내가 나쁜 엄마라고 생각하지 않게 된 방법 : Inna Vaganova의 이야기

나는 나쁜 엄마 인 것 같다… 우리는 그녀의 경험이 모든 엄마에게 유용 할 것이라고 확신한다.

사람이 자신과 자신의 행동의 정확성을 의심하는 것은 일반적입니다. 우리 각자는 종종 인생에서 발생한 문제 나 문제에 대해 자신을 비난합니다. 때로는 우리가 무언가에 충분하지 않거나 누군가에게 합당하지 않은 것처럼 보입니다. 자존감의 문제는 특히 젊은 엄마들에게 심각합니다. 그들은 정서적이고 민감하며 걱정과 불안으로 가득 차 있으며 가장 중요한 것은 아기를위한 이상적인 보살핌에 대해 걱정하고 있다는 것입니다. 이 상황에서 중요한 것은 아무도 완벽한 그림이 필요하지 않다는 것을 깨닫는 것입니다. 아이들은 사랑스럽고 진정한 어머니가 필요합니다.

엄마를 사랑하기 시작하는 방법 : 실제 이야기

많은 새로운 어머니들은 자신이 완벽 할 수 없다고 끊임없이 걱정합니다. “나는 나쁜 엄마 다”라는 생각은 아이가있는 거의 모든 사람에게 발생합니다. 그리고 이것에 대한 이유가 있습니다-환경은 양육의 단점을 지적하는 것을 너무 좋아합니다. 너무 가볍게 옷을 입고 배변 훈련을받지 않고 읽을 수 없습니다.

조부모, 여자 친구 및 이웃, 우연한 지나가는 사람들-모두가 어머니의 마음에 그러한 복합체를 강화할 준비가되어 있습니다. 누군가는 아기가 얇다는 것을 알아 차릴 것입니다. 누군가가 젖꼭지를 너무 오래 뗄 수 없기 때문에 다른 누군가는 아기가 늦게 말한 것을 비난 할 것입니다.

여성의 내적 이상도 그녀를 내버려 두지 않습니다. 그녀는 진정한 완벽이되기를 너무나 원합니다! 소셜 미디어와 할리우드 영화는 어디에서나 잘하는 아름답고 성공적인 어머니의 예를 보여줍니다. 이것이 진정한 두려움과 콤플렉스가 발생하는 방식입니다.

두 아이의 엄마 인 결함 학자이자 게 스탈 트 치료사 Inna Vaganova는 그녀의 두려움과 그녀가“나쁜 엄마”단지를 어떻게 물리 쳤는지 공유합니다.

무가치 함과 죄책감

나는 어머니처럼 자기 과격, 온갖 종류의 두려움과 죄책감을 느끼기 쉬운 사람들을 만난 적이 없습니다. 처음에는 맏아들이 태어 났을 때도 끔찍한 엄마가 된 것 같았습니다. 그런 다음 의사들은 심하게 밀었다는 이유로 저를 비난했고 아기를 목을 졸랐습니다. 그러나 그것은 나의 첫 출산이었습니다!

점차적으로 아기가 성장하고 성장함에 따라 나는 더 많이 나 자신을 비난했습니다. 추가-더 : 나는 아이를 잘못 발달시키고 그를 올바른 일상으로 만드는 방법을 모릅니다. 내 아들은 잘못 놀고, 나는 잘못 옷을 입고 아이와 함께 걷습니다. 그리고 그는 나에게 잘못 자고 ...

어머니로서 나는 완전히 끔찍하고 능력이 없으며 단순히 어린 아이를 망치고 있음이 밝혀졌습니다.

익숙하지 않은 사람이 그러한 가성적인 발언을하면 무시하고 잊을 수 있습니다. 그러나 가장 가까운 사람들의 입술에서 그런 소리가 들렸을 때 훨씬 더 불쾌했습니다. 부모님과 유치원 교사, 병원의 의사 및 가장 친한 친구로부터 비난을 들었습니다. 나는이 모든 사람들의 말을 들었습니다. 나는 정말로 어머니로서 성공하지 못했고 내 아들은 나에게 매우 불행했습니다. 왜 그가 처벌을 받습니까? 이 느낌은 거의 6 년 동안 나를 괴롭 혔습니다.

내 아들은 친절하고 감동적인 소년으로 내 옆에서 자랐고 남동생을 돌보고 꽃다발을주고 귀여운 그림을 그렸습니다. 그는 스스로 읽는 법을 배웠습니다. 그리고 나는 여전히 내가 역겨운 엄마라고 확신했습니다.

