정자 세포는 어떻게 작동합니까? 특징, 구조, 크기 및 기능

남성조차도 남성 생식 세포 인 정자에 대해 잘 모릅니다. 그러나 이러한 세포가 어떻게 배열되고 기능하는지에 대한 정보는 특히 아기를 임신하고 생식 건강을 돌보는 사람들에게 매우 유용 할 수 있습니다. 이 기사에서 우리는 정자에 대해 가능한 한 많이 이야기하고 올바른 형태로 남성의 건강을 유지하는 방법을 알려줄 것입니다.

무엇입니까?

정자 세포는 남성 신체 (배우자)의 생식 세포입니다. 세포의 이름은 "씨앗", "생명", "종"을 의미하는 세 개의 고대 그리스어 단어에서 유래되었습니다. 사실 이름은이 작고 매우 이동성이 뛰어난 셀의 주요 기능에 대한 질문에 대한 답입니다. 이것은 번식, 출산입니다. 정자는 여성 난자를 수정하고 유전 물질을 그녀에게 전달하기 위해서만 태어나고 성숙하며 나옵니다. 그녀는 여성과 함께 태어나지 않은 아기를위한 기본적이고 정의적인 유전 세트가 될 것입니다. 새로운 유기체는 수정란, 즉 배아, 배아 및 나중에 태아에서 발달합니다.

현미경을 통해 정자를 면밀히 살펴보면 정자 자체가 중요하고 장기적인 진화 과정을 반영한다는 것이 분명해집니다. 구조상 모든 살아있는 유기체와 곰팡이의 공통 조상-꼬리 편모로 인해 움직일 수있는 단세포 핵 생물과 유사합니다. 옛날 옛적에 현대적인 의미에서 생명을 불어 넣은 것은 그러한 생물이었습니다.

인류는 현미경을 발명 한 유명한 과학자 Anthony van Leeuwenhoek의 노력 덕분에 1677 년에 특수 이동 세포의 존재에 대해 처음으로 알게되었습니다. 그는 자신의 발명품을 친구 인 의대 인 Johann Gam과 공유했고, 기적의 장치에 담긴 모든 것을 조사하던 중 자신의 사정에서 이상한 살아있는 세포를 발견했습니다. 그는이 발견을 최초의 인간이었던 Levenguk와 공유했으며, 그는 "정자 동물"(이는 그가 정자에 준 이름)을 연구하고 자세히 설명했습니다.

Levenguk는 거의 즉시 그와 그의 동료가 발견 한 세포의 기능이 번식이라고 추측했습니다. 그는 영국 왕실 과학자들에게이 사실을 알 렸습니다. 그러나 그 당시의 "명사들"은 그 아이디어를 비 웃으며 발견 된 "살아있는 동물"이 쓸모없는 기생충에 지나지 않는다고 결론 지었고, 잉태는 그들이 수영하는 액체 덕분에 발생합니다. 거의 100 년 동안 Levenguk의 저술은 회의적인 견해를 가지고있었습니다. 불과 한 세기 후, 그의 이론은 이탈리아 의사와 물리학 자들에 의해 확인되었고, 19 세기에 러시아 과학자들은 남성 배우자에게 오늘날까지 사용되는 이름 인 정자를주었습니다.

임신 할 수있는 여성이 매달 한 마리 (드물게 두 마리)의 배우자를 생산한다면, 남성은 수천만 마리의 배우자를 계속 생산합니다. 이 세포 덕분에 남성은 매일 임신이 가능하고 여성은 생리주기가 엄격하게 정의 된 날에만 임신 할 수 있습니다.

명세서

정자는 명확하게 정의 된 전문화를 가지고 있기 때문에 자연적으로 할당 된 의무를 가능한 한 정확하고 빠르게 수행 할 수 있도록 설계되었습니다. 우리는 먼저 올챙이 수영 머리처럼 보입니다. 정자 세포는 여성 생식기를 극복해야하며,이 "여행"은 빠르거나 쉽지 않을 것입니다. 수컷 세포가 뾰족한 머리의 도움으로 난 모세포에 도달하면 난 모세포의 조밀 한 막에 구멍을 뚫고 안으로 들어가야합니다. 난자 세포는 수백만 개의 세포에 도달하지만이 거대한 "군대"의 대표자 한 명만이이를 수정해야합니다.

