수유 회복 방법-10 가지 주요 권장 사항

수유가 사라지는 이유

적극적인 선전과 정보 덕분에 대부분의 현대 어머니들은 아기에게 중요하고 유익하다는 것을 깨닫기 때문에 아기에게 모유 수유를 원합니다. 때로는 수유에 대한 큰 욕구에도 불구하고 수유가 사라지고 회복되어야하는 상황이 발생합니다. 이것은 일반적으로 다음과 같은 경우에 발생합니다.

수유 위기. 우유량의 일시적인 감소는 정상입니다. 그것은 호르몬 변화, 아기의 성장 급증, 어머니의 월경주기 회복, 심지어 달의 단계와 관련이 있습니다. 위기의 순간을 "놓치지"않으면 (2 ~ 3 일 지속됨) 유방을 더 자극하고 더 자주 아기에게 제공하여 결과를 피할 수 있습니다. 2-3 일이 지나면 모유의 양이 회복되고 안전하게 수유를 계속할 수 있습니다. 우유가 사라지고 어머니가 즉시 아기를 혼합물로 옮기면 수유가 감소합니다.
의학적 이유로 수유 중단. 예를 들어, 산모가 아프고 B 형 간염으로 금지 된 약물을 복용하는 경우. 어머니가 유방 수술을 받으면 잠시 동안 수유를 중단하는 것도 가치가 있습니다. 질병이 발생한 후에는 모유 수유를 다시 시작해야합니다.
엄마와 아기의 분리. 산모 나 아기가 병원에 가면 수유가 불가능 해집니다. 때로는 어머니의 분주함 (공부 시간, 개인 문제 또는 일시적으로 출근해야 함)으로 인해 아기가 필요에 따라 모유를받을 수없는 경우가 있습니다. 이러한 경우 친척은 일반적으로 유축 유를 아기에게 먹이지 만 약한 유방 자극으로 인해 수유가 감소합니다. B 형 간염을 보존하기 위해서는 휴식 후 수유 회복과 긴밀히 협력하는 것이 매우 중요합니다.
GW의 잘못된 조직. 우리 어머니와 할머니 시대의 수유 규칙은 모유 수유에만 해를 끼친다는 것이 오랫동안 알려져 왔습니다. 젊은 엄마가 시간당 먹이를 먹기 시작하고 물을 넣고 젖꼭지를주고 밤에 젖을 뗀다면 아기는 조금 빨지 않고 우유가 사라지기 시작합니다. (큰 메모 기사 읽기-모유 수유에 대한 모유 수유 어머니를위한 기본 조언);
스트레스와 과로. 어머니가 말 그대로 자신을 구석으로 몰아 넣고 집 전체를 어깨에 메고 모범적 인 아내와 어머니의 높은 기준을 유지하려고하면 그녀는 끊임없는 긴장 속에서 살기 시작합니다. 모유가 다 타 버린다는 것은 어머니의 몸에서 스트레스 호르몬이“분노”하여 수유를 억제한다는 의미입니다. (우리는 주제에 대해 읽었습니다 : 출산 후 미쳐 가지 않는 방법).

모유 수유를 회복하는 방법

수유의 감소와 완전한 중단도 문제이지만 해결 될 수 있습니다. 아직 출산하지 않은 여성도 수유를 할 수 있으며, 모유 수유 중이 어서 일시적으로 중단하더라도 성공 가능성이 매우 높습니다. 수유 회복을 목표로 한 특정 조치 외에도 어머니 주변에 유리한 환경을 조성하고 몇 가지 조건을 관찰하는 것이 매우 중요합니다.

상황을 현실적으로보고 필요한 경우 인내심을 사용하십시오. 아이의 나이가 낮을수록 모유 수유를 다시 "훈련"하는 것이 더 쉽습니다. 3 개월 이하의 아기에게는 1-2 주가 걸리며, 반년에 가까운 어린이에게는 훨씬 더 오래 걸립니다. 평균적으로, 모유 수유는 수유의 멸종에 "소비 된"시간과 동시에 회복 될 수 있습니다.
가족과 함께 도움을 요청하십시오. 수유를 설정하는 데는 어머니로부터 많은 시간이 걸립니다. 당신은 말 그대로 하루 종일 아기와 함께 밤낮을 보내야하기 때문에 집안일을 다른 사람에게 맡겨야합니다. 아빠를 참여시키고 할머니가 며칠 동안 집을 지을 수 있도록 할머니와 동의 할 수 있습니다. (우리는 읽는다 : GV 동안 남편의 도움);
혹시라도 모유 수유 컨설턴트의 연락처를 찾으십시오. 일반적으로 수유를 회복하는 모든 조치는 매우 간단하지만 모든 것을 올바르게하고 있는지 의심 스러우면 전문 상담이 도움이 될 것입니다. (GW 컨설턴트가이 페이지의 질문에 답변합니다.)

