6 개월 어린이의 하루 요법

생후 6 개월은 모든 부모가 기념하는 작은 남자의 삶에서 첫 번째 중요한 이정표입니다. 이때까지 아이는 주변 환경에 잘 적응했으며 사랑하는 사람들은 자신의 필요를 잘 이해하고 예측하는 법을 배웠습니다.

6 개월 된 아이의 일상에서, 강화 된 아기는 더 오랫동안 활동적 일 수 있기 때문에 깨어있는 기간의 증가와 관련된 몇 가지 변화가 있습니다.

6 개월 아동의 대략적인 일일 요법 : 표
6:00-8:30 일어나기, 아침 화장실 만들기, 공기 목욕 및 아기의 첫 수유 시간;
8:30-10:00 깊은 아침 수면;
10:00-13:00 수유, 일련의 신체 운동 수행, 가벼운 마사지를 포함한 두 번째 깨어있는 기간;
13:00-13:30 아기의 세 번째 수유;
13:30-15:00 신선한 공기 속에서 낮잠;
15:00-17:00 교대 체조 운동과 게임 개발로 구성된 활동적인 여가 개발
17:00-17:30 네 번째 식사 시간;
17:30-19:00 유익한 산책, 부드럽게 수면으로 바뀝니다.
19:00-21:00 개발 활동, 사랑하는 사람들과의 의사 소통으로 가득 찬 깨어있는 기간; 아기 목욕;
21:00-21:30 마지막 수유;
21:30-6.00 야간 휴식.
일상적인 몇 가지 추가 옵션 (아기의 특성을 고려하여 이미 최상의 옵션을 선택합니다) :
이것은 6 개월령의 아기가 음식, 각성 및 휴식에 대한 생리적 요구를 충족하도록 설계된 일상 생활의 대략적인 다이어그램입니다. 수유, 낮잠 3 회, 신선한 공기에서 2 회 걷기 사이에 4 시간의 간격을 제공합니다..
이러한 권장 사항을 고려하고 아기의 행동을 면밀히 살펴보면 각 돌보는 어머니는 자신의 선호도와 자연 바이오 리듬의 특징을 최대한 고려하여 개별 일일 요법을 독립적으로 구성 할 수 있습니다.

위생 절차

위생적인 보육 절차는 의무적 인 아침 화장실 의식, 매 배변 후 아이를 씻고 저녁 목욕으로 구성됩니다..

부스러기 씻기, 귀, 눈 및 입 관리를 포함한 복잡한 아침 위생 절차는 어린이의 건강과 건강한 습관 형성에 매우 중요합니다. 첫 번째 치아가 나타나기 전에도 병원성 미생물로부터 아이의 구강을 정화해야한다는 것을 아는 어머니는 거의 없습니다. 이를 위해 청소용 식물성 용액에 담근 손가락 모양으로 만들어진 특수 냅킨이 사용됩니다. 충치, 소아 아구창 및 구내염의 발병을 예방하려면 매 식사 후 앞서 언급 한 냅킨으로 점막과 혀의 표면을 닦아야합니다. 클렌징 조성물은 매우 안전하여 물티슈에 담근 물티슈를 사용하여 생후 첫날 어린이의 구강을 소독 할 수 있습니다. 사용 후 헹구거나 헹굴 필요가 없습니다.
아기의 기저귀를 갈 때는 흐르는 따뜻한 물에 씻거나 위생적인 젖은 천으로 깨끗이 닦아야합니다 (첫 번째 옵션이 바람직 함). 씻은 후 서두르지 말고 새 기저귀를 착용하여 아기에게 한동안 알몸이 될 기회를 주어서는 안됩니다. 공기 목욕은 부스러기를 굳게하고 기저귀 발진을 가장 잘 예방하는 데 도움이됩니다.
6 개월 된 아기를위한 저녁 목욕 의식은 취침 1 시간 전에하는 것이 가장 좋습니다. 이에 대한 최적의 수온은 동일하게 37도이지만 일반적인 약초 대신에 어린이 목욕을위한 특별한 제품을 부을 수 있습니다.... 이 나이의 아기가 손잡이에 고무 장난감을 들고 잘 앉는 법을 알고 있다는 점을 감안할 때 목욕 절차는 매우 재미 있고 흥미 롭습니다.

아동 위생에 대한 자세한 기사를 읽었습니다-https://razvitie-krohi.ru/uhod-za-rebenkom/ezhednevnaya-gigiena-novorozhdennogo.html

자다

6 개월 된 아기의 총 수면 시간은 일반적으로 약 15 시간이며,이 중 10 시간은 야간 휴식으로 할당되며, 주간 수면 시간은 2 시간에서 1 시간 30 분으로 단축됩니다..