수정 후, 정자는 여성 세포 세트와 융합되는 남성 세트 인 난자에 DNA를 기증합니다. 이것이 지구상에 아날로그가없는 새롭고 독특하고 흉내낼 수없는 생명이 탄생하는 방법입니다. 임신 한 순간부터 정자 세포는 아이가 9 개월 안에 태어날 성별을 결정합니다. 정자의 유형에는 두 가지 유형의 세포가 있습니다. 성 염색체 X를 보유하고 Y 염색체를 보유합니다. 난자가 X 정자로 수정되면 소녀가 태어나고 Y 배우자가 먼저 성공하면 소년이 태어나고 상속인이됩니다.

임신의 순간, 어머니와 아버지의 DNA가 융합 된 결과, 처음 몇 분 동안 아이의 머리카락과 눈의 색, 키, 두더지와 주근깨의 위치, 아기의 재능과 능력, 선천성 질환이 무엇인지 결정됩니다. ... 이 정보의 적어도 절반은 정자에 의해 전달됩니다.

정자 크기는 매우 작습니다. 이 세포는 머리 하나의 크기 만 고려하고 꼬리를 고려하지 않으면 신체에서 가장 작은 것으로 간주됩니다. 정자의 길이는 평균 55 미크론이고 약 45 미크론 (즉, 길이의 대부분)이 꼬리입니다. 자연이 수컷 배우자를 그렇게 작게 만든 것은 우연이 아닙니다. 작은 크기가 더 큰 이동성에 기여합니다. 세포가 성숙하면 사람의 몸 자체는 배우자 중 하나조차도 필요 이상으로 성장하는 것을 허용하지 않습니다. 특수 과정은 세포 성장을 인위적으로 억제합니다. 핵이 두꺼워지고 과도한 세포질이 세포질 방울 형태로 버려지며 내부에는 불필요한 것이 없습니다. 가장 필요한 것입니다.

명백한 복잡성에도 불구하고 정자 구조의 계획은 매우 간단하고 이해할 수 있습니다. Gamete는 머리, 중간 부분 및 편모 꼬리의 세 가지 주요 부분으로 구성됩니다.

머리는 타원 모양의 둥근 부분으로 측면에 작은 "홈"이 있습니다. 그들은 머리를 숟가락처럼 보이게 만듭니다. 정자의 가장 중요한 부분은 단일 염색체 세트를 운반하는 핵인 머리에 있습니다. 임신 시점에 두 개의 단일 세트 (정자와 난자)는 어머니와 아버지 모두에 대한 정보를 전달하는 완전한 이배체 세트를 형성합니다. 이것이 상 염색체와 태아 성 염색체가 형성되는 방식입니다.

머리에는 또한 효소로 채워진 특수 소포 인 첨체가 있습니다. 이 효소는 여성 생식 세포의 막을 용해시키는 경로의 맨 끝에있는 정자에게 유용합니다. 이 "전쟁"혼합물에 포함 된 15 가지 이상의 효소는 정자 세포가 난자 세포와 충돌 할 때만 나옵니다.

머리에는 또한 비행 제어 센터의 일종의 유사체 인 중심체가 있습니다. 이것은 꼬리의 움직임을 담당하는 미세 소관을 조절하는 중심입니다.

중간 부분은 머리와 꼬리를 연결하는 협부입니다. 미세 소관의 네트워크는 중간 부분을 통해 뻗어 있습니다. 그러나 중간 부분에 ATP를 생성하는 특별한 미토콘드리아가없고이 독특한 자연 에너지 원이 꼬리를 움직일 수 있다면 꼬리는 절대 움직이지 않을 것입니다.

꼬리는 남성 생식 세포에서 가장 길고 가장 얇은 부분입니다. 섬유질로 구성되어 있습니다. 꼬리의 모양은 다를 수 있으며 궁극적으로 이동성, 산도에 대한 반응 속도 및 이동 속도를 결정합니다.

일부 출처는 표준 세포 구조에 또 다른 부분 인 목을 추가합니다. 이 약간의 테이퍼는 중앙부와 머리 사이에 위치하도록되어 있으며 그 사이에 "고정"을 구성합니다.

