5 개월 아동의 일상-수면, 수유, 걷기, 놀기 및 발달

5 개월 된 아이의 일상은 전월 정권의 모든 순간에 종속 된 것과 거의 동일하다. 수면과 깨어있는 기간, 수유 횟수는 동일하게 유지되며 아기 자신 만 바뀝니다. 매일 그는 더 움직이고 강하고 호기심이 많습니다.

대략적인 일상이있는 테이블
6:00-8:00 아기 깨우기, 아침 수유, 필수 위생 절차, 공기 목욕, 가벼운 마사지, 엄마와의 의사 소통;
8:00-10:00 첫 번째 꿈, 신선한 공기 속에서 걷기;
10:00-12:30 두 번째 수유, 체조, 마사지, 적극적인 각성.
12:30-14:30 주간 수면.
14:30-17:00 세 번째 식사, 활동적인 여가, 교육용 게임 및 신체 운동으로 가득 차 있습니다.
17:00-19:00 신선한 공기 속에서 자십시오.
19:00-21:30 네 번째 수유, 여가 개발, 가족 구성원과의 의사 소통, 목욕 부스러기.
22:30 마지막 식사.
23:00-6:00 아침까지 자십시오.
또 다른 변형 :
이 일과를 검토 한 후 각 산모는 5 개월 된 아기의 개별 요구에 맞게 조정할 수 있습니다.
부스러기의 부모는 5 개월이되면 첫 이빨을 가질 수 있다는 사실에 대비해야합니다. 이 중요한 사건은 다른 방식으로 나타날 수 있습니다. 일부 아기의 경우 많은 고통을 유발하지 않는 반면 다른 아기는 온도 상승, 변덕스럽고 변덕스러운 변 및 방해 수면 패턴으로 반응합니다. 한동안 이것은 평소의 일상 생활을 준수하지 않는 상태가 좋지 않은 부스러기의 예측할 수없는 행동을 유발할 수 있습니다..
다행히도이 기간은 상당히 짧습니다. 이가 나고 나면 어머니는 부스러기를 이전 정권으로 되돌려주는 일을 처리해야합니다.

자다

5 개월 된 아기의 야간 수면은 일반적으로 강합니다. 영양이 풍부한 아기는 수유를 요구하지 않고 잠자는 부모를 방해하지 않고 약 10 시간 동안 잘 수 있습니다. 이 결과를 얻으려면 산모는 아기의 주간 휴식을 3 개의 2 시간 주기로 적절하게 구성해야합니다.

아침에 두 시간 동안 깨어 난 후 아기에게 첫 번째 수면이 필요합니다. 날씨가 좋으면 아침 시간에 신선한 공기에서 잠을자는 것이 가장 유리하기 때문에 엄마와 함께 산책 할 수 있습니다.
아기의 두 번째 잠은 오후에 떨어집니다. 따뜻한 계절에는 산책과 결합 될 수 있습니다.
세 번째로 아이는 저녁에 잠자리에 들어야합니다. 이 순간 직장에서 돌아온 아빠는 아기와 함께 산책을 할 수 있습니다.

소아과 의사가 어린이에게 최적이라고 생각하는 것이 일상적인 수면 루틴입니다. 할당 된 2 시간 제한을 초과 한 후 아기가 잠을자는 경우 일상 생활에서 벗어나지 않도록 조심스럽게 깨워 야합니다..

수면 주제 :
눈물과 변덕없이 아이를 잠들게하는 방법-https://razvitie-krohi.ru/psihologiya-detey/kak-ulozhit-rebenka-spat-bez-slez-i-kaprizov.html;
우리는 아이에게 어머니와 별도로 아기 침대에서 자도록 가르칩니다 (비디오, 실제 이야기)-https://razvitie-krohi.ru/razvitie-rebenka-do-goda/kak-priuchit-rebenka-spat-otdelno.html;
잠자리에 들기 전에 아이를 흔들 것인지 여부 : 몇 살이 될 수 있습니까?-https://razvitie-krohi.ru/razvitie-rebenka-do-goda/kak-ukachat-rebenka-spat.html;
아이는 그의 팔에서만 잠을 자고 깨어 있습니다-문제인지 아닌지-https://razvitie-krohi.ru/eto-polezno-znat/rebenok-spit-na-rukah.html;
아이는 몇 살에 베개에서 잘 수 있습니다-https://razvitie-krohi.ru/razvitie-rebenka-do-goda/s-kakogo-vozrasta-rebenku-mozhno-spat-na-podushke.html.

