5 개월 된 어린이에게 마사지-올바른 방법

아기는 매일 마사지를받습니다. 부모가 동행해야합니다. 왜, 절차의 사용은 무엇이며 구현 규칙은 아래 기사에 설명되어 있습니다.

마사지

마사지의 개발 이점

치료 마사지는 종종 어린 아이들에게 처방됩니다. 그 외에도 아기의 몸은 매일 마사지됩니다. 이 기술은 아기의 부모, 보호자 또는 유모가 습득해야합니다. 이것은 의학 교육에 관한 것이 아니라 절차의 기본 요소에 대한 지식에 관한 것입니다. 아기에게 큰 이점이 있습니다.

근육과 뼈의 적절한 발달을 보장합니다. 생후 5 개월이 된 아기는 여전히 앉고 걷는 법을 모르며 신체에 필요한 균일 한 하중을 제공 할 수 없습니다. 마사지하는 동안 제공합니다.
운동 능력 개발. 부모가 마사지 문제에 대해 더주의를 기울일수록 자녀는 신체 제어를 더 빨리 마스터 할 수 있습니다. 예를 들어, 5 개월 된 아이는 기어 가고 앉는 법을 배웁니다. 그는 마사지를받지 않은 아기보다 더 빨리 할 것입니다.
면역계와 신경계를 강화합니다. 아이들은 더 건강 해지고, 더 잘 잘 수 있습니다.
식욕 향상. 결과적으로 활성 체중이 증가합니다.
엄마와 아기 사이의 관계 확립. 그들 사이에는 특별한 연결이 있으며 그러한 행사 중에 강화됩니다. 심리학자들은 이것이 아이의 정신 발달에 유익한 영향을 미친다고 말하며, 그는 어머니의 손길에서 "익어 간다".

노트! 5 개월 된 아기를위한 마사지는 청각 발달과 관련 될 수 있습니다. 이를 위해 손의 움직임에는 노래, 운율, 동요가 동반됩니다. 이때 엄마는 운동을 할뿐만 아니라 아기와 함께 놀아야합니다.

엄마는 아이를 마사지하고 연극

정기적 인 마사지가 중요한 이유

신생아는 여전히 시력이 나쁘고 소리를 제대로 인식하지 못합니다 (성인처럼). 외부에서 들어오는 첫 번째 정보원은 그의 피부입니다. 아기를 만지면 신경을 따라 뇌로 이동하는 충동이 생겨 발달합니다. 아기가 점점 더 자주 만질수록 (부드럽고 부드러운 뇌졸중에 대해 이야기하고 있음) 아기가 더 빨리 발달합니다. 따라서 마사지를 정기적으로 수행하고 매일 시간을 할당하고 특별한 이유 (아래에 대해)로만 절차를 연기하십시오.

마사지의 기본 규칙

5 개월 된 어린이에게 마사지는 여러 규칙에 따라 수행해야합니다.

특정 시간에. 모든 기본적인 일이 특정 일정에 따라 진행되면 어린이에게 더 좋습니다. 그래서 아기는 다음에 무엇을 기대해야하는지 알게 될 것입니다. 체조의 경우 편안한 마사지를 위해 하루의 전반기를 할당하는 것이 좋습니다-두 번째.
식사와 마사지 사이에 최소 30 분이 지나야합니다.
5 개월 된 아기의 평균 시술 시간은 20-30 분입니다 (마사지가 생후 첫 달부터 시작되어 점차적으로 지속되는 경우). 고조도가 이미 지나갔고 수업은 아기에게 불편하지 않을 것입니다.
방은 섭씨 20도 이상이어야합니다. 최적-25. 외풍, 눈에 비추는 빛, 근처의 난방 장치를 피하십시오.
마사지는 평평하고 딱딱한 표면에서 이루어집니다. 쿠데타를위한 충분한 공간이 있어야합니다.
마사지기의 손은 따뜻하고 건조해야하며 긴 손톱, 숫돌, 튀어 나온 보석이 없어야합니다. 마사지 오일이나 특수 크림을 사용하십시오.

Johnsons 베이비 마사지 오일

이동 방향은 엄격하게 아래쪽에서 위쪽으로, 측면에서 중앙으로입니다. 간 부위는 전혀 마사지되지 않고 만지지 않습니다.

집에서 직접 마사지하는 법

특별한 어린이 안마사가 있습니다. 생후 첫해의 전문 치료 마사지는 3 개월에 한 번 권장됩니다. 부모는 집에서 일상적인 절차를 직접 수행합니다.

중대한! 특별한 의료 훈련을받지 않은 어머니는 어떠한 경우에도 스스로 치료 절차를 수행하려고해서는 안됩니다. 이것은 위험합니다. 5 개월에 아이를 부정확하게 마사지하면 다칠 수 있습니다. 아기의 몸은 여전히 매우 약합니다. 특수 교육을받은 사람 만이 절차를 올바르게 수행 할 수 있습니다.

편안하고 상쾌한 마사지

아기의 근육 긴장은 생후 6 개월 동안 "걷습니다". 태어나 기 전에 몸의 힘은 그에게 특별히 필요한 것이 아니었지만 이제 그는 잃어버린 시간을 보충하고 있습니다. 개발이 올바르게 이루어 지려면 특정 운동을해야합니다.

퍼밍 마사지

5 개월 된 아기를위한 마사지는 주로하지 및 상지의 음색을 정상화하는 데 목적이 있습니다. 아이가 일반적으로 손에 물건을 들고 앉고 기어가는 법을 배우도록 (고조 도가없는 경우) 증가시킬 필요가 있습니다. 다음 단계별 지침에 따라 수업을 진행할 수 있습니다.

