모든 사람들은 개인적인 공간이 필요합니다. 이것은 사람이 자신에게 맡겨진 영역이며 침착하게 취미에 참여하거나 무언가에 대해 생각할 수 있습니다. 혼자서 시간을 보내고 싶은 욕망은 다른 사람과 격리하려는 욕망과 전혀 같지 않습니다. 전문가에 따르면 이러한 요구는 균형을 유지하고 심리적 편안함을 느끼며 행복 해지는 데 도움이된다고합니다.
각 개인은 개인 공간에 대한 자신의 경계를 설정합니다. 성격, 기질, 생활 방식에 따라 다릅니다. 개인 공간이 지속적으로 침범되면 심리적 불편 함과 신경증을 유발하고 더 심각한 건강 문제가 뒤 따릅니다. 과학자들에 따르면 개인 공간을 침해하면 사람의 생명도 단축 될 수 있습니다.
젊은 엄마는 아기의 처방에 따라 일정을 조정하면서 끊임없이 아이와 함께 있습니다. 종종 사랑하는 사람들의 지원과 도움을 느끼지 못하는 여성은 단순히 자녀의 필요에 녹아서 자신을 잃습니다. 동시에, 다른 모든 사람들과 마찬가지로 엄마도 감정적 배경을 회복하기 위해 때때로 자신과 함께 있어야합니다.
엄마는 개인 공간을 어떻게 정리할 수 있습니까?
모든 어머니가 채택해야하는 몇 가지 규칙이 있습니다.
- 당신의 개인적인 공간을 감상하세요. 당신은 그것이 필요하다는 것을 깨달아야합니다. 자녀와 함께 자더라도 배우자와의 친밀한 관계에서 자신을 박탈 할 필요는 없습니다. 이것은 성인의 선택입니다.
- 다른 사람이 만질 수없는 개인 물품이 있어야합니다. 어떤 상황에서도 절대로. 아기조차도 이것이 엄마의 화장품이라는 설명이 필요합니다. 그것은 당신의 삶의 일부이기 때문에 아이의 삶의 일부가되어서는 안됩니다.
- 아기가 자라면서 어떤 상황에서는 엄마가주의를 산만하게해서는 안된다는 것을 깨달아야합니다. 아빠도 할머니도 아니에요. 엄마의 시간입니다. 그들이 무엇을하든, 그녀는 그것에 대한 권리가 있습니다.
- 자녀의 사생활을 존중하는 법을 배우십시오. 지금 포옹하고 싶지 않다면 강요하지 마세요. 장난감이 그에게 매우 소중한 경우, 그것이 오래되고 가치가 없다고 생각하더라도 어떤 경우에도 버리지 마십시오.
- 내면의 세계를 탐험하세요. 정말로하고 싶은 일을하고 있는지 때때로 스스로에게 물어보십시오. 그렇지 않은 경우 원하는 것을 달성 할 방법과 시간을 찾으십시오. 가족에 대한 관심을 보호하십시오. 매우 중요합니다.
- 아동에게 체벌을가하거나 다른 가족 구성원에게 무력을 사용하지 마십시오. 이것은 아기의 안정감을 파괴하고 미래에는 자신을 매우 조건부 가치가있는 사람으로 대할 것입니다. 그의 개인 공간은 야만적 인 방식으로 파괴 될 것입니다. 가능합니까? 이제 아이는 어머니를 때리거나 형제를 물지 않는 것이 허용된다고 생각하기 시작할 것입니다.
- 도움을 받아 마땅하지 않다고 느끼지 마십시오. 할머니가 아기를 돌보고 싶다면 그녀에게 맡기십시오. 그녀 자신은 손자와 의사 소통을 즐길 것입니다. 남편에게 퇴근 후 슈퍼마켓에 가서 그가 가장 좋아하는 커틀릿을 위해 다진 고기를 사달라고 부탁하십시오. 또한 잠자리에 들기 15 분 전에 마스크를 만들거나 스크럽을 바르는 것이 얼마나 좋은지 기억하십시오. 이 절차를 즐기고 모든 것을 서두르지 마십시오.
그런 일화도 있습니다. 아이들은 엄마가 닫은 부엌 문을 두드리며 "거기서 뭐해?"라고 묻습니다. 한편 그녀는 차와 케이크를 마시 며 "아이들 아, 나는 너를 좋은 엄마로 만들고있다"고 말한다.
만족하고 행복한 어머니는 가족의 편안한 분위기의 열쇠입니다. 그러므로 때때로 혼자있는 즐거움을 부정하지 말고 맛있는 차와 케이크를 마시 며 휴식을 취하십시오.
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