먹이다

5 개월이되면 어린이는 하루에 최소 1 리터의 모유를 먹어야합니다. 수유하는 동안 그는 더 이상 잠을 자지 않지만 매우 적극적으로 유방을 빨아들입니다. 이 나이에 아기는 어머니의 가슴에서만 잠드는 습관에서 점차적으로 젖을 떼어 야합니다. 이제 낮잠은 수유가 아닌 멀미로 시작해야합니다..

밤 동안 부스러기를 놓기 전에 예외가 있어야합니다.이 순간 어머니의 유방은 그를위한 영양 공급원이 될뿐만 아니라. 빨리 진정되면 아기는 특히 푹 잘 것입니다.

5 개월 된 모유 수유 아기는 여전히 보완 식품이 필요하지 않습니다. 모유에서 발견되는 영양소가 충분합니다.... 아기가 모유를 먹지 않아 종종 변덕스럽고 체중이 거의 늘지 않는 경우가 있습니다. 이러한 상황은 유제품이 함유되지 않은 곡물을 사용하여 혼합 사료로 전환하는 기본입니다. 잠시 후 죽을 유제품으로 만들 수 있습니다.

이미 4 개월이 된 인공 어린이의 식단에 보완 식품이 도입 된 경우 그의 수유 일정은 다음과 같습니다.

6:00 케 피어 또는 우유 혼합물 (200ml)로 먹이기.
10:00 보충 수유 : 유제품이없는 죽 (150ml), 커드 (40g), 야채 주스 (100ml). 죽은 쌀, 메밀 또는 옥수수가 될 수 있습니다.
14:00 식물성 기름 한 방울 (150ml)로 양념 한 야채 수프 또는 으깬 감자, 호박 또는 콜리 플라워로 먹이기.
19:00 분유 (200ml)로 수유.
22:30 케 피어 또는 혼합물 (200ml)로 먹이기.

부스러기의 식단에 신제품을 도입하면 대변과 피부 상태를 모니터링해야합니다. 발진이 나타나고 대변의 특성이 변하면 즉시 폐기해야합니다..

우리는 걷는다

산책의 빈도와 기간은 주로 기상 조건에 따라 다릅니다. 추운 날에는 40 분 이하, 따뜻한 날에는 최대 몇 시간까지 아기와 함께 걸을 수 있습니다.

상황의 이상적인 조합에서, 활성 산소 공급이 수면의 질을 향상시키기 때문에 주간 휴식의 모든 기간을 걷기와 결합 할 수 있습니다..

산책하는 동안 주변 세계의 사물과 현상을 아기에게 알릴 필요가 있으며, 모든 것을 이해하기 쉬운 간단한 설명과 함께 동반합니다..

우리는 개발

5 개월이 된 아이는 모든 기술을 습득했습니다. 그는 할 수있다:

사랑하는 사람과 거울에 비친 자신을 인식하십시오.
어머니의 목소리에 즐겁게 반응하십시오.
좋아하는 항목에 손을 뻗어 가져 가서 가져 가십시오.
악기의 키와 버튼을 누르십시오.
딸랑이와 삐걱 거리는 소리로 놀아 라.
물건의 모양과 질감을 조사하고 손잡이로 느끼십시오.
팔 / 다리를 입과 손에 닿는 모든 것에 당깁니다.
눈으로 피사체를 따르고 머리를 어느 방향 으로든 돌립니다.
뒤쪽에서 옆으로 독립적으로 굴린 다음 배 위로 굴립니다. 반대 방향으로 뒤집는 것도 그에게 어렵지 않습니다.
오랫동안 배 위에 누워서 환경을 바라보십시오.
머리와 무릎에 기대어 골반과 몸통을 들어 올리십시오.
독립적 인 앉기에서 첫 번째 시도를하십시오 (아기가 언제 혼자 앉기 시작합니까?).
성인의 손가락을 단단히 잡고 일어나서 똑바로 세우십시오.

아기의 발달을 강요하여 가까운 친구의 아이가 이미 마스터 한 행동을 강요해서는 안됩니다. 5 개월 된 아이들은 완전히 개별적으로 발달합니다. 오늘날 그는 거의 알지 못합니다. 그리고 일주일 후에 그는 여러 기술을 한 번에 습득 할 수 있으므로 "상대"는 훨씬 뒤처집니다.... 아기의 성공적인 발달의 열쇠는 어머니와의 일상 활동입니다.

