수유모를위한 기본적인 모유 수유 팁

우리 어머니 세대는 아기를 먹이는 과정에서 약이 적극적으로 개입하는 시대를 발견했습니다. 전후 기간에 나타난 수유 시스템은 시계에 의한 수유, 펌핑, 각 적용 전에 유방을 비누로 의무적으로 씻는 것과 같은 특정 규칙을 준수하기 위해 제공되었습니다. 이 모든 것이 너무 부자연스러워서 소수만이 아이를 오랫동안 성공적으로 먹이는 데 성공했습니다. (끝에는 많은 비디오와 유용한 링크가있는 블록이 있습니다)

에 대한 이야기 "낙농" 과 "유제품 아님" 여성, 젖 유증 및 젖꼭지 균열에 대해 젊은 어머니는 종종 혼동합니다. 모유 수유는 어렵고 불편 해 보입니다. 사실,이 과정은 절대적으로 자연스럽고 생리적이며 유일한 문제는 어머니가 때때로 올바르게 구성하는 방법을 모른다는 것입니다. 모유 수유를 적절하게 구성하는 방법에 대한 몇 가지 요령은 젊은 수유모에게 매우 도움이 될 것입니다. 그들을 관찰하는 것은 전혀 어렵지 않지만 결과는 엄마와 아기 모두를 기쁘게 할 것입니다.

