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모래 요법이란 무엇이며 어린이에게 어떻게 도움이됩니까?

많은 부모들이 아이들의 건강과 발달을위한 모래 요법의 놀라운 결과에 대해 들었습니다. 그러나 많은 사람들이이 방법이 무엇인지 어떻게 적용하는지 아는 사람은 많지 않습니다. 이 자료에서는 본질과 원칙, 징후 및 금기 사항에 대해 이야기하고 엄마와 아빠에게 스스로 모래 요법 세션을 수행하도록 가르칩니다.

방법에 대해

모래 요법은 내면을 시각화하여 아이의 정신과 행동에 영향을 미치는 방법입니다. 이 방법은 깨끗하고 고운 모래, 다양한 인물, 작은 물체의 간단한 임의 조작입니다. 특별한 쟁반에 모래가있는 쟁반의 어느 곳에서나 원하는대로 도형, 조개 및 작은 것들을 원하는대로 배치 할 수 있습니다. 물을 사용하여 모래로 미끄럼틀과 성을 지은 다음 건설 된 모래 현실을 파괴하고 새로운 현실을 짓기 시작할 수 있습니다.

환상적이고 연약한 모래 세계를 만들고 파괴하는 아이는 깊은 내면의 "I"를 사용합니다. 심리학자와 심리 치료사에 따르면, 매우 입체적으로 보이는 임의의 환상적인 풍경을 만들어내는 아이는 잠재 의식적인 두려움, 분노, 분노 및 과민성을 표현하며, 일반적으로 모든 연령대의 어린이의 정신과 건강에 파괴적인 영향을 미치는 것은 이러한 감정입니다. 모래의 패턴과 포탑과 함께 부정적인 감정과 감정이 나옵니다.

이 방법은 음악 치료, 동화 치료 및 아이소 테라피와 함께 가장 인기있는 미술 치료 유형 중 하나입니다. 물론 그림이나 모델링과 같이 모든 유치원이나 학교에서 사용되는 것은 아니지만 이것이 덜 효과적이고 흥미로운 것은 아닙니다.

이 방법은 아동 심리학 및 심리 치료에서 널리 보급되었으며이 방법을 사용하여 다음을 수행 할 수 있습니다.

  • 성격 장애, 스트레스 및 외상 요인, 아동 또는 청소년의 비정상적이거나 이상한 행동의 이유를 진단합니다.
  • 긴장, 스트레스, 불안 증가, 정서적 불안정을 완화하십시오.
  • 아이가 더 조화롭게 발달하도록 돕습니다.
  • 아동이 성격이나 질병 (자폐증이있는 경우)의 특성으로 인해 의사 소통을하지 않는 경우 연락 설정을 용이하게합니다.
  • 장애 아동의 일반적인 발달, 사회화를 돕습니다.

논리적 심리 치료의 방법으로 간주되는이 방법은 특정 정신 장애의 정확한 진단과 치료 중 아동의 적응 과정에 기여하기 때문에 정신과에서도 사용됩니다.

역사

명상과 휴식을위한 최초의 모래 지대는 고대 중국의 문학과 역사에 언급되어 있지만 고귀한 사람, 승려, 저명한 전사 만이 모래에 원을 그리며 돌을 놓을 수있었습니다. 그러한 오락은 대중에게 제공되지 않았습니다. 칼 융은 모래 치료법의 창시자로 간주되며, 내부의 외부로의 전달을 설명하는 이론적 기반을 만든 사람입니다. 이것은 20 세기 초에 있었고 게으른 사람들 만이 심리학과 정신 분석을 좋아하지 않았습니다. 정의 많은 추종자, 학생 및 찬사들이 바톤을 빠르게 집어 들었다는 것은 놀라운 일이 아닙니다.

1930 년 런던에서 Margaret Lowenfeld는 물, 모래, 점토 등과 같은 특정 물질에 작은 장난감과 피규어를 넣는 방법을 발명했습니다.이 게임은 "평화"라고 불리며 일반인과 정신과 의사 사이에서 매우 인기가 있습니다. 환자가 어떻게 세상을 만들고 결론을 도출하는지주의 깊게 관찰하십시오.