두 번의 낮잠으로 충분한 매우 활동적인 아기가 있지만 대부분의 아기는 여전히 3 일의 휴식이 필요합니다.

일정에 따라 낮잠을 잘 시간 임에도 불구하고 어머니가 아기가 기분이 좋고 피로의 징후를 보이지 않는 것을 본다면 강제로 잠을 자지 않아야합니다. 아이는 이미 어른들의 그러한 행동에 반응하여 화를 냄으로써 불만을 표현할 수 있습니다.

건강한 수면의 매우 좋은 지표는 멀미와 추가적인 자극 (젖꼭지와 윙윙 거리는 자장가의 형태)없이 쉽게 잠들 수있는 능력입니다. 이 나이부터 아기에게 아기 침대에서만 자도록 가르쳐야합니다..

아기의 수면 일정, 6 개월에 잠드는 방법 :

먹이다

모유 수유는 6 개월 된 아기에게 여전히 이상적인 영양 옵션입니다. 권위있는 전문가들에 따르면 가능한 한 오래 보존해야하지만, 모유의 영양가는 성장한 아이에게 먹이를주기에는 충분하지 않습니다. 그렇기 때문에 유아식이 요법은 보완 식품의 필수 도입을 요구합니다. (인공적인 사람들은 이미 두 달 전에 그를 만났습니다).

과일과 채소에서 추출한 주스와 단일 성분 퓨레 (대부분 사과, 브로콜리, 콜리 플라워, 호박 및 호박이 사용됨)는 반년 어린이에게 먹이를주는 이상적인 제품입니다. 보충 식품은 매우 조심스럽게 시작해야합니다. 사과 주스 몇 방울 또는 야채 퓌레 반 티스푼으로 시작해야합니다.

아기가 신제품에 익숙해지기 가장 좋은시기는 두 번째 수유 기간입니다.이 경우 어머니는 새로운 음식에 대한 신체의 반응을 관찰 할 기회가 있기 때문입니다... 피부 발진과 대변 특성의 변화가 이어지지 않으면 보완 식품의 양이 매일 점차 증가합니다.

같은 방식으로 유제품이없는 단일 곡물 시리얼을 도입해야합니다. 반 스푼으로 시작하여 제품이 잘 견딜 수 있는지 확인하고 그 부분을 점차적으로 어머니의 유방에 대한 하나의 부착물을 완전히 대체하는 양으로 늘립니다. 삶은 닭고기 달걀의 노른자는 6 개월 된 아기에게 매우 유용합니다. 우유에 희석 된 여러 곡물에 의해 식단에 도입됩니다.

신제품 (시리얼, 주스, 노른자, 으깬 감자)이 아기에게 익숙해지면 그의 일일 식단은 다음과 같습니다.

6:00 모유 수유
10:00 야채 퓌레 (200ml)와 노른자 몇 알;
13:00 모유 수유, 과일 퓨레 (30ml);
17:00 유제품이없는 단곡 죽 (200ml), 야채 (당근, 비트) 주스 30ml;
21:00 모유 수유.

한 사람이 유방에 매달릴 때 아이는 200 ~ 250ml의 모유를 받고, 그의 일일 배급량은 우유 850ml와 보충 식품 400ml로 구성됩니다. 인공 아기의 식단은 거의 같은 양의 우유 시리얼, 주스 및 과일 퓨레로 구성됩니다.

모유 수유 아기에게 보완 식품을 소개하는 방법에 대해 읽었습니다-https://razvitie-krohi.ru/prikorm/nachalo-prikorma-detey-na-gv.html

영양의 충분성에 대한 주요 기준은 아기 자신의 행동입니다. 그가 한 먹이를 다른 먹이와 분리하여 4 시간 동안 침착하게 행동하면받은 음식이 그를 잘 포화 시킨다는 것을 의미합니다... 또한 아이가 올바르게 체중을 늘리고 있다면 충분한 영양을 섭취하고있는 것입니다.

일부 반년마다 한밤중에 일어나 먹이를 요구하는 습관을 유지합니다. 보통 아기들은 이런 식으로 행동합니다. 인공, 죽으로 풍성한 저녁 식사를하고, 건전한 숙면을 취하십시오.