간호 엄마를위한 15 가지 기본 팁

좋은 수유를 위해서는 아기가 태어난 지 첫날, 심지어 몇 시간이 매우 중요합니다. 출산 직후에 산모의 뱃속에 눕혀 유방에 바르는 것이 가장 좋습니다. 피부 대 피부 접촉을 구축하면 새로 만든 엄마의 몸에 자연적인 본능과 수유 메커니즘이 시작됩니다. 그 당시에도 유방에는 우유가 없었지만 훨씬 더 가치있는 물질 인 초유가 있습니다. 이것은 아기의“첫 번째 주사”라고 불리는 두껍고 투명한 액체입니다. 사실 초유에는 단백질, 지방 및 탄수화물뿐만 아니라 많은 효소, 비타민, 항체, 면역 글로불린이 포함되어 있습니다.
모유가 도착하기를 기다리는 동안 아기에게 분유를 먹여서는 안됩니다. 초유가 많이 생산되지 않고 엄마는 아기가 배고프고 음식이 부족하다는 사실에 당황하기 시작합니다. 초유의 풍부한 구성은 어린이의 영양 요구를 완전히 충족시킵니다. 반면에, 아기가 젖꼭지를 통해 받게되는 혼합물은 수유를 확립하는 데 나쁜 역할을 할 수 있습니다. 가장 먼저혼합물을 먹으면 아이는 젖을 먹지 않기 때문에 가장 귀중한 초유를받지 못할 것입니다. 둘째, 젖병의 젖꼭지가 유방보다 아기를 더 "좋아"할 수 있습니다. 유방에서 우유를 빨아들이는 것이 더 어렵습니다.
광신주의로 위생을 운전해서는 안되며, 매 수유 전에 비누와 물로 유방을 씻어야합니다. 비누는 피부의 천연 보호막을 파괴하고 유두와 유륜의 피부는 이미 매우 민감하고 부드럽습니다. 자연 보호가 부족하면 피부가 손상되고 갈라진다. 갈라진 젖꼭지로 수유하는 것은 매우 고통 스럽습니다 (갈라진 젖꼭지에 대한 기사보기). "반대"라는 또 다른 주장-향이 나는 향기가 없더라도 세제는 피부의 자연스러운 냄새를 방해합니다. 유아는 아직 누가 친하고 친밀한 지, 누가 낯선 사람인지 알 수 없기 때문에 냄새는 아기에게 큰 역할을합니다. 엄마의 냄새를 느끼지 못하면 신생아는 불안해하고 잠시 동안 유방을 포기할 수도 있습니다. 따뜻한 물로 하루에 1-2 번 가슴을 씻는 것으로 충분합니다.
모든 요구 사항에 대해 아기에게 유방을주는 것이 가치가 있습니다. 이 표현은 엄마들에게 항상 명확하지 않습니다. 아기가 정확히 유방을 필요로한다는 것을 이해하는 방법? 이것은하기 쉽습니다. 신생아에게 무엇이든 요구하는 방법은 많지 않습니다. 사실 그는 울고 있습니다. 걱정과 울 때마다 엄마는 먼저 유방을 주어야합니다. 아기가 모유를 거부하면-아마도 다른 것이 그를 괴롭힐 것입니다. 그는 덥고, 차갑고, 젖고, 불편할 수 있으며, 무언가가 아플 수 있습니다우는 이유를 이해하는 방법 기사를 참조하십시오). 그러나 대부분의 경우 아기는 모유 수유로 진정됩니다. 아기를 유방에서 떼어서도 안됩니다. 아기가 젖꼭지를 놓으면 수유가 끝납니다. 처음에 아기는 문자 그대로 몇 시간 동안 가슴에 "매달릴"준비가되어 있습니다. 이것은 아이가 충분한 우유를 가지고 있지 않다는 것을 의미하지는 않습니다. 모유는 매우 빠르게 흡수되며, 아기에게 모유 수유는 엄마와 함께하고 진정시키는 방법이기도합니다 (신생아가 우유 / 분유를 얼마나 많이 먹는지 확인하십시오).
더미를 버립니다. 모유 수유의 본질은 아기가 필요에 따라 모유를 공급받는 것입니다. 유방에 머무르는 기간과 적용 빈도-아기가 결정합니다 (선택할 수유 방법 확인-주문형 또는 시계). 물론, 엄마가 길거리 나 수면 중에 아기에게 젖꼭지를주는 것이 편리 할 수 있지만 이것은 수유에 전혀 기여하지 않습니다. 수유는 모유 수유와 직접적인 관련이 있습니다. 아기가 유방 대신 젖꼭지 형태의 대체품을 받으면 유방이 충분히 자극되지 않고 젖이 줄어 듭니다. 수유가 아직 확립되지 않은 경우 젖꼭지를 사용하면 어머니가 오랫동안 먹지 않을 것이라는 사실이 발생할 수 있습니다. 아이에게 젖꼭지를 사용하는 것에도 단점이 있습니다. 아기의 유방은 어머니와의 접촉 수단으로도 중요하며, 더미는 이러한 접촉 가능성과 어머니와 아기 사이의 깊은 심리적 연결 형성을 대체합니다.
요청시 유방을받는 아기는 물을 보충 할 필요가 없습니다. 모유는 80 %의 물이며 균질하지 않습니다. 젖을 물기 시작할 때 아기가받는 우유 부분 (소위 앞면 우유)은 그를 음료로 제공하고 뒤는 두꺼운 우유를 음식으로 제공합니다. 취한 액체는 위장에서 일정량을 차지하므로 아기가 유방을 덜 빨고 이것은 수유량을 줄입니다. 아이가 물로 희석 한 특정 약을 받아야하는 경우에는 유두 혼동을 방지하기 위해 숟가락이나 주사기에서주는 것이 좋습니다.
매 수유 후 유방을 완전히 표현할 필요는 없습니다. 시간당 수유 시간 동안 각 모유 수유 어머니는 마지막 한 방울의 우유를 짜 냈습니다. 아마도 그러한 수유 시스템에서는 드문 애착으로 인해 유방이 넘쳐 흐르고 유방 자극이 분명히 수유를 유지하기에 충분하지 않았기 때문에 이것은 의미가 있습니다. 아기가 필요에 따라 유방을 받으면 유방을 비우는 과정을 방해하지 않는 것이 좋습니다. 아기는 앞으로 젖을 먹이기 위해 자신에게 우유를“주문”하는 것처럼 젖을 떼고 일정량의 우유를 빨아들입니다. 얼마나 많이 빨았는지, 이렇게 많은 우유가 도착할 것입니다. 표현하는 동안 엄마는 아기의 필요에 따라이 질서를 불균형하게 증가시킵니다. 부피가 커진 아기는 대처할 수없고, 어머니는 몇 번이고 표현을합니다. 이러한 모든 행동은 지속성에 대한 직접적인 경로입니다.
