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아이가 유치원에서 아무것도 먹지 않는 경우 : 이유와해야 할 일 (2 부)

이 상황은 항상 발생합니다. 이것이 부모들 사이에 걱정과 불안을 야기한다는 것은 분명합니다. 하지만-너무 걱정해서는 안됩니다. 첫째, 어린이가 유치원에서 식사를 거부하는 것은 일반적으로 어린이의 안녕에 심각한 결과를 초래하지 않습니다. 둘째, 그러한 "아이들의 반란"은 항상 그 이유가 있으며, 부모는 분명하고 분명한 이해가 필요합니다.

아이가 먹기를 거부하는 심리적 이유

유치원에 머무는 첫날에 즐겁게 먹는 아기는 거의 없습니다. 첫째, 그는 새로운 장소와 그를 둘러싼 낯선 사람들에 익숙해 져야합니다. 즉, 적응하십시오. 적응은 아이가 식사를 거부하는 주된 이유 중 하나입니다. 부모는 갑작스런 풍경의 변화가 항상 아기에게 스트레스를 준다는 것을 이해해야합니다. 이 경우 아동기 스트레스의 주요 원인은 다음과 같습니다.

  • 일찍 일어나 다. 집에서 아이는 잘 때 깨어날 수있었습니다. 유치원에서는 강제로 아주 일찍 그를 깨 웁니다. 아이의 신체와 정신이 그를위한 새로운 정권에 적응해야한다는 것은 분명합니다. 이것이 일어날 때까지 아기는 변덕스럽고 먹기를 거부합니다.
  • 유치원에는 아기에게 흥미로울 수있는 새로운 장난감이 많이 있습니다. 그리고 그가 그러한 장난감으로 "충분히 놀기"전까지, 아이는 유치원의 아침과 점심이 그의 놀이에 방해가된다고 믿고 음식을 거절 할 것입니다.
  • 동료가 너무 많습니다. 집에서 아기는 주로 마당의 모래밭에있는 부모, 형제 또는 자매, 조부모 또는 두세 명의 동료와 만 의사 소통을했습니다. 유치원에서 그의 접촉 범위가 크게 확장되었습니다. 이제 그는 많은 동료들에게 둘러싸여 있습니다. 유치원에 머무는 첫날, 아이는 그들과 관계를 맺고 그들이 말했듯이 팀에서 자신의 자리를 찾으려고 노력할 것입니다. 이것은 많은 에너지가 필요한 복잡한 심리적 과정이므로 아기가 먹기를 거부 할 수 있습니다.
  • 일반적으로 특히 유치원에 다니는 첫날에 아이는 어머니가 떠났고 결코 돌아 오지 않을 것이라고 생각합니다. 동시에, 어머니가 저녁에 확실히 그를 데려 갈 것이라는 보장은 아기에게 영향을 미치지 않습니다. 이것이 아이의 정신이 작동하는 방식입니다. 그러한 상태에서 아기는 당연히 먹을 수 없다는 것이 분명합니다.
  • 아이는 어머니의 말만 듣는 데 익숙하며 교사에게 순종하고 싶지 않습니다. 이러한 이유로 그는 유치원에서 식사를 거부 할 수도 있습니다.
  • 집에있는 아이는 리셉션을 시작하기 전에 동화를 듣거나 책을 읽거나 만화를 보여주는 데 익숙합니다. 분명한 이유로 유치원생 중 누구도 특별히 그를 위해 이것을하지 않을 것입니다. 결과적으로 아이는 동화 나 좋아하는 만화를 기다리지 않고 먹기를 거부 할 수 있습니다.
  • 먹기를 거부함으로써 아기는 부모를 조종하려고합니다. 그는 식사를 거부하면 부모가 걱정과 불안을 느끼게 될 것임을 잘 알고 있으며, 가능한 한 빨리 그를 데리러 가거나 유치원에 다시 데려 오지 않을 것입니다. 이러한 유치한 이기심의 발현은이 상황에서 유일한 것과는 거리가 멀다. 다른 이기적인 증상은 매일 아침 유치한 울화, 유치원에서 아이를 떠날 때 엄마를 뒤쫓 으려는 시도 등이 될 수 있습니다.

