어린 아이의 발달은 항상 부모에게 영향을 미칩니다. 아기가 자신있게 머리를 잡으면 가족은 진정한 휴일입니다. 당연히 엄마와 아빠는 아기가 몸의 위치를 조절하는 법을 배우는 순간을 애타게 기다리고 있습니다-복부에서 등으로 또는 그 반대의 경우도 마찬가지입니다. 아이에게 이것을 가르치는 것이 필요한지, 복부에서 등으로의 회전을 마스터하는 방법에 대해서는이 기사에서 알려 드리겠습니다.
규범 및 용어
일반적으로 처음에는 아기 마스터가 뒤에서 위장으로 돌아서야 반대 방향으로 쿠데타를 할 시간입니다. 뒤에서 배까지 쿠데타의 평균 기간은 위장 위치에서 각각 3-4 개월이며, 평균적으로 어린이는 4-5 개월에 등을 굽히는 법을 배웁니다.
규범은 언제 어디서나 알려지지 않은 누군가에 의해 발명되었으며 궁극적 인 진실로 간주 될 수 없습니다. 아기들은 6 개월이 지나도 쿠데타를 마스터하지 못하거나 기껏해야 옆으로 돌립니다.
5 개월 된 아기가 우주에서 몸을 돌리지 않더라도 부모는 당황해서는 안됩니다. 그는 근육 조직과 인대 장치가 그러한 움직임을 위해 준비 될 때 분명히 이것을 시작할 것입니다.
모든 아기는 각기 다른 속도로 발달합니다. 각 성격이 성장을위한 개별 계획을 제공했기 때문에 친구와 친척의 규범과 조언을 따라서는 안됩니다. 당신의 아이는 당신의 것입니다. 그는 다른 아이처럼 될 필요가 없습니다. 비교할 수 없습니다.
아이가 "뒤"에 있다면
어떤 경우에도 부모는 아이가 지금 배에서 등으로 굴러 가고 싶지 않다면 자녀가 "뒤쳐진 다"고 생각해서는 안됩니다. 이러한 움직임은 등, 복부, 측면 사근 및 인대의 근육이 충분히 발달하면 가능합니다. 이 근육은 점차적으로 강화되고 자극되며 이는 모든 유아에게 다른 속도로 발생합니다.
민첩하고 호기심 많고 안절부절 못하는 유아는 더 일찍 넘어지기 시작하고, 적당한 체중, 좋은 식욕, 적당한 게으름 및 차분한 기질을 가진 어린이는 나중에 새로운 운동 기술을 배울 수 있습니다.
조기에 태어난 아이들과 병리, 태아 저산소증을 동반하는 임신에서 태어난 아이들은 더 천천히 그리고 나중에 마스터 쿠데타가 발생합니다. 선천성 질환이있는 아기, 허약하고 병든 아이들도 나중에 쿠데타를 마스터 할 것입니다.
인센티브에도 많은 것이 달려 있습니다. 아이가 가지고 있으면 쿠데타가 더 일찍 마스터됩니다. 그에게 주된 동기는 단순히 등을 대고 누워있는 것이 아니라 추가적으로이 세상에 대해 배우려는 열망입니다.
아이를 다루면 그에게 흥미로운 장난감과 밝은 물건으로 그를 매료 시키면 그가 더 일찍 돌릴 가능성이 높아집니다.
Komarovsky 박사의 의견
유명한 소아과 의사 Yevgeny Komarovsky는 종종 성인에게 갑자기 당황하지 말라고 촉구합니다. 99 %의 경우, 4 ~ 5 개월의 아이가 배에서 등으로 굴러 가기를 거부하면 걱정과 불안에 대한 사소한 이유가 없습니다. 다른 불만이 없다면 유아의 병리를 의심해서는 안됩니다.
정상적으로 먹고 친척에게 감정적으로 반응하고 소리에 고개를 돌리고 스스로 소리를 내려고하지만 뒤집지 않는 아기는 건강합니다. 인터넷에 게시 된 규범과 같지 않거나 어린이 의사 책상에 힌트 플레이트 형태로 누워 있지 않은 자체 계획과 일정에 따라 발전하는 것입니다.
따라서 의사는 특정 시간을 기다리는 것이 좋습니다. 부스러기의 근육이 준비되면 그는 확실히 넘어지기 시작할 것입니다. 근골격계의 작용을 방해하는 질병은 그리 많지 않으며 의학이 알려져 있으며 뇌성 마비 또는 중추 신경계의 다른 병변과 같이 모두 심각합니다. 부모는 일반적으로 첫 번째 검사에서 또는 심지어 아기가 태어난 부모 가정의 신생아 전문의로부터도 그것에 대해 배웁니다.
의사가 오늘까지 그러한 질병을 발견하지 못했다면 쿠데타가 없다는 것에 대한 걱정은 필요하지 않습니다.
Komarovsky는 아기가 가능한 한 빨리 새로운 운동 기술을 습득하도록 돕는 부모의 욕망을 이해하고 수용합니다. 소아과 의사는 엄마와 아빠가 인내하거나 기다릴 욕구가 전혀 없을 때만 아기를 가르치거나 훈련시킬 것을 권장합니다. 그러나 그러한 훈련은 결코 아이에게 해를 끼쳐서는 안됩니다.
