아동 건강

가정에서 자녀의 설사를 돕는 9 가지 방법 : 경험이 풍부한 소아과 의사의 조언

1 세에서 3 세 사이의 어린이는 다양한 이유로 설사를하는 경향이 있으며, 그 중 가장 흔한 이유는 부정확 한 식사입니다. 이 상태의 심각도는 다를 수 있으므로 설사는 아기의 신체 상태에 어느 정도 영향을 미칩니다. 이것은 불쾌한 경험이지만 거의 모든 부모는 자녀의이 단계에서이 문제에 적어도 한 번은 직면합니다.

설사는 무엇입니까?

설사는 빈번하고 묽은 변입니다. 일반적으로 1 세 이상 어린이의 설사는 위 감염의 결과이며 일반적으로 며칠 동안 만 지속됩니다.

그러나“한 살 아이의 설사”라는 용어는 7 일 이상 지속되는 상태를 의미합니다. 그녀와 함께 아이들은 하루에 2-10 번 물이 많은 대변을 가지고 있으며 대변에는 소화되지 않은 음식 조각이 포함될 수 있습니다.

조짐

먼저 자녀에게 정상적인 것이 무엇인지 생각하십시오. 일부 어린이는 하루에 여러 번 배변을하고 다른 어린이는 며칠 동안 배변을하지 않으며 이는 정상입니다. 우발적 인 일회성 대변 풀림은 걱정할 필요가 없습니다. 그러나 아기의 배변의 성격이 갑자기 바뀌면, 즉 평소보다 더 많이 밀고 느슨하고 더 많은 물이 나오는 변이 나오면 이것은 설사 일 가능성이 큽니다.

심한 설사로 인해 놀랍게 들릴 수 있지만, 대부분의 경우는 아기가 탈수 증상을 보일 때까지 심각한 건강 위협을 일으키지 않습니다.

아이가 일반적으로 건강하고 수분을 많이 섭취한다면 설사는 보통 며칠 안에 사라집니다.

어린이 설사의 원인

가능한 원인 목록이 깁니다. 설사는 바이러스 나 세균 감염으로 인해 발생합니다.

이 상태는 기생충의 중요한 활동, 항생제 복용 또는 부적절한 영양 섭취의 결과로 나타날 수 있습니다.

  • 바이러스 감염. 로타 바이러스, 노로 바이러스, 아데노 바이러스 및 아스트로 바이러스는 설사, 구토 및 복통을 유발합니다. 아이의 체온이 38˚Ϲ까지 올라갈 수 있습니다.
  • 박테리아 감염. 세균성 식중독은 설사를 유발할 수 있습니다. 식중독을 일으키는 일반적인 박테리아는 포도상 구균, 살모넬라 균, 이질균, 대장균 및 캄 필로 박터입니다. 아기가 박테리아에 감염되면 심한 설사를합니다. 덜 흔하게는 복부 경련, 소아의 혈변 및 열이 있습니다. 이 경우 구토가 아닐 수 있습니다.

    아기에게 세균 감염 증상이 있으면 의사와 약속을 잡으십시오. 그는 검사를 실시하고 가능하면 식물상을 위해 대변을 기증 할 것을 권장합니다.

  • 귀 감염. 때때로 귀 감염 (바이러스 또는 박테리아)은 특히 2 세 미만의 어린이에서 설사 발작을 일으킬 수 있습니다. 그 아이는 최근에 감기에 걸렸고 지금은 너무 변덕 스럽습니다. 그는 귀를 당기거나 귀의 통증을 호소합니다. 그는 또한 메스꺼움, 구토 및 식욕 부진과 같은 다른 증상을 가질 수 있습니다.
  • 기생충. 기생충 감염은 또한 설사를 유발할 수 있습니다. 예를 들어, 편모충 증은 장에 서식하는 미세한 기생충에 의해 발생합니다. 아이가이 감염에 걸렸다면, 종종 느슨한 변, 팽만감, 가스, 메스꺼움 및 고통스러운 경련으로 괴로워 할 것입니다. 이러한 유형의 감염은 어린이 팀에서 쉽게 전염되며 치료에는 특수 요법이 포함되므로 아기를 의사에게 보여야합니다.
  • 항생제로 인한 설사. 유아가 항생제를 복용하는 동안 또는 이후에 설사를하는 경우 약물이 감염성 박테리아와 함께 장의 좋은 박테리아를 죽이기 때문입니다.