이것은 아기가 먹기를 거부 할 수있는 심리적 이유의 주요하고 가장 일반적인 목록입니다. 모든 어린이는 사람이기 때문에 각 어린이는 거부 이유가있을 수 있습니다. 부모는 교육자에게 아동 성격의 개별적인 특성에 대해 알려야합니다. 따라서 교육자들은이 중요한 부모 정보를 고려하고 가능한 한 아동과 의사 소통하는 과정에서이를 고려할 의무가 있습니다.

아이가 스스로 먹는 다른 이유

심리적 문제와 뉘앙스 외에도 아이들은 다른 이유로 유치원에서 굶주릴 수 있습니다. 가장 일반적인 이유는 다음과 같습니다.

  • 아이는 음식에 매우 선택적이고 유치원 식사를 좋아하지 않습니다. 이것은 또한 아이가 자신에게 익숙하지 않은 음식을 시도하는 것을 두려워한다는 사실을 포함 할 수 있습니다. 아기가 2-3 살이면 나이 때문에 아직 음식에 대한 선호도를 형성 할 시간이 없었습니다. 이 경우 며칠 후 그는 그를 위해 새로운 요리에 익숙해 질 것입니다. 아이가 4-5 세에 처음 유치원에 입학했다면, 익숙하지 않은 음식에 익숙해지는 데 시간이 더 오래 걸리고 힘들어집니다.
  • 먹기를 거부함으로써 아이는 항의한다. 그러한 아이의 "반항"은 보통 몇 가지 경우에 발생합니다 : 그 아이는 최근에 유치원에 들어갔고, 그가 익숙해 졌던 교사를 바꾸고, 다른 그룹으로 옮겨졌고, 좋아하는 장난감을 가지고 놀 수 없었습니다.;
  • 아이는 기분이 좋지 않기 때문에 음식에서 나온 것으로 밝혀졌습니다. 그는 감기, 복통, 느슨한 치아 등이 있습니다.
  • 아이는 특정 음식에 대해 선천성 알레르기가 있습니다. 부모는 아기를 유치원에 보내기 전에 교육자에게 경고해야합니다.
  • 아이는 타고난 특성 때문에 거의 먹지 않으므로 유치원에서 그에게 제공되는 모든 것을 먹을 수 없습니다. 이것은 키와 몸무게가 작고 차분한 성격의 어린이에게 특히 그렇습니다.
  • 집에서 아이는 유치원과 다른 식단에 익숙합니다. 즉, 유치원에서는 그가 제안을 받았을 때 먹고 싶지 않고 이것이 불가능할 때 먹고 싶어합니다. 이것은 또한 집에서 아기가 정권에 따라 먹이를 먹지 않고 그가 요청할 때 또는 부모에게 더 편리한 상황을 포함 할 수 있습니다.
  • 아이는 숟가락으로 스스로 먹는 법을 모릅니다. 아기를 유치원에 배정하기 전에 부모는 반드시 그에게 숟가락과 기타 수저를 사용하는 방법을 가르쳐야합니다. 어떤 이유로 이것이 완료되지 않았다면 거의 확실히 아기가 유치원에서 굶어 죽을 것입니다. 다른 아이들과 바쁘게 바쁘게 지내고있는 교사는 단순히 아기를 먹이기 위해 서투른 아기에게주의를 기울이지 않을 수도 있습니다.
  • 아이는 유치원에 가기 전에 먹입니다. 이 경우 아기가 유치원 요리를 먹지 않을 것임이 분명합니다. 마찬가지로, 그는 그의 부모가 "간식을 위해"쿠키와 사탕으로 그의 주머니를 채울 때 먹지 않을 것입니다.
  • 계절이 영향을 미치기 때문에 아이는 잘 먹지 않습니다. 여름에 아이들은 겨울보다 더 빨리 자라기 때문에 여름에 더 많은 에너지가 필요하기 때문에 식욕을 돋우는 것으로 알려져 있습니다.
  • 아이는 자연적인 바이오 리듬에 지나치게 취약합니다. 자연적인 바이오 리듬에 대한 노출은 성인과 어린이 모두에게 많은 사람들의 특징입니다. 이러한 이유로 일부 사람들 (어린이 포함)은 아침이나 저녁에 배가 고프지 않을 수 있습니다. 또는-현재 제공되는 모든 음식이 아닌 특정 음식 만 먹습니다.
  • 아이는 차분한 성격으로 인해 배고프지 않을 수 있습니다. 결과적으로 신체 활동이 적습니다.
  • 음식과 관련된 과정은 아기에게 불쾌한 연관성을 유발합니다. 이것은 집에서 그가 테이블에서 행동하는 방법을 모르고, 잘 먹지 않고, 음식을 테이블이나 바닥에 떨어 뜨리는 등의 이유로 종종 꾸짖을 때일 수 있습니다.이 경우 정원에서 아이는 잠복 적으로 엄격한 것을 기대할 것입니다. 발언과 비난, 따라서 거의 먹지 않습니다.
  • 아이는 안절부절 못함과 호기심 때문에 잘 먹지 못할 수 있습니다. Fidget 아이들은 오랫동안 테이블에 앉을 수 없으며 종종 산만하고 장난을 치며 다른 사람들의 접시를 봅니다. 이 때문에 그들은 종종 자신뿐만 아니라 다른 사람들이 먹는 것을 방해합니다.
  • 부스러기가 단순히 유치원 음식을 먹지 않을 수도 있습니다. 이유는 다를 수 있습니다 : 저칼로리 또는 잘 준비되지 않은 음식, 소량 등;