발과 손을 번갈아 쓰다듬고 문지릅니다. 그들은 3-4 번 수행되고 서로 교체됩니다.
위와 뒤를 번갈아 가며 돌립니다. 엄마는 아기의 엉덩이를 잡고 몸의 위치를 바꿔야합니다. 필요한 경우 어깨를 잡고 도움을 줄 수 있습니다. 양쪽에 3 번씩한다.
등과 엉덩이에 미치는 영향-쓰다듬고 손바닥이나 가장자리로 문질러 전체 표면을 꼬집습니다. 그들은 3-4 번, 또한 번갈아 수행됩니다.
복부와 가슴 마사지. 그들은 쓰다듬어 꼬집어 있습니다. 또한 교대로 3 번. 이것은 아기의 간이 아닌 측면에서 복부 중앙까지 엄격하게 수행되는 것이 중요합니다.
손으로 "권투". 지속 시간-최대 20 초. 아기의 팔을 강하게 찌르는 것은 불가능하며 움직임은 깔끔하지만 리드미컬해야합니다.
발과 손바닥 마사지. 꼬집음, 원 운동으로 누르는 것이 사용됩니다. 연령에 따라 손가락 게임을 할 수 있습니다.
댄스. 마사지는 음악과 함께 할 수 있습니다. 그 아래에서 부스러기의 팔과 다리로 "춤"을 출 수 있습니다. 이것은 아이들이 좋아하는 좋은 강화 운동입니다.
뱃속에 맴돌고 있습니다. 부모는 갈비뼈 부위에서 손으로 아기를 잡고 그를 마주합니다. 뻗은 팔에서 위로 올라갑니다 (엄마가 침대에 누워있을 때 수행하는 것이 좋습니다). 생후 5 개월의 아기는 다리와 몸을 수평 위치로 올립니다. 즉, 아이가 피곤해질 때까지이 위치에서 아이를 위층으로 이끌 수 있습니다.
Fitball 레슨. 흔들리는 공의 스프링은 척추, 특히 경부 및 흉부 부위를 강화시킵니다.

이 운동 세트는 아기가 긴장과 이완을 번갈아 가며 돕습니다. 그 결과 몸을 진정시키는 동시에 몸을 강화합니다. 저녁 시간에 추천합니다.

특별 마사지

변비 나 산통과 같은 즉각적인 효과를 얻기 위해 사용됩니다. 그런 다음 다음 연습이 권장됩니다.

가벼운 압력으로 복부를 따라 시계 방향으로 원형으로 움직입니다. 가스와 대변을 배출하는 데 도움이됩니다.
다리를 배에 구부리십시오. 동일한 목적으로 사용됩니다.
fitball, 봄에 뱃속에 타는 것.

Fitball에 아이

5 개월 된 아기는 젖은 기침이있을 경우 집에서 배수 마사지를받는 것이 좋습니다. 빵 부스러기는 여전히 혼자서 목을 비울 수 없으므로 도움이 필요합니다. 이것은 다음과 같이 수행됩니다.

쓰다듬어 허리, 측면, 가슴을 문지릅니다. 아래에서 위로 엄격하게.
손가락 끝으로 견갑골 사이의 등을 가볍게 두 드리십시오.

콧물로 눈썹 위와 눈 아래 코 날개 양쪽을 마사지하십시오. 움직임은 부비동에서 점액을 제거하도록 설계된 코의 다리로 향해야합니다.

체조 및 운동

5 개월 된 아기를 위해 운동하는 것은 성인처럼 하루 종일 힘을내는 방법입니다. 목표는 일반적으로 깨어 난 후에 필요하지 않기 때문에 아기를 진정시키는 것이 아니라 근육을 따뜻하게하고 기분을 개선하는 것입니다. 다음과 같이 연습하십시오.

주요 요소는 팔다리의 굴곡과 확장입니다. 그들은 손으로 시작합니다. 어머니는 아기의 팔을 안고 아기의 몸을 번갈아 가며 잡고 (아기가 스스로 포옹하는 것으로 밝혀 짐) 서로 펼칩니다. 운동은 5 번 수행됩니다.
다음 동작은 손바닥을 유아의 가슴으로 가져와 귀를 따라 위로 당기는 것입니다. 또한 5 번.
몸과 머리 위의 팔 위치가 번갈아 가며 변경됩니다. 각 핸들에 대해 5 회.
다음은 다리입니다. 무릎을 배에 대는 것으로 시작하십시오. 먼저-함께, 그다음-번갈아 가며 다시 5 번.
다리를 옆으로 번식. 세게 당길 수는 없지만 부드럽게 희석 할 수 있습니다.
팔꿈치와 무릎이 비스듬히 축소됩니다. 오른쪽 무릎은 왼쪽 팔꿈치와 함께 위장으로 옮겨지고 측면이 바뀝니다.
"수영". 아기는 뱃속에 눕고 그의 어머니는 마치 그가 떠있는 것처럼 손으로 그를 움직입니다.
엎드린 자세에서 엉덩이로 뒤꿈치를 가져옵니다. 강하게 당기는 것은 금지되어 있으며 움직임이 깔끔합니다.
의사와 동의하면 아기를 무릎과 손바닥에 올려 놓을 수 있습니다. 아기가 기어 가서 앉을 자세를 가르쳐줍니다. 같은 위치에서 손잡이가 번갈아 앞으로 올라올 수 있으므로 아기가 체중을 지탱하는 법을 배웁니다. 이때 어머니는 아이를 보장해야 할 의무가 있습니다. 자신의 힘으로는 몸을 지탱하기에 충분하지 않습니다.