비타민 화합물은 어린이의 몸에 매우 유용하고 음식에 포함되어 있지만 때로는 충분하지 않은 상황이 있습니다. 그리고 의사들은 작은 환자에게 종합 비타민제를 투여 할 것을 권장합니다.
무엇입니까?
Aquadetrim 또는 Ascorbic Acid와 같이 하나의 비타민 만 포함하는 비타민 보충제와 달리 종합 비타민제에는 더 많은 성분이 포함되어 있습니다. 이것은 하나의 보충제가 한 번에 여러 영양소에 대한 요구를 제공 할 수있게합니다. 또한 미네랄은 종종 종합 비타민제와 식물성 추출물, 레시틴 또는 콜린과 같은 기타 귀중한 구성 요소에 포함됩니다.
종합 비타민 보충제 검토로 이동하기 전에 다음 사항을 언급 할 가치가 있습니다. 그러한 약물의 사용은 약물이 아니라는 사실에도 불구하고 의사의 지시에 따라서 만 권장됩니다. 이 경우 어머니는 치료법이 유익하고 해로운 영향을 미치지 않을 것임을 확신합니다.
이는 자녀에게 글루텐이없는 음식이나 유당 불내증과 같은 의학적 상태 나 제한이있는 경우 특히 중요합니다.
종류
나이에 따라
유아, 미취학 아동, 6-11 세 아동 및 청소년의 규범이 크게 다르기 때문에 아동에게 적합한 종합 비타민 제품을 선택하는 주요 기준은 적절한 연령 범주 여야합니다. 또한 특정 연령대의 복합물을 만들 때 제조업체는 그러한 삶의 기간 동안 개발 및 대사 과정의 특성을 고려합니다.
- 3 세 미만의 어린이, 특히 활발하게 자라는 비타민 D, 엽산, 비타민 A, 아스코르브 산 및 미네랄 중에서 칼슘, 철, 아연, 마그네슘 및 인이 매우 필요합니다.
- 3 ~ 6 세 어린이유치원에 다니기 시작하는 사람들은 충분한 비타민 A, E, D, C가 필요합니다.이 아이들은 또한 많은 비타민 B와 아연, 칼슘, 요오드와 같은 미네랄을 섭취해야합니다.
- 7-11 세 어린 학생들, 치아를 바꾸고 학교와 스포츠 클럽에서 심각한 스트레스를받는 사람은 더 많은 비타민 A, 그룹 B 및 C를 받아야합니다. 이들에게 가장 중요한 미네랄은 칼슘, 요오드 및 철분입니다.
- 청소년, 호르몬 배경과 신진 대사가 변하는 신체에는 충분한 비타민 D, gr이 필요합니다. B, A, C 및 E.이 시대의 주요 미네랄은 요오드, 아연, 철, 마그네슘, 인 및 칼슘입니다.
형태로
일관성과 외모에 따라 모든 종합 비타민 보충제는 다음 그룹으로 나눌 수 있습니다.
- 시럽. 이 양식은 정제를 씹거나 삼킬 수없는 어린 아이에게 보충제를 제공해야 할 때 가장 편리합니다. 액체 형태의 가장 인기있는 달콤한 비타민은 Pikovit 1+, Multi-Sanostol 및 Multivitamol입니다.
- 마름모꼴과 구미. 이러한 비타민 제품은 사탕과 매우 유사하기 때문에 어린 환자들에게 사랑 받고 있습니다. 종종 그들은 곰, 돌고래, 별, 과일 또는 물고기와 같은 흥미로운 모양을 가지고 있습니다. 여기에는 비타민 Gummi King, Pikovit Unique 3+, Vitamishki, Supradin Bears, Doppelgerts Kinder, Univit Kids 등이 포함됩니다.
- 씹을 수있는 정제. 이 비타민은 또한 달콤한 맛과 다양한 모양을 가지고 있지만 일부 어린이는 싫어할 수있는 약간 다른 질감입니다. 그러나 씹을 수있는 정제의 구성은 종종 더 풍부하기 때문에 부모들 사이에서 요구됩니다. 이러한 복합물 중에는 첨가제 "멀티탭", "컴 플리 비트 액티브 츄잉", "비트 럼 키즈", "정글"등이 있습니다.
일부 제조업체는 발포성 정제, 젤, 방울, 캡슐 또는 코팅 정제의 형태로 종합 비타민제를 제공하기도합니다.
표시
어린이에게 종합 비타민제를 처방하는 이유는 다음과 같습니다.
- 의사가 확인한 hypovitaminosis;
- 균형 잡힌 식단;
- 식품의 비타민 양의 계절적 감소;
- 학교에서의 업무량 증가;
- 수술 또는 전염병 후 회복 기간;
- 높은 신체 활동;
- 감기와 사스의 계절;
- 스트레스가 많은 상태에 있음;
- 장에서 비타민의 흡수 또는 합성에 영향을 미치는 소화계 질환.
금기 사항
한 번에 여러 가지 비타민을 포함하는 보충제는 알레르기를 유발할 수 있으므로 이전에 구성 요소에 과민성이 확인 된 경우에는 금지됩니다. 예를 들어, 어린이가 비타민 C에 알레르기 반응을 보이는 경우 아스코르브 산이 포함 된 종합 비타민 제품을 투여해서는 안됩니다.
또한, 과다 비타민 증은 종합 비타민 보충제에 대한 중요한 금기 사항입니다. 이러한 약물과 심한 신장 질환이있는 경우 투여해서는 안됩니다.