생산과 성숙

남자 아이들에게는 정자 세포가 형성되지 않습니다. 그리고 이것은 남성 생식 세포와 여성 생식 세포의 주요 특징입니다. 소녀는 난포에 많은 양의 미성숙 난자를 가지고 태어나며, 정기적 인 생리가 시작되는 청소년기에 성숙하기 시작합니다. 어린 소년은 정자 저장고가 없습니다. 성세포는 처음에는 사춘기에 나타나고 남성의 평생 동안 생성됩니다.

정자의 수명주기는 약 80-90 일 동안 지속됩니다. 이 시간 동안 세포는 출현하고 형성 및 성숙 단계를 거칠 시간이 있습니다. 3 개월 동안 사정이 일어나지 않으면 성체 세포가 죽고 어린 세포로 대체됩니다. 따라서 사정하는 동안 살아있는 정자와 죽은 정자가 항상 정자의 구성에 존재합니다.

세포는 음낭에 위치한 고환 인 성선에서 생성됩니다. 당분간 (오르가즘 전) 정자는 부고환에 저장되고 사정시에만 정액과 섞여서 나온다. 항상 정자는 시간을 예상하여 쇠약 해지지 만 완전히 움직이지 않습니다. 그들은 전립선 분비물과의 반응으로 인해 정액과 혼합되면 활동을 얻습니다. 정자의 수는 엄청나게 높습니다. 건강한 남성의 1 밀리리터 사정에 2 천만 개 이상의 정자가 있습니다.

정자 생성 및 성숙 과정을 정자 생성이라고합니다. 임신을 계획하는 부부는 임신을 늘리기 위해 치료를받을 때이 기간 (약 90 일)을 고려해야합니다.

남성이 정자의 질을 향상시키기 위해 아무리 훌륭하고 효과적인 약을 복용하더라도 정자 구성의 재생 과정이 완료되면 3 개월 이내에 첫 번째 결과를 기대해야합니다.

정자 형성 과정에서 남성에게 영향을 미치는 부정적인 요인은 수정이 불가능한 미성숙하고 돌연변이 된 세포의 수를 증가시킬 수 있으며, 가능하다면 결함이있는 유전 물질을 난자에 "전달"하여 아기의 염색체 기형을 형성 할 수 있습니다. , 유산, 임신 퇴색, 유전 적 이상을 가진 아이의 탄생.

이러한 요인에는 음낭 과열, 단단한 속옷을 입은 남성, 독성 물질 및 방사선 노출과 같은 온도 체제 위반이 포함됩니다. 생식 기관의 선천성 기형 (부고환의 이상, 고환 하나의 부재, 정관의 결함)이있는 남성의 경우 정자 형성 단계 중 하나 또는 이들 모두가 함께 손상 될 수 있습니다.

움직임과 이동성

정자에서 움직이는 능력은 편모 꼬리의 존재로 인해 획득됩니다. 움직이는 동안 꼬리는 축을 중심으로 집중적으로 회전하여 배우자에게 원하는 가속을 제공합니다. 케이지는 초당 0.1mm 또는 시간당 30cm의 속도로 움직입니다. 이것은 그러한 작은 세포에 대한 전례없는 속도입니다. 질의 산성 환경에서 죽음을 피하고 나팔관의 팽대부 부분에 도달 할 수있게합니다 (난포에서 나와 수정 준비가 된 난자가있는 곳입니다).

움직임의 속도를 감안할 때 가장 운동성이 높은 정자가 사정 후 약 1 시간 반 후에 여성 생식 세포에 도달한다고 계산하기 쉽습니다.

움직임은 오르가즘 전에 잠시 시작됩니다. 관성에 의해 꼬리를 느리게 구르는 앉아 있고 지금까지 활동하지 않는 정자는 정관을 따라 보내지며 정 세관 근육의 수축에 의해 정관이 지연됩니다. 수동적 인 정자가 상당한 양의 전립선 주스를받는 동안 사정이 발생합니다. 이것은 눈에 띄게 활력을 불어 넣습니다.