    장내 세균총을 복원하기위한 대안 및 치료법에 대해 의사와상의하되 전문가와상의없이 처방 된 약을 자녀에게주는 것을 중단하지 마십시오.

  • 주스를 많이 마신다. 주스 (특히 소르비톨과 과당 함량이 높은 과일 주스)를 너무 많이 마시거나 감미로운 음료를 많이 마시면 ​​아기의 배가 아프고 대변이 부드러워 질 수 있습니다. 주스의 양을 줄이면 일주일 정도면 문제가 해결 될 것입니다. 소아과 의사는 하루에 작은 잔 (약 150-200ml)의 주스를 ​​아기에게주지 않도록 권장합니다.
  • 음식 알레르기. 어린이에게 음식 알레르기가 있다는 것은 신체의 면역 체계가 정상적이고 무해한 음식 단백질에 반응한다는 것을 의미합니다. 경미하거나 더 심한 반응은 즉시 또는 몇 시간 후에 발생합니다. 그러나 우유는 가장 흔한 식품 알레르겐입니다. 알레르기를 일으키는 다른 식품으로는 땅콩, 계란, 콩, 견과류, 밀, 조개류, 생선 등이 있습니다. 음식 알레르기의 증상으로는 설사, 팽만감, 복통, 혈변 등이 있습니다. 심한 경우 알레르기는 구토, 두드러기, 발진, 부기 및 숨가쁨을 유발합니다.

    자녀에게 음식 알레르기가 있다고 의심되면 소아과 의사와 상담하십시오.

  • 음식 불내성. 음식 알레르기와는 달리 과민증 (때때로 음식에 대한 민감성이라고도 함)은 면역 체계와 관련이없는 비정상적인 반응입니다. 한 가지 예는 유당 불내성입니다. 아기가 유당을 견디지 못하면 몸에 유당 소화 효소 인 락타아제가 충분하지 않다는 것을 의미합니다.

    유당은 우유 및 유제품에서 발견되는 설탕입니다. 소화되지 않은 유당이 장에 갇 히면 설사, 복부 경련, 팽만감 및 가스가 발생합니다. 또한 유아가 심한 설사를하게되면 일시적으로 락타아제 생성에 문제가 생기고 그 결과 1 ~ 2 주 동안 락토스 불내증 증상이 나타납니다.

  • 중독. 유아는 모험심이 많고 항상 새로운 것을 시도하고 싶어합니다. 이것은 종종 화학 물질, 식물 또는 의약품과 같은 먹을 수없는 물질을 맛보게합니다.

    자녀가 그러한 물건을 삼키면 설사와 구토가 발생할 수 있습니다. 아기와 함께 긴급하게 병원에 가거나 응급 구조를 요청해야합니다. 중독의 다른 증상 : 호흡 곤란, 의식 상실, 통증 경련 및 무기력;

  • 기능성 설사. 어린이가 하루에 여러 번 똥을 흘리고 대변이 얇고 냄새가 나고 소화되지 않은 음식이나 점액이 포함되어 있으면 기능성 설사라고하는 상태 일 수 있습니다. 새로운 음식의 도입이나 다른식이 변화 외에는 특별한 이유가 없습니다.

설사의 원인을 규명하는 연구 방법

아이가 열이 나면 복통, 복통을 호소하고 의사는 설사의 원인을 찾아 내고 필요한 것을 시작하기위한 연구를 제안 할 것입니다 치료.