사용 지침
모든 종합 비타민제는 의사가 결정하는 과정에서 복용해야합니다 (대부분 1-2 개월). 보충제의 단일 및 일일 복용량은 포장이나 주석에 명시되어야하며 제조업체가 권장하는 복용량을 초과 할 수 없습니다. 이 단지는 아침에 한 번 아침 식사 중에 가장 자주 가져옵니다.
평판이 좋은 브랜드의 보충제
성인용식이 보조제의 많은 인기 제조업체도 어린 이용 복합제를 생산합니다. 그들 중 일부를 고려해 봅시다.
- Solgar. 이 잘 알려진 회사는 Kangavites라는 어린이에게 과일과 베리 향이 나는 정제를 제공합니다. 그들은 10 개의 미네랄 소금과 결합 된 13 개의 비타민 화합물뿐만 아니라 바이오 플라보노이드를 포함한 다양한 식물 성분을 포함합니다. 이 정제는 2 세부터 아기가 씹을 수 있습니다. 같은 제조업체의 또 다른 종합 비타민 제품은 U-Cubes입니다. 타피오카로 만든 체리, 포도 및 오렌지색 알약으로 대표됩니다. 이 중 아이는 비타민 gr을 받게됩니다. B, 아스코르브 산, 비타민 E, D, A, 4 가지 미네랄과 이노시톨. 이러한 단지는 2 세부터 허용됩니다.
- 사나 솔. 이 핀란드 회사는 한 번에 여러 가지 종합 비타민 보충제를 만듭니다. 가장 작은 (1 세 이상의 어린이)에게는 달콤한 오렌지 맛 시럽 인 Monivitamiinivalmiste를 제공하는 것이 좋습니다. 그것은 아이의 발달에 가장 중요한 비타민만을 포함하고 있으며 3 세부터 Vitanaleet-씹는 곰의 아날로그로 대체 될 수 있습니다. 청소년을 위해 회사는 비타민에 요오드, 셀레늄 및 아연을 첨가 한 베리와 오렌지 정제를 생산합니다. 그들은 Pehme ja pureskeltava라고 불리며 11 세부터 허용됩니다.
- Doppelherz. 이 잘 알려진 회사는 Kinder가 귀여운 라즈베리 풍미 곰의 형태로 4 세 이상의 어린이를위한 씹을 수있는 종합 비타민제를 만듭니다. 이 보충제는 9 가지 비타민 공급원으로 사용되며 젤라틴과 과일 농축액을 기반으로합니다.
- Oriflame. 이 제조업체의 웰빙 라인에는 어린이 (3 세 이상 어린이)를 위해 설계된 종합 비타민 제품이 포함되어 있습니다. 이러한 정제는 면역력, 치아, 에너지, 뇌 기능 및 시력에 중요한 13 가지 비타민에 8 가지 더 많은 미네랄이 추가되어 있기 때문에 쾌적한 오렌지 맛과 풍부한 구성을 가지고 있습니다.
최고의 어린이 종합 비타민 순위
엄마들 사이에서 가장 인기있는 것은 비타민 보충제로, 3 세 미만의 어린이와 어린 학생과 활동적인 청소년 모두를위한 다양한 연령대의 종합 비타민을 포함하여 시리즈로 생산됩니다. 또한 일반적으로 이러한 약물 라인은 잘 알려진 제조업체에서 제공하므로 비타민 복합체의 품질에 대해 걱정할 필요가 없으며 성장하는 신체에 대한 이점을 확신 할 수 있습니다.
한 회사의 종합 비타민 라인은 수요가 적지 않지만 구성이 약간 다르기 때문에 부모는 특정 어린이에게 필요한 치료법을 쉽게 선택할 수 있습니다. 어린이에게 가장 인기있는 종합 비타민제에는 다음과 같은 음식이 있습니다.
- Vitrum. 이 브랜드의 보충제는 구성이 풍부하고 미네랄이 포함되어 있으며, 그중에는 어린이 성장에 가장 가치있는 세 가지 물질 인 "성장 트리오"가 있습니다. Vitrum의 구색에는 3 세부터 어린이를위한 마름모꼴 및 정제가 포함됩니다.
- "Pikovit". 이 이름으로 시럽 및 씹을 수있는 정제와 코팅 된 정제가 생산됩니다. 이와 별도로 제조업체는 과체중, 충치 또는 당뇨병이있는 어린이에게 적합한 무설탕 종합 비타민제를 제공합니다.
- "알파벳". 이 비타민 복합체는 보충제의 흡수를 최대화하고 알레르기 유발을 줄이기 위해 특정 비타민이 특정 미네랄과 결합되는 세 가지 용량입니다. 가장 작은 것은 분말이 제공되며 3 세부터 어린이를위한 준비에는 달콤한 정제가 제공됩니다.
- "Vitamishki". 이 알약은 유쾌한 맛이 있으며 구성에 인공 색상이 없습니다. 종합 비타민 복합제 외에도 Vitamishek 라인에는 튼튼한 뼈, 좋은 소화, 눈 건강 및 면역 지원을위한 보충제가 포함되어 있습니다.
- Complivit. 이 이름으로 정제, 마름모꼴 및 분말은 다양한 연령대의 어린이를 위해 생산됩니다. 그중에는 활동적인 아기를위한 종합 비타민 보충제뿐만 아니라 시력과 건강한 치아를 지원하는 복합체도 있습니다.
- "다중 탭". 이러한 연령별 종합 비타민에는 방부제, 향료 또는 색소가 포함되어 있지 않습니다. 그들은 방울과 씹을 수있는 정제로 제공됩니다.
어린이에게 가장 좋은 비타민과 선택 방법에 대한 정보는 Komarovsky 박사의 다음 비디오를 참조하십시오.