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다시 한 번, 이것이 아이들이 유치원에서 식사를 거부하는 모든 이유와는 거리가 멀다는 점을 다시 한 번 주목해야합니다. 많은 것은 각 특정 아기의 심리학, 성격 및 신체적 특성에 달려 있습니다.

아기가 먹기 위해해야 ​​할 일

일반적으로이 질문에 대한 답은 분명합니다. 아이가 유치원에서 음식을 거부하지 않으려면 왜 먹기를 원하지 않는 (또는 먹을 수없는) 이유를 확인하고 제거해야합니다. 그 이유는 이미 언급되었습니다. 이를 제거하는 방법에 대해 이야기 해 보겠습니다.

  • 아이를 유치원에 보내기 전에 숟가락과 테이블에서 사용하는 다른 물건을 독립적으로 사용하도록 가르쳐야합니다. 칼을 사용하는 법을 배운 아이는 심리적으로 훨씬 더 자신감을 느끼기 때문에 더 기꺼이 먹을 것입니다. 우리는 아이에게 숟가락을 사용하도록 가르치는 방법에 대해 읽었습니다.
  • 아기가 정원에서와 거의 동일한 일상 생활을 집에서 할 수 있도록 노력할 필요가 있습니다. 즉, 유치원에서와 동시에 아기를 먹이고 침대에 눕혀 야합니다. 같은 정권에 적응 한 아이는 아침, 점심, 저녁을 동시에 먹는 습관을 습득하여 유치원에서 더 기꺼이 먹을 것입니다.
  • 아이들의 홈 메뉴는 다양해야하며, 아기가 유치원에서 먹는 것과 비슷한 요리를 만들어야합니다. 다양한 요리에 익숙해 진 아이는 더 이상 익숙하지 않은 음식을 두려워하지 않으며 결과적으로 집 에서뿐만 아니라 먹기 시작합니다.
  • 아침, 점심, 오후 간식 및 저녁 식사가 아기에게 즐거운 교제를 제공하도록 가능한 모든 방법을 시도해야합니다. 어떤 경우에도 식사 중에 아이를 서두르지 말고 어색함과 무능함을 비판해서는 안됩니다. 반대로 모든 어린이의 성공은 칭찬 받아야합니다. 이것은 아이가 모든 것을 올바르게하고 있다는 자신감을 키울 것입니다. 자신감있는 사람이 불안하고 겁을 먹고 악명 높은 사람보다 훨씬 더 기꺼이 먹는다는 것은 오랫동안 알려져 왔습니다. 그러나이 경우 먹는 과정을 오락 적 매력으로 바꾸지 않도록 조치를 취할 필요가 있습니다. 그렇지 않으면 어린이가 당연한 것으로 간주 할 수 있으며 앞으로는 오락없이 먹고 싶지 않을 것입니다.
  • 아기가 아이를 유치원에 데려 가지 않는 것에 대해 부모가 미안하다고 느끼게하기 위해“rebelles”(먹기를 거부)한다면,이 경우에는 그 유치원이 그의 직업이라고 설득하십시오 (엄마와 아빠처럼).