게임 및 활동

5 개월에 아기의 성공적인 발달을 위해 복잡한 음향 효과를 갖춘 밝은 장난감을 여러 개 구입할 수 있습니다. 그에게 가장 유용한 것은 다음과 같습니다.

수 놓은 신호음, 딱딱한 공, 호일 삽입물이있는 부드러운 장난감;
아기 드럼과 다색 딸랑이;
밝은 둥지 인형;
손가락 극장 용 인형;
노래와 동화를 연주하는 부드러운 동물 소리;
어린이 악기 (피아노, 메탈로 폰). 숟가락, 뚜껑이있는 냄비 등은 이러한 도구를 완전히 대체 할 수 있습니다.

개발 활동의 내용은 무엇입니까?

5 개월 된 아기는 매우 똑똑하고 호기심이 많습니다. 그는 이미 "아니오"의 의미를 이해하고 "주다", "켜다", "엄마에게 가라"라는 말에 올바르게 반응합니다. 아기의 이해에 따라 다른 억양을 사용할 수 있습니다. 애정 어린 대우를 받으면 그는 미소를 짓고 심술 궂은 말에 반응하여 울 수도 있습니다.

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계속해서 책을 읽고 그림을보아야합니다. 가족 구성원의 아기 사진을 보여주고 그들에 대해 이야기 할 수 있습니다.
아기의시와 동요를 말하면 작은 손가락을 쓰다듬고 반죽하고 문지르는 것이 매우 유용합니다. 이러한 마사지는 혈액 순환을 개선하고 언어 센터를 활성화하며 내부 장기의 기능을 자극하는 데 도움이됩니다. 마사지를 수행하기 위해 엄마는 호두, 공 또는 연필을 사용하여 아이들의 손바닥 사이 또는 손의 바깥 표면 위로 굴릴 수 있습니다.
아기를 즐겁게하고 싶다면 아기를 팔에 안고 비행기로 날아 가게 할 수 있습니다. 집에서 누군가의 무릎을 꿇을 기회로 인해 그다지 기쁨이 생기지 않을 것입니다.
아기를 품에 안고 아파트를 돌아 다니면서 계속해서 그 안에있는 물건의 이름을 알고 있어야합니다.
아기가 재료의 다른 질감뿐만 아니라 얼음 조각이나 따뜻한 차 한 잔을 만지도록하여 물리적 특성의 차이를 알 수 있습니다.
가능한 한 어린이와 이야기하고 단어를 명확하고 정확하게 발음하고 자신의 기억에 저장되어 수동적 인 어휘를 생성한다는 것을 기억해야합니다.

체조 및 신체 발달

아이의 여가 시간은 활발해야하므로 운동 할 수있는 자유롭고 안전한 공간을 제공하기 위해 미리주의를 기울여야합니다 (아이의 집을 보호하는 방법에 대한 기사 참조)..

아기에게 크롤링을 가르치는 것은 매우 중요합니다. 아이를 바닥에 눕히고 작은 발 뒤꿈치 아래에 손바닥을 놓은 후에는 밀어서 앞으로 나아갈 수있는 기회를 주어야합니다 (아기가 기어 오기 시작할 때).
스트레칭을 개선하고 근 인대기구를 강화하는 큰 공을 사용한 체조 운동은 아기에게 매우 유용합니다 (피트 볼에 대한 올바른 운동에 대해 읽어보십시오).
등에서 배로 롤오버하는 방법을 아직 배우지 않은 아이는 배럴 아래에 손바닥을 놓거나 근처에 좋아하는 장난감을 펴서이를 수행하도록 지속적으로 권장해야합니다.
많은 부모가 아기에게 수영을 가르치고 자하는 열망을 환영 할 수 있습니다. 규칙적인 수영장 활동은 폐를 확장하고 운동 조정을 개선하는 데 도움이됩니다. 수영을 할 수있는 아이들은 더 빨리 걷기 시작합니다. 수영 하중은 10 분을 넘지 않아야합니다.... 아이가 즐거움에 빠져 들기 위해서는 밝은 소리의 장난감을 사용하여 과정을 흥미 진진한 게임으로 바꿔야합니다. 수영 후에는 아기에게 편안한 마사지를해야합니다.