Komarovsky 박사에 따른 보완 식품에 대한 10 가지 규칙

그래서 친구, 음식에 대해 이야기하고, 첫 번째 식사에 대해 이야기합니다. 사실, 그것은 보완적인 음식입니다. 그것은 모두에게 흥미로운 주제입니다. 아마도 소아과 의사는 "설사 치료", "콧물 치료", "기침 치료", "보조 음식"과 같은 몇 가지 주제를 가지고있을 것입니다. 밤에 일어나면 어떻게 살아야하는지 알려 드릴 것입니다.

10 가지 간단한 규칙을 적어 주시기 바랍니다.

규칙 # 1. 시작할 때

수유의 가장 중요한 규칙은 언제 시작할까요? 나는 이것을 말하곤했다 : 4-6 개월, 아기는 보충 음식이 필요하지 않으며, 어머니에게 필요합니다.

이제 나는 이것을 말할 것입니다 : 6 개월까지는 보완적인 수유가 없습니다. 보시다시피, 의학은 가만히 있지 않으며, 아이가 6 개월이 될 때까지 이러한 실험이 필요하지 않다는 증거가 점점 더 많이 있습니다. 괜찮아?

규칙 # 2. 수유 유형과의 독립성

수유 시스템이 보완 수유시기와 관련이 있다는 것을 즉시 잊어 버리는 것이 매우 중요합니다.

우리는 인공적이며 3 개월부터 보완 식품이 필요합니다!
우리는 모유를 먹으며 일반적으로 1 년을 시작합니다. 최대 1 년-유일한 엄마!

친구 여러분, 수유 유형에 관계없이 수유를 시작하는 최적의 시간은 6 개월입니다.

규칙 # 3. 아픈 아이와 실험하지 마십시오

일반적으로 어린이가 건강 할 때 보완 식품과 새로운 식품이 제공됩니다. 아이가 아프면 뭔가 잘못된 것입니다. 환자와 함께 실험하지 말자.

우리는 이미 세 가지 규칙을 알고 있습니다.

규칙 # 4. 차분한 환경

다시 말하지만, 방문 할 곳을 방문하고 여행을 가고 있다면 왜 이러한 실험이 필요합니까? 내일 우리는 어디로 가고 오늘은 무엇인가를 주면 밤새 설사를 치료할 것입니다! 그러므로 우리가 새로운 제품을 줄 거라면 상황에 적응하고 가족 구성원이 불편할 때 실험을하지 말자.

규칙 # 5. 먼저 보완 식품, 그다음 주요 식품

무엇이 매우 중요합니까? 아이가 정말로 배 고플 때, 즉 주된 음식을 먹이기 전에 그에게주는 보충 음식은 여전히 주어집니다. 그를 가슴에 넣으면 그가 먹은 후에 새롭고 특이한 음식으로 실험을 수행하는 것이 이미 매우 어렵다는 것이 분명합니다. 따라서 다시 한 번 중요한 규칙은 먼저 보완 식품이고 그다음에 주요 식품입니다.

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규칙 # 6. 아이가 새로운 음식을 먹기를 거부하면

또 다른 규칙-그가 거부하더라도 화를 내지 않아야하지만이 주제를 닫아서는 안됩니다. 거부-잠시 후 반복하고, 제안하고, 제안하고, 제안합니다.

또한 매우 중요한 것-당신이 정말로 그를 먹기를 원하지만 그가 그것을 먹지 않는다면, 그의 면전에서 직접 먹으십시오. 이것은 매우 도움이됩니다.

규칙 # 7. 새로운 보완 식품의 단일 성분

하나 더 규칙 : 새로운 모든 것은 단일 구성 요소입니다. 즉, 우리가 죽을 주기로 결정하면 7 개의 곡물에서 죽을 줄 필요가 없으며 어느 것이 우리에게 적합하지 않은지 추측합니다. 동의 했습니까? 잘 했어.

규칙 # 8. 보완 식품으로의 점진적 전환

먹이 중 하나를 보완 식품으로 바꾸면 그 후에 만 다른 먹이로 실험을 시작할 것입니다. 즉, 수유 할 때마다 실험을 수행 할 필요가 없습니다. 아침에 엄마를 먹자, 두 번째 수유는 보완 식품입니다, 엄마. 두 번째 수유를 완전히 교체하면 세 번째, 네 번째에서 몇 가지 실험을 수행합니다. 이것은 바람직합니다. 동의 했습니까? 잘 했어!