지난 세기 중반에 Dora Kalff는 Margaret Lowenfeld로부터 지휘봉을 인수했습니다. 그녀는 성인과 어린이가 만드는 모래 그림에 대한 상당히 이해하기 쉬운 설명을위한 기술을 편집했습니다. 무의식과 아이의 의식의 깊은 층을 모래에서 묘사하는 것과 직접 연결 한 것은 바로 그녀였습니다.

소비에트 시대에는 모든 마당에 샌드 박스가 있었고 매일 수십만 명의 어린이들이 그 안에서 놀았습니다. 오늘날 모든 연령대의 아이들은 모래 놀이를 좋아합니다.

가능하다면 해변에서 손바닥에 모래를 부어 기뻐하는 성인을 관찰하십시오. 이 모든 것은 그의 두려움과 경험, 기쁨과 꿈을 가진 깊이 숨겨진 "내면의 아이"의 표현입니다.

징후 및 금기 사항

모래 요법은 아이가 모래 놀이를 즐기기 시작하자마자 모든 연령대에서 할 수 있습니다. 최대 1 살까지 아기는 모래 상자 또는 모래 쟁반에서 자신의 세계를 모델링 할 수 없지만 이미 2-3 살이되면 즐겁게 할 것입니다. 나를 믿으십시오 .14-16 세의 어려운 십대조차도 여가 시간에 부드럽고 즐거운 모래로 손질하는 것을 거부하지 않을 것입니다.

이 방법은 주로 다음 범주의 어린이에게 권장됩니다.

  • 연령 관련 위기를 겪는 어린이 (3 세, 6-7 세, 13-15 세);
  • 심각한 상실, 심리적 또는 신체적 외상, 폭력, 침략, 굴욕, 자연 재해, 사랑하는 사람의 죽음을 경험 한 어린이;
  • 감정 표현이 어려운 어린이 (철회되고 비밀스럽고 의사 소통이 불가능 함);
  • 선천성 질환 및 후천성 시각 장애, 자폐증, 일부 형태의 정신 분열증, 청각 및 언어 장애가있는 아동;
  • 지연된 언어 발달, 정신 운동 또는 정신 신체 발달, PDD-정신 지체로 고통받는 아기;
  • 신경계 질환이있는 어린이;
  • 근골격계 장애가있는 어린이;
  • 너무 활동적이고 감수성이 강한 아이들, 히스테리로 고통받는 신경계;
  • 힘든 삶의 상황, 스트레스 상태에있는 모든 사람들에게.

모래 요법을 사용하면 주치의의 특별 주문까지 기다리는 것이 권장되는 조건과 질병이 있습니다. 이러한 금기 사항은 다음과 같습니다.

  • 주의력 결핍 장애;
  • 의식 상실 및 경련과 함께 잦은 발작을 동반하는 간질;
  • 아이가 자유롭게 만들 수없는 강박 운동 증후군, 반복적 인 비자발적 운동은 아기를 방해하고 화를냅니다.
  • 먼지와 모래에 대한 알레르기, 심한 기관지 천식;
  • 결핵;
  • 완전한 어리 석음, 깊은 쇠약, 무능력 및 사람 및 물체와의 접촉을 꺼리는 것을 동반하는 심각한 정신 장애;
  • 1.5-2 세까지의 어린이 연령.

효과 및 결과

모래 요법의 작용은 복잡합니다.

먼저 아이는 손으로 모래를 만진다. 작은 모래 알갱이가 손바닥, 손가락 끝의 신경 종말을 자극하기 때문에 쾌적하고 유용합니다. 운동성이 발달하면 뇌는인지, 기억, 분석을 담당하는 영역의 신경 수용체로부터 안정적인 신호를받습니다.

둘째, 모래는 자유롭게 흐르는 물질이기 때문에 아이는 거의 무의식적으로 생성하여 "손을 잡는 것"처럼 흩어지고 수집합니다. 이 사실은 아기 또는 청소년의 내부 상태를 진단하는 데 중요한 것으로 간주됩니다.

체계적인 모래 요법 세션을 통해 어린이가 자신을 믿고, 부정적인 경험과 기억을 없애고, 자신의 성격을 더 명확하게 실현하고, 더 차분하고 균형 잡히고 독립적으로 될 수 있음이 입증되었습니다.