나는이 주제에 대한 나쁜 생각을 허용하지 않으려 고 노력했지만 매일 새로운 자기 비난을 가져 왔습니다. 선생님이 꾸짖고 의사가 발언하고 아들의 티셔츠가 충분히 다림질되지 않았고 손톱이 잘리지 않았습니다. 이 모든 사건들은 제가 어머니가 얼마나 나쁜지 계속해서 믿게 만들었습니다. 이 느낌이 내 깊숙이 깊숙이 들어가서 모성을 즐기기가 어려웠습니다.

귀중한 일일 관심사

아마도 내가 매일 아들을 위해하는 일에주의를 기울 이도록 스스로 가르치지 않았다면이 모든 것이 끝없이 지속되었을 것입니다.

나는 정원에서 노인을 깨우고 그에게 맛있는 아침 식사를 요리하여 웃기는 얼굴의 형태로 제공했습니다. 아이는 항상 깨끗한 옷과 좋은 취침 이야기를 기다리고있었습니다. 아이가 알레르기가 있었기 때문에 우리는 매일 특별한 흡입을했고, 정원 설탕에 대한 알레르기 때문에 매일 유치원에서 1 년 동안 그를 위해 보온병을 준비했습니다.

나는 내 아들의 발달을 위해 많은 유용한 문헌을 읽었습니다. 둘 다 일찍 말하는 법을 배웠고, 장로는 이미 자신있게 큰 소리로 읽고있었습니다.

또한 아들들의 건강을 유지하기 위해 특별한 문학을 공부했습니다. (나는 그런 문학을 온통 삽으로 삽니다) 장남은 평생 병원에서 단 하루를 보냈고 막내는 그곳에 없었습니다.

매일 나는 아들들과 함께 신선한 공기 속에서 산책하고, 건강한 식사를 준비하고, 깨끗한 목욕에 목욕시키고, 부러진 무릎에 크림을 바릅니다. 우리는 함께 공예품으로 밤을 그리고 수집하고, 동물원에 가서 길거리에서 새들에게 먹이를줍니다.

나는 항상 아이들의 말을 듣습니다. 아이들은 자신의 경험에 대해 말할 수 있고, 내 품에 차분하게 울고, 저에게 그들의 비밀을 알려줍니다. 맏아들은 항상 내게 어떤 질문을 할 수 있고, 나는 공포와 수치심에서 회색으로 변하지 않고 모든 것을 그에게 설명 할 수있는 단어를 찾습니다.

오늘은 막내 아들이 피곤해서 우는 것을 보았습니다. 40 분 동안 나는 발로 차는 아이를 팔에 안고 그가 잠들 때까지 머리를 쓰다듬었다.

행복은 작은 것들에 있습니다

많은 어머니들은 평범한 것을 알아 차리지 못하고 종종 평가 절하합니다. 그러나 자녀들을 위해 매일하는 중요한 일들입니다. 그러나 우리 각자는 자신의 실수를 탐구하는 것을 얼마나 좋아합니다!

매일 나는 항상 중요하지 않다고 생각했던 모 성적 업적을 거의 수행하지 않습니다. 그러나 아이들의 행복한 어린 시절은이 작은 것들에 있습니다.

아침에 갓 구운 팬케이크의 냄새와 저녁에 큐브로 노는 손, 아플 때 안아주고 후회하는 손. 나는 그들이 그들의 감정을 이해하고 주변 세계를 탐험하도록 돕습니다. 내 어린 아이들은 나를“치유의 어머니”라고 불렀습니다. 왜냐하면 그들이 다칠 때마다 나의 손길로 눈물을 진정시킬 것이기 때문입니다. 한 번만 터치하면 육체적, 정신적 상처가 치유됩니다!

당신은 끝없이 자신을 비난하고 무언가에 대해 자신을 비난 할 수 있습니다. 그러나 우리 각자가 매일 그분이 자녀를 위해하시는 일을 알아 차리고 감사하는 법을 배운다면 이것이 진정한 구원이 될 것입니다.

매일 아침 당신이 어떻게 일어나서 어린 아이들을 위해 많은 업적을하는지 주목하고, 단지 그들을 사랑하고 그들을 위해 살아 가십시오. 다른 사람처럼되기 위해 노력할 필요가 없으며, 모범을 본받으십시오.

아이들에 대한 우리의 사랑과 보살핌은 독특하고 너무 아름답습니다. 이것이 당신이 살아 있다고 느끼게하는 것입니다. 나는 자신이 현실이되고, 삶을 최대한 경험할 수 있도록 허용하고, 이것을 아들들에게 가르칩니다.