  1. 질병 발병의 역사. 소아과 의사는 아동의 병력을 검사합니다. 따라서 모든 서류와 처방전을 의사의 진료에 가져 가십시오. 자녀가 복용하고있는 약에 대한 정보를 제공해야합니다. 비 처방약 및 처방약 목록을 준비하십시오.
  2. 신체 검사. 의사는 아기의 체온을 측정합니다. 그는 또한 맥박과 혈압을 세어 탈수 징후가 있는지 확인합니다. 의사는 또한 복부를 부드럽게 만져 통증의 위치를 ​​결정합니다.
  3. 혈액 검사. 소아과 의사가 박테리아 또는 바이러스 감염을 의심하는 경우 설사를 유발하는 원인 병원체를 결정하기 위해 완전한 혈구 수를 권장합니다.
  4. 대변 ​​분석. 앞서 언급했듯이 3 세 이하의 어린이는 장내 기생충이있는 경우 설사를 경험할 수 있습니다. 대변 ​​분석을 통해 의사는 기생충이나 박테리아가 설사를 일으키는 지 확인할 수 있습니다.

아기의 설사를 치료하는 방법. 1 세 이상 어린이의 설사에 대한 가정 요법

문제에주의를 기울이지 않으면 아이의 생명에 위험합니다. 아기가 무기력하거나 장기간 설사, 심한 복통 또는 혈변이있는 경우 즉시 전문의를 만나야합니다.

그러나 집에서 가벼운 설사의 증상을 줄일 수 있습니다.

설사를 멈추는 방법?

집에서 할 수있는 작업은 다음과 같습니다.

1. 납땜 해제. 탈수는 설사의 주요 합병증입니다. 이를 방지하려면 국물과 물이 포함 된 부스러기 액체를 제공해야합니다. 아기가 수유중인 경우 자주해야합니다.

2. 지방 섭취 증가. 연구에 따르면 저지방 음식을 주로 먹는 어린이는 설사를 할 가능성이 더 높습니다. 이러한 유형의 식단은 심혈관 질환 예방에 적합하지만 어린이가 성인에게 권장되는 것보다 더 많은 지방을 섭취하는 것이 중요합니다. 유아는 총 칼로리 섭취량의 30 ~ 40 %가 지방이어야합니다. 그들은 전유, 치즈, 코티지 치즈, 요거트 및 기타 유제품에서 지방 성분을 얻을 수 있습니다.

3. 과일 주스와 음료의 섭취를 최소화하십시오. 갈증을 풀기 위해 과일 주스와 음료를 많이 마시는 아이들이 있습니다. 이 아기들은 설사를 할 위험이 있습니다. 주스와 단 음료에는 신체가 다량으로 소화 할 수없는 당분이 포함되어 있습니다.

이 당은 대장에 축적되어 물이 축적되어 물변을 유발합니다. 또한 과일 주스와 음료는 칼로리가 높습니다. 따라서 어린이가 이러한 음료를 선호하면 배가 식사로 가득 차서 야채와 섬유질이 풍부한 지방 소비가 적습니다.

4. 섬유질 섭취를 늘리십시오. 섬유질이 적은 식단은 1 ~ 5 세 어린이에게 기능성 설사를 유발합니다. 자녀의 식단에서 섬유질을 늘리면 대변을 안정시키고 대변이 묽은 배변으로 느슨해지는 것을 방지 할 수 있습니다. 그러나 섬유질을 너무 많이 사용하면 변비가 생길 수 있으므로 과용하지 마십시오.

자녀가 섬유질이 풍부하고 설사를 예방하는 데 도움이되는 신선한 과일, 야채 및 통 곡물을 먹도록 권장하십시오.