모래 요법의 효과는 수업이 다른 미술 요법과 결합 된 어린이에게서 가장 분명하게 나타납니다. 예를 들어, 수업 중에 클래식 음악을 켜고, 동화 나 우화를 동시에 말하고,시를 낭송하는 경우입니다.

가장 성공적인 것은 언어 치료, 미취학 아동의 복잡한 발달, 아동의 기억력, 주의력, 언어 및 지적 능력 개발, 유치원, 학교 및 청소년의 심리적 문제 진단, 장애 아동의 재활 및 교육을 목표로 한 수업에서 모래 요법을 사용하는 것입니다 ( 장애).

수업 용 장비

심리 치료사는 작업에서 기성품 세트를 사용하려고합니다. 그들은 50X70X8cm 크기의 상자로 구성됩니다. 샌드 박스는 일반적으로 생태 플라스틱으로 만들어졌으며 내부는 둘레를 따라 파란색으로 칠해져 있으며 바닥은 파란색입니다. 모래는 노란색 또는 흰색, 특별히 미리 세척 된 미세한 부분을 선택합니다.

일부 게임은 모래를 적셔야하기 때문에 세트에는 물을 담을 수있는 작은 용기가 포함되어 있습니다. 사람 (성인, 아기, 노인), 건물 및 구조물, 자동차, 선박, 동물 (국내 및 야생 모두) 형태의 미니어처 피규어 세트도 있습니다. 세트는 항상 아이가 좋아하는 미니어처와 그가 두려워하는 그에게 불쾌한 인물을 결합합니다.

세트에는 어린이의 이해에서 "가치"를 나타내고 발견 된 보물과 재물, 꿈과 목표를 상징 할 수있는 물건 (작은 상자, 상자, 조개 껍질, 유리 "귀중한"돌)이 포함되어 있어야합니다. 전문가 세트는 플라스틱 문자와 숫자, 깃발, 종교적 상징, 자갈 및 원뿔, 그리고 볼트와 너트와 같은 인공 아이템으로 보완됩니다.

기성품 세트의 비용은 매우 인상적 일 수 있으며, 모두 얼마나 완성되었는지에 따라 다릅니다. 피규어와 미니어처는 일반적으로 테마별로 별도로 판매됩니다. 그러나 값 비싼 전문 키트를 구입하는 것은 전혀 필요하지 않습니다. 아래에서 직접 만드는 방법을 보여줍니다.

게임 프로그램

어린이가 입체적인 세계를 만들기 위해 어른들은 먼저 측면의 파란색면이 하늘, 모래는 대지, 모래 상자 바닥의 파란색 덮개가 물이라고 설명합니다. 이제 아이는 놀라운 구성, 동화, 전체 우주 및 행성을 만들기위한 모든 기본 요소와 차원을 가지고 있습니다.

활동을 시작할 때 어린이는 미니어처 피규어, 물건, "보물"등을 스스로 선택해야합니다. 컬렉션이 다양할수록 어린이는 더 많은 선택권을 갖게됩니다. 물어 선택을 정당화하고, 왜 그는 사람의 모습이 아니라 작은 공룡이나 새끼 고양이를 선호 했습니까? 왜 더 많은 숫자를 얻었습니까? 왜 껍질이나 단추가 필요 했습니까? 이것이 첫 번째 작업이 될 것입니다. 심리학자들은 선택한 항목이 현재 삶의 순간에 어린 남자 또는 십대의 심리적 상태를 상징한다고 믿습니다.

밝히다 그는 무엇을 그리고 왜 생성하거나 파괴합니까 당신의 모래 세계에서-이것은 접촉을 구축하고 세계관, 경험 및 스트레스 요인에 대한 많은 흥미로운 것들을 드러내는 데 도움이 될 것입니다. 모래와 인형에 대한 존중은 처음부터 자녀에게 심어 줘야 할 세 번째 과제입니다. 그는 그들을 흩어 놓아서는 안됩니다.

치료 세션이 끝나면 피규어를 제자리로 돌려 놓고 원래 순서대로 배열해야합니다.

게임은 다음과 같습니다.