규칙 # 9. 점진적인 메뉴 확장

또한 경청하는 것이 권장되는 규칙이 있습니다. 원칙적으로 어린이가 이전에 시도한 적이없는 신제품 (한 번에 여러 제품이있을 수 있음)은 5 일 미만의 간격으로 제공해서는 안됩니다. 즉, 매일 새로운 것이 필요하지 않습니다. 그러면 다시 누가 정말로 비난을 받는지 파악하기가 어려울 것입니다.

규칙 # 10. 완전한 수유 교체 기간은 일주일입니다.

대체로, 나는 일반적으로 수유를 완전히 대체하기 위해-예를 들어, 우리는 어린이에게 오트밀을 주기로 결정했습니다-일반적으로 혼합물을 오트밀로 완전히 대체하는 최적의 시간은 약 1 주일입니다. 맑은? 즉, 우리는 아이가이 분유를 먹고 있다는 것을 압니다. 오늘 그들은 20g, 내일 40, 내일 80 등을주었습니다. -수유를 대체하는 일주일.

규칙은 끝났습니다. 자, 매우 흥미로운 것들은 다시 말하지만 의학은 가만히 있지 않기 때문입니다.

보완 식품 및 알레르기

예를 들어, 미국에서는 땅콩과 같은 매우 심각한 문제가 관련되어 있습니다. 그들은 매우 흔합니다-아마 알다시피-땅콩 버터. 그들은 땅콩 알레르기가있는 수많은 아이들이 있습니다. 그리고 평생 동안 그들은 어머니들에게 이렇게 말했습니다.“어린 아이들에게 절대 땅콩을주지 마십시오! 이것은 알레르기의 가능성을 증가시킵니다! "

그리고 갑자기 말 그대로 많은 최근 연구에서 6-8 개월의 어린이에게 소량의 땅콩을 투여하면 나중에 나이가 들면 알레르기가 발생할 가능성이 크게 감소한다는 사실이 밝혀졌습니다.

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즉, 이것이 모든 것이 변하는 방식입니다. 또 다른 질문은 집에 알레르기가있는 사람들이 있고이 주제가 원칙적으로 가족과 관련이 있다면 그러한 실험을 수행하지 않는 것이 좋습니다.

내가 왜이 모든 것을 말하고 있습니까? 지금 당장 의사는 많은 책에 기록 된 내용에 어긋나는 일에 대해 조언 해 줄 수 있습니다. 그러나 과학은 멈추지 않고 모든 것이 변합니다.

예를 들어, 물고기. 많은 책에서 그들은 1 년이 지나면 물고기가 더 좋다고 씁니다. 그리고 지금, 아이가 8 개월부터 생선 수프 또는 국물에 생선 조각을 받으면 이것에 아무런 문제가 없다는 것이 밝혀졌습니다-건강하십시오!

그리고 마지막 조언이 하나 더 있습니다.

세계에 대한 지식으로서의 보완 먹이

아시다시피 보완 식품에서 가장 세련된 것은 아이가 손, 숟가락 일 때 먹는 과정입니다. 그러나 우리와 함께 항상 보완 식품은 다음과 같습니다. 앉아서 포장하고 뿔 하나, 뿔 2 개, 병을 넣습니다.

이미 6 개월이 된 사람들은이 두부를 먹기 시작하는 6 개월의 보완 식품을 시도합니다. 여러분이 이해하는 바와 같이 이것은 음식과 함께 칼로리와 전혀 관련이 없습니다. 예, 이것은 실제로 세상에 대한 지식, 새로운 먹는 방법입니다.

따라서 그들은 이미 그런 작은 것을 앉히고 그 앞에 접시를 놓고 숟가락처럼 보이는 것을 그에게주고 먹도록했습니다. 예,이 두부 한 스푼에 머리부터 발끝까지 모두 가능합니다. 조만간 그는 더러워 질 것이지만 그럼에도 불구하고 그의 발달, 운동 기술, 지능에 매우 좋습니다.

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아이가 스스로 먹을 것을 배우는 것은 매우 멋지다. TV에서 만화를 함께 보는 것보다 낫습니다. 나는 이것에 주목한다. 당신은 아이에게 두부를주고 싶습니다. 아이를 앉히고, 그에게 접시를 주었고, 두부와 똑같은 접시를 반대편에 앉히고,이 두부를 먹었습니다. 그는 당신을보고 반복합니다.

나는 정말로 당신의 아이들이 당신을 보길 원합니다. 아빠에게 모든 마샤와 곰을 합친 것보다 훨씬 더 많은 것을 먹이는 과정에서 개인적인 모범이 필요하다고 설명하십시오.