5. 호로 파 씨앗. 호로 파 씨앗에는 어린이의 설사에 매우 유용한 자연 요법으로 간주되는 끈적 끈적한 물질이 많이 포함되어 있습니다. 호로 파 씨앗은 변을 강화하는 능력이 있습니다. 따라서 설사의 불편 함과 중증도를 크게 줄입니다. 아이에게 씨앗 1 티스푼을줍니다.

이 치료법은 어린이에게 급성 전염성 설사가있는 경우에는 적합하지 않습니다.

6. 사과 식초. 그것은 박테리아로 인한 설사를 치료하는 데 도움이되는 항균성을 가지고 있습니다. 이 제품의 펙틴 함량은 경련 완화에 도움이됩니다. 물 한 컵에 사과 식초 2 ~ 3 큰술을 희석하여 하루에 두 번까지 아이에게 제공하십시오.

이 치료법은 위장의 산도가 증가한 상태에서 매우 조심스럽게 사용하는 것이 좋습니다.

7. 블루 베리. 블루 베리의 안토시 아노 사이드는 항균 및 항산화 특성을 가지고 있습니다. 또한 설사 증상을 완화하는 데 도움이되는 다량의 수용성 섬유질이 함께 제공됩니다.

8. 감자. 삶은 감자는 손실 된 영양분을 회복하는 데 좋습니다. 그것은 또한 배탈에 대한 편안함을 제공합니다.

9. 흰 쌀. 이것은 3 세 이하 아기의 설사 완화에 도움이되는 또 다른 훌륭한 식사 옵션입니다. 백미는 전분 함량이 매우 높아 소화가 매우 쉽습니다. 일반 밥도 사용할 수 있지만 양념이나 소스는 피해야합니다.

3 세 미만의 어린이가 설사, 발열, 복부 경련, 통증, 메스꺼움 및 구토를 앓는 경우 의사의 치료가 필요한 감염입니다. 따라서 합병증을 피하기 위해 소아과 의사와 상담하십시오.

식이 변화와 가정 요법이 효과가 없다면 소아과 의사는 더 심각한 약물과 치료법을 권할 것입니다.

항생제

박테리아와 기생충이 설사를 일으킬 때 의사는 항생제를 처방합니다. 이것은 감염을 중화시키고 증상을 완화하는 데 도움이됩니다. 그러나 아이가 바이러스로 인해 설사를하면 항균제는 효과가 없습니다. 의사는 바이러스 감염이 사라질 때까지 기다릴 수 있습니다.

일반적으로 4 ~ 5 일이 소요됩니다. 의사와 약물 지침은 1 세부터 어린이의 복용량을 올바르게 계산하는 방법을 알려줄 것입니다.

전해질 용액

앞서 언급했듯이 자녀에게 설사가 있으면 물을주는 것이 필수적입니다. 의사는 손실 된 체액과 염분을 대체하는 방법을 알려줄 것입니다. 이러한 제품은 즉시 사용할 수있는 용액으로 또는 지역 약국에서 구강 재수 화 용액 제제의 계량 된 부분으로 사용할 수 있습니다.

아이가 구토를하고 아무것도 마실 수 없으면 의사는 약액을 정맥 주사합니다.

장 흡착제

이러한 물질이 소화관에 들어가면 독성 및 독성 요소를 흡수하고 비활성화 한 다음 자연적으로 배설됩니다. Polysorb와 같은 약물은 때때로 의사가 권장하지만이 설사 약물은 의사가 승인 한 경우에만 투여해야합니다.

기저 질환의 치료

소아의 설사가 다른 질병이나 상태 (예 : 염증성 장 질환)로 인해 발생한 경우 우선 순위가되는 것은 기저 질환의 치료입니다.

설사는 근본적인 의학적 상태의 증상이며 상태가 치료됨에 따라 감소합니다.

