많은 엄마들이 감정을 통제하기 위해 고군분투합니다. 그들은 더 이상 아이들의 장난을 참을 수 없으며 참을 수 없으며 비명을지를 수 없다는 불만으로 심리학자에게옵니다. 엄마는 죄책감을 느끼고 균형을 잡겠다고 약속하지만 조만간 다시 무너지고 매우 감정적으로 반응합니다. 심리학자 류드밀라 세미 오 노바 어머니가 왜 아이들에게 소리를 지르는 지 말하기로했습니다.
- 엄마는 피곤할 때 비명을 지른다
심리학자로서 저는 어머니가 피곤할 때 우는 고장이 자주 발생한다는 것을 알았습니다. 아이들과의 의사 소통 및 숙제는 육체적으로뿐만 아니라 매우 피곤합니다. 심리적 피로는 특히 위험합니다.
좋은 엄마에게는 많은 책임이 있습니다. 그녀는 건강한 영양, 아기를위한 아름답고 깨끗한 옷, 그리고 정시에 배운 교훈을 돌봐야합니다. 엄마는 자신과 의무에 대해 너무 많은 것을 요구하고 과로합니다. 그녀는이 모든 "필수"에 의해 압박을 받고 있습니다.
예를 들어 설명하고 싶습니다. Vanya의 어머니 Tatiana가 도움을 청했습니다. 열 살 된 Vanya는 매우 게으르다. 소년은 침대를 정리하지도 않고 설거지도하지 않으며 싱크대에도 넣지 않습니다. 그는 옷장에 옷을 걸지 않고 무작위로 던진다. Tatiana는 매일 접시를 씻어야하고 옷을 조심스럽게 걸어야한다고 아들에게 침착하게 설명합니다. 그러나 내일 모든 것이 반복됩니다. 아들을 계속 청소하고 그를 위해 모든 것을 끝내야한다면 화를 내지 않고 비명을 지르지 않을 수 있습니까?
뭘하길 원해? 아이를 위해 일하는 것을 그만둬야합니다. 열 살짜리 소년의 침대를 청소할 필요도없고 그를 위해 설거지 할 필요도 없습니다. 이 모든 Vanya는 스스로 할 수 있고해야합니다. 또 한 가지, 그는 게으름을 정말로 원하지 않습니다. Vanya를 위해 모든 것을한다면 그는 결코 변하지 않을 것입니다. 당신의 책임은 Vanya가 잘해야 할 일을했는지 여부를 제어하는 것이 아닙니다. 당신은 Vanya가 변화하기를 원하도록 도와야합니다.
나는 Vanya의 어머니에게 조금 인내하고 Vanya의 일을 방해하지 말라고 조언했습니다. 옷장에 옷을 걸지 말고 그의 접시를 씻지 마십시오. 바로 다음날 Vanya는 그의 재킷과 바지가 절망적으로 구겨 졌다는 것을 깨달았고 그는 깔끔하게 보이고 싶었습니다! 아침에 그는 먹을 것이 없었기 때문에 여전히 접시를 씻어야했습니다. 교사들은 Vanya의 깔끔한 외모에 대해 점점 더 꾸짖었고 급우들은 그를 비웃기 시작했습니다. Vanya는 그의 임무를 수행하기로 결정했습니다. 모든 것이 그를 위해 잘 풀리지는 않았고, 종종 게으름이 깔끔하고 좋은 소년이 되려는 욕구를 극복했습니다. 그러나 Tatiana는 인내심을 가지고 기다렸고 그 수트, 판을 상기시키지 않았습니다. Vanya의 자신과의 투쟁은 약 한 달 동안 지속되었습니다. 그러나 어머니의 도움으로 그는 게으름을 극복했습니다.
- 엄마는 다른 사람에게 화를 내면 비명을 지른다
항상 어머니가 외치는 이유는 아이의 불순종 때문은 아닙니다. 때때로 어린이의 불순종은 공격성과 불만의 급증에 대한 변명 일뿐입니다. 엄마가 아빠에게 화를 내고 불만을 느끼면 사소한 일에 대해 비명을지를 수 있습니다.
제 실습 사건에 대해 말씀 드리겠습니다. 다섯 살 된 마가리타의 어머니 베로니카가 약속에 왔습니다. 소녀는 일반적으로 순종적이고 균형 잡히며 어머니의 모든 요청을 이행하려고 노력합니다. 그러나 Veronica는 사소한 일 때문에 여전히 종종 그녀의 잘못을 찾습니다. 베로니카와 남편과 딸이 시어머니와 같은 아파트에 살고 있다는 것이 밝혀졌습니다. 가족은 따로 살 기회가 없으며 여성 간의 관계가 발전하지 않습니다. 베로니카는 시어머니의 끊임없는 잔소리에 지 쳤고 종종 짜증이 나지만 시어머니와의 관계를 개선하는 대신 딸에게 무너집니다. 베로니카는 시어머니에게 화를 내고 딸을 꾸짖습니다.