그리고 나서 우선권을위한 싸움이 시작됩니다. 작지만 매우 완고한 정자는 상류로 헤엄 쳐야합니다. 정액은 위의 생식기를 따라 질과 작은 세포를 빠져 나가는 경향이 있습니다. 수영 할 곳, 각 정자는 유전 적 수준에서 "알고"있습니다. 머리의 첨체는 산도에 매우 민감하며 전체 세포를 산도가 낮은 곳, 즉 질에서 자궁으로, 거기에서 나팔관으로 "지시"합니다.

정액은 초기 단계에서만 도움이됩니다. 여성 질 내부의 산도를 약간 감소시킨 다음 단순히 기능을 다 써서 흘러 나옵니다. 배우자 중 일부는 처음에 죽고 일부는 질이 통과하는 동안, 일부는 자궁 경부의 자궁 경관이 통과하는 동안 죽습니다. "수영하는 사람"의 적은 비율 만이 알에 도달합니다. 일반적으로 이들은 가장 강력하고 건강하며 대부분의 이동성 세포이며, 약한 세포는 더 일찍 "비활성화"합니다.

임신이 이루어지기 위해서는 사정 후 질에 갇힌 총 세포 수에서 적어도 1 만 개의 정자가 나팔관의 앰플 부분에 도달해야합니다. 그들 모두는 함께 난자 세포를 공격하여 첨체 효소를 활성화합니다. 암컷 세포의 보호 껍질에 처음으로 틈을 만드는 사람은 그것을 수정하기 쉽습니다. 그 직후, 나머지 "신청자"가 껍질을 뚫을 수 없게되고 며칠 안에 죽습니다.

과학자들은 정자의 이동 중에 과학의 관점에서 아직 설명되지 않은 실제 기적을 일으킬 수 있음을 발견했습니다. 따라서 남성 배우자는 전류에 맞서 길을 만들 수있을뿐만 아니라 장애물을 극복하고 적극적인 검색에 참여할 수 있습니다. 나팔관의 넓은 부분에서 정자가 얼마나 정확하게 난자를 찾는지는 아직 명확하지 않지만 혼란스러운 발효 방법을 사용하지 않습니다 (난자가 잡힐 수 있음). 모든 정자는 위치 만 명확하게 떠서 방향 (오른쪽 또는 왼쪽)을 정확하게 결정합니다. 튜브), 튜브의 앰풀 부분에서 세포 전위의 장소 및 임신 준비 상태.

병리학적인 형태의 배우자에서 머리, 꼬리의 구조가 정자 세포에서 방해를 받으면 한 번에 두 개 또는 세 개의 꼬리가 있고 세포가 완전히 움직일 수 없으며 질의 산도가 그것을 죽이거나 지그재그로 떠오르거나 심지어 함께 갈 때까지 제자리에서 회전합니다 정액이 반대 방향으로-질 출구로.

생존 능력

숙주의 몸에서 미성숙 배우자는 약 90 일 동안 산다. 성숙한 세포는 25-30 일 동안 활동을 유지할 수 있습니다. 성교가 일어나고 정자가 스스로 새로운 환경에 들어간 후, 그들의 수명은 그들이 도착한 곳에 직접적으로 달려 있습니다.

야외에서 정자는 실온보다 높거나 낮은 온도에서 15-20 분 안에 죽습니다. 햇빛에 직접 노출되지 않고 온도가 실온이면 세포는 최대 45 분 동안 생존 할 수 있습니다. 세포가 옷이나 속옷에 묻 으면 최대 1 시간 반까지 더 오래 활동할 수 있습니다. 따라서 성관계 중단의 예방 방법을 사용하여 다음 사항을 고려하는 것이 중요합니다. 정자로 얼룩진 옷을 입은 손으로 성기에 정자를 가져 와서 임신이 가능합니다.

여성의 몸이나 남성의 성기에서 정자는 최대 2 ~ 3 시간 동안 생존 할 수 있습니다. 이 환경은 그들에게 더 유리합니다. 질에서 산도는 1.5 ~ 2 시간 안에 정자를 죽입니다. 이 위험한 곳에서 헤엄 친 사람들은 며칠 동안 버틸 기회가 있습니다. 자궁에서는 환경이 가장 유리합니다. 정자는 나팔관의 넓은 부분뿐만 아니라 최대 3-4 일 동안 그 안에 살 수 있습니다.