월별 보충 식품 표 (6-9 개월) :

활동 개발

6 개월 된 아기에게는 밝은 소리의 장난감과 다른 소리를내는 물건이 흥미 롭습니다. 아기에게 새 장난감을 줄 때 어머니는 아기에게 전화해야합니다.
장난감은 고무, 플라스틱, 목재, 모피 및 직물과 같은 다양한 재료로 만들어지는 것이 매우 중요합니다. 아기는 표면을 만져서 촉각과 감각을 풍부하게합니다. 엄마가 각 장난감의 특성에 대한 설명과 함께 아기의 놀이를 동반한다면 (큐브는 단단하고, 텀블러는 부드럽고, 곰은 부드럽습니다), 그의 수동적 어휘는 많은 새로운 단어로 풍부해질 것이며, 이는 이후 올바른 말하기 발달에 중요한 영향을 미칠 것입니다.
이 나이에 아기는 적극적으로 젖니가 남고 있으므로 부모는 이빨이 나는 장난감을 제공해야합니다. 부스러기의 손에 있던 장난감을 씻는 과정은 매일이되어야합니다.
훌륭한 운동 기술을 개발하기 위해 공, 큐브 및 반지와 같은 물체가 연결된 고품질 나선형 장난감을 구입할 수 있습니다. 많은 수의 작은 부품, 구멍, 주머니, 끈 및 자물쇠가 포함 된 장난감은 그다지 유용하지 않습니다. 그들과 놀 때 성인의 존재는 필수입니다.
부모가 아직 아기를위한 개발 센터를 구입하지 않았다면 6 개월이 그러한 구입시기입니다. 이 장난감에 숨겨진 수많은 빛, 소리 및 감각 효과는 아기에게 큰 즐거움과 청각, 촉각 및 눈을 발달시킬 수있는 기회를 제공합니다.
작은 펜의 미세한 운동 기술의 발달은 손가락 게임 "Ladushki", "Magpie-crow"에 의해 크게 촉진됩니다.

http://www.youtube.com/watch?v=XtvYOyNbTiE

체조, 마사지 및 아기와 함께 걷기

생후 6 개월은 어린이에게 큰 신체적 성취의시기입니다. 대부분의 아이들은 앉기 시작하고, 활발하게 기어 가고, 뒤에서 배로 구르며, 어떤 방향 으로든 수행합니다. 아기의 추가 신체 발달이 가능한 한 효율적으로 이루어 지려면 체조, 마사지 및 신체 운동의 도움으로 매일 근육을 강화해야합니다..

또한 6 개월에 어린이가 할 수있는 일에 대해 읽었습니다-https://razvitie-krohi.ru/razvitie-rebenka-do-goda/navyiki-i-umenie-po-mesyatsam/chemu-nauchilsya-rebenok-v-pol- goda.html

팔과 다리 스트레칭, 굴곡 및 확장, 사지 모두를 지원하는 운동, 다리에 아기를 얹고 아침 체조 및 체육 단지에 힘을 실어주는 운동을 포함하는 것이 필수적입니다.
운동을 마친 후 아기는 확실히 편안한 마사지를 받아야합니다. 근육의 긴장을 풀어 아기를 기쁘게합니다. 집에서 그것을 수행하는 엄마는 그녀에게 알려진 마사지 동작을 사용할 수 있습니다.이 동작은 부드럽게 문지르고, 쓰다듬고, 꼬집고, 연약한 아기 피부를 반죽하고, 근육을 성장시키는 것입니다. 마사지를 진행하기 전에 어머니는 그를 감독하는 소아과 의사와 상담해야합니다. 그는 가장 효과적인 기술의 복합체를 조언합니다.
그다지 유용하지 않은 것은 아기의 저녁 목욕 후에 수행되는 마사지입니다. 이 순간, 그것은 간단한 체조를 수행하고, 부스러기를 다리와 팔로 흔들고, 무릎을 모아 앉히고, 몸을 테이블 표면에서 찢고, 팔이나 다리로 들어 올리는 것과 결합 될 수 있습니다.

6 개월 된 아기의 건강을 강화하기위한 신선한 공기의 특별한 이점을 깨닫고 어머니는 일상에서 두 번의 산책 시간을 따로 마련해야합니다. 날씨가 좋을 때의 기간은 최소 2.5 시간입니다..

엄마가 사업으로 매우 바쁘다면 아빠 또는 성인 가족 중 한 명이 아기와 함께 두 번째 산책을 할 수 있습니다. 이 옵션이 불가능한 경우 가능한 한 자주 보육원을 환기시키고 창을 연 상태로 아기를 잠자리에 둘 필요가 있습니다 (물론 초안이없는 경우 처리).

6 개월에 아이의 발달을 평가하는 방법 :

[sc : rsa]

아이가 특정 일상에 익숙해지는 것이 왜 그렇게 중요합니까? 첫째, 그것은 좋은 기분, 건강 및 아기 자신의 성공적인 발달에 기여합니다. 둘째, 그의 행동의 예측 가능성과 특정 시간에 잠드는 습관은 엄마가 자신을 위해 1 분을 할애하고 유용한 집안일을 많이 다시 할 수 있도록 도와줍니다.

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또한 6 개월 아동의 발달에 대해 읽었습니다-https://razvitie-krohi.ru/razvitie-rebenka-do-goda/mesyats-1-12/razvitie-rebenka-v-6-mesyatsev.html