이혼은 가장 강하고 성공적인 가족에게도 영향을 미칠 수 있습니다. 어머니의 임무는 이혼에서 살아남고 그로부터 승리하는 것입니다.
아이들은 이혼으로 가장 많이 고통받습니다. 그들은 아버지를 잃을뿐만 아니라 심각한 심리 상태에있는 어머니를 잃어 버리고 삶에서 그녀의지지를 잃어버린다. 당신은 강해야합니다.
아버지가 자녀를 사랑 하듯이 자녀는 평생 동안 아버지를 사랑할 것입니다. 그냥 가져 가세요. 소송이 끝나면 아이들은 당신과 함께있을 것이고 당신은 그들을 키워야 할 것입니다. 일요일 아빠는 어린이를 본격적인 남성 양육으로 대체하지 않을 것입니다. 이는 어린이의 발달과 성격 형성에 매우 필요합니다. 그러나 그것은 불필요한 좌절감을 유발하고 계속 나아가는 것을 막을 수 있습니다.
이혼은 매우 어려운 단계입니다. 이혼 후에도 남을 생각과의 투쟁보다 더 어렵습니다. 그들은 당신의 머릿속에 아주 오랫동안 살면서 당신의 마음을 속박하고 당신의 의지를 마비시킬 것입니다. 불필요한 자기 검사는 필요하지 않습니다. 단지 그들이 이기게하지 마십시오. 어떻게하나요? 7 가지 간단한 팁.
이혼을 신청하더라도 죄책감을 느끼지 마십시오
이혼은 가족의 끝입니다. 그러나 가족 해체의 진정한 범인은 누구입니까? 이혼을 신청한다고해서 이별의 범인이되는 것은 아닙니다. 가짜 복지의 정면 뒤에는 끔찍한 사실이 숨겨 질 수 있습니다. 가족이 가고 있습니다. "너지 떨어지는"공식을 따라야할까요? 가족은 하룻밤 사이에 헤어지지 않습니다. 누군가는 많이 일하고 누군가는 끊임없이 소파에 누워 있습니다. 누군가는 충실하고 누군가는 왼쪽으로갑니다. 누군가가 자녀를 양육하고 있고 누군가가 자신의 책임에서 멀어지고 있습니다. 누가 그런 결혼이 필요합니까? 모든 것이 괜찮 았지만 누군가와 사랑에 빠졌고 이혼 신청을하더라도-이제 당신의 삶이 끝날 때까지 당신의 죄를 회개하려면 어떻게해야합니까?
이혼 신청-인내심을 가지십시오. 더 나은 방법은 자기 비하적인 생각을 머릿속에서 벗어나 자신을 돌보는 것입니다.
우리는 친구로 남을까요? 감사하지만 아니요
이혼 후 많은 부부는 좋은 관계를 유지하려고 노력합니다. 그들은 모두에게 더 좋을 것이라고 생각하면서 서로의 입장에 서려고 노력합니다. 하지만 그거 알아? 다 엿 먹어라. 평범한 아이가 없었어도 괜찮아 친구가되고 걷고 영화 보러 가도 돼
그러나 당신은 처음에는 엄마, 그리고 나서야 친구, 동지, 형제... 이것을 기억. 오늘 그는 아이들과 놀고, 학교에서의 성공과 농담에 대해 묻습니다. 그리고 내일 당신은 이혼 할 것이고, 첫 달 또는 두 달 동안 그는 아이들에게 모두 똑같은 종류가 될 것입니다. 그리고 나서“오, 오늘은 할 수 없습니다. 일주일 안에 어서”,“오, 그러나 그들을 나에게 가져 오자”라는 기간이 올 것입니다. 더욱이. 법정에 갈 수 있습니다. 득점 할 수 있습니다. 각 방법에는 고유 한 장단점이 있습니다.
그건 그렇고, 당신의 전남편은 조만간 새로운 열정을 가질 것입니다. 그리고 그는 돈과 시간을 소비하기 시작할 것입니다. 언젠가 그는 여전히 아이들을 그녀에게 소개 할 것입니다. 이에 대해 어떻게 반응합니까? 그것에 대해서는 생각 하지마. 당신을 부를 것입니다-대답하고, 친절하고, 무례하지 마십시오. 그러나 자신과의 접촉을 찾으려고 할 필요는 없으며 모호한 지인은 쓸모가 없습니다.
그건 당신이 할 일이 아닙니다
당신은 이제 하나가 아닙니다. 전에는 그의 계획, 걱정, 취미에 대한 그의 긴 이야기를 모두 들었습니다. 그러나 이제 모든 것이 바뀌 었습니다. 더 이상 필요하지 않습니다. 아니요, 물론 한 달에 두 번 전화를 걸어 약간의 대화를 나눌 수 있습니다. 여전히 일반적인 취미가 있다면 의사 소통을 유지할 수도 있습니다. 그러나 모든 사람들은 모든 종류의 넌센스에 대한 메시지를 소셜 네트워크에 쓸 것입니다. 이유를 묻는다? 그리고 그 이유는 아닙니다. 그의 일이 아닙니다. 당신은 이제 길을 벗어 났고 당신의 길은 갈라졌습니다. 그는 이제 자신의 방식을 가지고 있으며, 당신은 당신의 방식을 가지고 있습니다. 이 사실을 더 자주 상기 시키십시오.