그렇기 때문에 배란 3 ~ 4 일 전과 후일이 임신에 유리한 것으로 간주됩니다. 정자는 이미 제자리에있는 난자가 나올 때까지 기다릴 수 있습니다. 수정은 배란일에만 항상 가능합니다.

예를 들어 화장실에서 성교하는 동안 정자가 물에 들어가면 임신을 가정해서는 안됩니다. 수생 환경에서 수컷 배우자는 액체와 함께 정자의 구성으로 4 분 안에 죽습니다. 그리고 하나의 정자 세포를 물에 넣으면 15 초 안에 죽습니다.이론적으로 임신 가능성이 있지만 표준 욕조에 몇 리터의 정자를 부은 경우에만 가능합니다. Miramistin을 정자에 떨어 뜨리면 세포가 즉시 죽습니다.

의료용 콘돔을 사용하면 정자는 약 1 시간 동안 콘돔에 살고 있으며 모든 윤활유와 첨가제가 전혀 없습니다. 부부가 슈퍼마켓이나 약국의 일반 콘돔을 사용했다면 피임 제조업체에서 널리 사용하는 살정제 윤활제는 배우자에게 기회를주지 않을 것입니다. 이러한 콘돔에서 모든 살아있는 정자의 완전한 죽음은 4-5 분 안에 발생합니다.

배우자의 종에 따라 특성이 다르고 오래 생산적으로 살 수있는 능력이 있다는 이론이 있습니다. 특히이 이론에 따르면 소녀가 잉태되는 X 염색체의 정자 운반자는 덜 움직이지만 더 오래 산다. 그렇기 때문에 소녀를 출산하려는 사람들은 배란 2 ~ 3 일 전에 성관계를하는 것이 좋습니다. 그러면 난자가 난포를 떠날 때까지이 X- 정자 만 난관 깔때기에 살아남습니다.

이 이론은 다른 특성을 정자 (Y 염색체의 운반자), 속도, 높은 이동성, 그러나 아쉽게도 짧은 수명으로 간주합니다. 아들을 꿈꾸는 사람들에게는 배란일, 극단적 인 경우-그 전후 하루에 성관계를 갖는 것이 좋습니다.

사실 의학은이 이론에 대한 증거가 없습니다. 다양한 유형의 정자에 대한 연구는이 이론을 확인하지 못했으며, 생존력 테스트에서는 X와 Y 정자 사이에 차이가 없었습니다. 이들과 다른 사람들은 모두 동일한 이동 속도를 가지고 있으며 염색체 차이가 있기 때문에가 아니라 환경의 영향으로 살거나 죽습니다. 따라서 배란으로 성관계를 계획하는 것은 매우 모호한 활동으로 간주됩니다. 여성들이 그러한 계획의 효과를 논의하는 수많은 포럼이이를 가장 확실하게 확인합니다.

그러나 정자의 생존력은 임신 가능성에 큰 역할을합니다. 남성의 성세포가 강할수록 임신이 빨리 올 가능성이 높습니다.

간단하고 유익한 분석 인 정자도를 통해 배우자가 외부 환경의 반대에 어떻게 적응하는지, 얼마나 실행 가능하고 이동 적인지 알 수 있습니다.

규범 및 병리학 적 변화

정자 검사 (정액 분석)는 가족 불임의 원인과 관련된 많은 질문에 대한 답변을 제공합니다. 40 %의 경우 남성의 정자의 질 또는 수를 위반하여 임신이되지 않기 때문입니다. 이 연구는 현미경 방법으로 수행되며 이러한 계산은 특수 계수 챔버 및 정자 분석기를 사용하여 수행되기 때문에 매우 정확합니다.

일반적으로 건강한 남성의 경우 총 사정 량은 1.5-2ml 이상이어야합니다. 이보다 적 으면 "과소 정자 증"으로 진단하고, 오르가즘 중에 정자가 전혀 없으면 남자는 무정자증으로 진단됩니다. 1 밀리리터의 정액에 포함 된 정자의 농도는 일반적으로 1,500 ~ 2 천만 개의 세포입니다. 그 수가 적을 경우 진단은 "과소 정자 증"입니다. 정액에서 정자를 전혀 찾을 수없는 경우 "정자 증"이라는 진단이 다르게 들립니다.