  • 다른 사람의 일에 대해 존중하는 태도는 아기가 반드시 먹어야한다고 설득하는 또 다른 방법입니다. 빵 부스러기는 이모가 자신을 위해 음식을 준비했다고 설명해야하며, 먹기를 거부하면 그로 인해 그녀를 불쾌하게 할 것입니다. 이 요리 또는 저 요리가 어떻게 준비되는지 아이에게 보여주는 것은 때때로 매우 유용합니다.
  • 아기를 유치원에 보내기 전에 아기를 먹일 필요는 없습니다.
  • 아이가 유치원에있을 때 식사를 거부하지 않는 아이들과 함께 식탁에 앉히는 것이 유용합니다. 그 아이는 그들에게서 모범을 보일 것이고 결과적으로 곧 그는 다른 아이들과 같은 방식으로 먹는 법을 배울 것입니다.
  • 아기가 집에서 점심이나 저녁을 먹도록 일찍 집에 데려가서는 안됩니다. 잘 먹는 동료들의 예를 들어 팀에서 식사하는 데 익숙해 지도록하십시오.
  • 아이가 유치원에서 먹고 싶지 않다면 이것에 매달리지 말고 아기를 꾸짖어 비극을 만드십시오. 끔찍한 일이없는 척하는 것이 좋습니다. 아기가 유치원에서 식사하는 데 익숙해지기 전까지는 아기가 오늘 먹인 음식과 음식에 대해 좋아하는 것에 대해 이야기하는 것이 유용합니다.
  • 아기가 유치원 음식을 먹지 않으면이 경우 유치원에 가기 전에 아침 식사를 먹고 유치원 후에 먹일 필요가 있습니다. 또한 일부 요리를 다른 요리로 바꾸는 것에 대해 매니저 및 요리사와 이야기해야합니다. 현재 많은 유치원에서 부모는 집에 추가 음식을 유치원에 가져올 수 있습니다.
  • 아이의 "폭동"(먹기 거부)의 경우, 아이는 가능한 한 많은주의를 기울이고 유치원에있는 일에 대해 온갖 종류의 질문을하고 그의 대답을주의 깊게 듣고 아기가 거부하는 이유를 판단해야합니다. 음식. 상황이 심각해 보인다면 아동 심리학자와 상담하는 것이 현명 할 것입니다.
  • 아기가 심리적 특성으로 인해 유치원 환경에 적응할 수 없다는 것이 밝혀지면 유치원에서 그를 데리러 1 년 반 후에 다시 데려가는 것에 대해 생각해야합니다. 또는-자녀를 위해 개인 유모를 고용하십시오.

자녀가 적응하도록 돕는 방법

아기가 유치원에서 정상적으로 식사를 시작하려면 새로운 환경에 익숙해 져야합니다. 물론 아기 자신, 심리, 건강 상태 등에 많은 것이 달려 있지만 동시에 부모가 자녀가 적응 기간을 더 빠르고 고통없이 통과하도록 도울 것이라는 점을 고려하여 많은 일반적인 규칙이 있습니다.

