시간이 지남에 따라 모든 어머니는 모유 수유없이 아기를 잠자리에 두는 방법에 대한 심각한 질문에 직면합니다. 일부 여성은 결정을 서두르지 않아 결과적으로 문제가 악화됩니다. 아기가 나이가 들수록 새로운 조건에 익숙해지는 것이 더 어려워집니다. 다른 경우에는 어머니가 즉시 모유 수유를 중단하고 인공으로 대체하십시오. 그러나 가장 좋은 방법은 신생아의 변덕에 빠지지 않고 동시에 1.5 세가 될 때까지 모유를 박탈하지 않는 황금 평균입니다.
아기를 낳기
이벤트를 성공적으로 완료하기 위해 가장 중요한 것은 올바른 심리적 태도를 만드는 것입니다. 문제 해결을위한 접근 방식은 철저해야합니다. 결국, 유방에서 젖을 뗀 과정은 부분적이긴하지만 아기뿐만 아니라 어머니에게도 스트레스를줍니다. 특히 아기가 아직 1 살이되지 않은 경우에는 더욱 그렇습니다.
잠을 잘 수없는 이유
아기를위한 엄마의 유방은 자연적인 영양 공급원 일뿐만 아니라 진정의 수단이기도합니다. 수유 중에 아기는 조만간 스트레스의 형태로 아주 작은 아이조차도 추월하는 불안과 불안을 경험하지 않습니다. 어머니의 따뜻함을 느끼고 보호받는 느낌을 받으면 아기는 완전히 이완되고 더 쉽고 빠르게 잠에 빠집니다.
유방으로 잠드는 원인
B 형 간염 동안 고립 된 잠에 드는 경우는 습관이 될 수 있으며 아기는 더 이상 혼자 잠자리에들 수 없습니다. 산모와의 긴밀한 접촉은 신생아의 스트레스를 제거하는 방법 중 하나이므로 다음 요인이 원하지 않는 반사 형성에 영향을 미칠 수 있습니다.
- 수면 및 수유 일정 위반. 생후 첫 달에는 낮과 밤의 정권을 엄격히 준수하는 것이 필수적입니다. 아기가 매번 다른 시간에 잠 들면 생체 리듬이 신체에서 실패합니다.
- 집에 새로운 사람들의 모습 (친구, 친척, 다른 손님). 그러한 상황은 아이에게 스트레스를줍니다. 진정시키기 위해 아기는 모유 수유에 의지합니다.
- 큰 피로. 아기가 그의 행동으로 피곤하다는 것을 이해할 수 있습니다.
- 아기의 생애 첫 달에 특징적인 고통스러운 과정. 여기에는 빈번한 장 산통, 젖니의 분출이 포함됩니다.
- 외부 자극에 대한 노출. 너무 밝은 빛, 큰 소리, 작동 장치의 소음 일 수 있습니다.
- 부모의 관심 부족, 모성애.
잠자리에 들기 전에 모유 수유를해야하는 이유는 스트레스 해소가 필요하기 때문입니다.
가슴없이 쌓아야하는 이유
조만간 아기는 젖을 뗄 필요가 있습니다. 수유의 갑작스러운 중단은 아기에게 매우 스트레스가 될 수 있습니다. 따라서 HV없이 신생아를 낳는 것으로 시작하는 것이 좋습니다. 이것이 빨리 이루어질수록 더 좋습니다. 그렇지 않으면 아이가 수개월에 걸쳐 발전한 의식에서 벗어나기가 더 어려울 것입니다.
혼자 잠드는 것의 이점
아기의 유방없이 잠들 수있는 능력은 점차적으로 아기를 B 형 간염으로 젖을 떼는 과정의 첫 번째 단계가 될 것입니다. 덕분에 신생아는 모유 수유가 완전히 중단되는 것에 대해 더 편안해질 것입니다. 또한이 기회는 어머니가 부스러기를 남편이나 다른 가족에게 위임하기로 결정한 경우와 관련이 있습니다. 이것은 모유 수유로 너무 피곤하거나 종종 집을 떠나야하는 여성들에게 좋은 탈출구입니다.
메모에. 스스로 잠드는 것은 모든 가족 구성원의 건강한 수면의 열쇠입니다.