프로바이오틱스

소아과 의사는 자녀에게 프로바이오틱스를 제공 할 것을 권장합니다. 이들은 위장관에 사는 유익한 미생물입니다. 연구에 따르면 프로바이오틱스는 설사 기간을 단축하고 부작용이없는 것으로 나타났습니다. 요거트와 아기 비피 딘은 아기의 설사 치료에 탁월한 선택입니다.

의사의 권고없이 자녀에게 설사약을주지 마십시오. 이러한 제품은 아기에게 안전하지 않을 수 있습니다.

설사는 시간이 지남에 따라 사라지며 감염과 관련이없는 한 일반적으로 특별한 치료가 필요하지 않습니다.

설사 다이어트

아기에게 하루에 세 번 많은 양의 식사를 먹이는 대신 하루에 6-8 개의 작은 식사로 나누어주십시오.

설사를하는 아이는 무엇을 먹을 수 있습니까?

다음 음식이 식단에 포함되어야합니다.

  • 바나나
  • 흰 쌀;
  • 토스트;
  • 구운 생선, 닭고기, 쇠고기 또는 칠면조;
  • 파스타;
  • 콘플레이크와 귀리;
  • 당근, 버섯, 아스파라거스, 껍질을 벗긴 애호박, 비트, 녹두, 애호박과 같은 야채
  • 구운 감자;
  • 삶은 계란;
  • 세련된 흰 밀가루로 만든 팬케이크와 와플.

아이에게 요구르트와 치즈와 같은 유제품을 먹게하십시오. 그러나 때때로 설사를 악화시킬 수 있습니다. 이런 일이 발생하면 며칠 동안 이러한 음식을주지 마십시오.

피해야 할 음식

아기가 설사를 할 때 무엇을 먹 일지 아는 것만으로는 충분하지 않습니다. 제외 할 음식도 알아야합니다.

특정 음식은 설사의 증상을 악화시키고 피해야한다:

  • 튀긴 음식과 기름진 음식;
  • 소시지 및 소시지와 같은 가공육 제품;
  • 도넛
  • 케이크;
  • 사과 주스;
  • 카페인이 든 소다;
  • 자만심과 가스를 유발하는 채소 및 과일 (브로콜리, 고추, 완두콩, 콩, 자두, 옥수수 및 녹색 잎 채소);
  • 농축 과일 주스.

아이의 대변에 혈액, 점액이 보이거나 윤기 나는 기름진 대변이나 매우 불쾌한 냄새에주의를 기울이는 경우 이는 낭포 성 섬유증이나 벌레와 같은 심각한 문제를 나타냅니다. 일반적으로 부스러기의 배변이 며칠 동안 비정상적인 것을 발견하면 의사를 만나십시오.

위험하고 즉각적인 치료가 필요한 징후 및 증상 목록

  1. 피 묻은 설사.
  2. 아이는 음식과 음료를 거부합니다.
  3. 지속적인 설사.
  4. 반복적 인 구토.
  5. 탈수 징후 (구강 건조, 피로, 현기증, 드물게 6 시간마다 배뇨, 혈변, 체온 38 38 이상).
  6. 빈번하거나 매우 심한 복부 통증입니다.
  7. 의식 상실 또는 감각 상실을 포함한 행동 변화.

불안하고 의사를 만나거나 응급 전화가 필요하다고 느낄 때마다 부모로서의 선택입니다. 당신의 본능을 믿으십시오. 그들은 당신에게 무엇을 해야할지 알려줄 것입니다. 너무 부주의해서는 안됩니다.

아기가 정말 아프면 아이가 모든 것이 괜찮다고 느끼도록 아기를 특별히 돌보아야합니다. 아기에게 구토 나 설사를 할 때 아이들은 자신에게 무슨 일이 일어나고 있는지 모르기 때문에 무서운 순간입니다.

비디오보기: 라이브소아청소년정신과 라이브 부모 자녀 간의 의사소통 방법 FAQ 류한욱소아청소년클리닉 류한욱 원장 (칠월 2024).