자녀는 이혼 이유를 알 필요가 없습니다
저를 믿으십시오, 당신의 아이들은 이것을 알 필요가 없습니다. 물론 아이들은 조만간 물어볼 것입니다-아빠는 어디 있습니까? 아빠는 더 이상 당신과 함께 살지 않을 것이라고 대답해야합니다. 답변에서 아버지의 부재로 인한 결과를 강조하십시오. “학교에서 이제 만나요”,“아이스크림달라고”,“다음 주말에 자전거로 갈 게요”. 등등.
아버지가 오늘 8시에 방문하겠다고 말했다면 아이들에게 말하십시오. 아빠가 말했다오늘 8시에 올 것입니다. 네, 이해합니까? "그가 올 것이다", "그가 할 것이다", "그가 살 것이다"라고 말하지 마십시오. “그는 말했다무엇이 올 것인가”,“그는 말했다무엇을 ","그는 말했다무엇을 살 것인가”. 왜 중요 함? 아버지는 종종 약속을하지만 항상 지키지는 않습니다. 그럼 누가 랩을할까요? 당신에게, 내 사랑, 당신에게만. 그가 아이에게 무언가를 약속했지만 이행하지 않았다면 그의 번호로 전화를 걸어 아이에게주십시오. 그가 할 수 없었던 이유를 설명하게하십시오. 여기서 가장 중요한 것은 너무 멀리 가지 않는 것입니다. 당신의 아버지를 상대로 아이들과 놀리지 마십시오.
도움이 필요하십니까
이혼 후 우울증은 항상옵니다. 이해할 수 있습니다. 그는 돈을 집으로 가져 왔고 당신은 그것을 가족의 필요에 사용했습니다. 이제 이것은 일어나지 않을 것입니다. 전남편이 괜찮은 사람이라면 위자료를 받게 될 것입니다. 그러나 돈은 가장 좋은 사람조차 망칠 수 있습니다. 이전에는 지원과 지원이있었습니다. 이제 그녀는 사라졌습니다. 추가 화를내는 것은 필요하지 않지만 친구에게 전화를 걸어 징징 대는 것은 약점이 아닙니다.
전화를 걸거나 울지 않는 것이 좋습니다. 오랜 친구를 집으로 초대하거나 어딘가에가는 것이 좋습니다. 왜 친구가 필요합니까? 그리고 잊지 마세요- 처음 몇 달 동안 만 어려움, 그러면 삶이 좋아 지거나 완전히 빠져 나가게됩니다. 새로운 지인으로 전환하면 첫 번째 경로를 따라갈 가능성이 크게 높아집니다.
두 번째 차선으로 돌았다면 심리학자에게 달려가십시오. 그들은 두려워 할 필요가 없습니다. 더 끔찍한 정신과 의사를 찾는 것이 더 나을 것입니다. 머릿속을 뒤적 거리고 문제의 원인을 찾아 내고 근절하십시오. 돈을 저축하지 마십시오. 점쟁이, 심령술사 및 기타 혐오 자에게 갈 필요가 없습니다. 당신의 탈출구는 좋은 습관을 가진 심리학자입니다.
아이들은 당신이 필요합니다. 그들에게 좋은 예를 줘
아이들과 함께 자유 시간을 보내십시오. 아이들은 밝아 보이고 불평하지 않습니까? 헤, 당신은 그렇게 생각합니다. 더 이상 아이들이 아니더라도 여전히 어렵습니다. 어제 그들은 아빠와 엄마를 가졌고 지금은 엄마와 어딘가에 아빠가있었습니다. 그러니 삶을 바꿔 자녀에게 당신이 여전히 hoo임을 증명하십시오. 당신은 기뻐하고 놀라게 할 수 있습니다.
- 새로운 요리 또는 칵테일을 준비하십시오.
- 집을 청소하고, 커튼을 열고, 집을 뱀파이어의 집으로 바꾸지 마세요.
- 가볍고 재미있는 공연을 위해 그들과 함께 극장에 가십시오.
- 공원, 박물관, 전시회는 여러분과 자녀의 가장 친한 친구입니다.
- 재미있는 운전 음악을 더 자주 연주하십시오.
- 주말에는 점심 시간까지 깨어 있고 일찍 일어나서 무언가를하십시오.
- 몇 천명이 더 누워 있나요? 집 수리를하십시오!
누군가가 와서 여러분과 자녀의 삶을 바꿀 때까지 기다리지 마십시오. 너 스스로해라!
아이들은 당신의 가장 친한 친구입니다
모든 사람은 자녀에게 엄격하고 공정하고 운명을 결정하며 삶을 가르 칠 수 있습니다. 그리고 당신은 그들과 함께 바보처럼 놀고, 걷고, 그들에게 선물을 줘. 자녀는 가장 친한 친구입니다. 그들은 사물이 아니라 사물이 아닙니다. 그들은 또한 무언가를 원하고, 무언가를 생각하고, 무언가를 꿈꿉니다. 어쩌면 그들의 머릿속에 무엇이 있는지 알아낼 때인가?
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