  1. 첫째, 아기를 유치원에 미리 준비해야합니다. 이 경우 아기에 대한 도덕적 지원만큼 물질적 준비 (새 옷 구입, 아기를 유치원에 데려 갈 유모차 등)가 아닙니다. 아이는 곧 그의 삶에 변화, 즉 유치원에 갈 것이라고 미리 설명해야합니다. 동시에, 아기는 아무도 그를 오랫동안 그곳에 두지 않고 집으로 가져갈 것이며, 많은 흥미로운 장난감, 새로운 친구 등이있을 것임을 가능한 모든 방법으로 확신해야합니다. 당신을 믿었을 때, 아이는 더 기꺼이 유치원에 가고, 더 빨리 새로운 것에 익숙해 질 것입니다. 그의 주변 환경과 새로운 사람들.
  2. 둘째, 부모 자신도 아기가 얼마 동안 멀리 떨어져 있다는 사실에 익숙해 져야합니다. 학부모 님들도 미리 준비하셔야합니다. 또한, 부모는 아기를 유치원에 보내기 전에 유치원에서 일하는 교육자, 감독, 요리사 및 기타 사람들에 대해 가능한 한 가깝게 알 필요가 있습니다. 그리고이 사람들 중 일부가 어떤 이유로 부모를 좋아하지 않는 경우 다른 유치원을 찾는 것이 좋습니다. 이것이 왜 그렇게되는지 이해할 수 있습니다. 엄마와 아빠가 매일 아기를 믿지 않는 사람들의 손에 맡기면서 겪게 될 긴장감은 확실히 아이에게 전달 될 것이며, 그 후에 적응하기가 훨씬 더 어려울 것입니다.
  3. 셋째, 적응 자체입니다. 처음에는 아기를 하루 종일이 아니라 몇 시간 동안 만 유치원에 두어야합니다. 그런 다음-한두 시간 더. 그런 다음 아이의 기분에 따라 하루 종일 그대로 둘 수 있습니다. 여기에는 특정 날짜가 없습니다. 많은 것은 아기 자신에 달려 있습니다. 조건이 허락한다면, 첫날 엄마는 아기와 함께 유치원에 머물 수 있습니다.

아이를 유치원에 보낼 때 부모는 인내심이 있어야합니다. 어떤 경우에도 아기에게 압력을 가하고 적응 과정을 가속화하려고 노력해서는 안됩니다. 일반적으로 아이들은 성격 특성에 따라 유치원에 익숙해집니다. 2 ~ 3 주에 시작하여 1 ~ 2 개월에 끝납니다. 적응 기간 동안 집이 환영하고 차분한 분위기를 갖는 것이 매우 중요합니다. 이 경우 낮 동안 그에게 새로운 인상을 모은 아기는 집에서 침착하게 휴식을 취할 수 있으므로 새로운 환경에 익숙해 질 수 있습니다.

자녀가 유치원 음식을 좋아하지 않는 경우

거품이있는 코코아는 역겨워하고, 양질의 거친 밀가루는 풀처럼 보이며, 끓인 양배추의 냄새만으로도 메스꺼움을 유발합니다. 이 상황에서 많은 사람들이 공공 취사에서 음식을 싫어하기 때문에 다른 어린이뿐만 아니라 성인도 아기를 이해할 것입니다. 자녀 에게이 음식을 가르치십시오. 주말에는 집에있을 때 정원 근처에서 메뉴를 준비하십시오.

  • 우유 죽 : 오트밀, 메밀, 기장.
  • 수프 : 시리얼이 들어간 감자, 시리얼이나 국수가 들어간 우유, 미트볼이 들어간 감자, 콩 수프, 보르시.
  • 둘째 : 커틀릿, 생선 조림, 로스트, 필라프, 호지 포지.
  • 장식 : 양배추 조림, 으깬 감자, 야채 캐비어, 파스타, 시리얼.
  • 저녁 : 캐서롤, 조림 야채 (비트, 호박).
  • 음료 : 차, 설탕에 절인 과일, 우유와 코코아, 레몬 음료, 케 피어, 치커리.

물론 위의 모든 요리를 좋아하는 어린이는 없습니다. 완두콩 수프를 포기해도 괜찮지 만 돈까스와 으깬 감자를 기꺼이 먹을 것입니다.

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