정자 운동성은 정자를 활동적 운동성 (그룹 A), 운동성 (그룹 B), 비활성 (그룹 C) 및 움직이지 않는 (그룹 D)의 네 그룹으로 나누는 기초를 형성했습니다. 남성은 사정에 A 군과 B 군 정자의 40 % 이상이 포함되어 있으면 생식이 건강하고 자연적으로 임신 할 수있는 것으로 간주됩니다. 약하고 느리고 일반적으로 움직이지 않는 성세포가 큰 이점을 가지고 있다면 그 남자는 기형 동물 정자 증 진단을받습니다. 완전히 움직이지 않으면 무정자증이 진단됩니다.

정상적인 정자 사진은 사정에 생존 가능한 정자의 58 % 이상이 포함되어 있음을 보여주었습니다. 살아있는 정자가 없으면 괴사증으로 진단합니다. 형태 학적 형태에 특히주의를 기울입니다. 이 개념은 구조에서 이상적인 정자의 함량을 결정하는 것을 의미합니다.

이상적인 정자 또는 기준 정자는 표준을 완전히 준수하는 모양, 크기 및 외양에있어 구조 (머리, 목, 중간 부분 및 꼬리)의 모든 특성을 가진 것으로 간주됩니다. 하나 이상의 편차가있는 모든 "열정"이 제거됩니다. 확대 또는 축소 된 머리, 모양의 변형, 동시에 두 개의 머리의 존재, 중간 부분의 얇아 지거나 두꺼워 짐, 꼬리의 단축 또는 변형, 구부러진 부분과 주름, 두 개 이상의 꼬리의 존재-모두 병리학 적 형태입니다.

정상적인 자연 임신을 위해서는 사정에 기준 배우자의 4 % 이상이 포함되어야합니다.

머리 이상이있는 세포는 염색체 이상이있는 아기를 가질 위험을 증가시키고 일반적으로 남성 생식력을 감소시킵니다. 꼬리 병리를 가진 배우자는 이동성 장애가 특징이며 많은 경우 임신이 불가능 해집니다. 많은 수의 병리학 적 돌연변이 세포가 발견되면 기형 동물 정자 증 진단이 내려집니다.

고름과 혈액 (화농 증 및 혈정 증)과 같은 정상적이지 않아야 할 사정의 존재와 관련된 다른 병리가 있습니다. 이러한 모든 장애는 남성 불임의 공통 요인입니다.

장애는 생식 기관 구조의 유전 적 선천성 기형에서부터 남성이 싸움에서 또는 사고의 결과로받을 수있는 음경과 음낭의 부상에 이르기까지 여러 가지 이유로 발생합니다. 종종 사람이 사는 지역의 불리한 환경 상황, 위험한 산업에서 일하거나 독성 물질과의 체계적인 접촉으로 인해 정자의 구조와 기능에 대한 위반이 발생합니다. 일반적인 이유는 과체중 남성과 대사 장애, 호르몬 장애, 알코올 중독, 니코틴, 약물입니다.

지속적인 스트레스, 수면 부족, 야간 작업 부족, 앉아있는 생활 방식 및 열악한 식습관, 이전의 성병 및 생식기 감염, 특히 제때 치료하지 않은 경우 전립선 염과 같은 염증성 질환은 정자 세포의 건강과 기능에 해를 끼칩니다.

대부분의 경우 정자 장애는 완치 될 수 있으며 남성 생식력이 회복됩니다. 선천적이고 유 전적으로 결정된 남성 불임에만 치료가 효과가있는 것은 아닙니다.

다른 모든 경우에서 의사의 권장 사항 및 처방을 준수하면 활동성 및 이동성 배우자 수를 늘리고, 사정 횟수를 늘리고, 형태 학적으로 이상적인 참조 성세포 수를 1-2 정자 생성주기 (3-6 개월 동안)로 늘리는 데 도움이됩니다.

정액 구성을 개선하는 방법?