수유 회복을위한 모든 조건이 생성되었으므로 이제 특정 작업을 진행할 수 있습니다.

아기에게 항상 유방을 제공하십시오. 아기가 유방을 빨는 것은 수유 회복을위한 가장 중요한 "도구"입니다. 빨기에 대한 반응으로 수유를 담당하는 호르몬 프로락틴이 생성됩니다. 아이가 욕망을 표현하지 않더라도 아이에게 유방을 줄 필요가 있습니다. 동시에 수유 회복의 경우 유방에 대한 심각한 경쟁자이기 때문에 젖꼭지를 버리는 것이 필수적입니다 (우리는 읽고: 더미에서 아이를 낳는 방법). 아기가 배고픔에서 젖을 먹일뿐만 아니라 빨기 반사를 만족 시키도록하십시오. 아기 자신이 모유 수유를하지 않으면 제공을 중단하지 말고 추가 자극을 사용하십시오. 이것은 유축기가 필요합니다. 손으로 펌핑 할 수 있지만 항상 효과적인 것은 아니므로 "도우미"를 구하는 것이 좋습니다. 이 경우 하루에 최소 8 번은 젖을 짜야합니다. (이 주제에 대해 : 유축기 선택 방법 및 유축 방법)
보충제의 양을 점차적으로 줄이십시오. 수유 시간 동안 아기에게 분유를 먹여야합니다. 수유 회복을 시작할 때-혼합물을 갑자기 제거하지 말고 "유방-보충제-유방"계획을 사용하여 점진적으로 수행해야합니다. 이것은 모유 수유가 모유로 시작하고 끝나야 함을 의미합니다. 그건 그렇고, 이완 기간 동안 아기를 유두와 젖병의 혼란과 혼동하지 않기 위해 유방에 특별한 수유 시스템을 사용하여 혼합물을 줄 수 있습니다 (이 시스템은 얇은 튜브가 확장되어있는 우유 용기입니다. 용기에는 어머니의 목에 걸치는 끈이 있고 튜브는 석고로 가슴 피부에 부착하여 끝이 젖꼭지의 맨 위에 오도록 할 수 있습니다. 따라서 수유시 튜브와 어머니의 유방은 아기의 입에 있습니다. 튜브에서 아기는 혼합물을 빨고 동시에 유방을 빨게됩니다. 아래 비디오 클립 ...).
식단 조심하기. 당신은 초자연적 인 것을 할 필요가 없습니다. 수유 회복 기간 동안 수유부는 충분한 물을 마시고 균형 잡힌 식사를해야합니다 (메뉴에 단백질이 있어야 함). 이것은 단순히 수유를 확립하는 데 필요한 자원을 신체에 제공하기 때문에 우유 생산에 큰 영향을 미치지 않습니다.
민간 및 전통 의약품을 참조하십시오. 전통 의학에서는 수유를 회복하기 위해 특별한 유산 차와 달인을 권장합니다. 우유를 되 찾는 데 도움이되는 식물은 커민, 아니스, 회향, 쐐기풀입니다. 말린 의약품을 구입하고 직접 달인을 만들거나 가방에 기성품 젖산 차를 사용할 수 있습니다. 수 유용 호르몬 약물도 있지만 의사의 지시에 따라 복용 할 수 있습니다. (아래 링크가있는 블록을 참조하십시오 ...)
24 시간 피부 접촉. 수유가 시작되는 동안, 어머니와 아이가 문자 그대로 서로 붙는 것이 낫습니다. 신체 접촉, 특히 피부와 피부 접촉은 산모가 수유 호르몬을 생성하도록 자극하고 아기의 본능을 깨 웁니다. 아기 자신이 모유를 거부하고 지속적으로 어머니의 몸에 가까이 있어도 그는 그녀의 냄새, 우유 냄새를 느끼고 본능적으로 다시 유방에 관심을 갖기 시작할 것입니다. 낮에는 물론 밤에도 계속 아기와 함께있는 것이 좋습니다. 예를 들어 공동 꿈을 조직하십시오.
따뜻한 샤워. 하루에 여러 번 따뜻한 물로 유방을 가볍게 마사지하면 모유의 흐름이 개선됩니다. 이것은 모유의 양을 증가 시키지는 않지만 모유가 유방에서 더 쉽게 빠져 나가기 때문에 아기가 더 쉽게 빨 수 있습니다. 많은 아이들이 병에 너무 무리를주지 않는 것이 가능하기 때문에 병을 선택하기 때문에 이것은 특히 중요합니다. 모든 것은 그 자체로 입으로 흘러 들어가는 반면, 유방의 우유는 땀을 흘려서 "추출"되어야합니다.
흉부 등 마사지. 견갑골과 목 부위 사이의 부위를 마사지하면 우유 생산 과정이 활성화 될 수 있습니다. 전문의가 마사지를하는 것이 더 좋지만 모유 수유 중이라는 경고를 받아야합니다.
완전한 휴식과 스트레스 없음. 엄마는 충분한 수면을 취하고 신선한 공기를 마시 며 스트레스를 피해야합니다. 스트레스 호르몬은 수유를 "차단"합니다.
유방 마사지 -우리는 유방 마사지를 올바르게하는 방법을 읽었습니다.
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모유가 거의 없거나 전혀 없더라도 아기에게 모유 수유를 할 수 있습니다.