  • 음소-발음을 통합하기 위해 개별 소리의 발음과 함께;
  • 개발 및 교육 (읽기, 세기);
  • 투영 (아이는 자신을 한 인물과 연관시키고 자신의 세계를 구축합니다);
  • 교정 (무섭고 무서운 생물, 끔찍한 상황으로 가득 찬 세상을 만들어야하며, 아이는 자신의 두려움을 설명해야합니다);
  • 가족 (아이와 가족이 동시에 세상을 건설 할 때).

언어 장애 및 언어 장애가있는 아동 음소 방향의 게임이 더 적합합니다. 호랑이 ( "rrr"), cockerel ( "ku-ka-re-ku") 등. 어린이는 이름에 문제가있는 소리를 가지고 끊임없이 연습하는 인물로 세상을 구축해야합니다.

자폐아와 의사 소통이 어려운 어린이 가족 게임과 프로젝션이 적합합니다. 폭력의 피해자가되어 심각한 손실, 심한 스트레스를 경험 한 어린이에게도 자기 투영이 필요합니다. 치료 단계에서 그들은 깊이 자리 잡은 두려움과 문제를 식별하기 위해 점진적으로 투영 작업에서 수정 작업으로 이동합니다.

정신 지체 아동 교육 및 발달 게임이 도움이 될 것입니다. 동일한 범주의 작업이 모든 미취학 아동과 초등학생에게 적합합니다.

수업과 운동은 개인 및 그룹이 될 수 있습니다. 모래 요법의 가정 연습을 위해 부모는 너비와 높이의 지정된 치수에 해당하는 상자를 만들어야합니다 (치수는 위에 표시됨). 모래를 여러 개의 물에 헹구고 잘 말리십시오. 인형 세트를 구매할 욕망이나 기회가 없다면 단추, 머리핀, 견과류, 코르크, 금속 뚜껑, 복숭아 뼈, 아기 수, 큰 구슬, 콘 등 새로운 세상을 만드는 데 관심이있을 수있는 모든 미니어처 아이템을 수집하십시오. 및 씨앗, 작은 장난감 (예 : 초콜릿 달걀로 만든 것).

수업을 시작하기 전에 어머니는 치료 세션을 구축 할 방향을 결정해야합니다. 진단 프로젝션 게임을 수행합니다. 아이는 모래 위에 손가락으로 모든 표시와 그림을 그려야하며, 이것은 적어도 그의 문제의 본질을 대략 이해하는 데 도움이 될 것입니다. 아래에서이를 해독하는 방법을 설명합니다.

자녀의 심리적 문제를 직접 진단 할 수 없으면 심리학자에게 문의하십시오. T. Zinkevich-Evstigneeva의 책 "Miracles on the Sand"는 엄마에게 많은 유용한 지식을 제공합니다.

디코딩 징후

어린이를위한 몇 가지 일반적인 모래 건물 및 모래 표시 부모가 자녀가 느끼는 것과 필요한 것을 더 잘 이해하도록 도와줍니다.

  • 두꺼운 벽이있는 모래, 울타리 및 성벽으로 만든 성 또는 집-불충분 한 보안, 불확실성, 두려움 및 보호의 필요성;
  • 혼돈의 세계, 상징과 기호의 무질서-아동 자신의 혼돈과 혼란;
  • 선택할 가능성이있는 인간 인물의 부재-사람들로부터 자신을 격리하려는 욕망, 그들에 대한 분노, 두려움과 고통;
  • 모래에 그려진 원-변화에 대한 열망, 사랑과 보살핌 부족;
  • 나선-의사 소통 부족, 피로, 악몽;
  • 날카로운 모서리와 거친 선-내부 갈등, 질투, 분노.

리뷰

부모의 피드백에 따르면 모래 요법의 이점은 몇 주 안에 눈에 띄게 나타납니다. 아이의 수면과 식욕이 개선되고 분노 또는 히스테리가 덜 흔합니다. 일주일에 두 번 이상 체계적인 모래 수업은 학교 성적을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

이 기술은 모든 사람에게 간단하고 명확하므로 이에 대한 리뷰는 대부분 긍정적입니다.

다음 비디오에서 모래 요법과 그 이점에 대해 자세히 알아볼 것입니다.

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