불만족스러운 정자의 질과 관련된 모든 유형의 남성 불임 치료에는 일반 표준이 적용됩니다. 물론 많은 것이 병리의 진정한 원인에 달려 있습니다. 그것이 염증이나 감염에있는 경우 먼저 더 강한 성관계의 대표자는 항생제 나 항염증제로 치료를 받아야합니다. 원인이 정맥류 인 경우 먼저 음낭의 정맥류를 제거하기 위해 외과 적 수술을 시행합니다.

그러나 대부분의 경우 남성이 정자 지표를 빠르게 높이고 일반적으로 정자의 질을 향상시키고 특히 정자의 질을 향상시킬 수있는 보편적 인 권장 사항입니다. 주로 그 남자는 자신의 삶의 방식에 대해 일하고 적절한 시정을 수행해야 할 것입니다.

어떤 상황에서도 음낭이 과열되어서는 안됩니다! 자연은 음낭을 몸 밖으로 식히기 위해 배우자에게 최적의 온도 조건을 제공했습니다. 남자가 목욕 열렬한 팬이거나 사우나에 자주가는 것을 좋아하면 정자 병리가 발생할 위험이 높아집니다. 추운 계절에 매일 전기 온열 카시트를 켜는 운전자에게도 마찬가지입니다. 생식 건강을 개선하려면 과열을 멈추고 편안하고 넓은 속옷을 입어야합니다. 타이트한 수영복, 끈 팬티, 타이트한 바지는 열 전달을 방해 할뿐만 아니라 생식기 및 골반 장기로의 혈액 공급을 손상시킵니다.

스트레스는 정자 세포를 파괴합니다. 남성이 지속적인 신경 긴장 상태에 있으면 호르몬 배경이 바뀝니다. 스트레스 호르몬은 젊은 미성숙 정자의 성숙에 필요한 테스토스테론 생성을 억제합니다. 결과적으로 건강하고 성숙한 정자의 수가 감소하고 미성숙하고 움직이지 않는 죽은 세포의 수가 증가합니다.

남자를 괴롭히는 문제에 대한 해결책, 심리학자 및 심리 치료사의 도움, 직장 및 거주지 변경, 때로는 성 파트너가 일반적으로 유익한 효과가 있으며 3 개월 후에 사정 구성이 크게 향상됩니다.

나쁜 습관은 버려야합니다. 알코올, 니코틴 및 모든 유형의 약물은 배우자의 특성을 감소시킬뿐만 아니라 돌연변이를 유발합니다. 그렇기 때문에 음주 남성과 약물 문제가있는 남성은 건강한 자녀를 거의 갖지 않습니다. 적어도 6 개월 전에 나쁜 습관을 미리 포기하는 것이 가장 좋습니다. 그래야 1-2주기의 정상적인 정자 형성이 소유자의 "실수"를 바로 잡을 수 있습니다.

배우자 형태가 만족 스러운지 확인하기 위해 대조군 정자 촬영 후 계획을 시작하는 것이 좋습니다.

모든 것은 측정이 필요합니다. 이것은 주로 일, 스포츠 및 영양에 적용됩니다. 하루 26 시간 임팩트 작업은 유익하지 않으므로 건강과 정자의 특성을 회복해야하는 남성에게는 최소 8 ~ 9 시간 동안 밤에 수면을 취하는 것이 중요합니다. 많은 호르몬과 효소가 체내에서 생성되는 것은 밤입니다. 밤에 수면이 부족한 남성은 불임이 빨리 될 위험이 있습니다. 충격으로 힘든 육체적 일을하지 말고 체육관에서 열심히 일하십시오. 과도한 신체 활동은 정자 상태에 해로운 영향을 미칩니다.

남성의 생식 건강 문제를 교정하기위한 영양은 적절한 영양의 원칙에 기초합니다. 균형 잡히고 규칙적이어야합니다. 테이블 위에는 행복한 아버지를 꿈꾸는 남자는 우유, 고기, 계란, 생선, 코티지 치즈, 버터, 허브, 야채 및 과일을 가져야합니다. 태어나지 않은 아이를 위해 한 남자가 그러한 세계관을 고수한다면 한동안 채식주의를 포기할 가치가 있습니다. 패스트 푸드는 배아 세포의 구조를 파괴하는 많은 양의 염료, 향료 강화제 및 농축 물을 포함하고 있기 때문에 일반적으로 위험합니다. 체중에 문제가 있다면 반드시 교정을해야합니다.