2 시간에 한 번 이상 유방을 갈아 주어야합니다. 이것은 아기가 앞뒤 우유를 모두받을 수 있도록 필요합니다. 잦은 유방 변화로 아기는 뒷젖에 다가 갈 시간이 없기 때문에 충분한 영양분을 얻지 못합니다. 후유 부족은 체중 증가에 영향을 미치고 장 문제를 유발합니다.
보완 식품에 서두르지 말고 6 개월 이전에 도입하십시오. 모유의 일부는 스쿼시 퓨레 한 병보다 어린이에게 훨씬 건강합니다. 6 개월이 지난 후에도 모유 수유 아기는 영양 부족을 채우지 않고 새로운 맛과 일관성을 경험하기 위해 보완 식품이 필요합니다. 보완 식품의 초기 도입과 부분 량의 지속적인 증가조차도 단순히 모유 수유를 대체합니다 (첫 번째 수유에 대해 알아보십시오-언제 소개하고 시작할지).
수유모가 다양한 수유 위치에 익숙해지고 하루 종일 변경하는 것이 중요합니다. 다른 위치에 있기 때문에 아기는 다른 부분에서 더 적극적으로 우유를 빨고 있습니다. 이것은 우유 정체의 탁월한 예방입니다. 이 경우의 주요 규칙 : 먹이를 먹을 때 부스러기의 턱이 놓이는 곳-거기에서 아기가 가장 많이 빨아들입니다 (수유 위치에 대해 참조). 또한 유방 혼잡을 예방하기 위해 전문가들은 수유 중 벨레 다 유방 오일을 사용하여 정기적으로 편안한 유방 마사지를 권장합니다. 스위트 아몬드 오일은 피부에 영양을 공급하고 수분을 공급하고 탄력을 주며 펜넬과 캐러 웨이 에센셜 오일의 구성이 따뜻해지며 유선의 긴장을 완화하며 모유 흐름을 촉진합니다. 이 오일은 임신 38 주차부터 전체 수유 기간 동안 사용할 수 있습니다.
최대 1 년까지 수유하는 것이 최소이며 최적의 모유 수유 기간은 2 ~ 3 년입니다. 때때로 어머니는 아이가 이미 인상적인 부분의 보완 식품을 받고 있다면 유방으로 끝낼 수 있음을 의미한다고 생각합니다. 그러나 아기의 유방은 단지 음식이 아닙니다. 1 년 동안, 어느 아기도 심리적으로 유방을 포기할 준비가되어 있지 않습니다. 여성에게도 생리적입니다. 이 나이의 이유는 자연적으로 발생하지 않으므로 아이에게 충격적이며 어머니에게 유방 문제의 형태로 결과를 초래할 수 있습니다.
아기를 유방에 고정하는 동안 엄마는 올바른 그립을 모니터링해야합니다. 아이는 유두뿐만 아니라 유륜 (그 주위의 영역)도 입으로 잡아야합니다. 동시에 그의 입술은 그랬던 것처럼 바깥쪽으로 향했다. 그런 그립이 있어야 아기가 효과적으로 우유를 빨 수 있습니다. 부적절한 그립은 항상 체중 증가와 과도한 공기를 삼키는 문제이며 이는 배가 아플 수 있음을 의미합니다. 클리닉에서는 유방을 잡는 특성에 거의주의를 기울이지 않으며 아기가 거의 얻지 못하면 혼합물로 보충 수유를 처방하여 GW 설정 문제를 악화시킬뿐입니다. 어머니가 아이가 올바르게 적용되지 않는다고 느끼면 모유 수유 상담사에게 연락하거나 사진과 교육 비디오를 사용하여 캡처를 직접 수정하는 것이 좋습니다 (가슴에 올바르게 적용하는 방법에 대한 기사를 참조하십시오.).
야간 수유는 필수이며 수유를 유지하는 데 매우 중요합니다. 우유 생산을 담당하는 호르몬 프로락틴은 밤에 더 많이 생산됩니다. 모유 수유의 전체 기간 동안 야간 수유가 필요하며 젖을 뗄 때 마지막에 제거합니다. 밤에 수유하는 것은 아기가 부모와 함께 잘 때 가장 편리합니다. 같은 침대에서 잠을자는 것이 엄마와 아빠를 혼동하는 경우, 아기를 자신의 침대에 넣어도되지만, 모든 불안에 대해 엄마가 일어나서 젖을 줄 수 있도록 부모가 접근 할 수 있어야합니다 (야간 수유의 장점에 대한 기사보기).
엄마의 병은 수유를 중단하는 이유가 아닙니다. 거의 모든 경우에 모유 수유에 적합한 약물이 이미 개발되었습니다. 계절 감기라면 먹이를 줄 수있을뿐만 아니라 필요합니다. 우유에는 감염에 대한 항체가 포함되어있어 아기는 우유와 함께 면역력을 갖게되며 감염이 발생하면 아이가 질병을 훨씬 쉽게 옮길 수 있습니다 (먹일 수없는 질병에 대한 질문은 아래에서 논의). 엄마와 아기를 지원하기 위해 유명한 핀란드 회사가 특별한 비타민과 미네랄 복합제 인 "Minisan Multivitamin Mama"를 만들었으며 현재 우리 약국에 등장했습니다. 이 약물은 품질과 구성의 풍부함으로 인해 전문가가 유명합니다. 수유 기간 동안 그는 몸에 엽산, 요오드, 철, 마그네슘을 제공합니다. 더욱이 약물 복용의 효과를 알고있는 많은 어머니들은 원칙적으로 수유를 중단 한 후에도 계속 사용합니다 (금기 사항 없음). 즉, 젊음과 아름다움을 보존하기 위해 "주요 일일 비타민"으로 사용합니다.
일반적으로 보건 전문가 및 보육원의 조언을 사용하십시오.

