심리학자 Julia Kondratevich는 이상적인 어머니가 누구인지 또는 충분한 어머니가되는 방법을 알려줍니다.
완벽한 엄마는 누구입니까? -자녀의 모든 요구를 완전히 충족시키는 그 여성-그녀는 소리 치지 않고 목소리를 높이 지 않으며 화를 내지 않으며 모든 시간을 그에게 바치고 그를 다른 서클로 데려갑니다. 이상적인 어머니는 항상 자녀와 함께 놀고, 공예품을 만들고, 다른 콘서트에 가고 싶어합니다. 이 모든 것이 과잉 보호하는 어머니를 연상 시킨다는 데 동의하고, 과잉 보호가 도움보다 더 아프다는 것을 우리 모두 알고 있습니다.
그러나 모성에는 부정적인 측면도 있습니다. 이것은 영원한 수면 부족입니다. 이것은 남편, 어머니, 시어머니와의 싸움입니다. 이것은 두려움입니다. 이것은 나 자신과 나의 이익을위한 개인적인 시간의 부족입니다.
그리고 이러한 모든 측면을 알고있는 영국의 소아과 의사이자 아동 정신 분석가 인 Donald Woods Winnicott은 심리학에 다음과 같은 개념을 도입했습니다. "충분히 좋은 엄마"... 그는 엄마는 로봇이 아니며 이상적인 생물이 아니라고 말합니다. 이것은 자신에게 실수 할 권리를주는 여성입니다게다가 그녀는이 실수를하더라도 죄책감을 느끼지 않습니다. 이것은 그녀가 아이에게 화를 낼 수 있고 차 한 잔을 혼자 남겨두고 싶을 수도 있음을 인정하는 여성입니다.
그. 우리는 이것이 80/20이라고 조건부로 정의 할 수 있습니다. 여기서 80-당신은 좋은 어머니이고, 20-당신은 실수 할 권리가 있습니다.
어떤 여성들은 자녀가 너무 작기 때문에 자녀에게 짜증을 내거나 짜증을 낼 수 있다는 생각에 겁을 먹습니다. 그래서 여기에서 이러한 생각을 유도하지 말고 무슨 일이 일어나고 있는지 생각할 필요가 있습니다. 때로는 피곤할 수 있으며 때로는 아이의 행동이 균형을 잃을 수 있습니다. 여기서 정확히 무엇인지 생각해야합니다. 분노와 침략으로 이끄는 것이 정확히 무엇인지 파악하면 어떻게해야할지 명확해질 것입니다.
엄마의 임무는 무엇입니까
사실, 어머니의 임무는 이상하고 모호한 세상에 아이를 준비시키는 것입니다. 엄마가 모든 것에 수용 적으로 반응한다면, 그녀는 아이에게 단 하나의 행동 모델만을 제공하고, 그가 자랄 때 사람들이 그의 말과 행동에 공격적으로 반응 할 수있는 세상에서 그를 잘 지내기가 매우 어렵습니다.
예를 들어, 아이들은 어머니의 반응을보기 위해 의도적으로 컵을 깨뜨릴 때와 같이 끊임없이 우리의 경계를 시험하고 있습니다. 그리고 엄마가 항상 같은 방식으로 반응하면 더 이상 모델을 만들 수 없습니다.
어머니가 자녀에게 가르치고, 그녀의 이익을 보호하고, 자녀에게 지금이 내 시간이며, 우리가 함께 보낼 수있는 시간이라고 말할 수있는 가장 간단한 것 중 하나 인 개인 경계. 그리고 3 년 후에는 10 분 동안 아이와 동의하는 것이 가능합니다. 커피 나 차를 마시는 동안.
그리고 개인적인 경계는 부모에 의해 7 세 미만의 어린이에게 형성되는 자존감의 일부입니다. 개인을 방어하는 것은 매우 미묘하지만 다른 경계를 넘어서는 것은 아니기 때문에 극도로 오랜 시간 동안 개인 경계에서 작업해야합니다. 개인적인 경계는 당신이 "아니오, 고맙습니다, 나는 이것을하지 않을 것입니다"라고 말할 때 말하는 것에 더 가깝습니다. 당신이 이것을하고 싶지 않다는 변명을하고 많은 논쟁을하기 시작하는 것입니다.
그런 다음 자녀에게 이것을 깨닫는 방법, 유치원이나 학교에서 귀하의 이익을 보호하는 방법, 예를 들어 교사가 무례하거나 목소리를 높이면 대응하는 방법을 알려줍니다. 엄마가이 모델을 실생활에 가져 오면 그는 그것을 흡수 할 것입니다. I. 예를 들어, 상점이나 교통 수단에있는 낯선 사람들과 함께 아빠, 친척, 그리고 그들의 경계를 지키기 위해.
어떻게 행동할지
그러나 당신이 화가 났다고 말하면 내부적으로 당신에게 무슨 일이 일어나고 있는지 이해하는 것이 매우 중요합니다. 그래서 아이가 자극, 공격성, 부정적인 감정과 같은 특정 감정을 경험할 권한이 있음을 이해합니다. 이것은 우리가 제거 할 수없는 정신의 일부이지만, 예를 들어 부모가 우리에게 공격성을 보이도록 허용하지 않으면이를 억제 할 수 있습니다.
이상적인 어머니의 또 다른 실수는 도움을 요청하는 방법을 모르고 할머니, 유모 또는 남편에게 육아를 위임하는 방법을 모른다는 것입니다. 그들은 자녀가 진정으로 원하는 것을 자신 만이 이해할 수 있다고 믿기 때문에 모든 것을 스스로하고 싶어합니다. 사실, 이것은 많은 복잡성을 초래합니다. 이런 식으로 아이에게 선택할 권리를주지 않기 때문입니다.
당신이 충분히 좋은 엄마라는 것을 반복하십시오. 과도한 모성 완벽주의로 많은 도움이되며, 상당수의 엄마는 자신이 옳다고 느끼지 않거나 잘못된 방식으로 아기를 돌보지 않는다는 생각을합니다.
당신은 완벽 할 수 없다는 것을 기억하십시오. 당신은 자녀에게 최고의 엄마입니다. 완벽하지는 않지만 최고입니다.
