아기는 생후 6 개월부터 새로운 음식을 접하게되며 인공 아기는 1 ~ 2 개월 전에 먼저 죽이나 야채를 먹습니다. 과일 기반 식품을 먹을 때가되면 사과와 배와 같은 현지 과일로 시작하는 경우가 많습니다. 따라서 모든 어머니는 배가 아기에게 어떻게 유용한 지, 아기에게 어떤 형태로 주어질 수 있는지, 최고 품질의 과일을 선택하는 방법을 알아야합니다.
이익
- 배에는 과당, 자당, 포도당, 펙틴, 탄닌 및 유기산이 포함되어 있습니다.
- 배 펄프는 비타민 PP, C, 그룹 B 및 카로틴의 좋은 공급원입니다.
- 배는 아연, 불소, 코발트, 구리, 요오드, 바나듐, 니켈, 몰리브덴을 포함한 미네랄이 풍부합니다.
- 배는 흡수가 잘되고 기분을 좋게하며 긴장을 완화하고 톤을 높이고 심박수를 정상화합니다.
- 배에서는 이뇨제, 소독제, 해열제, 고정 및 거담 효과가 나타납니다.
- 배는 저 알레르기 식품으로 분류됩니다.
마이너스
- 신선한 배를 먹으면 배가 무거워 질 수 있습니다.
- 이 과일은 위염과 대장염에 금기입니다.
아이의 대변이 느슨하거나 강화됩니까?
배는 대변에 고정 및 수렴 효과가 있으므로 이러한 과일은 종종 대변이 액화되는 소화 기능 장애에 사용됩니다.
잘 익은 배는 약할 수 있으므로주의해서 섭취해야합니다.
몇 살에 보완 식품을 도입 할 수 있습니까?
일반적으로 이미 사과를 맛본 아이들이 배에 소개됩니다. 이것은 모유를 먹인 아기의 경우 약 7 개월에 발생하거나 젖병을 먹인 아기의 경우 5-6 개월에 발생합니다.
주는 방법?
아이가 전에 배를 먹어 본 적이 없다면 구운 배나 삶은 배로 으깬 감자를 만드는 것이 좋습니다.
베이킹은 알레르겐의 수를 줄이므로 체질이있는 아기에게도 그러한 배가 제공됩니다. 과일을 씻어서 껍질을 벗기고 10-15 분 동안 오븐에 넣고 식힌 다음 펄프를 제거하고 약간 반죽하여 유아에게줍니다.
배 퓌레의 경우 껍질을 벗긴 과일과 중간 과일을 약간의 물에 잠깐 끓인 다음 으깬다. 배 퓌레와 아기에게 이미 익숙한 다른 과일의 조합은 환영합니다. 예를 들어 자녀를 위해 사과와 배를 만들 수 있습니다.
으깬 감자 외에도 배는 다음과 같은 형태로 어린이에게 제공됩니다.
- 신선한 과일 조각 (11 개월부터).
- 말린 배 설탕에 절인 과일 (6-7 개월).
- 배 주스 (7 ~ 8 개월).
배 퓌레를 만드는 방법에 대한 정보는 다음 비디오를 참조하십시오.
다이어트에 들어가는 방법?
배에 대한 첫 번째 테스트는 하루가 끝날 때까지 과일에 대한 어린이의 내성을 표시하기 위해 아침 식사시 실시해야합니다. 부스러기에 배 퓌레 반 스푼이 주어지고 반응이 관찰됩니다. 부작용이 나타나지 않으면 배는 네 번째 수유에 제공됩니다.
동시에 인위적으로 먹인 부스러기는 생후 5 개월에 최대 30g의 배 퓨레를, 6 개월부터는 최대 60g을 제공합니다. 배 퓌레를 먹은 후 아이에게 혼합물을 보충합니다.
생후 6-7 개월의 모유 수유 아기에게는 최대 30g의 배 퓨레를, 8 개월에는 최대 70g까지 제공합니다.
7 개월부터 인공 어린이는 배 주스를 제공하기 시작하여 최대 30ml의 세 번째 먹이로 제공합니다. GV 아동에게는 8 개월이되면 배 주스가 제공됩니다.
선택을위한 팁
배를 아기에게주고 싶다면 손상이나 썩은 부위가없는 익고 적당히 부드러운 과일을 선택하십시오. 이렇게하려면 배를 조심스럽게 검사하고 느끼고 냄새를 맡으십시오. 유쾌한 달콤한 냄새가 과일이 익었 음을 알려줍니다.
알레르기가있는 경우 어떻게해야합니까?
배에 대한 어린이의 부작용을 지적한 후 제품은 잠시 동안 어린이 의식이 요법에서 제외되어야합니다. 1-2 개월 후에이 과일을 식단에 다시 도입 할 수 있습니다. 아이가 여전히 알레르기 반응으로 배에 반응하는 경우 알레르기가 지속되는 동안 3 세 이상이 될 때까지 아이에게주지 마십시오.
다음 계산기를 사용하여 자녀의 체중이 정상인지 알아보십시오.