아이가 스스로 잠들도록 가르치는 방법
유방은 낮과 저녁에 취침 30 분 전에 아기에게 줄 수 있습니다. 야간 수유는 버려야하며 아침까지이 과정을 연기해야합니다. 아기가 사랑과 관심이 부족하지 않도록 아기는 포옹, 키스, 애정 어린 말을 더 자주해야합니다. 이 경우 가슴을 통한 진정의 경우를 완전히 배제해야합니다.
진정하는 다른 방법
어린 아이가 모유 수유를하지 않고 잠들지 않도록하는 효과적인 방법은 여러 가지가 있습니다. 그들 각각은 매일 잠자리에 드는 의식에 포함되는 특정 활동을 나타냅니다.
- 음악을 듣습니다. 많은 아이들이 음악에 어울리는 것을 좋아합니다. "음향 요법"의 일반적인 형태는 백색 소음을 듣는 것입니다. 비행기가 나는 소리, 떨어지는 물, 진공 청소기 등의 소리가 될 수 있습니다. 또한 추천 "음악"중-자연의 소리 (새 노래, 바스락 거리는 나무, 바다의 소리). 잠자리에 들기 전에 특별한 휴식 멜로디를 선택할 수 있습니다. 드문 경우지만, 아이는 명랑하고 리드미컬 한 음악으로 잘 잠들기도합니다. 어머니가 멜로디를 선택하기로 결정했다면 그 안에 단어가없는 것이 바람직합니다 (그렇지 않으면 아기의 수면을 방해 할 것입니다). 듣는 동안 멀미에 의지하고 아기의 등, 팔, 다리를 쓰다듬어 잠을 자도록 설정할 수 있습니다.
추천. 멜로디는 매번 같은 것이 바람직합니다. 그러면 아이는 일찍 잠들기 전에이 음악이이 음악이라는 명확한 연관성을 형성 할 것입니다.
- 책 읽기. 수유 중에 아기가 잠들지 않도록주의해야합니다. 졸음의 징후가 나타나면 아기를 유아용 침대에 넣어야합니다. 아기가 변덕 스러우면 옆에 둘 수 있지만 가슴에 대한 접근은 차단하십시오. 다음으로 엄마는 차분하고 차분한 목소리로 책을 읽기 시작합니다. 이 과정은 머리, 등, 팔에 아이를 부드럽게 쓰다듬어주는 것이 좋습니다. 어떤 경우에도 독서와 수유를 병행해서는 안됩니다. 시간이 지남에 따라 아기는 GW없이 책을 읽으면서 잠드는 습관을 갖게됩니다.
- 다른 가족 구성원이 아기를 눕 힙니다. 아기가 가까운 친척과 강한 유대감을 가지고 있다면이 사람에게 누워 절차를 맡기는 것이 좋습니다. 아빠, 할머니, 할아버지는 아이에게 잠들기의 새로운 의식을 가르 칠 수 있습니다. 이 사람들은 신체적으로 GW를 수행 할 수 없기 때문에 유아는 어떤 유혹도 갖지 않을 것입니다.
메모에. 어머니가 자녀 GV를 거부 할 준비가되지 않은 경우 Timer 방법을 사용할 수 있습니다. 이 방법은 취침 전에 수유 시간을 점진적으로 줄이는 것으로 구성됩니다. 타이머를 사용하여 아기는 일정 시간 동안 먹다가 잠자리에 들도록 배웁니다.
독서는 잠들기위한 GW의 가장 좋은 대안 중 하나입니다
작은 트릭
수면 중에 아기를 HB로부터 성공적으로 젖을 떼려면 다음 권장 사항을 사용할 수 있습니다.
- 방에 차분한 분위기를 조성하십시오.
- 아이를 먹이고 자장가를 불러주세요.
- 아기가 음식을 먹기 전에 잠이 든다면 아기를 깨워서 먹여서는 안됩니다.
- 유방이없는 저녁 누워서 스트레스를 덜 받으려면 낮에 가능한 한 아기에게 많은 관심을 기울여야합니다.
- 아기가 정말 배 고플 때만 먹이면됩니다. 수유는 잠자리에 들기 전에 진정제로 사용해서는 안됩니다.