모유 수유는 여러면에서 엄마와 아기에게 매우 중요한 과정입니다. 현대 어머니가 미리 먹이를 준비하고 준비하는 것이 중요합니다. 더 많은 정보가 제공 될수록 더 간단하고 자연스러운 모유 수유가되는 것 같습니다. 어머니가 실수를하더라도 어느 순간까지 고칠 수 있습니다. 가장 중요한 것은 제 시간에 도움을 요청하고 올바른 조언을 받고 행동하는 것입니다. 이 기사에는 모유 수유의 기초가되는 것이 포함되어 있습니다. 요령과 규칙, 수유를 성공적으로 수립하고 유지하는 데 핵심이되는 준수 사항입니다.

GW 조직에 관한 질문

주문형 또는 모드?

첫 번째 질문은 "요구에 따라 또는 시간 단위로 아기를 먹여야합니까?"입니다. -필요에 따라 신생아에게 수유를 권장합니다. 아기가 유방을 요구하는 것을“보자 마자”아기에게 유방을주십시오! 아기를 당신의 유방에 대고 아기가 원할 때 그리고 그가 원하는만큼 빨게하십시오. 첫째, 아기는 빨면서 먹는다. 둘째, 차분하고 편안합니다. 주문형 수유의 모든 장점이 설명 된 자세한 기사를 읽었습니다.

HB로 질식

질식은 항상 아기의“욕심”의 신호는 아닙니다. 젖을 먹일 때 아기의 노력 없이도 젖이 단순히 젖을 쏟고 그 양을 삼킬 수 없을 때“누수”유방을 나타낼 수 있습니다.

신생아가 질식하면 엄마에게 자세를 바꾸라고 조언 할 수 있습니다. 어렵지 않고 피곤하지 않지만 아기의 머리를 더 높이 지탱하면서 등을 곧게 펴고 앉아 먹여야합니다. 과도한 우유로 인해 질식이 발생하면 수유 전에 약간의 우유를 짜낸 다음 수유를 시작할 수 있습니다.

문제가 당신이 수유하는 위치 나 우유의 양에 있지 않다고 느끼고 신생아의 체중이 저조한 경우 전문가에게 문의하십시오. 이것은 증가 된 신경 반사 흥분성, 구개-비강 형성 문제, 후두 좁아짐 또는 위장관 기능 장애 때문일 수 있습니다.

수유 및 모유를 거부하는 아동

수유를 거부하는 아기를 자주 볼 수 있습니다. 이것은 일반적으로 아기의 성장 및 식단의 변화와 관련이 있습니다. 수유 빈도를 줄 이도록 어머니에게 조언 할 수 있습니다. 거절의 또 다른 이유는 아동의 일반적인 상태 (코 막힘, 귀 질환, 아구창, 이빨)입니다.

불안한 행동

젖을 먹일 때 아기는 종종 어머니의 유방을 물고 그녀를 다치게합니다. 물린 동안 가슴을 풀어 주려고하지 마십시오.

아기가 당신의 유방을 물지 않도록하기 위해, 물린 순간에 아기의 얼굴을 당신의 유방에 대고 가볍게 가볍게 눌러 코가 유선에 닿도록하십시오. 신생아는 공기 부족으로 자동으로 입을 열 것입니다.

유방에서 신생아의 불안한 행동, 탐욕스러운 빨기, 아치형, 젖꼭지의 신경질적인 손가락질은 불편 함을 나타냅니다 (배고픔, 산통, 질병의 초기 단계).

엄마는이 행동이 언제, 언제 나타나는지 상황을 분석하고 경험이 더 많은 엄마 나 소아과 의사와 상담해야합니다.

엄마가 아프면

신생아 수유 중 어려운시기는 모유 수유를 (전체 또는 일부) 거부 해야하는 어머니의 질병입니다. 모유가 어린이에게 금기 인 질병 목록이 있습니다.