수유기 회복기에는 어머니의 심리적 분위기가 매우 중요합니다. 그녀는 침착하고 자신있게 행동해야합니다. 모유 수유에는 돌이킬 수없는 상황이 거의 없으므로 모든 규칙을 따르고 결과를 기다려야합니다. 항상 빠르지는 않지만 일관되고 참을성있게 모든 일을한다면 확실히 거기에있을 것입니다.

집에서 모유 수유를 늘리는 방법 (민간 요법 및 알약)- https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/kak-povyisit-laktatsiyu-grudnogo-moloka.html;
수 유용 차 -https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/chai-dlya-laktatsii.html;
모유 수 유용 딜-산모와 아기를위한 혜택- https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/vsya-polza-ukropa-v-period-grudnogo-vskarmlivaniya.html
맥주가 수유를 증가시키는 데 도움이됩니까? https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/pomogaet-li-pivo-dlya-povyisheniya-laktatsii.html.

수유 회복에 대해 알아야 할 기타 사항

유방의 우유 정체는 수유에 대한 금기 사항이 아니므로 유산증은 실제로 어떤 식 으로든 수유 능력에 영향을 미치지 않습니다. 반대로, 아기를 유방에 자주 젖히는 것이 유산증을 치료하는 가장 좋은 방법입니다.
때로는 이미 확립 된 수유를 억제하거나 출산 직후 발생을 예방하기 위해 여성에게 처방약을 처방합니다. Dostinex 또는 "브로 모 크립 틴"... 이 두 약물 모두 프로락틴 수치를 감소시켜 수유를 중단합니다. 그러한 무례한 수유 중단의 필요성은 의학적 이유 때문입니다. 문제가 끝나면 엄마는 스스로에게 묻습니다.Dostinex 또는 Bromocriptine 후 수유를 회복 할 수 있습니까? - 예, 실제로 가능하며 복구 방법은 위에 나열된 것과 다르지 않습니다. 수유는 생리적 과정이며 약물 이후의 설립에는 특별한 비밀이 없으며이 메커니즘을 다시 시작하면됩니다. 여기의 주요 조수는 아기 자신이지만 모든 동반 권장 사항을 따라야합니다.

그리고 마지막으로, 가장 중요한 것은 모유 수유에 대한 어머니의 욕구입니다. 여성은 질병, 심한 수술, 아기와의 오랜 분리 후에 수유를 회복합니다. 성공한 사람들의 예는 매우 고무적입니다. 다른 사람들이 성공하면 확실히 성공할 것이기 때문입니다!