- 때때로 취침 전에 수유를 거부 할 필요가 있습니다.
유방없이 신생아를자는 방법에 대한 위의 방법이 원하는 효과를 얻지 못했다면 더 근본적인 방법을 사용할 수 있습니다.
- 모유 수유 직전에 무서운 패턴을 그려 아기가 유방을 두려워하게 만듭니다. 이 옵션은 HS에서 완전 이유식에 더 적합합니다.
- 겨자, 소금 또는 후추로 젖꼭지를 치료하십시오.
- 어머니는 며칠 동안 집을 떠나야하며 아이는 다른 가족 구성원에게 맡겨야합니다.
중대한! 소아과 의사는 자녀의 행동에 부정적인 영향을 미치고 수면을 악화시키고 무서워하고 기분을 망칠 수 있기 때문에 가혹한 조치에 의지하지 않는 것이 좋습니다.
이유는 언제
아이가 한 살 반이되기 전에 프로세스를 시작하는 것이 좋습니다. 어린 나이에 아기는 엄마와의 긴밀한 접촉을 위해 HB가 필요합니다. 아주 어린 아이의 정신은 아직 잠들기위한 새로운 의식으로 전환 할 준비가되지 않았습니다.
매일 이유 단계
수면 중 이유를위한 첫 번째 단계는 목표를 설정하는 것입니다. 그것은 시간에 관계없이 아기에게 유방없이 잠들도록 가르치는 것입니다. 다음으로, 취침 의식이 미래에 구성되는 대체 방법을 선택해야합니다. 변화를 위해 아기를 준비시키는 것이 중요합니다. 이것은 아기의 유방이 잠들기를 거부하는 어머니가 잠자리에 들기 전에 GW를 멈추지 않는다는 것을 의미합니다. 수유 후 아기는 얼마 동안 팔에 머물 수 있습니다. 그런 다음 아기 침대로 데려가 부드러운 목소리, 음악, 더미가 주어지며 일부는 침대에 장난감을 넣는 것을 선호합니다.
차분한 멜로디는 아이가 더 빨리 잠들도록 도와줍니다.
확립 된 의식은 매일 지켜야합니다. 점차적으로, 아이는 잠들기위한 새로운 규칙에 익숙해 질 것입니다. 처음 2-3 주 동안 아기는 때때로 어머니의 유방에 대해 기억하고 수유가 필요할 수 있습니다. 그런 순간의 여성은 끈질기고 다른 방법으로 누워서 계속해서 아이의주의를 분산시켜야합니다.
주요 실수
아기가 불필요한 스트레스없이 젖을 뗄 수 있도록 엄마는 다음과 같은 행동을 삼가야합니다.
- 아이들의 변덕에 무관심하고 울음;
- 누워서 보육원을 나간다. 아이가 평화롭게 잘 수 있도록 더 많은 시간 동안 아이와 함께 있어야합니다.
- 우유 병을 사용하여 잠들기 (HS의 대안).
야간 수유로해야 할 일
아기가 스스로 잠드는 법을 배웠다면 이것은 유방에 대한 요구로 인한 밤 깨우기도 멈출 것임을 의미합니다. 아이는 야행성 수유없이 심리적으로 할 준비가되거나 극단적 인 경우 기간과 양의 감소를 받아 들일 것입니다. 점차적으로, "야간 각성-GW"라는 연관성을 완전히 깨뜨릴 수 있으며, 먹이를 마사지, 자장가 및 기타 누워있는 방법으로 대체 할 수 있습니다.
유방없이 안락사하기 위해 산모는 위에 나열된 방법을 사용할 수 있습니다. 동시에 경험이없는 부모가 자주 범하는 일반적인 실수를 피하는 것이 매우 중요합니다. 대안의 올바른 선택에 특별한주의를 기울일 가치가 있습니다. 그렇지 않으면 나쁜 습관 (유방으로 잠들기)이 다른 습관으로 대체됩니다.
모든 어머니의 삶에는 취침 전에 수유를 포함하여 아이를 B 형 간염에서 젖을 뗄 때가 있습니다. 아이에게 GW없이 잠들도록 가르치는 방법을 아는 여성은이 문제를 큰 어려움없이 해결할 수 있습니다.