개방형 결핵;
급성 정신 및 전염병;
HIV.

수유 부모의 나쁜 습관

모유 수유 중에는 담배를 피울 수 없다는 것이 분명합니다. 니코틴은 프로락틴 수치를 낮추어 수유 기간을 단축하고, 우유 생산량을 줄이며, 비타민 C를 현저히 감소시킵니다. 정말로 담배를 포기할 힘이 없다면, 먹기 전보다 수유 후 담배를 피우는 것이 좋습니다. 이렇게하면 우유의 유해 물질 함량을 줄일 수 있습니다.

알코올과 약물을 사용하는 여성은 모유 수유를 엄격히 금지합니다.
중대한!!!
모유 수유 중 흡연
모유 수유 중 알코올

수유시 유방 문제

갈라진 젖꼭지와 새는 가슴

모유 수유 중에 젖꼭지에 균열이 생기지 않도록하십시오. 그들은 엄마에게 고통스럽고 귀찮습니다. 이유는 다음과 같습니다.

부적절한 유방 부착;
부적절한 이유;
알코올 용액을 사용하여 유방 관리, 섬세한 피부를 건조시키고 천연 보습 윤활제를 제거합니다.
젖꼭지 준비 부족.

위의 원인을 제거하면 7-12 일 안에 유방이 치유됩니다. 비타민 A, B, E가 포함 된 연고는 사용이 승인되어 외부 요인에 대한 피부의 저항력을 증가시킵니다.

"누수"유방은 대부분의 젊은 수유부에서 발견되며, 이는 유두의 준비 상태 또는 약화와 관련이 있습니다. 이것은 일반적으로 아기가 자라면서 더 많은 우유를 빨면 멈 춥니 다. 산모의 불편 함을 완화하기 위해 특수 흡수 패드가 개발되었습니다.

유 유증, 유방염

젖소 증은 우유 소엽이 우유에서 방출되지 않을 때 발생합니다. 가슴에 덩어리, 발열, 통증, 피부 발적이 있습니다. 우유를 잘 배출하면 상황을 바로 잡는 데 도움이됩니다. 보통 그들은 아기를 유방에 자주 붙이고 올바른 수유 위치를 선택합니다. 결론은 아기가 정체 된 소엽에서 우유를 빨기위한 것이며,이 아기에게는 다짐 장소에 턱과 코가 있습니다. 모유 흐름을 줄이고 통증을 완화하며 유방의 부종을 완화하기 위해 수유 후 시원한 티슈를 적용 할 수 있습니다.

유방염은 더 심각한 결과와 함께 유산증의 부적절한 치료가 계속되는 것입니다. 아기의 도움에 의지 하여이 상황을 바로 잡을 수는 없을 것입니다. 따라서 상황을 시작하지 말고 전문가에게 문의하십시오. 엄마가 승인 된 항생제를 처방받은 경우에도 유방염으로 모유 수유를 계속할 수 있습니다.

유방 문제에 대해 읽습니다.
모유 수유가 왜 고통 스럽습니까? 다양한 원인, 치료;
갈라진 젖꼭지 (유방 관리 방법 및 균열로 먹이는 방법);
젖 유증 (증상 및 치료);
유방염 (증상 및 치료);
젖꼭지 패드 (HV에 유용)

GW 주제에 대한 "7"비디오 팁 및 조언

보기에 권장됩니다. 모유 수유에 관한 완전한 단계별 비디오 갤러리가이 페이지에 게시됩니다 (HB 컨설턴트의 이메일 주소와 스카이프도 찾을 수 있으며 질문이있는 경우 질문 할 수 있습니다.)

GW 주제에 대한 자세한 기사에 대한 유용한 링크 블록 :

모유 수유에 대한 추가 정보 링크 (필수) :
유아 모유 수유에 대한 기본 및 주요 규칙
수유모를위한 영양
수유부는 무엇을 먹을 수 있습니까? (음식 목록)
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수유 회복 방법 (10 가지 권장 사항)
야외 및 공공 장소에서 모유 수유하는 방법-요령과 요령
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바르게 바르는 방법 / 모유 수유 (중요한 규칙)
아기가 수유 중에 젖을 물면 어떻게해야합니까?
펌핑 정보
손으로 가슴을 긴장시키기
유축기로 유축하기 (유축기를 올바르게 선택)
아기를 유방에서 젖히기 :
모유 수유에서 아기를 이유시키는 방법?
밤에 모유 수유를 언제 중단해야합니까?
수유를 멈추는 방법