약에주의해야합니다. 가장 흔한 "아스코르브 산"조차도 심각한 약물은 물론 과다 복용을 유발할 수 있습니다. 남성은 의사가 고집 할 때만 약을 복용해야합니다. 알약, 발열 및 기침으로 두통과 치통을 무단으로 치료하면 어떤 형태의 불임이 발생할 수 있습니다. 남성 배우자에게 가장 위험한 것은 항생제, 호르몬 제 (일부 남성이 더 나은 운동 체형을 유지하기 위해 복용하는 단백 동화 스테로이드 포함), 항 경련제, 진통제 및 향정신성 약물입니다. 임신 준비는 치료 과정 3 개월 후에 바람직합니다.

성생활을 측정해야합니다. 이것은 잦은 성교와 마찬가지로 금욕이 정자의 특성에 영향을 미친다는 것을 의미합니다. 희귀 한 성교는 살아있는 정자의 수를 줄이고, 사정의 점도를 높이고, 배우자의 이동성을 감소시키는 확실한 방법입니다. 잦은 성관계는 사정의 희석, 일반적으로 정자의 농도 감소, 특히 살아 있고 활동적인 배우자의 농도를 감소시킬 수 있습니다.

임신하기 전에 정액의 구성을 정상화하기 위해 나머지 시간 동안 3-4 일 동안 기권하는 것이 좋습니다. 주당 3-5 성관계의 리듬으로 성관계를 갖는 것이 좋습니다.

비타민과 보충제 복용하기. 남성 및 생물학적 보충제 ( "Spermaktiv", "Profertil", "Viardo"및 기타)를위한 특수 비타민 복합체는 미묘한 세포 및 생화학 적 수준에서 정자 생성 과정을 정상화하는 데 도움이됩니다. 치료 과정은 일반적으로 3 ~ 6 개월입니다.

이러한 약물은 정자의 질을 개선하는 것 외에도 조기 정자 배출에 대처하고 성욕을 높이며 부분적으로 효능을 개선하는 데 도움이됩니다.

놀라운 사실

다음 사실에 관심이있을 수 있습니다.

tetradon 수족관 물고기는 두 개의 편모를 가진 정자를 가지고 있습니다. 그들은 인간보다 더 움직입니다.
회충에서 정자 세포에는 꼬리가 전혀 없습니다. 타원형 배우자 머리는 저속으로 가짜 포드에서 움직입니다.
캥거루에서 정자는 쌍으로 작동합니다. 그들은 짝을 이루고 함께 움직이며 꼬리를 동기화하여 서로 돕습니다. 파트너 세포는 함께 난자에 도달 할 때만 경쟁자가됩니다.
생쥐와 쥐에서 정자 머리는 갈고리 모양입니다.
인간의 정자 세포는 자연에서 가장 작은 세포 중 하나입니다. 생쥐 배우자는 인간 배우자보다 1.5 배 더 크고 영원 정자는 인간 배우자보다 5 배 더 큽니다!
건강한 남성의 사정 량은 정확히 반 티스푼입니다.

정자를 과소 평가하지 마십시오. 한 번의 표준 성교 후 사정을 구성하는 모든 세포를 일직선으로 배치하면 9km 600m 길이의 세그먼트가 생깁니다!
죽은 배우자는 살아있는 아이의 탄생으로 이어질 수 있습니다. 한 사람이 모든 생식 세포를 죽인 경우 실험실 조건에서 죽은 세포의 머리에서 귀중한 DNA를 얻고 현미경으로 수정을 유발할 수 있습니다. 중요한 것은 유전자 세트가 완전하다는 것입니다.
여성은 폐경기가 시작되면서 임신 능력을 상실합니다. 남자의 "gamete factory"는 평생을 일합니다. 나이든 남자라도 아빠가 될 수 있습니다.
한 고환은 남성에게 생식 건강을 제공 할 수 있습니다. 두 번째가 외상으로 인해 소실되거나 출생시 결석하면 두 번째는 더 많은 생식 세포를 생산하기 시작합니다.