많은 부모들이 흔히 사용하는 "아기처럼 잠들다"라는 말은 평화롭게 잠자는 신생아의 이미지를 떠올리게합니다. 그러나 아기들은 졸졸 거리고, 졸졸 거리는 소리를 내고, 숨을 멈추고, 팔을 움직이고, 잠자는 동안 비명을 지 릅니다. 이 행동은 정상이며 경련은 REM 수면 또는 자발적인 모로 반사의 결과 일 가능성이 큽니다.
아이들은 왜 잠에서 움찔합니까?
경련은 아이가 깊이 잠들 때를 포함하여 언제든지 발생하는 갑작스런 비자발적 움직임입니다.
신생아가 꿈에서 왜 움찔합니까?
1. 렘 수면 단계
신생아가 수면 중에 몸을 움츠 리면 어떻게됩니까? 아기는 성인처럼 꿈을 꾼다. 즉, 꿈을 꾸는 동안 REM 수면 또는 빠른 안구 운동을한다. REM 수면 중에 신생아의 얼굴이 떨릴 것입니다. 그는 또한 불규칙적으로 숨을 쉬고, 코를 킁킁 거리며, 팔과 다리를 경련하는 경향이 있습니다. 걱정하지 마세요. 아기는 나이가 들어감에 따라 REM 수면 시간이 짧아집니다.
조사에 따르면 주문은 약 2 ~ 3 개월 후에 변경됩니다. 아이가 성장함에 따라 그는 빠른 단계에 들어가기 전에 다른 단계의 수면을 겪을 것입니다. 아이가 성장함에 따라 REM 수면의 양이 감소하고 수면이 편안해집니다. 3 살이되면 아이들은 밤의 1/3을 서파 수면에서 보냅니다.
전문의와 상담하는 이유는 아기가 10 번 이상 깨어나 겁이 나는 상황 때문이다.
2. 반사 모로
모로 반사는 신생아가 꿈에서 떨리는 또 다른 이유입니다. 아기들은 일련의 반사 신경을 가지고 태어나지 만, 이것은 새로운 부모들에게 가장 불안한 증상입니다. 아기가 수면 중에 몸을 떨거나 떨어지고 있다고 느끼면 갑자기 멍청이로 팔을 옆으로 던지거나 비명을 지른다.
다른 많은 반사와 마찬가지로 Moro 반사는 취약한 신생아를 보호하기 위해 설계된 내장 된 생존 메커니즘입니다. 그리고 이것은 가시적 인 균형 상실을 회복하려는 원시적 인 시도입니다. 다시 말하지만, 아이가 잠자는 동안 갑자기 움찔 거리며 팔을 위로 던지는 것을 보면 놀라지 마십시오.
3. 고통
복통이나 젖니가 생기면 아이는 반복되는 통증으로 인해 꿈에서 경련합니다.
4. 소음
이것은 신생아가 수면 중에 경련하는 또 다른 요인입니다. 큰 소리는 아기를 놀라게하고 깨울 수 있습니다.
그러나 부스러기가 잠들기 위해 절대 침묵을 지켜 볼 필요는 없습니다. 아기에게 친숙한 소리가 있습니다. 졸졸 거리는 소리, 세탁기의 윙윙 거리는 소리, 엄마 나 아빠의 조용한 목소리, 물 소리 등이 있습니다.
때때로 거리에서 날카로운 사이렌 소리 나 떨어지는 물체의 소리가납니다. 이러한 소음은 비정상적이고 아기에게 새롭기 때문에 아기가 급격히 떨립니다. 시간이 지나도 두려움이 잊혀지면 신경계의 흥분으로 꿈에서 아이가 떨립니다.
5. 온도 조건
수면 중에는 아기가 답답할 때 경련을 일으키고 뒤척임합니다. 빵 부스러기는 자극적이며 침실에 불편 함, 답답하거나 곰팡내 나는 공기를 유발합니다.
6. 불편한 자세
아마도 아기는 부모가 자신을 둔 자세에서 편안하게 자지 못할 것입니다. 아이는 몸을 떨고 편안한 자세를 찾기 위해 빙빙 돌기 시작합니다.
7. 불안감
일부 소아과 의사는 아기의 생애 첫 3 개월 단계에 "임신 4 기"라는 이름을 부여하고 산전 상태를 최대한으로 모방하는 아기의 상태를 재현하도록 조언합니다. 이것은 아기에게 보호 감과 깊은 잠을 줄 것입니다.
위에서 설명한 수면 움찔 함은 정상이며 치료가 필요하지 않습니다.
그러나 여러 질병으로 인해 꿈에서 아이가 떨리는 경우가 있습니다.