Komarovsky는 필요하다고 생각하지는 않지만 강화 마사지, 등, 목, 팔다리 및 옆 근육의 근육을 강화하기위한 체조를 인정합니다. 그러나 Komarovsky는 다른 수직 장치와 마찬가지로 점퍼 및 워커를 사용하지 않는 것이 좋습니다. 아기의 척추는 3 개월이나 6 개월에 이러한 부하를 감당할 준비가되지 않았으며, 부모가 최선을 다하기를 원하면 부상을 입을 수 있으며 미래에 아이의 건강에 심각한 결과를 초래할 수 있습니다.
집중적이고 공격적인 마사지는 엄마와 아이를 모두 지치게 할 것이지만 아무런 도움이되지는 않지만 쉽게 해를 끼칠 것입니다. 아기에게 배에서 등으로 넘어 지도록 가르치고 싶다면 Evgeny Olegovich는 부모가 강제로 아이를 강요하지 않도록 권장합니다. 근육이 준비되지 않았다면 어떤 일도 아기에게 새로운 움직임을 마스터 할 기회를주지 않을 것입니다.
Komarovsky는이 상황에서 가장 합리적인 부모 행동은 발달에 유리한 조건을 만드는 것이지 아동의 신체에 강요된 영향이 아니라고 믿습니다.
수업 준비
아기에게 배 위에서 뒤로 넘어가도록 가르치기로 결심 한 부모는 주된 질문에 정직하게 대답해야합니다. 자녀는 그러한 활동을 할 준비가되어 있어야합니다. 준비 정도를 평가하는 것은 그리 어렵지 않으며 기존 기술을 기록하는 것으로 충분합니다.
- 아이는 경향이있는 위치에 자신감을 느끼고 머리를 쉽게 잡을 수 있으며 물체 또는 익숙한 목소리를 향해 경향이있는 위치로 돌리는 방법을 알고 있습니다.
- 뱃속의 위치에서 유아는 잠시 팔꿈치에 기대어 더 높이 올라 가려고 할 수 있습니다.
- 등의 위치에서 아기는 다리를 들어 올려 얼굴로 가져 와서 잡고 머리를 들어 올릴 수도 있습니다.
이러한 질문에 긍정적으로 대답했다면 등, 목, 복부의 근육 시스템이 거의 새로운 과정에 합류 할 준비가되어 있다는 뜻입니다. 적어도 한 점에 대한 대답이 부정적이면 한 달 더 기다렸다가 질문에 다시 대답하십시오.
운동을하려면 마사지 오일이나 베이비 크림, 바닥과 같이 단단하고 평평한 표면에 놓을 수있는 체조 용 베이비 매트, 핏볼 (선택 사항)이 필요합니다.
마사지 및 체조
모든 부모 또는 할머니는 집에서 독립적으로 일반적인 강화 마사지를 마스터하고 수행 할 수 있습니다. 친척과 이미 친숙한 손으로 만졌을 때 친숙한 환경에서 아이는 가능한 한 평온하고 편안하게 느낄 것입니다. 스트레스로 비명을 지르는 아이에게 전문 마사지 치료사 (즉, 아기에게 완전히 낯선 사람)가하는 마사지에서는 감각이 거의 없을 것입니다.
홈 마사지는 엄마와 아이 사이의 접촉을 강화하고, 절차를 흥미로운 게임으로 만들고, 마사지는 값 비싼 즐거움이기 때문에 가족 예산에서 많은 돈을 절약 할 수 있습니다. 수업은 아기가 건강하고 잘 쉬고 배가 고프지 않을 때만 수행되어야합니다. 공기 목욕과 함께 사용하는 것이 좋습니다. 이것은 두 배의 이점이 될 것입니다.
하루에 두 번 또는 한 번 훈련 할 수 있으며 모든 과정에 참여하는 모든 참가자의 기분에 따라 다릅니다. 아이가 부적절하다면 어떤 대가를 치르더라도 체조 나 마사지를 할 필요가 없습니다. 운동은 아기가 엄마가 시작한 게임의 과정에 관심이있는 경우에만 유용합니다.
마사지를 할 때 손의 압력의 강도에주의를 기울이십시오. 터치가 가볍고 통증을 유발하지 않아야합니다. 아기가 불편하면 소리를 지르고, 그에게 귀를 기울이고, 영향력의 전술을 바꿔서이 사실을 분명히 알려줄 것입니다.
우리는 복부에서 등까지 쿠데타를 마스터하기 위해 3 개월 이전에 사용하도록 권장되는 몇 가지 효과적인 기술을 나열합니다.
- "원과 호". 이 운동은 복근을 강화하는 데 도움이 될 것입니다. 복근이 약하면 등을 뒤집기가 어려울 것입니다. 아이는 등을 대고 누워 야합니다. 원을 그리며 엄마는 아기의 복부를 배꼽 주위, 둘레 확장, 등 시계 방향으로 쉽게 쓰다듬고 마사지합니다. 그런 다음 엄지 손가락은 배꼽에서 갈비뼈로, 배꼽에서 사타구니 부분까지 호를 그려야합니다.