- 엄마는 죄책감을 느낄 때 비명을 지른다
죄가있는 사람은 공격적이어서는 안되기 때문에 직관에 반하는 것처럼 보입니다. 그러나 종종 죄책감은 어머니의 방어적인 반응 인 외침을 유발합니다.
여기 내 실습의 예시가 있습니다. 열세 살 된 릴리의 어머니 인에 브게 니아는 내게 조언을 구했다. 소녀는 여름 방학 동안 스포츠 캠프에가는 꿈을 꾸었습니다. 엄마는 여행에 절대적으로 반대했으며 불안감은 그녀를 떠나지 않았습니다. Evgenia는 항상 아이들의 건강과 안전에 대해 걱정하고 "나는 나쁜 엄마입니다."라고 생각하는 어머니 중 한 명이었습니다. 결국 Evgenia는 딸의 요청에 굴복했습니다. 캠프에서 릴리아는 팔을 부러 뜨 렸습니다. Evgenia는 일어난 일에 대해 자신이 유죄라고 생각했습니다. 그녀는 딸을 더 돌보기 시작했고, 그녀를 어디에도 보내지 않으려 고 노력했고, 어떤 이유로 든 화가 나서 소리 쳤다. Evgenia는 딸의 건강을 구할 수 없기 때문에 자신이 나쁜 어머니라고 생각했습니다. 상황이 통제 불능이라는 사실을 깨달 자마자 어머니로서 어쩔 수 없었던 그녀는 화를 내기 시작했습니다. 릴리의 엄마는이 상황에서 죄책감과 무기력 함을 느꼈기 때문에 화가났다는 것을 이해하지 못했습니다.
- 엄마는 다른 삶의 영역에서 깨달을 수 없을 때 비명을 지른다.
여자가 좋은 엄마가되는 것만으로는 충분하지 않습니다. 그녀는 직업, 개인적인 관계에서 많은 것을 성취하기를 원할 정도로 너무 배열되어 있지만 다른 무엇을 알 수 없습니다. 엄마가 아이 만 다루면 아기가 자신을 제한하고 있다고 느낀다. 결국, 그녀는 좋은 어머니이며 좋은 어머니가해서는 안되는 많은 편견이 있습니다.
이것은 많은 젊은 엄마들의 삶의 전형적인 상황입니다. Sveta는 18 세에 딸 Julia를 낳았습니다. 이제 Yulia는 이미 5 살이지만 Sveta는 여전히 연구소를 졸업하고 원하는 직업을 얻을 수 없습니다. 그녀는 Yulia를 유치원에 보내려고 여러 번 시도했지만 그 소녀는 너무 자주 아파서 의사는 학교까지 그녀를 집에 두라고 조언했습니다. 가족은 유모를 고용 할 기회가 없으며 근처에 조부모가 없습니다. 그래서 Sveta는 항상 Yulia와 함께 집에 앉아야합니다. 엄마는 딸이 아무것도 탓하지 않는다는 것을 이해하지만 짜증이 나서 줄리아에게 사소한 일로 소리칩니다. Sveta는 Julia를 자유를 제한하는 장애물로 인식합니다. 소녀는 "나쁜 엄마"가되고 싶지 않지만 "좋은"힘이 없습니다.
어머니가 사랑하는 자녀와 원하는 자녀에게 소리를 지르는 다른 이유가 있습니다. 이런 일이 자주 발생한다면, 아이의 장난을 견딜 힘이 없다면, 느슨해 져서 짜증이 나면 이유를 찾으십시오. 왜 정말 화났어? 피곤하거나 자녀를 두려워하거나 죄책감을 느끼십니까? 아니면 당신이 틀렸다고 생각합니까?
자녀에게 소리를 지르지 않는 10 가지 팁-https://razvitie-krohi.ru/psihologiya-detey/kak-perestat-krichat-na-svoih-detey.html
중요한 것을 잊지 마십시오 : 당신은 좋은 엄마입니다. 우리 모두는 실수를하고 짜증을 내며 다른 사람에게 분노를 표합니다. 항상 올바르게 행동 할 수는 없습니다. 그러나 당신은 착하고 아기의 행복에 대해 걱정하고 그를 사랑하고 싶습니다. 자녀와의 관계를 개선하기 위해 무엇을 바꿀 수 있는지 생각하면됩니다. 그리고 항상 그를 사랑하십시오!
아이에게 소리를 지르지 않는 방법 :
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