왜 아이가 움찔합니까? 병리학 적 원인
수면 내내 계속되는 아기의 경련성 리드미컬 한 움직임은 비명과 울음과 결합되어 건강 문제의 징후입니다. 이러한 증상을 발견 한 부모는 가능한 한 빨리 아기와 함께 의사에게 가야합니다.
- 신진 대사 장애. 아기의 중추 신경계는 서서히 안정되어 신체가 특정 대사 과정을 수행하기는 여전히 어렵습니다.
어린이의 신체 활동에 대한 음식량의 불일치가 대사 장애를 유발하여 부족하거나 반대로 특정 요소가 과도하게 발생한다는 것을 기억하십시오. 이 모든 것이 질병으로 이어지며 그 증상은 경련, 근육 경련입니다. 그것은 경련이나 빈혈 일 수 있습니다.
- 칼슘 부족. 아기가 제대로 먹지 않고 몸에 칼슘과 비타민 D가 부족하면 구루병이 발생하여 골격 구조를 변화시킵니다. 겉으로는 몸이 꼬인 것 같습니다. 신경계 기능에 문제가 나타날 수 있습니다.
- 높은 두개 내압. 수면 장애는 두개 내압 증가의 증상 중 하나입니다. 이 병리는 출생시 부상으로 인해 발생할 수 있습니다. 또한 원인은 뇌암 일 수 있습니다.
- 신경 반사 흥분성 증가 (SPNRV) 증후군 -중추 신경계의 오작동의 결과. 이런 이유로 유아는 종종 몸을 움츠립니다. 이 진단은 출생시 부상을 입은 아동에게 가장 자주 제공됩니다.
질병이 적시에 발견되지 않으면 앞으로 어린이의 부주의, 안절부절 함 및 슬픔으로 이어질 것입니다. 기억 상실도 가능합니다.
신생아의 편안한 수면을위한 권장 사항
- 아기를 침대에 눕히기 전에 매일 침실을 환기 시키십시오.
- 보육원의 심한 서리에서도 5-10 분 동안 창을 엽니 다.
- 침실에 온도계를 설치하고 온도를 조절하십시오. 18-21 ° С를 초과해서는 안됩니다.
- 빵 부스러기를 감싸지 마십시오. 자녀에게 천연 천으로 만든 따뜻한 잠옷을 입히고 여러 개의 담요로 덮지 마십시오.
- 유아용 침대는 배터리와 히터에서 가능한 멀리 떨어져 있어야합니다.
- 가장 편안한 자세를 선택하기 위해 아기를 옆으로 또는 뒤로 눕혀서 실험하십시오.
- 그가 스스로하지 않은 경우 3 시간마다 잠자는 아기의 위치를 바꿉니다. 예를 들어, 머리를 다른 방향으로 돌리십시오.
- 침대에서 불필요한 것을 모두 제거하십시오.
- 깨어있는 동안 활동량을 투여하십시오. 잠자리에 들기 전에 1.5 ~ 2 시간 동안 조용한 활동을하십시오.
- 잠자리에 들기 전에 아기에게 편안한 목욕을하십시오.
- 부드럽게 마사지하십시오. 이것은 아이가 휴식을 취하는 데 도움이 될 것입니다.
- 누워있는 동안 아이들의 침실에서 불필요한 움직임과 시끄러운 대화를 제거하십시오. 조용한 환경은 아기가 더 빨리 잠들 수 있도록 도와줍니다.
- 밤에 아기를 싸는 것은 자궁 내 감각을 재현합니다.
- 지퍼가 달린 특수 케이스를 사용할 수 있습니다. 그것에서 아기는 손을 흔들지 않고 자신을 두려워하지 않을 것입니다.
밤에 약하고 단기적인 경련은 위험하지 않으며 이는 유아의 정상적인 행동으로 간주됩니다. 전문가들은 뇌의 부스러기가 아직 미성숙하고 흥분 메커니즘이 억제 반응보다 우세하다고 주장합니다. 따라서 부모는 당황해서는 안됩니다. 그들은 건강한 아기 수면을 위해 가장 편안한 조건을 제공해야합니다.
유아의 수면 불안이 지속되고 편안한 상태를 제공 한 후에도 아이가 잘 자지 못하고 끊임없이 깨어 나면 의사에게 연락 할 가치가 있습니다. 질병이 있으면 필요한 조치를 처방합니다.
따라서 아기는 수면 중에 장기간의 꿈과 기괴한 반사를 가질 수 있습니다. 아기는자는 동안 많은 이상한 소리를냅니다. 코가 막히면 졸졸 거리고, 빠르게 숨을 쉬고, 10 초 동안 숨을 멈출 것입니다. 이것은 완전히 정상입니다.
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