- "강력한 등"... 이 기술은 아이를 뱃속에 두어 수행됩니다. 먼저 척추를 따라 등을 가볍게 마사지하고 쓰다듬은 다음 갈비뼈 선을 따라 척추를 따라 손가락 끝으로 가로 두드리는 작업을합니다.
- "무한 궤도". 이 기술은 측면 및 사선 근육을 강화하는 데 사용됩니다. 복부에서 등으로 돌릴 때 아기는 손잡이에 기대어 몸의 무게를 몸통으로 옮기는데, 주로 측면 근육의 작용으로 인해 쿠데타 자체가 등에서 발생합니다. 아이를 뱃속에 얹고 팔을 들어 올려서 아이를 늘릴 필요가 있습니다. 가벼운 움직임으로 측면 근육을 마사지하고 겨드랑이에서 무릎 또는 발까지 쓰다듬습니다.
따뜻한 손으로 만 집에서 마사지를 받으면 차가운 손바닥을 만지면 아이에게 즐겁지 않으며 긴장을 풀고 당신을 신뢰할 수 없습니다. 마사지 완화제 바르기. 세션 시간을 5 분에서 10-15 분으로 점진적으로 늘립니다. 10 일 코스를 마친 후 몇 주 동안 휴식을 취하십시오.
체조는 매일해야합니다. 하루 하루 반복하면 아이는 익숙해 져서 큰 즐거움을 느낍니다. 가장 효과적인 배 뒤로 뒤집기 운동은 다음과 같습니다.
- "자전거". 이 운동은 아기의 다리, 허리 및 옆쪽 근육을 강화하는 데 도움이됩니다. 등을 대고 누워서 아기의 다리를 무릎으로 구부리고 아기가 자전거를 밟는 것처럼 리드미컬하게 움직입니다. 이러한 다리의 교대 내전은 근육 발달뿐만 아니라 소화에도 긍정적 인 영향을 미칩니다. 장내 가스의 축적은 거의 없을 것입니다.
- "체인 질링". 이 연습은 자녀가 플립 자체를 빠르게 마스터하는 데 도움이됩니다. 배에 놓고 조심스럽게 반대쪽 다리를 가져와 아기를 옆으로 돌린 다음 등을 돌립니다. 오른쪽 다리를 가져 오면 아이를 왼쪽으로 뒤집어 야하고, 왼쪽 다리를 가져 오면 오른쪽으로 돌립니다.
- "한모금". 이 운동에는 흥미롭고 밝은 장난감이 필요합니다. 이는 어린이에게 새롭고 생소한 장난감 또는 다른 안전하고 흥미로운 물건입니다. 뱃속에 누워있는 아이가 앞에있는 장난감을 본다. 아이 바로 앞에 놓고 아기가 손을 뻗어 만질 수 있도록 만드십시오. 그런 다음 장난감을 옆으로 약간 재배치하여 아기가 손을 뻗어 옆쪽과 비스듬한 근육을 긴장시킵니다. 손바닥으로 발 아래에 지지대를 만들어 아기가 밀고 앞으로 나아갈 수 있도록 도와주세요. 점차적으로 아기는 재미있는 물건에 쉽게 도달 할 수 있도록 몸을 구르기 시작합니다.
또한 핏볼을 사용하여 등, 복부 및 옆구리를 개발하여 결국 배에서 등으로 굴러 갈 수 있습니다. 그러나 먼저 아기에게 해를 끼치 지 않도록 소아과 의사와 상담해야합니다.
추가 수영 레슨을 연습 할 수 있습니다. 신생아에게도 나타납니다. 아기에게 직접 대욕탕에서 수영을 가르치거나 아기를 도울 수있는 전문 트레이너의 경험과 지식을 사용할 수 있습니다. 이렇게하려면 수영장에서 가장 작은 특별 그룹에 아기와 함께 등록해야합니다.
팁 & 트릭
첫 번째 쿠데타를 가르치기 위해 아이와 함께 일하는 부모는 인내심을 가져야합니다. 모든 것이 즉시 해결되는 것은 아닙니다. 모든 운동과 마사지 기술은 구현 기술을 엄격히 준수하면서 올바르게 수행되어야합니다.
성인은 근육이 양쪽에서 대칭 적으로 훈련되는지 확인해야합니다. 그렇지 않으면 아기가 한쪽에서만 구르기 시작할 수 있습니다.
등의 엎드린 자세에서 이미 넘어지기 시작한 아이가 갑자기 그렇게하지 않는 경우가 종종 있습니다. 이것에 대해 병적이거나 특이한 것은 없습니다. 아주 자주, 어린 아이들은 단편적으로 새로운 기술을 배우고, 며칠 후, 아기는 공간에서 신체의 위치를 바꾸고 그것을 사용하는 습득 한 능력을 확실히 "기억"할 것이지만, 그가 그것에 대한 좋은 동기를 가지고있을 때 이미 의식적으로.
아이에게 롤오버를 가르치는 방법에 대한 정보는 다음 비디오를 참조하십시오.
