 생각해보십시오.
이 나이에 아기에게 비타민을주는 것이 가치가 있다고 생각하십니까? 우리 기사 에서이 질문에 대한 답을 배울 것입니다.
